Primele alimente pentru bebe

Nu degeaba mamicile se tem de inceperea diversificarii. Introducerea alimentelor solide in meniul bebelusului se poate dovedi o provocare – cel mic poate sa le respinga sau poate avea anumite reactii de intoleranta sau chiar alergie. Ce e bine sa stii cand te pregatesti sa introduci primele alimente solide in meniul bebelusului tau.

Cu fiecare aliment nou pe care i-l oferi, tu testezi maturitatea sistemului digestiv si il ajuti pe bebe sa isi extinda repertoriul de gusturi. Unele alimente se pot dovedi nepotrivite pentru bebelusul tau si ii pot provoca gaze, constipatie sau chiar episoade diareice si voma.

Tocmai de aceea specialistii te sfatuiesc sa astepti 4 zile inainte de a introduce vreun aliment nou in meniu, pentru a putea avea timp sa observi eventuale reactii alergice. Perioada de testare trebuie extinsa daca in familie aveti cazuri de alergii sau probleme digestive sau daca bebelusul a avut o infectie spitaliceasca ce a necesitat un tratament cu antibiotice. Asta pentru ca tratamentele antibiotice, chiar administrate impreuna cu un probiotic, distrug flora intestinala benefica si pot produce dereglari de tranzit intestinal si digestie.

Cu ce incepi

Medicii recomanda ca printre primele alimente solide sa se numere orezul, meiul, cartofii dulci, mere si pere coapte, avocado si banane. Si dovlecelul este un bun aliment pentru inceperea diversificarii, dar este posibil ca unora dintre copii sa le provoace alegii, ca si alte fructe si legume cu seminte mici.

Cu moderatie

Unele alimente, desi foarte bogat nutritionale si benefice pentru bebelus, ii pot provoca gaze. Urmareste ce reactii are cel mic atunci cand ii dai fasole, mazare, linte, broccoli, varza, conopida.

De ce sa te feresti

Laptele de vaca este unul dintre cele mai puternic alergenice alimente – el trebuie introdus abia dupa primul an (ba unii specialisti recomanda sa nu se foloseasca lapte de vaca in meniul bebelusului pana la cea de-a doua aniversare).

Stai departe si de albusul de ou (atentie, proteina din albus de ou intra si in compozitia anumitor vaccinuri!), de peste, nuci, alune, seminte, soia, capsuni si grau (foarte multi copii sufera de intoleranta la gluten, care, nedepistata la timp, poate produce dezechilibre nutritionale grave, afectat sanatatea sistemului digestiv).

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare