Mananca suficient?

Mananca suficient?

Ti-ai dorit sa alaptezi, dar nici n-ai ajuns bine acasa cu bebe, ca incep ingrijorarile – oare mananca suficient? Laptele meu e bun? Daca ii face rau?

Nou-nascutii trebuie sa fie alaptati la fiecare 2-3 ore, hranirile frecvente si prelungite stimuland productia de lapte, care functioneaza pe principiul ”cerere si oferta”. Alaptarile frecvente previn si angorjarea sanilor si declansarea mastitei, daca bebe este hranit cum trebuie si este lasat sa goleasca ambii sani.

In primele zile de viata, sugarul mananca timp de cateva minute la fiecare san, ajungand treptat la reprize de cate 15 minute la fiecare san. Daca bebelusul respinge sanul, asta se intampla pentru ca pe parcursul hranirii, cel mic primeste lapte cu diferite compozitii si gusturi si simte cand rezerva s-a epuizat.

In mod normal, alaptarea nu ar trebui sa fie dureroasa. Daca la inceput simti un disconfort, el este cauzat de cele mai multe ori de proasta pozitionare a bebelusului la san. Atunci cand il tii in brate, bebe trebuie sa fie paralel cu tine, piept la piept, abdomen la abdomen. Asigura-te ca a prins toata areola si pune comprese calde pe sani inainte de a alapta, pentru ca cel mic sa poata prinde mai bine sanul si laptele sa iasa cu mai multa usurinta.

Cat trebuie sa manance

Fiecare bebelus are propriul lui stil si ritm de a manca. Unii infuleca, altii sunt tacticosi sau adorm la scurt timp dupa ce au fost pusi la san. Cum stii ca a mancat suficient?

  • bebe este alaptat de 8-10 ori pe zi, in reprize de pana la 15 minute la fiecare san
  • are macar 1-2 scaune pe zi si uda macar 5-6 scutece. Cei mai multi dintre bebelusi au scaun dupa fiecare masa, in prima luna de viata si uda cam 6-8 scutece pe zi, de fapt.
  • il auzi ca inghite atunci cand este pus la san si simti miscarea de suctiune in timp de mananca (laptele trecand prin canalele galactofore).
  • sanii tai sunt mai plini inainte de masa si moi dupa alaptare.

 

Cel mai bun semn ca se hraneste suficient este faptul ca ia in greutate constant. Poate ca nu in ritmul in care ti-ai dori tu, dar daca vezi puncte in plus pe cantar, totul este bine.

Ai mare grija la starea ta de spirit – bebelusii mamelor anxioase au probleme de alimentatie si cresc ceva mai greu decat bebelusii hraniti de mame relaxate.

Oboseala isi spune si ea cuvantul cand este vorba despre productia si calitatea laptelui – odihneste-te de cate ori dorme si bebe, cere ajutorul pentru rezolvarea problemelor casnice si nu incerca sa fii mama-eroina, care le face pe toate. Vei fi epuizata dupa doar cateva zile de nesomn si toate micile probleme vor capata proportii uriase.

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi din plăcerea trustului TNG Press de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. O plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii, o publicație online care îşi propune să-și încânte vizitatorii, să-i fascineze, să-i surprindă şi să-i reţină în mrejele paginilor ei.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.