4 accesorii pentru alăptat care ușurează viața oricărei proaspete mămici

4 accesorii pentru alăptat care ușurează viața oricărei proaspete mămici

E adevărat că viața ți se schimbă odată cu nașterea unui copil, însă te poți adapta ușor la noua rutină, dacă ai la îndemână toate lucrurile necesare. Iată are sunt recomandările noastre:

Sutien pentru alăptat

Un sutien ideal pentru alăptat trebuie să fie flexibil, iar cupele ușor de îndepărtat. De asemena, trebuie să alegi un sutien fără sârmă, deoarece poate deveni incomod și poate bloca acele conducte mamare care transportă laptele.

În ceea ce privește dimensiunea, măsoară-ți circumferința pieptului, în zona coastelor și a sternului, astfel încât să ai siguranța că sutienul ales este potrivit. Un mic truc este sutienul reglabil, care te scapă de grija că va trebuie să schimbi sutienul în funcție de posibilele fluctuații de mărimi ale sânilor. Materialul trebuie să fie confecționat din fibre naturale, care să nu îți provoace mâncărimi sau iritații. Sânii sunt foarte sensibili în această perioadă.

Pompă pentru sân

Dacă vrei să îți mai faci puțin timp și pentru tine ca să te odihnești sau ai nevoie să pleci de acasă pentru puțin timp, o pompă pentru sân este ajutorul tău care te scapă de grija alăptării. Cu ea colectezi mai mult lapte, care va fi la îndemână de fiecare dată când va trebui hrănit bebelușul, iar laptele este stocat direct în biberon.

Poți opta pentru o pompă electrică sau una manuală, cea din urmă fiind ușor de transportat și depozitat.

Geantă frigorifică

Dacă ești plecată în vacanță și nu ai unde să depozitezi laptele muls, poți opta pentru o geantă frigorifică pentru depozitarea biberoanelor cu lapte. Laptele poate fi consumat atât în stare proaspătă, dar și după ce a fost depozitat în frigider sau în congelator. Potrivit specialiștilor de la MayoClinic, perioada optimă pentru folosirea laptelui depozitat la rece este de cel mult trei zile.

Ține totuși cont de faptul că laptele matern poate fi stocat în geanta frigorifică pentru maximum 24 de ore. Evită să deschizi geanta frigorifică de prea multe ori ca să nu afectezi temperatura din interior.

Cremă pentru mameloane

Durerea în primele săptămâni de alăptare este normală. Mameloanele sunt sensibile și se pot irita destul de ușor. Durerea apare în primele zile de alăptare și se poate intensifica în următoarele zile. Poți trata aceste iritații cu ajutorul unor creme naturale speciale, inofensive pentru copii. Studiile au arătat că acele creme cu lanolină accelerează procesul de vindecare a mameloanelor iritate.

Aceste creme sunt lipsite de gust și de miros și nu este necesar să le îndepărtezi atunci când alăptezi. Totuși, dacă durerea persistă și este însoțită de crăparea și sângerare mameloanelor, este recomandat să mergi la medic.

Dacă te pregătești pentru această nouă etapă în viață ta, bifează și accesoriile de mai sus pe lista ta de lucruri esențiale pentru perioada de alăptare. Îți vor ușura activitățile de zi cu zi și te vei bucura din plin de toate experiențele noi, alături de copilul tău.

 

Sursă foto: Shutterstock

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi din plăcerea trustului TNG Press de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. O plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii, o publicație online care îşi propune să-și încânte vizitatorii, să-i fascineze, să-i surprindă şi să-i reţină în mrejele paginilor ei.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.