Cum ne pregatim pentru venirea „berzei”?

medic (http://lh3.ggpht.com)Atunci cand te decizi sa aduci pe lume un bebelus sanatos este indicat sa incerci sa urmezi cateva din sfaturile cele mai importante oferite de specialisti. De aceea, in perioada preconceptiei va trebui sa te prezinti impreuna cu partenerul de viata la o clinica de planning familial, care te va indruma catre viitorii tai pasi.

Iata ce trebuie sa faci pentru a avea o sarcina sanatoasa si fara o evolutie nedorita:

  • Efectuarea unui consult medical de specialitate in care sa fie enuntate si cateva din problemele legate de imunitate, antecedente medicale, dar si medicatia pe care o luati in momentul in care v-ati prezentat la medic;
  • Evitarea administrarii de aspirina si ibuprofen intrucat ca urmare a compozitiei acestora pot creste riscul de pierdere a sarcinii;
  • Pentru ca riscul malformatiilor congenitale la fat sa fie minim medicul va va prescrie o doza de 0,4 mg acid folic in scopul prevenirii malformatiilor de tub neural;
  • Consult stomatologic pentru rezolvarea tuturor problemelor dentare – se cunoaste probabil ca in timpul sarcinii sunt interzise medicamentele si anesteziile;
  • Va trebui sa incercati sa tineti o evidenta clara a datei ciclului menstrual pentru a o putea comunica medicului in scopul stabilirii perioadei fertile inainte de concepere, dar si pentru stabilirea varstei fatului dupa concepere;
  • Mentinerea unui stil de viata corect si sanatos care va include si o alimentatie destul de bogata in fructe, legume si lactate;
  • Efectuarea exercitiilor fizice recomandate de catre medicul specialist – acestea te vor ajuta sa iti mentii tonusul muscular pentru perioada ce va urma, dar si recuperarea post partum imediat dupa nastere.

Asadar, pentru ca totul sa mearga asa cum v-ati dorit este indicat sa incercati sa mergeti cat mai des la medicul ginecolog. O simpla discutie sau chiar efectuarea de controale medicale de specialitate va vor ajuta sa eliminati orice factor de risc la adresa sanatatii fatului. Masurarea tensiunii arteriale, a greutatii inainte de concepere, dar si efectuarea unui set de analize la sange si urina va vor ajuta sa depistati eventualele nereguli aparute in sanatatea dumneavoastra.

In aceasta perioada medicul va va recomanda sa evitati expunerea indelungata la razele solare, dar si la surse puternice de caldura, de genul saunei sau bailor prea fierbinti intrucat va vor pune in pericol capacitatea de a concepe, dar si sanatatea fatului deja conceput.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recente

Categorii Populare