Importanta somnului bebelusilor

somnul copiilor (www.parentingwithpresence.com)Somnul bebelusilor este cel mai important factor pentru dezvoltarea sa fizica si organica. De aceea, orele de somn la copii reprezinta cea mai importanta preocupare pentru noi adultii.

Asa cum bebelusul are nevoie de aer sau de hrana, tot atat de mult are nevoie de cateva ore de somn de-a lungul zilei, dar si de-a lungul noptii. Cu totii cunoastem ca in timpul somnului, creierul bebelusulu, dar si cel al adultilor este destul de activ, asigurand o buna crestere si mecanismele necesare dezvoltarii.

Iata cateva beneficii ale somnului pentru cei mici:

  • Prin somn, cel mic isi ajuta organismul sa se dezvolte;
  • Pe toata durata somnului in organism ii sunt secretate anumite cantitati importante de hormoni de crestere, cum ar fi prolactina si testosteronul, crescand astfel productia de proteine;
  • Cu ajutorul somnului corpul isi regleaza temperatura;
  • Ajuta la prevenirea infectiilor;
  • Prin somn ii sunt imbunatatite functiile vitale ale organismului;
  • Ajuta la cresterea capacitatii de a memora;
  • Ajuta la reglarea starilor emotionale, avand un rol important asupra dezvoltarii sistemului nervos central.

Ajutandu-ti sugarul sa se odihneasca pe tot parcursul noptii inseamna sa il ajuti sa aiba o buna dezvoltare fizica si organica, fiind cheia succesului in cresterea copilului.

Potrivit specialistilor, neintreruperea somnului pe tot parcursul noptii va ajuta la mentinerea unei stari de sanatate bune la cel mic. Asadar, a avea un somn linistit pe timpul noptii va ajuta bebelusul la dezvoltarea sistemului nervos central, dar si la mentinerea functiilor vitale ale organismului.

Articolul precedent
Articolul următor
Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recente

Categorii Populare