Cum sa scapi mai usor de durerile nasterii?

gravida nastereNasterea este un episod pe cat de mult asteptat de catre viitoarea mamica, pe atat de temut de majoritatea femeilor. Teama de necunoscut, dar si de durerile din timpul travaliului si a expulziei bebelusului insotesc femeia mai ales atunci cand se afla la sfarsitul trimestrului trei de sarcina, foarte aproape de momentul nasterii.

Chiar daca unele femei parcurg cu bine aceste momente, exista situatii in care pentru unele gravide durerile provocate de contractiile uterine provocate de perioada de travaliu a nasterii sa fie destul de greu de suportat. Tocmai de aceea, pentru a reusi sa parcurgi cu bine travaliul, dar si nasterea in sine este indicat sa efectuezi anumite exercitii fizice recomandate de catre medic.

Cu ajutorul tehnicilor Lamaze gravida va invata faptul ca nasterea naturala este un proces destul de sanatos pentru organism. Aceasta va fi incurajata sa o experimenteze, afland mai multe despre modul in care ar trebui sa respire ori cum anume sa isi relaxeze corpul pentru a face fata presiunii copilului atunci cand porneste spre viata extrauterina. In plus, femeia va putea avea parte de ajutorul partenerului, acesta efectuand anumite tehnici de masaj recomandate de catre medic. In plus, sprijinul si suportul viitorului tatic o vor intari destul de mult pe gravida, aflata in punctul de final al sarcinii.

In cazul in care nu se va simti confortabil aceasta va putea sa se plimbe, sa isi schimbe pozitia de nastere, sa utilizeze tehnicile de masaj care o pot relaxa, sa se foloseasca de strategiile de hipnoza ori yoga.

Ori de cate ori tehnicile de mai sus nu dau rezultatele mult asteptate, diminuand durerile nasterii, viitoarea mamica poate apela la administrarea unor analgezice ori a anesteziei epidurale. Analgezicele au rolul de a diminua durerile provocate de nastere, putand produce rareori anumite reactii averse precum greata ori varsaturile.

Anestezia epidurala reprezinta o solutie din ce in ce mai cautata de catre gravide. Administrarea prin intermediul cateterului a  anumitor substante analgezice nu mai permite ca gravida sa resimta niciun fel de durere in zona abdomenului inferior. Reactiile adverse ale anesteziei epidurale sunt putin mai numeroase. Femeia s-ar putea confrunta cu cefalee, scaderea tensiunii arteriale, stare de somnolenta.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare