Acasă Blog Pagina 888

Emotiile infertilitatii

Infertilitatea in cuplu presupune cel mai adesea aparitia unor stari negative la adresa psihicului celor doi parteneri.

Gandul ca nu isi vor putea tine in brate vreodata propria creatie, propriul bebelus, ii sperie, acestia cazand in stari profunde depresive.

Chiar daca tehnicile medicale in aceste situatii pot fi foarte lungi, costisitoare din punct de vedere financiar, dar si dureroase pentru femeie, acestia le vor parcurge mereu, oricand dorind parca sa o ia de la capat, in speranta aparitiei unei rezolvari la problema lor de sanatate. Acesta este si cazul in care multe cupluri infertile apeleaza cel mai adesea la tehnicile de fertilizare „in vitro”, fiind supusi unor tratamente hormonale destul de lungi inainte de actul implantarii ovulului fecundat in uter prin tehnici medicale.

Enumerarea tehnicilor medicale mai sus mentionate reprezinta o  proportie mult prea mica in fata impactului emotional. De cele mai multe ori, cuplurile se confrunta cu probleme psihice seriose, fiind un pericol la adresa sanatatii acestora.

Femeile trec de cele mai multe ori prin stari anxioase, depresive, de teama si frustrare, fapt care mentine o atmosfera destul de incarcata in cuplu. Acestea se cearta cu partenerii din motive care nu ar trebui sa reprezinte un subiect de suparare, plang, ajung sa fie foarte nervose.

De cele mai multe ori, multe din femeile declarate infertile care nu au avut sansa sa isi tina in brate un copil sau care se afla pe parcursul unui tratament hormonal care pare ca nu se mai tremina ajung sa impartaseasca sentimente de furie si gelozie atunci cand vad in fata lor o proaspata mamica sau o tanara gravida. Acestea nu se vor mai bucura la auzirea vestii ca cea mai buna prietena a lor ori ca sora sunt in asteptarea unui copil,  din contra vor fi furioase si suparate, plangand de cele mai multe ori.

In fiecare luna nutresc speranta conceptiei si de aceea, actul sexual va reprezenta o alta modalitate de a fi stresate, multe nemaiavand o placere deplina in acest act sexual si nici dorinta fata de partener, ci numai dorinta conceptiei, concentrandu-se asupra acestui moment. Daca in luna respectiva au stari de rau ori ciclul  menstrual este in intarziere vor da buzna in rafturile farmaciilor si vor achizitiona o multitudine de teste de sarcina. Un rezultat negativ, nu le poate aduce decat o alta stare de frustrare si suparare.

Barbatii, chiar daca uneori par ca sufera mai putin, sunt mai introvertiti. Nutresc in interiorul lor aceleasi sentimente de frustrare si suparare, se simt incapabili ca nu pot sa realizeze acest mic pas, ca nu se poate gasi o rezolvare, de multe ori punandu-si la indoiala sentimentul ca ar fi barbati in  deplinul sens al cuvantului.

De multe ori, partenerii isi aduc reprosuri unul altuia, se autopedepsesc, considera ca au facut un lucru rau in viata si Dumnezeu ii pedepseste intr-un astfel de mod, nedaruindu-le un copil.

Atunci cand te simti inconjurat de astfel de ganduri nu uita sa vorbesti cu ceilalti din jurul tau, incercand sa gasesti o persoana de incredere.

Site-urile de internet te vor ajuta sa explorezi forumurile cu privire la dezbaterea unei astfel de probleme, dar si cu privire la o mai buna informare. Odata ce vei pasi pragul acestora, vei putea observa ca nu esti singura ce se afla intr-o asemenea problema, mai sunt zeci, sute sau mii de cazuri asemanatoare tie, dar care incearca, pe zi ce trece, sa aiba o atitudine calma, sa inlature stresul din organism, factor favorizant al infertilitatii, si sa creada ca in viitor isi vor tine in brate bebelusul mult visat.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Regimul alimentar in preconceptie

Multe dintre femei nu constientizeaza in primele patru saptamani de sarcina faptul ca sunt insarcinate. De aceea, pot continua un  regim de viata dezechilibrat, afectand foarte mult copilul in mediul intrauterin. Se cunoaste faptul ca in primul trimestru de sarcina copilului i se vor forma organe principale precum inima sau rinichii, i se vor dezvolta trasaturile faciale. De aceea, este foarte important sa mentinem in toata aceasta perioada, dar si pe mai departe, un regim de viata echilibrat, in special unul alimentar.

Chiar daca unele continua sa bea cafea, sa fumeze sau sa aiba un regim alimentar bazat pe multe dulciuri si sucuri, spunand ca nu am stiut ca am ramas insarcinata, totusi, un astfel de argument poate fi contrazis.

O sarcina este de cele mai multe ori dorita inca de dinainte de a fi conceput copilul, nefiind un simplu accident. Asadar, atunci cand va ganditi la faptul ca va doriti in viata dumneavoastra un copil este bine sa incepeti in primul rand sa va detoxifiati organismul si sa adoptati un  regim alimentar cat mai sanatos posibil.

Iata cateva sfaturi:

–         nu tineti dieta inainte de a concepe un copil. Pierderea in greutate poate duce la lipsa de minerale, calciu in organism sau laun deficit al productiei de sperma;

–         evita sucurile si prajiturile intrucat contin un procent crescut de zahar si coloranti ce pot afecta sanatatea dumneavoastra, dar si pe cea a copilului;

–         nu luati vitamine fara consultarea doctorului intrucat pot dauna organismului. Vitamina A luata in exces poate fi un adevarat pericol la adresa sanatatii;

–         mancati multe legume si fructe intrucat va pot aduce un supliment de minerale, vitamine, zinc, calciu, fier, toate fiind necesare pentru mentinerea unui organism sanatos;

–         la indrumarea medicului puteti sa luati zilnic cate o tableta de acid folic intrucat ajuta la mentinerea unor celule sanatoase, dar si la eliminarea riscului de a naste un copil cu deficiente de tub neural;

–         alimete precum alune, avocado, banane, legume verzi, lapte, ficat de pasare ajuta la realizarea unui supliment de acid folic din aceste alimente;

–         consumul de stridii ajuta la sporirea fertilitatii;

–         eviatati sucurile si zaharul, grasimile, conservantii si aditivii intrucat sunt un risc la adresa sanatatii dumneavoastra, dar si la sanatatea copilului;

–         nu consumati produse conservate;

–         utilizati in alimentatie doar produse in stare proaspata, de exemplu fructe si legume in stare proaspata.

Asadar, mentinerea unei diete sanatoase atat in cazul tau, cat si in cazul partenerului va ajuta la conceperea unui copil sanatos.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

VIDEO – Nu stiam ca sunt insarcinata

Toni are 36 de ani si este casatorita cu Steven de sase ani…

VIDEO – Prajitura cu mere

0

4 mere mari, 5 oua, 7-8 linguri fructoza, 5 linguri premix patiserie, 20g unt, 1 praf de sare, scortisoara, bicarbonat.

Secretiile cervicale in timpul si inaintea ovulatiei

0

Modificarea secretiilor cervicale in timpul si inaintea aparitiei menstruatiei pot depista mai usor aparitia simptomului ovulatoric pentru o femeie. De aceea, grija pentru observarea unui astfel de fenomen revine in totalitate femeii. Mucusul cervical poate ajuta la parcurgerea de catre spermatozoizi a traseului care va ajuta la fecundarea ovulului.

In prima saptamana de la menstruatie veti avea o secretie mai lipicioasa decat de obicei. Aceasta se datoreaza in primul rand in functie de modificarile hormonale produse de organismul femeii in timpul perioadei ciclului menstrual. Cu timpul aceasta secretie cervicala isi va modifica continutul si aspectul, fapt determinant pentru pregatirea organismului pentru ovulatie.

Cu cat se apropie mai mult perioada ovulatiei, asa-numita perioada fertila, cu atat acestea devin mai cremoase, mai clare si lucioase, secretie ce va ajuta la transportul spermatozoizilor spre uter. Acest tip de secretie se va intinde pe degete asemenea unei creme, fiind destul de consistenta.

Cu toate ca reprezinta un procedeu putin mai complicat decat cel al masurarii temperaturii bazale, alt indice important pentru depistarea perioadei fertile, acesta se poate realiza in fiecare dimineata, de regula odata cu mersul la toaleta a femeii. Este recomandat a se efectua cam in acelasi interval orar pentru o mai buna evidentiere.

Pentru o buna analiza este necesara prezenta unui servetel alb, introducandu-se in vagin doua degete. Daca secretia se va intinde pe degete, fiind mai cremoasa, este clar, te regasesti foarte aproape de perioada fertila. Analiza acestui lucru, in paralel cu masurarea temperaturii bazale te poate ajuta sa afli exact data ovulatiei.

Cu toate aceste, secretiile cervicale pot fi modificate odata cu intretinerea de raporturi sexuale, datorita spermei sau prin folosirea unor lubrifianti ori a anumitor medicamente, dar si in cazul aparitiei unei infectii a organelor genitale feminine.

Asadar, daca ai o secretie cremoasa, consistenta, care se intinde pe degete, clara si lucioasa, un vagin umed sau foarte umed, diferit de alte zile ale perioadei menstruale, te regasesti chiar in fata perioadei fertile. Asa ca in maxim 12-24 de ore va trebui sa intretii raporturi sexuale cu partenerul pentru conceperea unui bebelus.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Cancerul mamar si ovulatia

0

Multe dintre femeile diagnosticate cu cancer mamar isi pot pastra starea de ovulatie chiar si pe parcursul tratamentului, au aratat diverse studii realizate in domeniul medical. La tratamentul pentru combaterea cancerului mamar s-au adaugat o serie de alte tratamente specifice tehnicii de fertilizare „in vitro”, de natura hormonala care nu duc neaparat la inmultirea celulelor de tip canceros in organism.

Constiente de tratamentul cu chimioterapie, acestea au optat spre pastrarea ovulelor inainte de inceperea tratamentului, nefiind la fel de sigure ca ovulatia se mai poate produce in timpul sau dupa acest tip de tratament. De aceea, multe au optat spre recoltarea de ovule si pastrarea acestora pana la finalizarea tratamentului si pana la vindecarea completa, urmand ca aceste ovule sa le fie implantate prin tehnicile de fertilizare „in vitro” imediat dupa tratamentul cu chimioterapie.

Cu toate ca exista date statistice ca odata vindecat acest tip de cancer, de regula nu mai revine in organism, exista totusi pareri diferite ale diversilor specialisti in domeniu care sunt neincrezatori intrucat astfel de tehnici de fertilizare „in vitro” dupa tratamentul cu chimioterapie nu este foarte des aplicat.

Un studiu realizat destul de recent a aratat comparativ care poate fi gradul de siguranta pentru a ramane insarcinata prin aceasta tehnica. Acest studiu a fost efectuat pe un efectiv de 60 de femei, 29 dintre acestea optand spre tehnicile de fertilizare „in vitro”. Acestea, la randul lor, au fost impartite in trei grupuri, fiecarui grup administrandu-i-se un anumit tip de tratament hormonal, pe langa tipul de tratament pentru combaterea cancerului mamar. S-a observat ca tratamentul cu hormoni stimulatori foliculari poate creste procentul de siguranta pentru ca femeia suferinda de cancer mamar, apeland la tehnicile moderne de fertilizare „in vitro” sa aiba o siguranta asupra implantarii ovulului in uter, dar si asupra faptului ca celulele de tip canceros existente in organism nu se vor mai inmulti.

Din totalul celor 29 de femei care au optat pentru tehnica de fertilizare „in vitro”, una singura a optat pentru transferarea ovulului unei mame surogat, care nu a rezistat si una singura s-a intors pentru reimplantarea ovulului. Cu privire la revenirea cancerului mamar, s-a observat ca atat cele care au optat pentru aceasta tehnica de fertilizare „in vitro”, cat si cele care nu au fost de acord (diferenta de 31 de femei pana la totalul de 60 supuse experimentului) au avut acelasi procent de raportare, cate trei din fiecare grup s-au reimbolnavit dupa 18 luni de la finalizarea tratamentului.

Un astfel de experiment a aratat ca intr-o asemenea incercare organismul femeii poate continua, prin stimularea cu un tratament hormonal specific fertilizarii „in vitro”, ovulatia.

Desi neincrezatori in aceste tehnici medicale, multi specialisti in domeniu vor face studii pentru depistarea unui grad de siguranta destul de ridicat in acest domeniu.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Pozitia cervixului in starea ta de fertilitate

0

O scurta analiza a secretiilor cervicale, masurarea temperaturii bazale, asa-numita temperatura a corpului unei femei aflat in stare de repaus, dar si verificarea pozitiei cervixului, reprezinta trei modalitati prin care orice tanara femeie care isi doreste sa ramana insarcinata sau sa evite conceptia poate afla date sigure despre depistarea starii de fertilitate in care se afla organismul acesteia sau mai exact, cele trei forme enumerate mai sus, vor da o indicatie cu un procent de peste 90% cu privire la starea de ovulatie a unei femei, stare in care organismul devine un mediu propice pentru instalarea unei sarcini.

Pozitia cervixului sau asa numita parte inferioara a uterului capata cateva modificari pe tot parcursul ciclului menstrual. Inainte ca ovulatia sa aiba loc, in prima parte a ciclului menstrual, cervixul este lasat mult mai in jos, fiind uscat si capatand o pozitie destul de ferma. Atunci cand femeia se afla in apropierea momentului ovulatiei acesta se ridica, se deschide si devine mai moale, favorizand in acest fel transportul spermatozoizilor catre uter si in acest mod fecundarea ovulului eliberat de catre ovar. Dupa ce ovulatia tocmai a trecut, acesta va reveni la pozitia initiala, fiind iarasi ferm, uscat si lasat destul de jos in vagin.

Pentru efectuarea unei astfel de verificari este recomandat ca:

–         aceasta analiza a pozitiei cervixului sa se faca in fiecare zi cam la acelasi interval orar;

–         sa fie indeplinite conditiile de maxima igiena, astfel nu uitati sa va spalati pe maini;

–         puteti sa executati acest procedeu mult mai usor de pe scaunul de toaleta.

Chiar daca pare un lucru aparent banal, coroborarea acestei verificari cu ceilalti doi parametri (masurarea temperaturii bazale, dar si verificarea secretiilor cervicale) va poate aduce date sigure despre starea de ovulatie a dumneavoastra, fiind un moment prielnic pentru aparitia unui bebelus in viata dumneavoastra.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Temperatura bazala a fertilitatii

0

Depistarea perioadei fertile poate ajuta la posibilitatea de a ramane insarcinata, dar si la evitarea unei sarcini nepoftite. Printre principalii indicatori care iti pot indica momentul ovulatiei se numara masurarea temperaturii bazale, modificarea secretiilor cervicale, dar si modificarea pozitiei cervixului. Printr-o simpla analiza a acestor factori poti determina mai usor perioada ovulatorie, avand posibilitatea de a ramane insarcinata.

Temperatura bazala reprezinta un parametru de baza in observarea careia femeia trebuie sa urmeze cativa pasi:

–         sa folosesca un termometru special creat pentru o asemenea operatie;

–         sa nu uite sa scuture termomentrul inainte de a-l aplica;

–         tine termometrul cel putin 5 minute inainte de a-l verifica;

–         lasa termometrul cat mai aproape de patul tau;

–         ia-ti temperatura in fiecare dimineata inainte sa te scoli din pat;

–         incearca sa mentii o anumita ora pentru masurarea temperaturii bazale;

–         noteaza valorile intr-un carnetel.

Chiar daca adesea se vorbeste despre masurarea temperaturii bazale, nu toti stiu ce anume presupune acesta. Temperatura bazala inseamna temperatura corpului aflat in stare de repaus. De regula inainte de ciclul menstrual, datorita prezentei estrogenului in organism, temperatura este mai mica, intre 36,1 si 36,4 grade. Ulterior, prin actiunile progesteronului, corpul se va incalzi usor, cu valori cuprinse intre 0,4 si 0,6 grade. O valoare mai ridicata poate depista aparitiei ovulatiei, dar si existenta unei sarcini, in cazul in care aceasta se mentine un timp mai indelungat.

Cu toate ca asemenea valori mai crescute pot fi o cauza a aparitiei ovulatiei in organismul femeii, totusi, in conditii de stres, febra, consum de bauturi alcoolice sau tulburari ale somnului, aceasta temperatura se poate mentine crescuta, eliminand astfel aparitia ovulatiei.

Pentru o buna evidentiere este necesar utilizarea unui carnetel in care sa notezi atat temperatura masurata zilnic, cat si aparitia ciclului menstrual sau dupa caz absenta acestuia. Asemenea notite te vor ajuta in fata intrebarilor medicului specialist atunci cand optezi spre a ramane insarcinata sau spre a evita un asemenea lucru.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

VIDEO – Tom si Jerry episodul 4

Tom este motanul cu blana gri, naiv uneori si evident intr-o permanenta cautare de soareci.

Soarele de primavara pentru bebelusi

Odata cu venirea primaverii multi parinti sunt tentati sa isi scoata din casa bebelusii, uitand totusi de cateva aspecte deosebit de importante atunci cand vine vorba de pielea acestora si de protejarea lor in fata razelor solare.

Chiar daca soarele de primavara pare ca nu are acea putere asemanatoare soarelui din  lunile toride de vara, fiind mai bland, acesta poate produce cateva actiuni negative asupra bebelusului, de la arsuri si pana la probleme de sanatate mai grave.

Se cunoaste probabil faptul ca expunerea copilului in fata razelor ultraviolete in intervalul orar 10.00-16.00 poate provoca pe langa riscul unor arsuri ale pielii si cancer de piele, deosebit de grav pentru bebelus.

Asadar, ori de cate ori expuneti bebelusul la soare nu uitati sa folositi creme cu factor de protectie destul de ridicat, minim 30, pentru a ajuta la protectia in fata razelor solare. De multe ori, multi parinti sunt tentati sa nu mai utilizeze astfel de creme in aceasta perioada, fiind convinsi de faptul ca pielea copilului nu poate fi afectata, soarele nefiind la fel de puternic ca cel de vara. Chiar si atunci cand acesta pare ca se piteste printre nori,  nu trebuie sa uitati de aplicarea unei astfel de creme, intrucat si de dupa nori razele solare pot provoca suficiente arsuri.

Aplicarea cremei cu factor de protectie ridicat creata special pentru pielea sensibila a bebelusului dumneavoastra trebuie sa se efectueze cu cel putin 40 de minute inainte de iesirea din casa. Procedeul trebuie sa se repete la minim 2 ore daca copilul transpira mai mult sau daca se afla la strand sau la mare, pierzand prin scaldat o parte din proprietatile creme. Stratul aplicat trebuie sa fie destul de consistent, vitamina E si mineralele protectoare ajutand la crearea unui strat de protectie prin care razele solare nu vor reusi sa patrunda.

Folosirea unor hainute subtiri, din material adecvat, de regula din bumbac, de regula pantalonasi lungi subtiri si bluzite cu maneci lungi din acelasi tip de material vor crea un factor maxim de protectie cuprins intre valorile 7 si 10, ceea ce este insuficient. Asadar, pe langa folosirea acestor hainute nu uitati de cremele protectoare si de cele hidratante pentru piele.

Atunci cand va decideti sa faceti primele plimbari in acest anotimp nu uitati sa cereti sfatul medicului pediatru intrucat acesta va poate sugera faptul ca un bebelus care nu a implinit varsta de 6 luni trebuie ferit in totalitate de razele puternice ale soarelui, in acest fel dumneavoastra fiind nevoiti sa folositi umbrele, carucioare acoperite si mergand prin locuri mai umbroase.

Articol realizat de Tatiana Tuţă