Simptome jenante in sarcina

Stiai ca sarcina te va face sa te simti mai obosita, ca burtica ta se va mari si ca este posibil sa ai stari de greata mai tot timpul. Dar poate ca nu te asteptai la alte reactii fizice, destul de jenante am putea spune. Iata care sunt acestea si ce poti face pentru a le depasi cu succes.

Medicii obstetricieni sustin ca la nivel fizic se produc foarte multe schimbari in timpul sarcinii, iar multe dintre acestea sunt chiar socante: parul care creste in exces, constipatie, hemoroizi, secretie abundenta; acestea fiind numai cateva. Acestea nu sunt lucrurile despre care femeile vorbesc foarte des si cu lejeritate, asadar nu este de mirare ca situatia devine destul de jenanta.

In ciuda jenei, este important sa nu fii timida, deoarece medicul tau obstetrician este cel care trebuie sa stie tot ce se petrece cu tine pentru a se asigura ca sarcina decurge absolut normal.

Gazele si balonarea sunt aproape cea mai des intalnita problema printre gravide. Acest lucru se intampla pentru ca sarcina aduce in prim plac actiunea unui hormon care incetineste tractul tau gastrointestinal. Este posibil ca abstinenta sa nu fie posibila intotdeauna, pentru ca in timpul sarcinii nu mai ai acelasi control asupra muschilor.

Momentele pot deveni destul de stanjenitoare si vei simti ca nu-ti vei mai putea arata fata din nou acelor persoane, insa desi faptele nu pot fi sterse, exista o serie de exercitii care te pot ajuta sa atenuezi tendinta de eliminare a gazelor. De asemenea te poate ajuta foarte mult si o schimbare adusa dietei alimentare.

Exercitiile ajuta sa creasca activitatea tractului, astfel incat cu cat mancarea sta mai mult in intestin, are tendinta de a fermenta si este produs si mai mult gaz. Este bine de stiut ca unele alimente produc mai mult gaz decat altele. Printre acestea se numara bauturile carbogazoase, broccoli, fasolea, conopida si fructele uscate.

Produsele lactate tind sa deranjeze tractul de asemenea, conducand catre flatulenta. Desi laptele este foarte sanatos si este indicat sa il consumi zilnic in timpul sarcinii, vei simti ca nu-l mai poti tolera la fel de bine ca inainte, de aceea este indicat sa incerci lapte fara lactoza.

Incontinenta urinara este o alta problema cu care se confrunta des femeile insarcinate. Auzi si tu probabil povesti in care din cauza un stranut, o gravida „reuseste” sa-si goleasca vezica in mod absolut accidental. Este foarte jenant si totusi se intampla.

Medicii le recomanda gravidelor sa foloseasca absorbante zilnice care pot absorbi picaturile nedorite, cu atat mai mult in trimestrul final de sarcina, cand incontinenta urinara tinde sa intervina mai acut. De asemenea poate fi de ajutor sa incerci sa ajungi la baie mai des.

Pe masura ce bebe creste si uterul se mareste, bebelusul ajunge sa fie pozitionat deasupra vezicii, dupa cum sustin medicii. Daca vei incerca sa faci un efort de a-ti goli vezica la fiecare doua ore, te poate ajuta sa eviti pericolul unui accident nedorit.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare