Alimentatie gravida
ALIMENTATIE GRAVIDA! Citeste si comenteaza cele mai interesante articole despre alimentatia gravidei. Tot ce trebuie sa stim despre mancarea consumata de gravida.
Ce nevoi suplimentare are organismul tau in timpul sarcinii
Perioada sarcinii inseamna si nevoi suplimentare care apar la nivelul organismului. Acesta va avea nevoie sa il ajuti cu un aport mai ridicat de...
Sarcina cu risc crescut. La ce trebuie sa se astepte viitoarea mamica?
Sarcina este o perioada speciala si mult asteptata pentru multe femei. Vestea ca aceasta prezinta un risc crescut alerteaza orice mama care trece printr-o...
Ce ai voie să mănânci când ești însărcinată?
Sarcina reprezinta o perioada minunata din viata fiecarei femei, datorita sentimentelor unice pe care le traieste. Cu toate acestea, sarcina este insotita si de...
Alimentație pentru o sarcină plină de energie
Știi foarte bine că alimentele îți pot furniza toți nutrienții de care ai nevoie pentru o sarcină fără probleme. Proteinele, mineralele, vitaminele și alte...
Cafeaua in sarcina – cat de periculoasa este pentru bebelusul tau?
Cafeaua este o bautura indragita de multe viitoare mamici. Parfumul sau te imbie sa te dai jos mai usor din pat dimineata, iar cafeina,...
Un desert bine meritat in sarcina
Desert: Ciocolata neagra
Ia o pauza de la aranjarea camerei pentru cel mic si pregateste-te pentru un rasfat doar pentru tine. Ciocolata neagra reprezinta un...
Idee de reteta in sarcina
Gustare: Biscuiti cu unt de arahide
Daca nu esti un fan carne, este important sa inlocuiesti proteinele cu alte surse. Untul de arahide detine proteine...
Reteta zilei pentru sarcina: Ziua 2
Mic-dejun: Wrap din ou
Ti-e dor de mancare mexicana? Acest wrap din ou iti va satisface poftele tale matinale. Bate un ou (galbenus si albus)...
Preparate delicioase in sarcina
De acum incepe saptamana preparatelor delicioase pe care le poti consuma in timpul sarcinii. Poate fi greu sa mananci sanatos in timpul sarcinii, cu...
10 pasi pentru o sarcina sanatoasa
Cand ramane insarcinata, aproape orice femeie devine mai atenta la sine, mai constienta de propria sanatate, mai atenta la alimentatie, la consumul de tigari...
