Social Moms a marcat Saptamana Mondiala a Alaptarii printr-o conferinta dedicata...

Social Moms a marcat Saptamana Mondiala a Alaptarii printr-o conferinta dedicata mamelor care alapteaza si viitoarelor mame – „Alaptarea. Beneficii pentru mama si copil”

0

Social Moms a marcat Saptamana Mondiala a Alaptarii cu o noua conferinta – „Alaptarea. Beneficii pentru mama si copil”- sustinuta de NutriMama si Sanytol, la eveniment luand parte 190 de parinti si viitori parinti.

Desi laptele matern este recunoscut drept alimentul ideal ce asigura sugarului atat sanatatea cat si dezvoltarea psiho-motorie si imunologica, rata alaptarii continua sa fie scazuta in Romania. Conform unui studiu online realizat la cererea Parenting Ads, pe un esantion de 475 de mame cu copii intre 0-36 luni, 56% dintre mamele care nu alapteaza sau nu au alaptat declara ca nu au avut lapte suficient. Conform studiilor medicale 98% dintre mame pot alapta daca primesc ajutorul si sustinerea necesare imediat dupa ce nasc. Astfel, rezultatele studiului Parenting Ads reconfirma nevoia de educatie si informare a mamelor pe aceasta tema.

Invitatii speciali au abordat problema alaptarii din toate perspectivele, reusind sa faca un tablou complet al procesului de alaptare:

Dr. Irina Antonescu, invitat special din partea desprecopii.com a vorbit despre beneficiile laptelui matern, pentru mama si copil, plecand de la compozitia speciala a laptelui matern si al proceselor fiziologice ce se produc in perioada alaptarii.

Irina Antonescu - Pediatru 7

In alaptare, lactatia este strans legata de starea de bine a mamei. Astfel, cei doi hormoni esentiali: prolactina, care este stimulata de drenajul sanului, poate fi inhibata de stres si oboseala mamei, iar oxitocina, care apare ca raspuns la miscarile de suctiune ale sugarului, este facilitata de odihna, caldura, relaxare si de contactul sugarului.

Beneficiile laptelui matern incep cu prima picatura de lapte pe care copilul o va primi, compozitia speciala a colostrului asigurand anticorpii de care are nevoie bebelusul pentru o protectie pasiva in timp ce factorii de crestere stimuleaza dezvoltarea intestinului. Desi 89% din compozitia laptelui este apa, restul de 12% este incarcata de elemente nutritionale esentiale in sustinerea dezvoltarii fizice si cognitive si in stabilirea imunitatii.

Este recomandat ca alaptarea sa se faca in mod exclusiv pana la varsta de 6 luni, fara apa, ceai sau alte alimente aditionale, si continuarea hranirii cu lapte in paralel cu introducerea hranei solide pana la varsta de 2 ani.

Datorita proceselor fiziologice ce au loc in perioada alaptarii, exista si avantaje importante pentru mama:  refacerea rapida postpartum (mai putine infectii, pierderea ponderala, mai putine decalcifieri), risc scazut de cancer de san si cancer ovarian, risc scazut de fractura de col femural la menopauza si risc scazut de depresie postpartum.

Amalia Neacsu, Educator perinatal SAMAS, a abordat subiectul problemelor ce pot aparea in timpul alaptarii si cum le putem depasi.

Amalia Neacsu - Educator Perinatal1

Felul in care debuteaza alaptarea este foarte important. Conform studiilor, contactul piele pe piele dintre mama si nou nascut imediat dupa nastere creste in mod semnificativ succesul alaptarii, datorita faptului ca nou nascutul este intr-o perioada activa ce favorizeaza atasarea la san. De aceea, este recomandat initierea alaptarii in primele 2 ore postpartum.

Pozitia de alaptare este esentiala pentru ca bebelusul sa suga eficient si pentru ca mama sa nu simta disconfort. Daca doare, inseamna ca sugarul nu s-a atasat bine la san si trebuie detasat cu blandete si reincercata o noua pozitie pana ce copilul poate sa suga cu usurinta.

Daca atasarea nu este corecta, pot aparea probleme precum: angorjarea, mameloane crapate (ragade), infundarea canalelor lactifere si mastita.  Este important ca alaptarea sa continue luand masurile necesare pentru diminuarea disconfortului, cu exceptia cazului in care mastita se agraveaza si este nevoie de tratament cu antibiotice.

Luiza Pirvu, medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice a sustinut tema importantei nutritiei mamei care alapteaza, atat pentru sanatatea ei cat si pentru calitatea laptelui pe care sugarul il primeste. Conform studiilor, sanatatea noastra este influentata in proportie de 80% de mediul in care traim, inclusiv nutritie si stil de viata si doar 20% de mostenirea genetica.

Medic specialist Diabet (zaharat), Nutriție și boli metabolice 1

Mamele care alapteaza au nevoie de un aport aditional de energie de 500 kcal/zi, iar sursa nutrientilor este foarte importanta. Va fi nevoie de un plus de 50% de proteine, 60% carbohidrati, lipide, acizi grasi polinesaturati (PUFA) cu rol in favorizarea dezvoltarii sistemului nervos, vitamina A, care influenteaza sanatatea oculara a bebelusului si care depinde de dieta mamei, fibrele necesare unui tranzit intestinal normal, iodul pentru sanatatea glandei tiroide si zincul.

Vitamina D este cunoscuta pentru rolul esential pe care il are in sanatatea oaselor insa, noile cercetari au relevat si rolul protector al vitaminei D impotriva diabetului zaharat de tip 1, o afectiune care apare mai frecvent la copii si adolescenti decat la adulti.

Studiul Mama realizat de Fundatia Nutricia arata ca mamele din Romania care alapteaza prezinta un deficit de fibre, acid folic, grasimi polinesaturate (Omega 3 si Omega 6), Vitamina D si Vitamina E.  In schimb, in dieta mamelor din Romania se regaseste un exces de acizi grasi saturati si sodiu.

In concluzie, dieta mamei infleunteaza calitatea laptelui matern. NutriMama vine in sprijinul mamelor care alapteaza cu o noua gama de produse adaptata nevoilor crescute ale mamelor in perioada alaptarii: Bautura pe baza de lapte, Batoane de cereale cu merisoare si zmeura si Batoane cu merisoare si ciocolata. O singura portie de NutriMama pe zi asigura necesarul aditional de nutrienti pentru mamele care alapteaza.

Miruna Ioani, blogger @siblondelegandesc.ro, a vorbit despre propria experienta in alaptare, despre cum a reusit sa faca din aceasta perioada una frumoasa, confortabila si usoara pentru ea si bebelusul ei.

Miruna Ioani, blogger 2 (4)

Miruna recomanda viitoarelor mamici sa isi pregateasca mameloanele inainte de nastere prin masaj zilnic, sa isi asculte instinctul si sa ceara ajutor atunci cand sunt coplesite. Sursele de informare trebuie selectate si  consumate cu moderatie.

Alaptarea la cerere este modul in care ii transmitem bebelusului mesajul ca a venit intr-o lume buna, in care se poate simti in siguranta. Bebelusul, pana la 6 luni, nu poate fi „rasfatat”, astfel incat a raspunde la cererea micutului nu va face decat sa sudeze si mai bine legatura dintre mama si bebelus.

Miruna este initiatoare petitiei pentru sustinerea alaptatului in public, semnata pana in prezent de 6000 de persoane si care urmareste recunoasterea dreptului mamelor de a alapta in spatiu public.

Mihaela Pinzaru, reprezentat marca Ceys, a sustinut tema importantei unui mediu sanatos pentru bebelus. Sanytol este expertul in dezinfectia fara clor si asigura un mediu sanatos acasa, distrugand 99.9% din bacterii, ciuperci si virusuri. Nou nascutii sunt foarte sensibili si vulnerabili in fata infectiilor. De aceea daca mediul inconjurator este igienizat corespunzator, riscul infectiilor scade considerabil: igienizarea mainilor, hainelor si a obiectelor de casa.

Mihaela Pinzaru, Reprezentant Sanytol 5

Conferinta s-a transmis LIVE pe socialmoms.ro si desprecopii.com si a fost urmarita online de peste 8000 de parinti, iar inregistrarea va fi disponibila atat pe socialmoms.ro cat si in pagina dedicata evenimentul din desprecopii.com.

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi din plăcerea trustului TNG Press de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. O plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii, o publicație online care îşi propune să-și încânte vizitatorii, să-i fascineze, să-i surprindă şi să-i reţină în mrejele paginilor ei.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.