De la primele inscrieri pe frunzele fragile de palmier si pana in zilele noastre, Yoga a cunoscut patru perioade principale de inovare, dezvoltare si practica: Yoga Pre-clasica, prima dintre etape, dezvoltata de civilizatia Indus-Sarasvati din nordul Indiei acum mai bine de 5.000 de ani, Yoga Clasica – definita de Pantajali, considerat si parintele Yoga, acesta avand o influenta semnificativa asupra multor stiluri moderne de yoga,  Yoga Post-clasica – perioada in care maestrii yoga au creat un sistem de practici pentru intinerirea corpului si prelungirea vietii, Yoga Moderna – o data cu sfarsitul secolului al XIX-lea si inceputul secolului al-XX-lea, cand maestrii yoga au inceput sa calatoreasca in Occident, atragand noi adepti.

Indiferent de perioada de practica, Yoga inseamna mai mult decat stapanirea pozitiilor si cresterea flexibilitatii, Yoga este despre transformarea profunda a unei persoane prin transcenderea ego-ului. Aceasta disciplina spirituala cunoaste in ultimii ani o dezvoltare impresionanta si in Romania, din ce in ce mai multi adepti ai unui stil de viata sanatos adoptand practica yoga.

Fitness Scandinavia, una dintre cele mai mari scoli de Fitness din Romania, organizeaza in perioada 19-20 noiembrie 2016 Yoga Festival, primul festival dedicat practicii yoga in Romania. Peste 25 de presenteri din Romania si din afara vor sustine clase de Yoga, pilates, workshop-uri de terapie prin ras si body-art, toate menite sa te elibereze de stres, sa imbunatateasca postura, sa creasca vitalitatea si nivelul energiei din corp. Intre cele mai asteptate clase din cadrul Yoga Festival enumeram: Power Yoga, Yoga Fusion, Prenatal Yoga, Postural, Yogilates, Hatha Yoga, Ultimate Pilates, Feminitudine.

Beko Kaygee din Anglia este presenter international, creatorul a nenumarate programe, precum Yoga Vibes™, Capoeira Fitness (UK), Tribal Yoga, Bollywood Groove, Dynamic Chi Yoga, Tribal Jam, ‘Bend it With Beko’ si ‘Blade’ (antrenamentul inspirat de filmul “Blade”), toate acestea dezvoltandu-se o data cu a sa cariera ca si director al programului F3 Fitness, fondator al Academiei  F3 Tai Chi & Chi Kung si in prezent punand bazele scolii de yoga F3. Beko Kaygee va sustine in cadrul Yoga Festival Romania clase de Power Yoga – clasa potrivita atat pentru incepatori, cat si pentru avansati, care pune accent pe variatii ale posturilor, vinyasa dinamic, posturi de echilibru si o usoara parte de forta, Yoga Fusion – O uniune armonioasa intre minte, trup si respiratie, aceasta clasa aduce elemente de  Iyenger, Sivananda, Hatha si Ashtanga Yoga, toate imbinate perfect intr-o  vinyasa (secvente de asane/ posturi imbinate impreuna prin respiratie), dar si Tribal Yoga – clasa ce se bazeaza foarte mult pe miscari influentate de Yoga Egiptului Antic si Arte Martiale.

Avisek Majumdar din India a studiat Yoga din traditia Scolii de Yoga Bihar/Satyananda Yoga, India inca de la o varsta frageda. Certificat ca profesor de Yoga de Ashram Sivananda, Kerala, Avisek lucreaza pentru a inspira oamenii sa-si realizeze pe deplin potentialul lor si pentru a le creste bunastarea. Avisek va sustine in cadrul Yoga Festival Romania clase de SATYANANDA YOGA, care va va ajuta sa va concentrati asupra intineririi corpului si a mintii prin miscari atente, blande si sincronizate cu respiratia si prana.

Stefano Crocetta din Italia, Carlos L’Abbate din Argentina, Pantelis Nikolaidis din Grecia, Liora Zytcer din Israel, Cori Gramescu, Andreea Pautov, Stefan Nicolaescu, Veronica Constantinescu, Dora Dinu din Romania, toti sustin practicile de Yoga si Pilates si vor fi prezenti cu clase speciale in cadrul Yoga Festival Romania, ce va avea loc in perioada 19-20 noiembrie 2016.

„Toti iubitorii de yoga, ai sportului si ai unui stil de viata sanatos sunt asteptati la Yoga Festival sa descopere yoga, ca practica fizica, dar si ca modalitate de relaxare, de eliberare de stres si energizare. Clasele din cadrul Yoga Festival sunt destinate atat incepatorilor, deoarece ne dorim sa oferim o alternativa la variantele clasice de miscare, dar si celor avansati, care vor putea experimenta tehnici noi si vor practica yoga alaturi de maestri recunoscuti la nivel national si international. Asadar, va asteptam la Yoga Festival Romania!” declara Veronica Miona, Manager Fitness Scandinavia.

Festivalul are loc la Hotel Ramada, de pe Bd. Poligrafiei din Bucuresti, iar biletele sunt disponibile pe www.fitness-scandinavia.ro.