3 remedii naturale împotriva celulitei

Daca esti ca noi toate, probabil te lupti si tu cu celulita. Cauzata in principal de dezechilibre alimentare si hormonale, celulita se incapataneaza sa ramana pe picioarele, coapesele, fundul si burta noastra, in ciuda cremelor scumpe pe care le tot testam. Cateva remedii naturale sunt insa mult mai eficiente impotriva celulitei, se pare. Incearca-le si tu!

Cafea

Are efecte mai bune decat cremele anticelulita, care contin oricum cafeina. Amesteca zatul de cafea cu o lingurita de ulei de masline si intinde bine compozitia obtinuta pe zonele cu probleme, dupa ce ai facut un dus cu apa calda, care desface bine porii. Infasoara corpul in folie alimentara si lasa pasta sa actioneze timp de 30 de minute. Indeparteaza apoi amestecul cu ajutorul unei manusi pentru dus, efectuand si un masaj circular. Repeta tratamentul de 2 ori pe saptamana, timp de o luna, si vei fi uimita de rezultate. Pielea ta va fi mai ferma, mai neteda si mai fina.

Ulei de cocos

Una dintre cele mai noi descoperiri in lupta cu celulita, uleiul de cocos exfoliaza, stimuleaza circulatia si drenajul limfatic si ajuta la innoirea celulelor la nivelul pielii. Folosit ca atare sau in combinatii cu alte uleiuri esentiale, uleiul de cocos este laudat ca fiind un remediu ce functioneaza cu adevarat si te scapa de celulita.

Ulei de ienupar

In medicina alternativa, uleiul esential de ienupar este cunoscut ca un bun antiseptic, depurativ, diuretic, tonic al tubului digestiv, cicatriant si calmant. Mirosul este foarte puternic, dar amestecat cu ulei de masline, uleiul esential de ienupar se dovedeste a fi un foarte bun remediu anticelulita. Maseaza pielea cu miscari circulare, folosind un amestec din ulei de ienupar, ulei de masline si o lingurita de miere zaharisita (exfoliaza pielea si indeparteaza celulele moarte).

CE MAI POTI FACE

  • De 2-3 ori pe saptamana, efectueaza un masaj uscat. Il poti face cu o perie pentru corp sau cu ajutorul unui prosop uscat. Miscarile trebuie sa fie ferme, dar nu agresive pentru piele, si sa fie efectuate circular, incepand de la picioare inspre abdomen si zona inimii. Masajul uscat stimuleaza circulatia, indeparteaza celulele moarte si sparge celulita.
  • Consuma alimente bogate in Omega-3, vitamina E si C, precum si alimente bogate in calciu. Acestea ajuta la reducerea tesutului adipos, detoxifiaza pielea si stimuleaza circulatia.
  • Renunta la ciorapii cu banda adeziva – comprima prea tare vasele de sange si favorizeaza aparitia varicelor si a celulitei.
  • Odihneste-te suficient, pentru ca organismul tau sa poata functiona la capacitate maxima si sa elimine toxinele care, acumulate, favorizeaza aparitia celulitei.
  • Bea multe lichide – ceaiuri din plante si apa plata – si renunta la bauturile carbogazoase, dulciuri si meniuri fast-food, cu alimente procesate si aditivate din plin. Incearca sa introduci cat mai multe fructe si legume proaspete in alimentatia ta, de preferat cele de sezon, din tara in care locuiesti, pentru a te asigura ca le consumi proaspete si beneficiezi de toti nutrientii.
Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare