Acasă Blog Pagina 580

Bazele alimentatiei sanatoase la copii – al 3-lea workshop organizat de bebelu.ro in 2013

0

Aproximativ 70 de parinti si 20 de copii au participat la workshopul „Bazele alimentatiei sanatoase la copii 0-3 ani”, organizat de www.bebelu.ro, pe 24 aprilie, la Restaurant Jubile Primaverii. Specialistii in alaptare si alimentatia copilului au dat curs intrebarilor legate de perioada alaptarii, de inceperea diversificarii si de alimentele recomandate copiilor mici.

Caravana Cartii BookLand revine acasa, la Bucuresti

0

Prin semnarea parteneriatului cu CreArT – Centrul de Creatie, Arta si Traditie al Municipiului Bucuresti,  BookLand revine acasa de Paste, si anume in Parcul Cismigiu, in cadrul celei de-a IV editii a evenimentului dedicat Pastelui si Floriilor – “Traditii si Flori de Sarbatori”.

Inscrieri pentru festivalului International de Teatru pentru Copii

0

Teatrul Ion Creanga are placerea de a anunta inscrierile pentru cea de-a IX-a editie a Festivalului International de Teatru pentru Copii „100, 1.000, 1.000.000 de povesti”, care va avea loc in perioada 28 septembrie – 5 octombrie a.c.

Copilul la scoala – ce trebuie sa stie de acasa?

copil la scoalaInainte de inceperea scolii parintii vor trebui sa se preocupe sa ii invete cateva lucruri importante. Copilul va trebui sa fie capabil sa manance singur, sa cunoasca si sa respecte regulile de igiena si sa fie sociabil cu cei din jurul sau.

Asadar, pregatirea copilului pentru scoala nu inseamna numai achizitia de rechizite si uniforma, ci presupune si educarea copilului tau in asa fel incat sa cunoasca cele mai importante reguli de conduita, igiena si masa.

Cei sapte ani de acasa sunt extrem de importanti odata cu integrarea copilului in colectivitate. Acesta va trebui sa stie cum sa se comporte cu ceilalti, sa fie sociabil, sa isi respecte profesorii si colegii de clasa si sa se poata integra printre colegi. Parintii au rolul de a le comunica copiilor cele mai importante reguli de conduita, manierandu-i intr-un mod adecvat mediului scolar.

Cunoasterea regulilor de igiena sunt foarte importante. Copilul va trebui sa stie sa se spele pe maini ori de cate ori este nevoie, sa isi spele fructele si legumele pe care le mananca. Aceste lucruri sunt foarte importante pentru sanatatea copilului.

Fiind singur, copilul va trebui sa stie sa manance . Invatatoarea nu va putea sa ajute fiecare copil al clasei si tocmai de aceea acesta este nevoie sa se  descurce pe cont propriu. Asadar, copilul va trebui sa manance pachetelul oferit de catre parinti, respectand mai inainte regulile de igiena.

Menstruatia anovulatorie

0

femeieMenstruatia anovulatorie reprezinta una dintre problemele cele mai frecvent intalnite ale cauzele infertilitatii.

Menstruatia si ovulatia depind reciproc una de cealalta. Cu alte cuvinte, in cazul in care ovarul nu va elibera ovulul nefecundat mai mult ca sigur femeia nu va avea nici menstruatie.

Potrivit medicilor, menstruatia se produce ca urmare a eliberarii ovulului de catre ovar, spermatozoizii fiind incapabili sa il fecundeze, determinandu-se astfel aparitia sarcinii.

Cu toate acestea, pot exista situatii in care femeia sa sangereze. Un astfel de lucru este posibil datorita nivelului mare de estrogen din organism.

In cazul in care ovulatia nu este urmarita cu atentie de catre femeie, aceasta nu va cunoaste daca menstruatia lunara este sau nu ovulatorie. Cu toate acestea, sangerarea anovulatorie este mai slaba cantitativ, prezentand mici diferentieri fata de menstruatia obisnuita. Ori de cate ori observati ceva schimbat in menstruatia lunara este indicat sa va prezentati la medic pentru investigatii de specialitate.

Mama la 20 de ani sau mai tarziu?

In ziua de astazi femeile nu se mai grabesc sa devina mame la varste fragede de 18-20 de ani, asa cum era pe vremea bunicilor sau mamelor noastre. Totusi intrebarea ramane: la ce varsta este cel mai potrivit sa iti intemeiezi o familie? Autor: Ioana Pelin

Sportul potrivit in functie de varsta

sport la copiiAlegerea unui sport potrivit pentru copilul tau implica o serie intreaga de criterii de selectie. 

Atunci cand va doriti sa va inscrieti copilul la un sport este indicat sa aveti in vedere varsta acestuia, dar si comportamentul sau in colectivitate. In functie de cele doua criterii parintii pot face cea mai buna alegere.

Fie ca alegi fotbalul, tenisul, dansul, inotul, atletismul ori simpla plimbare cu bicicleta pe aleile putin aglomerate ale parcului – toate ii pot oferi copilului miscarea de care are nevoie pentru a se dezvolta intr-un ritm potrivit varstei.

Cu toate acestea, instructorii sfatuiesc parintii sa aleaga un sport pentru copil indiferent de varsta, ferindu-i astfel de riscurile obezitatii.

Copiii cu varste cuprinse intre doi si trei anisori se pot plimba in parc, se pot juca in piscina si pot exersa la cursurile de gimnastica potrivite varstei.

Dansul, mersul pe bicicleta, gimnastica ori jocurile copilariei sunt potrivite pentru varsta de 4-6 anisori, oferindu-le copiilor miscarea de care au nevoie pentru dezvoltare.

La scoala, copilul poate incerca sporturile organizate, precum fotbalul, tenisul, inotul, baschetul, atletismul ori ciclismul.

In cazul in care copilul are inclinatii in artele autoapararii il puteti inscrie in cadrul unui centru de specialitate, exersand ceea ce ii place.

Cat de importanta este alimentatia pentru sanatatea copilului tau?

0

copil mananca fructeAlimentatia copilului reprezinta punctul de temelie pentru sanatatea acestuia.

Un regim alimentar sanatos, bogat in vitamine si minerale ii creaza o imunitate destul de puternica micutului tau, ferindu-l de imbolnaviri pe tot parcursul anului.

Introducerea zilnica a fructelor si legumelor in alimentatia copilului elimina deficitul de vitamine ce ar putea surveni odata cu schimbarile sezoniere. Din fructe si legume copiii se pot vitaminiza aproape perfect. Cu toate acestea, nu este indicat sa creati un regim alimentar avand la baza doar aceste alimente.

Consumul de lapte, oua, branza este obligatoriu inca din momentele de debut ale diversificarii si pana la maturitate. Fiind in crestere, copilul are nevoie de o cantitate mai mare de proteine pe care o va lua din aceste produse, dar si dintr-o dieta bogata in carne slaba, sanatos preparata.

Pestele, prin continutul de acizi grasi esentiali trebuie consumat de copil cu regularitate, fiind necesar in primul rand pentru dezvoltarea memoriei si a abilitatilor neurologice.

Chiar daca pare surprinzator, fiecare copil are nevoie de …ceva dulce. Glucidele ajuta la mentinerea sanatatii organismului. Tocmai de aceea, nu trebuie sa evitati sa ii oferiti fructe, prajituri preparate in casa din ingrediente sanatoase, biscuiti. Incercati sa evitati dulciurile din magazine, cu un continut crescut de zahar, conservanti si E-uri periculoase pentru sanatate.

Modul de preparare al mancarii este important pentru mentinerea sanatatii copilului. Medicii recomanda sa evitati prajelile, rantasurile, fast-food-urile, alimentele prea grase, sarate ori foarte dulci. Incercati sa ii preparati copilului mancarea in casa, din ingrediente sanatoase, evitand mesele la restaurant ori alimentele conservate.

Cezariana prin metoda Vejnovic

0

gravidaSolicitarile de nastere prin cezariana sunt din ce in ce mai numeroase, rata acesteia crescand semnificativ in ultima perioada. Tocmai de aceea, medicii au cautat solutii pentru ca nasterea prin cezariana sa se petreaca rapid, cu mai putina durere postoperatorie si o recuperare postpartum grabnica.

Cezariana prin metoda Vejnovic incearca sa implineasca toate cele de mai sus, micsorand in acelasi timp cantitatea de sange pierdut in timpul nasterii.

Fiind tot o interventie chirurgicala, aceasta presupune efectuarea unei incizii de circa 7 centimetri in zona abdominal inferioara, urmaridu-se liniile anatomice ale tegumentului si muschilor. Incizia la nivelul uterului va avea aproximativ aceeasi dimensiune, fiind realizata foarte aproape de pliul vezical.

Scoaterea copilului din uterul mamei are loc imediat, medicii apasand putin abdomenul superior al gravidei pentru crearea unei pozitii de nastere, reusind astfel sa il extraga cu usurinta.

Dupa ce bebelusul este extras, medicii vor elimina placenta, asigurandu-se ca zona este perfect curatata. Ulterior acestia vor trece la suturarea peretilor uterini si abdominali, in urma ramanand o cicatrice foarte mica, ce se va resorbi odata cu trecerea timpului.

Cezariana prin metoda Vejnovic presupune un timp de recuperare postoperatorie mai mic, proaspata mamica parasind spitalul in circa 48-72 ore de la nastere.

Ce contine trusoul nou-nascutului?

nou nascutTrusoul nou-nascutului trebuie sa fie complex, cuprinzand atat hainute, cat si produse de ingrijire.

Parintii sunt din ce in ce mai preocupati de ingrijirea nou-nascutului. Tocmai de aceea, se gandesc ca din tinuta si ingrijirea acestuia sa nu scape nimic din ceea ce poate fi foarte important.

Hainutele necesare pentru nou-nascut:

  • 5 bluzite body;
  • caciulite;
  • sosete;
  • pijamale;
  • pantaloni potriviti varstei;
  • paturi pentru infasat;
  • patura pentru invelit;
  • costumase pentru plimbarile de afara adecvate sezonului;
  • rochite;
  • pulovere.

Produse de ingrijire necesare in primele luni de viata:

  • servetele umede;
  • scutece;
  • creme/unguente pentru prevenirea iritatiilor de fundulet sau dermatitelor;
  • sampon pentru ochi sensibili;
  • sapun cu PH neutru pentru piele sensibila;
  • lotiune de corp;
  • ulei de masaj;
  • ser fiziologic;
  • aspirator nazal;
  • jucarii;
  • termometru de apa;
  • termometru de camera;
  • umidificator;
  • biberoane;
  • prosoape de baie;
  • cadita;
  • pieptene;
  • comprese sterile;
  • vitamina D3 si alte medicamente prescrise de catre medic.