Beneficiile inotului pentru bebelusi

Tu stiai ca juniorii care merg de mici la inot se dezvolta mai armonios, sunt mai sanatosi si au o stima de sine crescuta? Anca Grecu (doctor in educatie fizica si sport) iti spune de ce este bine sa duci bebelusul la inot.

Cercetari facute in SUA demonstreaza o multime de beneficii ale programelor de educatie acvatica pentru bebelusi – acestea stimuleaza inteligenta, capacitatea de concentrare, abilitatile de perceptie ale copilului. Apa este un mediu protector si stimulator pentru copii de 0-4 ani, datorita gravitatiei inexistente, iar programele acvatice pentru copii ii ajuta pe cei mici sa deprinda anumite abilitati mai repede decat o pot face in mediul terestru si intr-un mediu familiar lor inca din viata intrauterina – apa.

Ce invata bebelusul la inot

0-12 luni:  Bebelusul invata sa isi tina respiratia, sa se scufunde, sa stropeasca si sa loveasca apa cu picioarele.

12-24 luni: Copilul incepe sa isi foloseasca mai activ bratele si picioarele si isi baga capul in apa. La aceasta varsta poate face miscari pana la marginea bazinului si se poate avanta sa execute sarituri in apa.

24-36 luni: Copilul se deplaseaza independent in apa si stie deja sa-si ridice singur capul din apa, pentru a putea respira. Invata sa isi coordoneze respiratia cu miscarile mainilor si picioarelor si se poate deplasa in apa sau se poate scufunda, pentru a recupera anumite jucarioare de pe fundul bazinului, fara teama.

3 -4 ani: Micutul tau inotator poate incepe sa pluteasca pe spate, isi coordoneaza miscarile si respiratia foarte bine si poate inota in stil craul.

In apa, in siguranta

Securitatea in cadrul sedintelor de inot este foarte importanta pentru cei mici. In cazul bebelusilor, marele avantaj este ca ei nu simt teama, asa cum o facem noi, si se pot adapta mai repede la mediul acvativ.  Parintii joaca si ei un rol important la primele lectii de inot ale micutilor. Acestia asigura bebelusilor sprijinul emotional de care au nevoie, pentru a se simti in siguranta in bazin.

Cand nu are voie sa meaga la bazin

Daca cel mic are varicela, conjunctivita, diaree, hepatita A sau B, impetigo, pojar (contagios inca dinaintea eruptiei), infectie meningococica, oreion, paduchi, tuse convulsiva, poliomielita, rubeola, orice infectie streptococica, atunci el nu are voie in bazinul de inot.

Ideal ar fi sa duci bebelusul la inot la un bazin specializat, dedicat exclusiv celor mici, pentru a evita problemele dermatologice (ciuperci, dermatite) si infectiile asociate cu folosirea piscinei ”la comun”, impreuna cu adultii.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare