O dieta sanatoasa este importanta in vederea mentinerii unui stil de viata sanatos in orice moment, fiind vitala atunci cand sunteti insarcinata sau intentionati sa obtineti o sarcină. Alimentatia sanatoasa in timpul sarcinii va ajuta copilul sa se dezvolte si sa creasca sanatos, simtindu-va destul de bine impreuna cu el. In sarcina nuu este nevoie de [...] Mai mult »
In timpul sarcinii orice gravida va trebui sa se ingrijeasca mai mult decat de obicei de dragul bebelusului din burtica. Alimentatia gravidei este esentiala pentru a da nastere unui bebelus perfect sanatos. Intrucat sarcina iti consuma o buna parte din energia ta zilnica, va trebui sa ai in vedere un regim alimentar destul de echilibrat [...] Mai mult »
In ultima perioada s-a incercat realizarea unei adevarate campanii pro-cafea in intreaga lume datorita efectelor sale benefice. Tocmai de aceea, mamicile se intreaba daca consumul de cafea poate fi sau nu sanatos in timpul sarcinii. Datorita modificarilor hormonale din primul trimestru de sarcina, mai mult de jumatate dintre femei nu pot consuma cafea intrucat nu [...] Mai mult »
Iaurtul fara grasimi consumat in timpul sarcinii poate determina nasterea unui copil bolnav de astm. Un studiu destul de recent realizat a aratat ca iaurtul fara grasimi, cunoscut drept dietetic consumat in timpul sarcinii creste riscul cu peste 50% de nastere a unui copil bolnav de astm. La o astfel de concluzie au ajuns mai [...] Mai mult »
Orice tratament naturist sau ceai baut in perioada sarcinii poate deveni un adevarat pericol pentru sanatatea bebelusului din burtica. Cu toate ca multe femei considera ceaiul drept o solutie eficienta de tratament, in realitate multe dintre ceaiurile baute in timpul sarcinii prin ingredientele pe care le contin pot deveni un pericol pentru sanatatea bebelusului, dar [...] Mai mult »
In timpul sarcinii, alimentatia gravidei reprezina cheia succesului pentru dezvoltarea corecta a bebelusului din burtica. In cazul in care ai ramas insarcinata este de preferat sa ai in vedere mentinerea unui regim alimentar cat mai echilibrat. De aceea, din meniul zilnic al sarcinii nu vor trebui sa lipseasca proteinele, lipidele, glucidele, fibrele, vitaminele si mineralele, [...] Mai mult »
Fumatul in timpul sarcinii este daunator atat pentru viata gravidei, cat si pentru viata fatului. De aceea, atunci cand te decizi sa ramai insarcinata este indicat sa incerci sa te lasi de fumat cu ceva vreme mai inainte. In timpul sarcinii, fumatul este daunator atat pentru gravida, cat si pentru fat. De aceea, pentru a [...] Mai mult »