Cum sa eviti balonarea la copii

Si copii de 2-3 ani pot sa se baloneze in urma alimentiei, nu doar bebelusii. Chiar daca cei mici par sa se descurce singuri deja, alimentele trebuie taiate marunt de catre parinti, intrucat prichindeii nu sunt inca obisnuiti sa mestece. Ei se pot ineca sau balona daca mananca neglijent.

In cazul in care medicul pediatru constata ca micutul nu sufera de nici o afectiune, precum giardia, intoleranta la lactoza, malabsorbtie, alergii la anumite mancaruri sau infectii la nivelul stomacului, parintii trebuie sa fie mai atenti cu ce le dau celor mici sa manance, daca acestia sufera frecvent de balonare. Pentru evitarea acestor situatii, copiii nu trebuie sa manance produse greu de digerat care duc la aparitia gazelor stomacale si a balonarii. Aceste alimente sunt: fasolea, varza, conopida, ridichile, castravetii, sparanghelul, ceapa si usturoiul.

Gazele stomacale pot fi produse, de asemenea, si de lactate: lapte, branzeturi fermentate. Copiii inca nu mesteca foarte bine si nu pot inghiti bucati mari de mancare. De aceea este indicat ca parintii sa le dea celor mici alimentele cat mai maruntite, chiar daca sunt considerate alimente usor de mestecat. Marimea ideala este cea a unui bob de fasole.

De asemenea, nucile, alunele, floricelele de porumb, bomboanele, semintele, stafidele si alte fructe uscate se pot opri in gatul copiilor, sufocandu-i, de aceea nu sunt recomandate inainte de 2 ani.

Nesanatoase, chiar si pentru adulti, sunt produsele tip fast food. Acestea sunt principalele cauzatoare de dureri abdominale si balonare. Mai mult decat atat, copiii carora le este oferit adesea acest tip de alimentatie ajung sa o prefere celei gatite acasa, de parinti. Iar odata obisnuiti este imposibil sa ii mai convinga cineva ca nu este buna.

Alimente recomandate: Preparate usoare, gatite prin fierbere sau inabusire. Legumele recomandate sunt: morcovul, sfecla, spanacul, ardeiul, salata verde si telina. Carnea slaba, de pui, peste sau vita, orezul fiert, cerealele de orez sau piureurile proaspete de legume. Ceaiurile, in locul bauturilor acidulate.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare