Consumul de peste la bebelusi

peste dragut desenat (www.beckersbakeryanddeli.com)Dupa implinirea varstei de sase luni va trebui sa incerci sa iti pregatesti bebelusul pentru etapele alimentatiei diversificate. Cu toate acestea, totul se va face treptat, respectand regulile diversificarii in asa fel incat sa preintampinam aparitia eventualelor alergii la bebelus. Atunci cand va trebui sa introducem pestele in alimentatia copilului va trebui sa manifestam o grija mai aparte intrucat riscul ca micutul sa fie predispus unor eventuale alergii este mai mare.

Potrivit specialistilor pestela va putea fi introdus in alimentatia celor mici inca de la varsta de sase luni, dar cu multa grija. De asemenea se va recomanda in meniul micutilor un peste foarte slab. Daca parintii celui mic au fost predispusi la alergii alimentare este indicat ca introducerea pestelui sa se faca dupa varsta de un anisor. Altii sunt de parere ca pestele va trebui introdus mai devreme intrucat nutrientii si compozitia acestuia sunt benefice dezvoltarii copilului, in mod special a sistemului nervos central.

Dupa introducerea pestelui in alimentatie este indicat sa il urmariti pe cel mic in asa fel incat sa ii puteti observa reactiile dupa consum. De aceea, daca vor aparea anumite eczeme sau pete rosii la nivelul pielii este indicat sa opriti administrarea si sa va adresati de urgenta medicului specialist.

Iata o parte din semnele prezentei unei alergii datorate consumului de peste la bebelusi:

  • Edeme la nivelul fetei, limbii si a buzelor;
  • Iritatii la nivelul tesutului epidermic;
  • Stare de diaree si varsaturi;
  • Dureri abdominale puternice;
  • Coma.

Daca observi prezenta unor astfel de simptome este indicat sa te prezinti de urgenta la medicul specialist in asa fel incat starea bebelusului sa nu se inrautateasca, pestele fiind unul dintre alimentele cu cea mai mare rata de risc.

Atunci cand ti se recomanda sa ii introduci pestele in alimentatie este indicat sa te asiguri ca acesta este destul de bine gatit. Poti opta catre varianta cu aburi, pentru ca mai tarziu sa il prepari la cuptor, fiert sau chiar la gratar. De asemenea, evitati consumul de peste congelat, copiilor fiindu-le recomandat consumul de peste proaspat, gatit imediat dupa cumparare. De asemenea, la cumparare este indicat sa alegeti varianta file, in asa fel incat acesta sa nu prezinte oase. Chiar si asa se va recomanda verificarea pestelui dupa preparare astfel incat cel mic sa fie ferit de inec.

Peste nerecomandat consumului de catre bebelusi:

  • Rechin;
  • Scrumbie.

Pestele indicat consumului de catre copii va trebui sa nu intre in contact cu un mediu bogat in mercur si sa contina suficiente elemente nutritive, de genul acizilor grasi Omega 3. Iata asadar pestele recomandat consumului celor mici:

  • Salau;
  • Stiuca;
  • Pastrav;
  • Hering;
  • Macrou;
  • Somon;
  • Sardina;
  • Crap.

Copii cu varsta de pana la un anisor vor trebui sa consume de doua ori pe saptamana circa 30 grame de peste, cantitatea dublandu-si proportiile odata cu trecerea anilor.

Dintre beneficiile consumului de peste la copii putem enumera:

  • Intarirea sistemului imunitar al organismului;
  • Imbunatateste capacitatea de concentrare a copilului;
  • Imbunatateste simtul vazului;
  • Ajuta la revigorarea pielii, favorizand protectia impotriva aparitiei eczemelor.
Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare