Sa scapam de fumat in sarcina

Sa scapam de fumat in sarcina

0
gravida fumeaza (http://neurologicalcorrelates.com)

gravida fumeaza (http://neurologicalcorrelates.com)Perioada de sarcina presupune stoparea viciilor la care credeti ca nu puteti renunta. Asa se intampla ca daca sunteti o fumatoare destul de „inraita” nu veti sti cum anume sa procedati pentru a renunta la fumat si uneori veti incerca chiar sa mai trisati cu cate o tigara.

Cu toate acestea, fumatoarele sunt de doua ori mai predispuse de a pierde sarcina in evolutie, dar si de a naste un copil cu probleme de sanatate. Odata ce fumati in timpul sarcinii trebuie sa va ganditi ca efectele tutunului iti vor afecta in primul rand bebelusul si apoi pe tine ca fumatoare. Iar el…, cel mic, nu are nicio vina!

Asa ca, aveti nevoie de multa ambitie si veti reusi. Dragostea pentru cel mic va va ajuta sa treceti peste aceasta problema de nelasat. Nu uitati sa luati in calcul si ideea in care veti da nastere bebelusului, iar acesta va trebui sa suporte fumul din locuinta datorat tigarilor tale. Nu este deloc placut pentru un nefumator sa inhaleze un astfel de aer si mai ales pentru un bebelus de numai cateva zile sau luni, cu plamanii atat de plapanzi.

Chiar daca veti incerca nu veti reusi daca nu va veti putea convinge ca sunteti pe drumul cel bun. Este posibil sa reusiti sa abandonati o perioada tigarile, dar dupa sa reveniti intrucat nu va doriti sa scapati de tigari din tot sufletul.

Problemele devin si mai complicate atunci cand si taticul fumeaza. Tentatia de a incerca sa il imiti sau sa mai fumati impreuna la o cafea o tigara este destul de mare. Pentru a reusi sa va lasati astfel de fumat este indicat sa urmati ambii o terapie de cuplu.

Exista pareri ale specialistilor care afirma ca o fumatoare nu se poate lasa de fumat peste noapte doar la gandul ca va deveni mamica. Aceasta va cadea intr-o perioada depresiva destul de grea, ceea ce ar fi in detrimentul dezvoltarii bebelusului in mediul intrauterin. De aceea, unii dintre medici recomanda ca o astfel de mamica sa fumeze maxim 5 tigari pe parcursul unei zile si nu mai mult, evitand astfel efectele depresiei.

Alti specialisti ofera solutii generoase destul de moderne pentru a scapa de fumat. Asa se face ca se va apela la tehnicile oferite de medicina chinezeasca ale acupuncturei sau de ce nu la tehnicile propuse de psihologi pentru hipnoza.

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi din plăcerea trustului TNG Press de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. O plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii, o publicație online care îşi propune să-și încânte vizitatorii, să-i fascineze, să-i surprindă şi să-i reţină în mrejele paginilor ei.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.