Lectii de pastrarea calmului

desene femeie caricatura calm yoga (www.valeriemorrison.net)Odata cu aducerea celui mic acasa de la maternitate va veti trezi intr-o altfel de ipostaza, aceea de mamica. Totul pare sa se schimbe in viata voastra, de la relatia cu prietenii, cu sotul, cu parintii, intregul timp fiind dedicat celui mic. De acum inainte va va preocupa ingrijirea bebelusului, schimbatul scutecului, programul de masa si de somn al acestuia.

Stresul zilnic va va determina sa va pierdeti calmul cu care erati obisnuita inainte de nasterea copilului. Atunci cand observi primele semne de pierdere a calmului, incearca sa te informezi si sa discuti cu cei din jur intrucat pierderea calmului este in detrimentul copilului.

Iata cateva sfaturi pentru a reintra in normal:

  1. plimba-te prin parc cu cel mic;
  2. iesi cu o prietena la o cafea sau la shopping intrucat asa vei putea iesi din atmosfera de zi cu zi;
  3. incearca sa iei lectii de la alte mamici despre ingrijirea copiilor;
  4. urmeaza exemplul altora intrucat te poate ajuta sa-ti observi greselile;
  5. incearca sa fii calma atunci cand cel mic iti refuza mancarea sau se murdareste – este un lucru normal pentru orice micut;
  6. suna un prieten atunci cand simti ca nu iti mai revii;
  7. plaseaza din responsabilitati si tatalui;
  8. cere ajutorul rudelor daca te simti epuizata;
  9. pleaca in concediu alaturi de familie;
  10. incearca sa vezi din micile nazdravanii ale copilului, ceva bun;
  11. bucura-te ca este sanatos si ia ca atare nebuniile lui.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare