Cinci alimente minune pentru fertilitatea masculina

avocado (www.kzarinne.files.wordpress.com)Atunci cand iti doresti sa aduci pe lume un bebelus este indicat sa ai in vedere mentinerea unui stil de viata cat mai echilibrat din punct de vedere alimentar.

Potrivit medicilor, alimentele sunt esentiale atat pentru fertilitatea feminina, cat si pentru cea masculina, avand in vedere capacitatea spermatozoizilor de a fecunda ovulul. Chiar daca majoritatea barbatilor considera femeia drept singura responsabila de aparitia sarcinii, in realitate barbatii vor trebui sa gandeasca ca pentru a concepe este nevoie ca functiile fertile ale amandurora sa functioneze corespunzator. De aceea, trebuie sa fie atenti la ce mananca. Iata o lista cu alimente permise barbatilor atunci cand isi doresc sa procreeze:

  • Ovazul – avand un continut ridicat de vitamine, fier, magneziu, acid folic, dar si de fibre, acesta contribuie la sporirea ferilitatii masculine intr-un sens pozitiv;
  • Stridiile – un aliment afrodisiac, asa cum este recunoscut de majoritatea dintre noi, in realitate acestea sporesc fertilitatea masculina ca urmare a continutului lor major de zinc, influentand cantitatea de testosteron secretata de organism;
  • Avocado – bogat in vitamina B6, acest fruct tropical ajuta la reglarea hormonala a organismului. De asemenea, prin continutul lor antioxidant, acesta reuseste sa mentina sanatatea spermei;
  • Rosia – este destul de cunoscuta ca urmare a proprietatilor sale cu rol de prevenire a deteriorarii celulelor spermei. De asemenea, licopenul continut de rosie previne aparitia cancerului de prostata si determina o stare de sanatate benefica necesara procrearii masculine;
  • Pepenele – ca urmare a aceluiasi continut crescut de licopen, acesta imbunatateste sanatatea spermei. Cu ajutorul pepenelui rosu, barbatul isi va putea regla orice disfunctii ce apar la nivelul aparatului reproducator, inclusiv cea erectila.
Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. O plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii, o publicație online care îşi propune să-și încânte vizitatorii, să-i fascineze, să-i surprindă şi să-i reţină în mrejele paginilor ei.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare