Depasirea pragului psihologic al nasterii

Se apropie momentul nasterii nou-nascutului. Multe mamici sunt de dinainte speriate de o astfel de etapa, teama datorata unui informari incorecte cu privire la nastere. Cu toate acestea, multe gravide prefera o nastere absolut naturala, fiind constiente de beneficiile pe care le ofera aceasta atat tinerei mamici, cat si nou-nascutului, in detrimentul uneia prin operatie cezariana, refacerea fiind mai grea si mai dureroasa pentru mama.

De cele mai multe ori nasterea trebuie sa insemne un moment de maxima sensibilitate si emotie, mamicile aducand pe lume o noua viata. Pentru ca acestu lucru sa se si intample, acestea trebuie sa fie pregatite inca de dinainte cu privire la acest moment, printr-o buna informare.

Anxietatea reprezinta unul dintre cele mai grave fenomene ale nasterii. Aceasta intra in relatie cu emotiile si stresul de dinainte intrucat nu toate cunosc la ce trebuie sa se astepte de la o nastere naturala, care sunt etapele cele mai grele ale travaliului si cum pot fi ele depasite de aceasta, astfel incat acest moment sa se transforme intr-o clipa unica de bucurie, traita de multe ori alaturi de proaspatul tatic.

Cu toate ca durerile contractiilor din timpul travaliului nu semana cu nici o altfel de durere, acestea pot deveni un cosmar pentru tanara mamica. O serie de intrebari isi gasesc locul in gandurile acesteia cu privire la momentul parcurgerii etapelor travaliului, fiind speriata si crezand ca nu va putea face fata acestora.

„Voi putea trece peste acestea?” „Cum va fi?” „Cat de intensa va fi durerea?” sunt cateva dintre intrebarile la care va trebui sa i se raspunda pentru eliminarea stresului si a starii de frica. De aceea este recomandat o intalnire cu un psiholog sau realizarea unor cursuri in domeniu (exemplu – cursurile Lamaze) care vor putea sa o lamureasca si sa o indrume catre o cu totul si cu totul alta directie. Aceasta va putea sa isi depaseasca frica, teama si stresul, reusind sa le constientizeze, va sti in ce constau etapele travaliului, ce inseamna contractiile, cat va dura si cum va decurge acest moment, cum va trebui sa se comporte si cum sa respire, constientizand importanta unei respiratii adecvate acestui moment, reusind sa o invete, dar mai ales i se va face cunostinta cu propriul organism, va sti cum vor reactiona organele genitale, cum va reactiona uterul, care este calea de urmat pentru nasterea copilului, intr-un cuvant va sti sa isi invinga durerea cauzata in primul rand de frica de necunoscut.

In acest mod, va putea sa isi elimine stresul, teama, anxietatea din organism, va reusi sa diminueze momentele nasterii, sa le faca mai usoare, sa constientizeze fiecare moment ca o etapa de bucurie pentru intreaga familie. Fiind eliminata teama, durerea nu va fi atat de mult accentuata de creierul gravidei, in acest mod diminuandu-se rolul analgezicelor. Refacerea de dupa nastere va fi mai usoara, gravida reusind sa treaca de acest moment mai putin obosita, asteptand cu nerabdare momentul intalnirii cu propiul bebelus, destul de mult asteptat.

Pentru o nastere reusita, lupta cu propria ta persoana!

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare