Obezitatea si dorinta de a avea un copil

femeie face sportObezitatea poate fi definita ca depasirea parametrilor de greutate. De cele mai multe ori, aceasta stare poate influenta perioada conceperii unui copil, determinand dereglari hormonale la nivelul intregului organism.

Ori de cate ori iti doresti sa devii mamica, insa esti constienta ca numarul de kilograme pe care il ai este mult mai crescut decat ar fi recomandat este indicat sa te adresezi medicului specialist obstretician care sa poata realiza un bilant asupra fertilitatii organismului tau.

De cele mai multe ori, obezitatea influenteaza perioada ovulatiei unei femei, prin dereglarea ciclurilor menstruale. De asemenea, o greutate prea mare poate conduce la afectiuni greu tratabile, de genul diabetului zaharat, punand astfel in pericol sanatatea bebelusului ce urmeaza a fi nascut.

Mai inainte de a trece la conceperea unui copil este indicat sa fii sincera cu tine si sa iti faci calculele necesare pentru depistarea indicelui de masa corporala. In cazul in care indicele de masa corporala depaseste valoarea 30, atunci riscul de a face diabet zaharat, hipertensiune arteriala este destul de mare.

Intr-o astfel de situatie va trebui sa incerci sa creezi o anumita ordine in propriul tau regim alimentar. Va trebui sa consumi alimente sanatoase, bogate in vitamine si minerale, insa putin calorice. In cazul in care vei renunta la dulciuri, grasimi si prajeli vei putea constata ca poti slabi pe zi ce trece, revenind astfel la greutatea ideala pentru a deveni mamica. Fructele, legumele, cerealele integrale, laptele, ouale, carnea slaba te pot ajuta sa iti indeplinesti visul de a avea un copil mai repede decat ti-ai fi imaginat.

In cazul in care suferi de dereglari menstruale este posibil ca prin scaderea in greutate organismul sa reintre pe fagasul normal. Pierderea in greutate genereaza reglarea ciclului menstrual si prezentarea perioadei ovulatiei luna de luna, in cadrul aceluiasi interval.

Pierderile in greutate pot fi influentate si cu ajutorul programului zilnic de exercitii fizice. Cu alte cuvinte, circa 30 de minute de miscare in fiecare zi iti va imbunatati starea fizica, regland disfunctiile hormonale si ajutandu-te sa pierzi kilogramele in exces.

Chiar daca pare surprinzator, pana si barbatii pot deveni infertili in cazul in care au depasit indicele de masa corporala. Obezitatea masculina va putea influenta calitatea spermei, diminuandu-se nivelul de testosteron din organism.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare