Fereastra de timp pe care o ai la dispoziție nu se măsoară în ore. Se măsoară în somnul lui de la ora unu, care poate ține patruzeci de minute sau doisprezece, și din care jumătate se duce oricum pe strâns lucrurile împrăștiate prin casă. Orice rutină de îngrijire care presupune paisprezece pași și o mască lăsată să acționeze douăzeci de minute e, în perioada asta, ficțiune. Ce funcționează sunt lucrurile care se termină înainte să se termine somnul.
Primul principiu util e să reduci numărul de produse, nu timpul petrecut cu fiecare. O cremă hidratantă cu factor de protecție solară face două treburi dintr-o singură mișcare și scutește decizia de dimineață. Un balsam gros, de tip multipurpose, merge și pe buze crăpate, și pe cuticule, și pe zona uscată de pe încheieturi, care apare inevitabil după a treizecea spălare pe mâini din ziua respectivă. Un ulei de corp aplicat pe pielea umedă, direct în cabina de duș, se absoarbe în treizeci de secunde și te scutește de etapa în care stai pe marginea patului dându-te cu loțiune.
Al doilea principiu e amplasarea. Produsele pe care vrei să le folosești trebuie să fie exact acolo unde ajungi oricum: crema de mâini lângă masa de înfășat, balsamul de buze în buzunarul de la geanta cu scutece, elasticul de păr la îndemână, nu în sertarul din baie. Îngrijirea care cere o deplasare specială într-o altă cameră se amână la nesfârșit, iar în perioada asta amânarea e echivalentă cu renunțarea.
Unghiile intră în aceeași logică. O pilă ținută în geantă rezolvă în treizeci de secunde colțul care s-a rupt și care altfel agață la fiecare schimb de body, iar lacul semipermanent, dacă îl foloseai înainte, poate fi înlocuit temporar cu unghii scurte și un ulei de cuticule, care nu cere programare și nu se ciobește.
La păr, șamponul uscat rezolvă onest ziua în care nu apuci un duș, cu mențiunea că e o soluție de tranziție, nu una de fiecare zi, fiindcă scalpul are nevoie de curățare reală. Dacă părul cade mai mult decât înainte, e util de știut că în lunile de după naștere multe femei trec printr-o fază de cădere accentuată, legată de schimbările hormonale. Dermatologii spun că fenomenul atinge de obicei maximul în jurul lunii a patra după naștere, iar la majoritatea femeilor părul revine la normal până la prima aniversare a copilului, fără niciun tratament. Merită totuși discutat cu medicul dacă situația se prelungește mult peste acest interval sau dacă apar și alte simptome.
Epilarea intră tot la categoria „lucruri care nu mai încap în program”. O programare la salon presupune o oră liberă, drum, și cineva care să stea cu copilul, adică exact resursele care lipsesc. Aici, varianta de acasă a devenit soluția practică: în zona de ceară epilat și benzi depilatoare cu ceară există și benzi cu ceară rece, care se încălzesc ușor între palme și se folosesc fără niciun aparat separat, iar o zonă mică se rezolvă în câteva minute, în baie. Pielea postnatală poate fi mai sensibilă decât de obicei, așa că un test pe o porțiune mică, înainte, e o precauție rezonabilă, iar zona cicatricii, dacă ai născut prin cezariană, se ocolește până primești undă verde de la medic.
Ultimul lucru, și cel mai greu de acceptat: dacă ai zece minute, nu le împarți în trei rutine începute și neterminate. Alege una singură, du-o până la capăt, și lasă restul pe altă zi. Un duș făcut complet, cu produsul bun, valorează mai mult decât trei încercări întrerupte de plâns din camera cealaltă.
Iar dacă ajungi la finalul zilei și n-ai apucat nimic, pune crema de mâini lângă lampa de pe noptieră. E singurul loc din casă unde, mai devreme sau mai târziu, tot ajungi.
