Organismul tau renaste odata cu natura! Bucura-te de energie si vitalitate consumand...

Organismul tau renaste odata cu natura! Bucura-te de energie si vitalitate consumand remediile naturiste specifice primaverii!

0

Imediat ce soarele bland de primavara incepe sa incalzeasca pamantul, atat campiile intinse de la tara, cat si peticele de iarba din spatele blocului incep sa prinda viata. Iarba cruda, flori colorate si plante medicinale, toate sunt cadouri pe care natura le ofera, imediat ce se dezmorteste din hibernarea de peste iarna. Musetel, papadii, urzici, coada soricelului sau sunatoarea sunt doar cateva dintre primele plantele curajoase care isi fac aparitia.

Primavara este, asadar, anotimpul renasterii, al reinnoirii, perioada in care si organismul tau are nevoie de o detoxifiere, de o curatare completa, in asa fel incat sa fie sustinut procesul de regenerare, in care vechiul lasa loc noului. Traind in acord cu ciclurile naturii si privind-o ca pe cel mai intelept profesor, ajungem sa ne cunoastem pe noi insine. Si cum calitatea vietii isi are radacinile in sanatatea corpului fizic, primul pas e sa invatam sa-i ascultam nevoile si sa-i acordam atentia si ingrijirea cuvenita.

 

In continuare vei gasi cateva obiceiuri benefice pentru detoxifierea si hranirea organismului potrivite pentru primavara!

 

Alege-le din lista de mai jos pe cele care sunt pe placul tau! Poate mai important decat regularitatea si discipina cu care te tii de ele este sa le practici constient, sa ai undeva pe fundal o intentie de a te conecta la tine, de a te vindeca si de a-ti oferi toata grija si atentia de care ai nevoie.

 

  1. Consuma alimente usoare!

 

Tendinta e ca in timpul sezonului rece sa consumi alimente calorice, pentru a-ti ajuta corpul sa faca fata temperaturilor scazute. Odata cu venirea primaverii, insa, e important sa te adaptezi schimbarilor ce au loc in natura, inclusiv in ceea ce priveste obiceiurile alimentare. Cel mai simplu truc de a te armoniza cu ciclul naturii este sa consumi acele alimente, fructe si plante specifice perioadei.

 

    2. Ai grija de imunitate!

Organismul este mult mai predispus la gripa, raceli si fel de fel de viroze odata cu instalarea sezonului cald, comparativ cu perioada iernii. Acest fenomen se explica prin faptul ca germenii se raspandesc mai usor la temperaturi mai ridicate, iar corpul este mai vulnerabil dupa devitaminizarea, lipsa de miscare si de lumina din timpul iernii. In aceste cazuri, una dintre cele mai la indemana solutii este folosirea unor remedii naturiste pentru gripa si raceala, atat sub forma de ceaiuri, tincturi si siropuri, cat si sub forma de capsule sau pliculete concentrate.

   3. Ajuta-ti ficatul cu flori de papadie!

 

Florile de papadie sunt extrem de benefice pentru a stimula regenerarea celulelor hepatice, fiind in acelasi timp diuretice excelente. Consuma-le macerate cu miere, sub forma de infuzie sau concentrate in suplimente alimentare!

 

In concluzie, Pamantul pune la dispozitie atat de multe daruri sub forma remediilor naturiste incat nu-ti ramane decat sa le alegi pe cele potrivite si sa le integrezi in ritualurile zilnice. Dupa letargia din timpul iernii, toate organele, in special ficatul, rinichii si sistemul limfatic, au nevoie de ingrijire suplimentara, in asa fel incat sa faca fata noului flux de viata ce vine odata cu sezonul cald

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi din plăcerea trustului TNG Press de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. O plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii, o publicație online care îşi propune să-și încânte vizitatorii, să-i fascineze, să-i surprindă şi să-i reţină în mrejele paginilor ei.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.