Trucuri pentru a te feri de gripa in sarcina

[imagebrowser id=1208]Sarcina este o perioada extrem de sensibila pentru orice mamica, fiind nevoie ca bolile sa fie tinute la distanta – totul in beneficiul puiului aflat in burtica mamei.

Cu toate acestea, sarcina in timpul sezonului racoros aduce cu ea riscurile imbolnavirii de gripa. Un asemenea lucru, la fel ca si alte alt gen de imbolnaviri, necesita un tratament de specialitate in vederea vindecarii afectiunii, lucru ce ar putea deveni daunator bebelusului. De cele mai multe ori medicii pot recomanda folosirea antibioticelor in vederea remedierii acestei afectiuni, acest lucru prezentand riscuri destul de inalte pentru evolutia sarcinii, dar si pentru sanatatea celui mic. Tocmai de aceea, este nevoie ca mama sa se foloseasca de o serie intreaga de trucuri pentru a se feri de gripa in sarcina.

Iata, asadar, cateva trucuri pentru a te feri de gripa in sarcina:

  • alimenteaza-te corect si sanatos – prin alimentatie mama poate preveni racelile si gripa. In timpul sarcinii se recomanda ca viitoarea mamica sa consume cat mai multe fructe bogate in vitamina C, precum lamaia, portocalele, grapefruit, pomello, dar si multe legume cu un astfel de continut.
  • ai grija la imunitate – in timpul sarcinii orice femeie are imunitatea putin scazuta. Tocmai de aceea, este indicat sa te concentrezi asupra unor factori care ar putea determina cresterea imunitatii. Consuma miere, catina, suplimente recomandate de catre medic pentru imunitate. Ridichea neagra este cunoscuta a fi un puternic imunostimulator.
  • nu te arunca in raftul de antibiotice – poti opta pentru un alt gen de solutie – usturoiul este cunoscut a fi cel mai puternic antibiotic natural, asa ca, nu ezita sa il consumi.
  • evita multimile de oameni – in sarcina este bine sa ramai putin mai retrasa, insa ai grija sa nu te izolezi. In cazul in care lucrezi intr-o colectivitate mai mare, poti cere o parte din concediul prenatal;
  • fa miscare – miscarea iti va intari organismul, in ansamblul sau, reusind astfel sa te fereasca de gripa.
  • imbraca-te adecvat – in sarcina, incearca sa lasi deoparte tendintele modei si sa te imbraci cat mai comod si, mai ales, calduros…
Articolul precedent
Articolul următor
Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recente

Categorii Populare