In timpul sarcinii si dupa nastere, musculatura intregului organism isi pierde din elasticitate, sensibilitate, schimbandu-se structura si forma corpului.
Pe durata sarcinii, tratamentele nu pot fi intense, recomandabil ar fi sa se urmeze un program de masaj pentru gravide si sfatul medicului in ceea ce priveste programele sportive, acestea desfasurandu-se sub indrumarea kinetoterapeutului, desigur (pentru o revenire mai rapida la dimensiunile dorite dupa sarcina).
Postpartum, fiecare femeie sufera anumite schimbari hormonale ce pot incetini procesul de slabire. Revenirea la greutatea si formele anterioare trebuie sustinuta cu exercitii fizice, kinetoterapie, masaj si terapii de remodelare corporala (procesul este unul indelugat, fiind necesare intre 3 si 9 luni pentru a ajunge la rezultatele dorite).
Tips and tricks pentru atingerea rapida a efectelor benefice:
- Pentru reducerea numarului de kilograme sunt indicate: sauna, masajul de tonifiere, exercitiile fizice;
- Cresterea tonusului si a elasticitatii la nivel superficial tegumentar, precum si atenuarea vergeturilor pot fi rezultate ale impachetarilor corporale la cald sau la rece;
- Imbunatirea semnificativa a tonusului si sensibilitatii abdominale se face cu ajutorul masajului combinat cu sedinte de reflexoterapie, datorita stimularii circulatiei sangvine si limfatice in zona respectiva, dar si electrostimulare.
Tratamentele de remodelare/ingrijire corporala difera in functie de anumite criterii foarte importante: varsta, tipul nasterii, lauzie, revenirea menstruatiei, alaptare etc.
Varsta si tipul nasterii joaca un rol foarte important in alegerea tratamentelor, tinand cont ca recuperarea este mult mai rapida cu cat mamica este mai tanara. Daca nasterea a avut loc prin cezariana,este nevoie de o perioada de repaus inainte de orice program. De preferat, pentru a evita anumite neplaceri, se recomanda ca tratamentul sa inceapa dupa aproximativ 30 – 60 zile. In cazul cezarienelor, se vor evita exercitiile intense la nivelul muschilor abdominali.
In perioada de lauzie, perioada imediat urmatoare nasterii (pana la 6 saptamani) se apeleaza la kinetoterapia postnatala, care vine in sprijinul proaspetei mamici pentru a reveni mai usor la starea morfofiziologica de dinaintea sarcinii. Recuperarea postpartum are ca scop refacerea musculaturii suprasolicitate (abdominale, perineale, paravertebrale), dar si corectarea posturii vicioase si a dezechilibrelor osteoarticulare. Dupa cele 6 saptamani se poate incepe programul de remodelare propriu-zis, iar in alegerea terapiilor se tine cont de fenomenul de alaptare (in cazul alaptarii vor fi recomandate doar masaje pe baza de uleiuri naturale si creme atestate medical).
Centrul de estetica si rasfat Beautyferia invita proaspetele mamici in vizita la relaxare/remodelare. Iar cu programul deosebit Mom`s Hour sunt asteptati si piticii la joaca in cadrul centrului, timp in care mamicile sunt rasfatate.
Specialistii Beautyferia recomanda urmatoarele tratamente:
– masaje de relaxare, tonifiere, drenaj limfatic, recomandate si mamicilor care inca mai alapteaza;
– presoterapie: este tratamentul perfect atat pentru slabit cat si pentru eliminarea senzatiei de picioare grele, umflate. Are efect drenant, detoxifiant si anticelulitic, dar cel mai important, datorita miscarilor segmentare repetate, ajuta la eliminarea stresului acumulat si reda starea de bine (recomandat si mamicilor care alapteaza);
– electrostimulare: recomandata mamicilor care doresc sa obtina efectul de tonifiere, dar nu au timp pentru a desfasura activitati fizice (recomandat si mamicilor care alapteaza);
– impachetari la rece/cald: pe langa o hidratare intensa, impachetarile ajuta si la detoxifiere, slabire, recomandate in cazul retentiei de apa si tratarea vergeturilor superficiale;
– radiofrecventa: aplicat cu regularitate este tratamentul perfect in cazul vergeturilor si lipsei de elasticitate, actionand la nivel tegumentar asupra fibrelor de elastina si colagen;
– Eximia: aparatul minune X-move, atestat medical, participa la reducerea semnificativa a centimetrilor si imbunatatirea calitatii pielii, dupa fiecare sedinta.
