Acasă Blog Pagina 50

Platformă digitală de educare privind riscurile expunerii la soare – VIDEO

Redactia Bebelu
-
0
Platformă digitală de educare privind riscurile expunerii la soare – VIDEO

Cancerul de piele este unul dintre cele mai comune cancere diagnosticate în întreaga lume. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, unul din trei cazuri este un cancer de piele, estimând că anual sunt diagnosticate intre 2 și 3 milioane de cazuri non-melanom la nivel mondial. În plus, este estimată o creștere a numărului de cazuri de melanom la 340.271 în 2025, o creștere de 18%, la nivel mondial

În Europa se depistează anual peste 144.000 de cazuri, iar 27.000 de persoane își pierd viața în fiecare an din cauza cancerului de piele. În România, mortalitatea este mai mare decât media europeană, indicând faptul că boala este depistată mai târziu, în stadii mai avansate.

Deși soarele este esențial pentru viață și oferă diferite avantaje, trebuie să devenim mai conștienți de efectele dăunătoare pe care razele UV le au asupra pielii, de la îmbătrânirea prematură sau petele de pigmentare, până la cancerul de piele. Sunt suficiente cinci arsuri solare până la vârsta de 20 de ani, pentru ca riscul apariției melanomului (cancerul de piele) să poată crește cu până la 80%.

https://www.youtube.com/watch?v=jiF_0OfoNo8&feature=youtu.be

În urma unui studiu realizat de IPSOS în 23 de țări din întreaga lume, 88% dintre cei chestionați au fost conștienți de riscurile dezvoltării cancerului de piele atunci când se expun la soare fără protecție. Cu toate acestea, doar 18% dintre ei au menționat că se protejează întotdeauna de soare.

Potrivit medicilor dermatologi, cea mai eficientă metodă de prevenire a melanomului este verificarea constantă a alunițelor. De asemenea, umbra, îmbrăcămintea și pălăriile oferă o foarte bună protecție, completate de aplicarea protecției solare pe acele părți ale corpului care rămân expuse la soare.

Pentru a limita riscul apariției de cancere de piele, L’Oréal România – prin brandul La Roche-Posay – lansează platforma digitală protectiasolara.ro, cu scopul educării, prevenției și conștientizării riscului de expunere neprotejată la soare și totodată pentru a sublinia importanța folosirii produselor de protecție solară.

Inițiativa face parte din campania „Zilele Protecției Solare”, ajunsă anul acesta la cea de-a 10-a ediție. Prin intermediul campaniei, se pune la dispoziția tuturor expertiza medicilor dermatologi și metodele eficiente de protecție și auto-evaluare a alunițelor pentru depistarea timpurie a riscului de cancer de piele.

Platforma digitală aduce mai aproape de consumatori expertiza medicilor dermatologi în ceea ce privește expunerea responsabilă la soare. Vizitatorii vor găsi pe platformă conținut scris și video despre expunerea responsabilă la soare, soluții eficiente de protecție solară în funcție de fiecare nevoie a pielii, dar și metode de auto-evaluare a alunițelor pentru a descoperi leziuni suspecte.

Cu scopul de a atrage atenția încă și mai mult asupra acestei teme, Adela Popescu, Alex Dima, Amalia Enache, dr Mihaela Leventer, Melania Medeleanu și Vladimir Draghia s-au implicat într-un video manifest care vorbește despre pericolele expunerii neprotejate la soare.

Ceasul interior al sănătăţii noastre. Organele interne şi orele lor de activitate maximă – FOTO

Redactia Bebelu
-
0
Ceasul interior al sănătăţii noastre. Organele interne şi orele lor de activitate maximă – FOTO

Organele noastre interne nu funcţionează mereu cu aceeaşi intensitate, ci au fluctuaţii. Nu suntem la fel în toate momentele zilei, performanţele noastre fizice şi intelectuale au diferite oscilaţii. 

Pentru o viaţă lungă şi de calitate trebuie să încercăm să ne ascultăm corpul şi să învăţăm care este bioritmul organelor noastre. Astfel, ajutăm funcţiile organismului.

Teoria bioritmului

Se consideră că părinţii teoriei bioritmului sunt dr. Wilhem Fliess (numerolog) şi Hermanna Swoboda (psiholog). Aceştia au calculat independent numărul zilelor unui ritm fiziologic, 23 zile, şi a unuia emoţional , 28 zile. Potrivit oamenilor de ştiinţă, dacă nu  respectăm orarul organelor interne riscăm să ne îmbolnăvim.

Johanna Paungger şi Thomas Poppe, în cartea “Aus eigener Kraft”, fac o descriere  a ritmului funcţiilor organelor noastre interne.  Fiecare dintre organele corpului are o activitate maximă de 2 ore pe zi, după cum urmează:

– vezica biliară (23:00-1:00)

– ficatul (1:00-3:00)

– plămânii (3:00-5:00)

– intestinul gros (5:00-7:00)

– stomacul (7:00-9:00)

– splina şi pancreasul (9:00-11:00)

– inima (11:00-13:00)

– intestinul subţire (13:00-15:00)

– vezica urinară (15:00-17:00)

– rinichii (17:00-19:00)

– circulaţia sangvină (19:00-21:00)

Cum ne vindecăm “copilul interior”? Rănile din copilărie nu se vindecă automat la maturitate 

Redactia Bebelu
-
0
Cum ne vindecăm “copilul interior”? Rănile din copilărie nu se vindecă automat la maturitate 
Copilul interior există în fiecare dintre noi, se comportă şi reacţionează ca atare, este o instanţă psihică plină de energie, de creativitate, reprezintă acea parte din noi care exprimă cele mai profunde nevoi de securitate, încredere, grijă din partea celorlalţi, afecţiune şi mângâiere, este tot ceea ce avem nevoie pentru a clădi o lume mai bună.
De cealaltă parte, psihologul Angela Nuţu consideră că acel “copil interior” mai este, în acelaşi timp, şi acea instanţă psihică purtătoare a traumelor emoţionale şi a tuturor durerilor acumulate în copilărie; aici îşi au sediul sentimentele de insecuritate, singurătate, teamă, ostilitate, ruşine şi culpabilitate, sentimente ce pot fi actualizate la vârsta adultă.
Rănile din copilărie nu se vindecă automat la maturitate 
Deşi majoritatea adulţilor sunt de părere că vârsta cronologică îi vindecă de experienţele copilăriei, lucrurile nu stau deloc aşa. Rănile nevindecate din copilărie ne însoţesc permanent pe parcursul vieţii.
Specialistul afirmă că nucleul emoţional se conturează în perioada copilăriei, iar dacă nu acordăm timp şi atenţie vindecării noastre emoţionale, ajungem să ne ancorăm în experienţe repetitive care reflectă experienţele emoţionale din copilărie. Aşadar, noi conţinem copilul interior în suflet, iar cu cât acordăm mai multă atenţie nevoilor sale, cu atât resursele noastre emoţionale se deblochează.
De ce copilul meu interior are emoţii ascunse?
Traumele sau evenimentele neînţelese în copilărie lasă copilului sentimente de ruşine, de neacceptare, de lipsă de încredere de sine, ceea ce înseamnă că el va simţi că trebuie să-şi ascundă experienţa şi emoţiile pentru a supravieţui, pentru a se adapta mediului.
“De exemplu, dacă ai fost controlat de părinţi sau ai fost învăţat să crezi că eşti iubit şi acceptat doar dacă eşti “bun” în viziunea lor, atunci înveţi cum să-ţi ascunzi emoţii precum tristeţea sau mânia. Dacă ai experimentat respingerea, abandonul sau abuzul, ai învăţat să ascunzi durerea pentru că te temi că ai putea fi rănit sau respins din nou. Dacă ai învăţat că trebuie să fii bun pentru a câştiga dragostea, poţi ajunge cu uşurinţă în relaţii de codependenţă; şi dacă ai învăţat să ascunzi sau să reprimi durerea, este foarte posibil să preferi să nu construieşti relaţii solide pentru a te feri de suferinţă”, explică specialistul.
În acelaşi timp, există trei motive principale, pe lângă creşterea încrederii de sine, pentru a începe acest dialog cu copilul nostru interior.
  • În primul rând, pentru bucuria şi liniştea interioară pe care le obţinem când ne vindecăm, când rezolvăm, când ne transformăm. Copilul interior, în orice moment, fie se simte iubit, fie se simte respins, abandonat de sinele nostru Adult. Dacă copilul se simte iubit, putem lucra şi ne putem juca cu bucurie şi pasiune. Când copilul se simte neiubit, este singur, trist, speriat, panicat, deprimat şi se simte ca un gol în interiorul nostru.
  • În al doilea rând, sunt momente în viaţă când suntem în conflict cu alte persoane sau ne lovim de evenimente dureroase şi experienţe traumatizante. Avem nevoie ca toate resursele noastre interioare să se afle în echilibru mai ales în aceste momente. Dialogul ne ajută să ne păstrăm resursele active. Când ne simţim puternici, când ne simţim iubiţi şi acceptaţi ne înţelegem mai bine cu ceilalţi şi gestionăm mult mai eficient efectele inevitabile şi dureroase ale vieţii.
  • În al treilea rând, putem vindeca durerile şi traumele trecutului, atât credinţele limitative, greşite pe care ni le-am format despre noi înşine, cât şi modul în care vedem lumea şi ne raportăm la amintirile dureroase din viaţa noastră. Problema nu este că în trecut am fost răniţi, viaţa în sine înseamnă şi durere, problema este că pentru a ne apăra de suferinţă am învăţat să ne închidem şi ne-am creat idei false despre propriul sine. Şi fără să ne dorim, am învăţat să ne tratăm în moduri care încă ne provoacă durere. Putem învăţa acum adevărul despre noi înşine şi putem învăţa acum să ne tratăm mai bine. Dialogul cu copilul interior ne poate ajuta să ne desprindem de trecut şi să ne privim în prezent cu mai multă blândeţe şi înţelegere. Şi când ajungi să te priveşti pe tine cu acceptare şi iubire, ajungi să priveşti întreaga lume cu empatie şi compasiune.

Jessica Alba și Gabrielle Union revin cu noi misiuni în sezonul 2 din “Detectivele din L.A.” (L.A.’s Finest) – FOTO

Redactia Bebelu
-
0
Jessica Alba și Gabrielle Union revin cu noi misiuni în sezonul 2 din “Detectivele din L.A.” (L.A.’s Finest) – FOTO

Serialul “Detectivele din L.A.” (L.A.’s Finest), cu Jessica Alba (Sin City) și Gabrielle Union (Bad Boys II) în rolurile principale, revine la AXN cu sezonul doi, din 14 septembrie, lunea, de la ora 22.00, cu episoade duble.

 Din universul francizei de succes „Băieți răi” (Bad Boys), creată de Jerry Bruckheimer, drama de acțiune „Detectivele din L.A.” (L.A.’s Finest) urmărește povestea lui Sydney “Syd” Burnett (Gabrielle Union), sora lui Marcus Burnett (Martin Lawrence) și iubita lui Mike Lawrey (Will Smith), pe care am văzut-o ultima oară distrugând un cartel de droguri din Miami în “Băieți răi II”.

L.A.’s Finest – Season 2 – Episode 201

În primul sezon am făcut cunoștintă cu fostul agent DEA, Syd, care se pare că a lăsat trecutul complicat în urmă și se concentrează pe noua ei carieră – detectiv în cadrul poliției din Los Angeles, dar și cu Nancy McKenna, noua parteneră a lui Syd, o femeie cu propriile secrete care a învățat să jongleze printre nenumăratele cazuri complicate și problemele cu fiica vitregă, o fire extrem de rebelă.

Împreună, cele două sunt mereu pe urmele celor mai periculoși criminali din Los Angeles, ocolind uneori regulile, dar și amenzile de viteză, transformându-se într-o forță de neoprit – atât pe străzile orașului, cât și una în viața celeilalte.

L.A.’s Finest – Season 2 – Episode 201

În sezonul doi, povestea merge mai departe pentru cele două eroine. Syd suferă după pierderea unui prieten și este într-o permanentă căutare de răspunsuri, în timp ce McKenna trebuie să facă față urmărilor pe care răpirea Izzabelei le-a creat în viața personală, dar mai ales destrămarea propriului mariaj.

Însă, în momentul în care o mișcare criminală amenință să distrugă întreaga comunitate din Koreatown, cele două, alături de întreaga echipă LAPD, trebuie să găsească responsabilii înainte de a fi prea târziu.

Pe lângă Jessica Alba și Gabrielle Union, din distribuție mai fac parte Ernie Hudson (Ghostbusters), Zach Gilford (Friday Night Lights), Ryan McPartlin (Chuck), Sophie Reynolds și Duane Martin. Orlando Jones (American Gods) și Kelly Rowland (celebra cântăreață, fosta membră Destiny’s Child) se alătură în sezonul doi.

L.A.’s Finest – Season 2 – Episode 204

“Detectivele din L.A.” (L.A.’s Finest) este produs de Jerry Bruckheimer Television, 2.0 Entertainment și Sony Pictures Television. Cele două protagoniste sunt și producătoare executive alături de Jerry Bruckheimer (Bad Boys), Jonathan Littman (franciza CSI), Kristie Anne Reed (Lucifer), Brandon Margolis (The Blacklist), Brandon Sonnier (The Blacklist), Pam Veasey (CSI:NY), Doug Belgrad (Peter Rabbit), Jeff Gaspin (To Tell the Truth), Jeff Morrone (Atomic Blonde) și Anton Cropper (Suits) – care a și regizat episodul pilot al serialului.

Pandemia lovește și industria farmaceutică. Consumul de medicamente în România a scăzut cu 16%

Redactia Bebelu
-
0
Pandemia lovește și industria farmaceutică. Consumul de medicamente în România a scăzut cu 16%

Pandemia de COVID-19 a afectat piaţa medicamentelor, românii cumpărând mai puţine cutii de la lună la lună. În iunie, prima lună completă de la ri­dicarea restricţiilor de călătorie, volumul me­dicamentelor care au ajuns la pacienţii ro­mâni a scăzut cu 16,6% faţă de iunie 2019, fiind eliberate 16,5 mil. de cutii de medicamente.

Motivele pentru scăderea semni­ficativă în iunie 2020 faţă de aceeaşi lună din anul trecut vin din faptul că oamenii nu mai ajung la farmacii şi în spitale în contextul actual, în care răspândirea noului vi­rus este comunitară. Asociaţiile de pacienţi atrag atenţia asupra riscului la care sunt supuşi pacienţii cu alte afec­ţi­uni, care nu gă­sesc tra­ta­men­te sau sunt nevoiţi să aştepte pentru a fi trataţi.

Depresia postnatală: cum o recunoști

Redactia Bebelu
-
0
Depresia postnatală: cum o recunoști

Conform Salvați Copiii, statistic, o femeie din opt este supusă riscului apariției depresiei postnatale (depresia postpartum), risc crescut pe întreg parcursul primului an de după naștere.

Mai mult de 50% dintre femeile care dezvoltă o formă de depresie postnatală nu se prezintă la medic și nu primesc tratament de specialitate sau îndrumări despre ce metode trebuie urmate pentru ameliorarea simptomelor.

Campanie de informare

6 maternități din țară, care deservesc mai multe localități (Spitalul Universitar de Urgență București, Spitalul Clinic Județean de Urgență Târgu-Mureș, Spitalul Clinic Municipal de Urgență Timișoara, Spitalul Clinic de Obstetrică-Ginecologie Cuza-Vodă Iași, Spitalul Clinic Județean de Urgență Cluj-Napoca, Spitalul Clinic Județean de Urgență Sibiu), vor fi dotate cu un sistem de comunicare video, în vederea informării mamelor, prin intermediul filmelor educative, cu privire la sănătatea și îngrijirea nou-născutului, dezvoltarea armonioasă a acestuia prin îmbrățișări și combaterea depresiei postpartum.

16.200 de mame vor fi informate astfel până la sfârșitul anului.

În cadrul campaniei de susținere a mamelor din 74 de maternități, specialiștii Salvați Copiii vor vorbi cu acestea și le vor pune la dispoziție o broșură de informare în ceea ce privește îngrijirea nou-născutului, importanța îmbrățișărilor și combaterea depresiei postpartum.

Ce este depresia postnatală

Multe femei prezintă simptome afective în perioada denumită postpartum, la 4-6 săptămâni după naştere. Cel mai frecvent este vorba despre depresia tranzitorie postnatală („baby blues”), care apare la 2-3 zile după naştere şi care este caracterizată prin labilitate afectivă, tristeţe, iritabilitate, plâns nemotivat.

Se crede că aceasta ar fi rezultatul variaţiilor rapide ale nivelurilor hormonale, stresului legat de naştere şi conştientizării responsabilităţilor pe care le presupune maternitatea. Dacă aceste simptome nu dispar după două săptămâni, ele ar putea reprezenta debutul unei depresii majore postpartum.

Depresia postnatală, numită şi depresie postpartum, este mai puţin frecventă (aproximativ 10-15% dintre mame), dar mai severă şi mai îndelungată decât depresia tranzitorie postnatală. Principalele simptome sunt reprezentate de:

• sentimentul de tristeţe în cea mai mare parte a timpului

• anxietate

• oboseală, chiar şi atunci când somnul este suficient

• dificultăţi de concentrare

• incapacitatea de a se bucura de viaţă, de a privi în viitor

• sentimente de inutilitate, de eşec sau vinovăţie

• îndoieli şi îngrijorări legate de abilitatea de a îngriji copilul sau lipsa de interes faţă de copil

• frica de a nu-i face rău copilului

• uneori chiar idei suicidare.

De asemenea, pot să apară simptome fizice (insomnie sau somnolenţă, poftă de mâncare scăzută sau exagerată, dorinţă sexuală scăzută, dureri difuze).

100.000 de mame vor primi kit-uri de îngrijire pentru nou-născuți

Redactia Bebelu
-
0
100.000 de mame vor primi kit-uri de îngrijire pentru nou-născuți

100.000 de mame din 74 de maternități vor primi kit-uri de îngrijire pentru nou-născuți și vor beneficia de educație medicală, în cadrul unei campanii pentru combaterea mortalității infantile organizată de ONG-ul Salvați Copiii. 

Una dintre cauzele majore ale mortalității infantile este lipsa de îngrijire medicală în timpul sarcinii, de cele mai multe ori cauzată de accesul îngreunat la servicii medicale ori de educația precară a mamei.

În cadrul campaniei de susținere a mamelor din 74 de maternități, specialiștii Salvați Copiii vor vorbi cu acestea și le vor pune la dispoziție o broșură de informare în ceea ce privește îngrijirea nou-născutului, importanța îmbrățișărilor și combaterea depresiei postpartum.

Totodată, mamele vor primi kit-uri de îngrijire pentru ele și nou-născuți, constând în produse necesare în primele zile după naștere,.

Top 7 filme de văzut împreună cu familia. Recomandările lui Dan Cruceru

Redactia Bebelu
-
0
Top 7 filme de văzut împreună cu familia. Recomandările lui Dan Cruceru

Dan Cruceru, cel mai cool tătic din showbiz, este căsătorit din 2009 cu Cristina Ancuța Pocora. Cei doi au împreună doi copii: o fetiță și un băiețel.

Prezentatorul Survivor Romania a realizat un top cu peliculele preferate de cei mici.

„În condițiile în care familie, la noi, înseamnă și copii, atunci filmele pe care le urmărim cu toții sunt adresate mai degrabă celor mici. Așa că topul nostru este:

Singur Acasă– toate cele trei ecranizări. Partea proastă este că, uneori, îl vedem și vara.

Harry Poter– eu cu fiică-mea. Cristina preferă să-și facă singură magia, decât să creadă într-a altora. 🙂

Frozen 1 și 2– Sophia e mare fan, eu am adormit la partea a doua.

Maleficient– un film de “fete”, pe care Cristina și Sophia l-au văzut în echipă. În urma lui, Sophia a căpătat porecla de “bestiuță”.

Crăiasa Zăpezii- într-unul dintre ele, eu am dublat vocea unui rege cam răutăcios.

Descendenții– din păcate ne uităm și la acesta pentru că se întâmplă să dispară telecomanda când e difuzat. Cred că Sophia are o explicație!
Bonus
Cars- urmează să-l redescoperim, mai ales că bebele e înnebunit după toate tipurile de mașini.

PS: Avem și noi, părinții, serialele noastre exclusive și să te ții când începem să ne uităm la unul. Suntem atât de captivați încât copiii aprind artificii când se termină pentru că spun că li se întorc părinții din concediu. 🙂 Sincer, însă, o astfel de situație este rarisimă.”

Echipa completă a „orășenilor” din show-ul Ferma – FOTO

Redactia Bebelu
-
0
Echipa completă a „orășenilor” din show-ul Ferma – FOTO

George Piștereanu, Bogdan Stoica, Elena Chiriac și Giulia Nahmany completează echipa orășenilor, în noul sezon din Ferma.

Cei patru concurenți formează alături de Anda Adam, Paul Diaconescu, Alina Pușcău și Cezar Ouatu echipa orășenilor. Emisiunea reunește 16 concurenți și va fi prezentată de Mihaela Rădulescu, iar în joc este un premiu de 50.000 de euro pentru „Fermnierul Anului”.

Din echipa „sătenilor” fac parte următorii concurenți: Anna Lesko, Octavian Ciovică, George Burcea și Ana Maria Ababei.

George Piștereanu: ”Cel mai mult m-a motivat psihologia din spatele Fermei. De pe canapea pare simplu și interesant. Dar acolo, în interior, lucrurile devin dificile: cred că Ferma este întoarcerea la umanitate, deoarece se va vedea, exact, cine ești cu adevărat.”

Bogdan Stoica: ”Îmi plac provocările, îmi place adrenalina și o văd ca o pe bună modalitate de a-mi testa limitele. E prima dată când voi sta o perioadă lungă fără familie, fără gadget-uri, fără motocicletă.”

Elena Chiriac: ”Faptul că locuiesc într-un oraș cosmopolitan, mă face să îmi doresc să mă apropii mai mult de viața pe care au trăit-o bunicii noștri. Știu că pot duce și lupta asta.”

Giulia Nahmany: ”Vreau să-mi depășesc limitările, să știu că pot să fac față în orice situație, indiferent cât de neprielnice sunt condițiile. Cred foarte mult că puterea vine din interiorul meu, de aceea vreau să-mi dovedesc mie că am acea forță lăuntrică.”

Hipomelanoza la copii și adulți: expunerea la soare fără cremă de protecție

Redactia Bebelu
-
0
Hipomelanoza la copii și adulți: expunerea la soare fără cremă de protecție

Vara ne bucurăm de vreme bună, soare, natură. Ne gândim la plaje însorite, plimbări montane, mai multe activități recreative în aer liber. 

Înainte de toate trebuie să avem grijă de sănătate și de piele. Radiațiile ultraviolete, variațiile bruște de temperatură, căldură, unii alergeni pot determina modificări ale pielii. Pentru a nu întâmpina dificultăți și pentru a ne bucura din plin de vară, este importantă recunoașterea și prevenirea anumitor patologii ce pot fi agravate sau declanșate de expunerea la soare.

Una dintre afecțiunile pielii specifice sezonului estival este hipomelanoza. Radiaţiile solare pot provoca pete albe ale pielii, o afecţiune care nu se tratează. Hipomelanoza nu se recolorează. Astfel de leziuni reprezintă incapacitatea pielii de a se apăra împotriva agresiunii luminoase şi pot să apară la persoanele care au stat mult timp la soare de-a lungul vieţii.

1...495051...897Pagina 50 din 897

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter

Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.