3 remedii naturale pentru constipatie la copii

Schimbarea alimentatiei, administrarea de medicamente sau lipsa de hidratare suficienta sunt cateva dintre cauzele constipatiei la copii. Cum medicatia are la randul ei efecte secundare, cel mai bine ar fi sa apelezi la remedii naturale.

Fructele uscate sunt un remediu excelent pentru tratarea constipatiei la copii (si nu numai). Provoaca mai putine probleme digestive decat fructele in stare cruda si in plus, contin mai multi nutrienti, precum vitamina C si fier. Pentru ca cel mic sa beneficieze de nutrientii din fructele uscate este important ca acestea sa fie uscate la soare si sa nu fie tratate cu dioxid de sulf sau parafina sau sa aiba zahar adaugat.

Piure de prune uscate

Pune 7-8 prune (fara samburi) impreuna cu o cana cu apa si da-le pe foc timp de 8-10 minute, pana se inmoaie. Lasa-le apoi sa se raceasca, pastrand lichidul care s-a format in urma fierberii.

Paseaza prunele cu ajutorul robotului de bucatarie, adaugand apa in care au fiert, pentru a ajunge la consistenta dorita.

Piure de caise uscate

Pune o ceasca de caise uscate impreuna cu o cana de apa la fiert, timp de 10 minute. Lasa-le sa se raceasca si foloseste apoi un blender, pentru a le pasa, adaugand apa in care au fiert, pentru a dilua amestecul si a obtine consistenta dorita.

Din amestec administreaza celui mic 2-4 lingurite. Pastreaza restul de piure inchis intr-un recipient etans, timp de maxim 3 zile, in frigider.

Piure de pere

Perele sunt foarte bogate in fibre, fiind un excelent remediu pentru constipatie si, in plus, sunt alacaline si bine tolerate chiar si de bebelusii cu probleme digestiv.

Cel mai bine ar fi sa pregatesti perele la aburi si sa le pasezi atunci cand sunt suficient de moi, cu ajutorul unui blender sau direct cu furculita.

CE NU STIAI

In ciuda parerii generale, merele sunt mai putin eficiente in caz de constipatie, ele fiind recomandate, dimpotriva, in caz de diaree  – merele coapte sunt pe lista alimentelor recomandate in caz de regim, in urma unui episod diareic.

Consumate crude, merele sunt prea acide pentru stomacul bebelusului si pot cauza probleme digestive. Cele mai putin acide (si ca atare, potrivite pentru meniul bebelusilor) sunt merele din soiul Golden.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare