Odihna la pat in timpul sarcinii

Odihna la pat in timpul sarcinii

Daca ai o sarcina cu probleme, medicul iti va recomanda sa te odihnesti si sa incerci sa stai cat mai mult in pat. Dupa ce ai trecut prin tot stresul primului trimestru, pare o usurare, insa odihna la pat reprezinta o metoda de a trata doar complicatiile in sarcina.

Exista totusi o problema: in timp ce odihna la pat reprezinta o modalitate de tratament eficienta si des intalnita, nu exista dovezi clare ca il protejeaza pe cel mic. De fapt, odihna la pat are de asemenea riscurile ei, medicii o prescriu datorita efectelor bune care au rezultat in urma acesteia.

Daca esti confuza, iata o serie de studii si ce a reiesit in urma acestora.

De ce este recomandata odihna la pat?

Unii medici o recomanda atunci cand risti o greutate mai mica a bebelusului la nastere, tensiune arteriala mare sau preeclampsie, sangerare vaginala din cauza unei placenta praevia, nastere prematura sau alte conditii.

Se spera ca daca se relaxeaza, femeia scade riscul de nastere prematura sau alte complicatii care pot aparea in sarcina. In zilele noastre, o femeie din cinci are recomandare de odihna la pat, la un moment dat, in timpul sarcinii.

Odihna la pat este pana la urma inofensiva, daca nu luam in calcul aparitia de tromboze sau atrofierea musculara, insa a nu se intelege ca odihna la pat inseamana sa nu te misti absolut deloc.

Alte posibile probleme mai mult sau mai putin de sanatate care pot interveni din aceasta cauza pot fi starile de depresie si anxietate, stresul in familie, ingrijorari financiare, cu atat mai mult cu cat ai intrerupt activitatea, o recuperare mai grea dupa nastere sau o stare de slabiciune resimtita la nivelul muschilor si oaselor. Conform studiilor, cu cat recomandarea de odiihna la pat este mai stricta, cu atat aceste efecte tind sa se accentueze.

In aceasta situatie, studiile sugereaza ca femeilor insarcinate – care au chiar si o sarcina cu risc – li se recomanda mai degraba sa isi continue activitatea obisnuita decat sa se odihneasca la pat. Activitatea fizica inregistrata in timpul sarcinii scade riscul de probleme precum preeclampsia sau greutatea mica a bebelusului la nastere.

Ce faci daca medicul iti prescrie odihna la pat?

Este foarte bine sa ai o relatie deschisa cu medicul tau si sa-i ceri sfatul. Doctorii au capacitatea sa iti explice care sunt motivele pentru care ai opta sau nu pentru asa ceva. Este foarte important sa obtii raspunsuri clare.

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi din plăcerea trustului TNG Press de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. O plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii, o publicație online care îşi propune să-și încânte vizitatorii, să-i fascineze, să-i surprindă şi să-i reţină în mrejele paginilor ei.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.