Acasă Blog Pagina 327

Au inceput inscrierile la Rocket Bike Fest, editia V, 31 mai 2015! Vino sa faci parte din frumoasa familie a iubitorilor de miscare!

0

Vino la a V-a editie Rocket Bike Fest! O sa descoperi trasee si categorii provocatoare, vei avea oportunitatea sa petreci ziua in natura, cu sport si bineinteles, buna dispozitie!

Echipa BikeXpert – Help Autism te asteapta duminica, 31 mai 2015, la Phoenix Aventura Parc Cernica sub indemnul PEDALEZ, MA DISTREZ, DONEZ! Ia parte la o calatorie antrenanta, unde vei avea parte de ultima zi de primavara a anului in mijlocul naturii si te vei pregati sa intâmpini cu suflu nou venirea verii.

Traseele pregatite de organizatori, Asociatia Help Autism si BikeXpert, se potrivesc pe rotile si experienta fiecaruia. Poti alege una sau toate categoriile de concurs, ele fiind programate una dupa alta, pe trasee care nu se suprapun.

Pentru fiecare categorie, cei mai buni ciclisti vor fi rasplatiti cu premii frumoase. Atât participantii la eveniment, cât si concurentii vor avea parte de surprize pe parcursul intregii zile.

Alatura-te, prin participarea ta, la cauza noastra, strângerea de fonduri pentru copiii cu autism. Fondurile colectate din taxa de inscriere vor fi directionate catre Asociatia HelpAutism cu scopul sustinerii programelor gratuite pentru copiii cu autism.

Inscrie-te la Rocket Bike Fest – pista prieteniei!  Pe site-ul www.rocketbike.ro sau direct la Magazinul BikeXpert din Soseaua Pantelimon nr.94.

Pentru mai multe informatii, acceseaza http://www.rocketbike.ro/ sau pagina de Facebook https://www.facebook.com/RocketbikeFest

Rocket Bike Fest este un concurs de ciclism cross country (XCO) care isi propune sa sprijine un stil de viata sanatos si sa promoveze ciclismul ca mod de petrecere al timpului liber. Evenimentul vine in intâmpinarea tuturor iubitorilor de natura si a pasionatilor de competitii sportive, fiind o competitie dedicata familiilor, copiilor, pasionatilor de natura, pasionatilor de ciclism si performerilor in acest sport. Obiectivul principal este constientizarea autismului si sustinerea programelor de integrare a copiilor diagnosticati cu tulburari din spectrul autist.

Bebelu.ro este partener media al evenimentului.

Momentele importante in dezvoltarea copilului nascut prematur

Varsta: 1 luna vasta corectata

1       Isi ridica timp de cateva secunde capul si umerii atunci cand este asezat pe burtica; cand sta pe spate isi tine capul intors in lateral; mentine o usoara hipertonie a flexorilor (este usor mai incordat)

2      Se agata bine; inchide si deschide pumnii; isi apropie mainile de gura; fixeaza cu privirea cateva secunde persoanele, obiectele si sursele de lumina

3      Incepe sa reactioneze la stimuli (lumina, sunet, atingere)

4      Plange pentru a-si manifesta dorintele (tipa de foame); emite sunete laringiene (din gat) iar spre 2 luni gangureste; asculta si se linisteste la auzul vocii voastre si cand este luat in brate; mentine contactul vizual

5      Priveste chipurile; ii place sa i se vorbeasca si sa fie tinut in brate

 

Varsta: 3 luni varsta corectata

1      Reuseste sa isi ridice si sa isi controleze destul de bine pozitia capului atunci cand sta pe burtica si cand este tinut in brate; se sprijina pe antebrat atunci cand sta pe burtica

2      Tine mana deschisa in somn; se agata de haine sau obiecte; spre 4 luni poate tine o jucarie zornaitoare in mana; urmareste cu privirea obiectele care se misca lent; spre 4 luni isi apropie amandoua mainile de piept pe linia mediana

3      Incepe sa isi foloseasca intentionat miscarile corpului

 

Citeste mai mult pe Kidsnews.ro

sursa foto: mareeturner.co.nz

 

Metode pentru o alaptare corecta

0

Secretul unei alaptari reusite este sa incepi cu dreptul si este esential sa alaptezi copilul putin si des dupa nastere pentru a putea produce o cantitate suficienta de lapte. Cu toate acestea, alaptand beblusul putin si des, nu vei avea garantia ca vei produce suficient lapte, daca nu-l vei aseza la san in mod corespunzator. Cata vreme vei fi in maternitate, vei primi indrumare din partea asistentelor in legatura cu modul in care sa-l asezi la san.

Dar, dupa ce vei fi externata, foarte probabil, la 48 de ore de la nastere, este recomandat sa soliciti sprijinul unui consultant in domeniul alaptarii. Aceasta persoana te va asista in timp ce alaptezi bebelusul, pentru a se asigura ca-l asezi la san asa cum trebuie si, daca va fi necesar, poate veni la tine de mai multe ori pentru a te ajuta sa depasesti orice problema cu care te poti confrunta in primele zile.

Poti incepe sa alaptezi, pentru inceput, cate cinci minute la fiecare san, din trei in trei ore, crescand durata alaptarilor cu cateva minute in fiecare zi, pana se declanseaza lactatia. Intervalul de trei ore se calculeaza de la inceputul unei alaptari pana la inceputul alaptarii urmatoare. Lactatia se va declansa intre a treia si a cincea zi, iar pana atunci, perioada in care se hraneste bebelusul la san ar trebui sa fi ajuns la 15-20 minute. In acel moment, multi sugari se vor hrani suficient la un singur san si vor putea astepta trei ore pana la masa urmatoare.

Citeste mai mult pe www.cool-baby.ro

sursa foto: healthsaveblog.com

Carnea in alimentatia copiilor la inceputul diversificarii

Au nevoie cu adevarat, deja, copiii de carne?

Carnea asigura nutrienti importanti pentru o crestere sanatoasa.

Nutritionistii sunt de acord ca copiii mai mari de 6 luni au nevoie de carne. Acesta este momentul in care depozitul de fier, pe care copiii si l-au creat in burtica mamei, este epuizat si fierul trebuie absorbit din hrana, pentru ca corpul nu-l poate produce de unul singur.

Dar ce face, de fapt, fierul din carne?

Carnea este sursa ideala de fier, deoarece fierul din carne este in mod special usor disponibil pentru corp.

Poate ca deja va puneti intrebarea urmatoare – De ce este fierul atat de important pentru o crestere sanatoasa? Nu este posibil si fara? Pentru un sugar, fiecare deficit din acest oligoelement va avea impact asupra sanatatii sale. Fierul este un component al celulelor rosii ale sangelui, care asigura transportul oxigenului prin organism catre celule. Celulele au nevoie de oxigen pentru a produce energie pentru corp. Majoritatea oxigenului este necesar pentru creier. Din aceste motive, fierul este in mod special important pentru dezvoltarea mentala a sugarului.

Cu HiPP puteti fi siguri ca, in toate produsele, se foloseste doar carne de calitate organica strict controlata,
carne
care provine de la animale crescute in conditii corespunzatoare fiecarei specii.

Mai mult, piureurile cu legumele HiPP si meniurile cu carne si legume HiPP sunt imbogatite si cu ulei organic din seminte de rapita. Acesta reprezinta una dintre cele mai bune surse vegetale de acizi grasi Omega-3. Uleiul din seminte de rapita contine cantitati ridicate de Omega-3 – de 10 ori mai mult, de exemplu, fata de uleiul de masline – iar structura favorabila de acizi grasi a uliului din seminte de rapita este foarte eficienta in a ajuta corpul sa proceseze acesti acizi grasi Omega-3 esentiali. Un efect secundar favorabil este acela ca uleiul din seminte de rapita, utilizat in hrana pentru sugari, este suficient de moderat pentru a nu afecta gustul mancarii – un avantaj clar pentru micutii gurmanzi.

Pasta Bambini, Penne mit Tomaten und Zucchini, 190 g / Pasta Bambini, Penne mit Tomaten und Zucchini, 190 g / Pasta Bambini, Penne mit Tomaten und Zucchini, 190 g / Pasta Bambini, Penne mit Tomaten und Zucchini, 190 g /

Cand trebuie contactat medicul

Multi parinti, si mai ales in cazul copiilor nascuti prematur, se ingrijoreaza si cand totul este normal, si in situatiile de urgenta reala. Informatiile de mai jos nu reprezinta decat sugestii, dar trebuie sa discutati cu medicul despre acest subiect. La inceput, trebuie sa sunati medicul sau asistenta medicala oricand aveti o ingrijorare. In timp, veti incepe sa intelegeti care sunt semnele pe care le manifesta copilul si cand exista probleme reale.

Urmatoarele situatii sunt normale la majoritatea copiilor si nu trebuie sa creeze ingrijorare:

1 sughita (chiar minute in sir),

2 stranuta (uneori de mai multe ori la rand),

3 casca,

4 regurgiteaza din cand in cand,

5 da impresia ca se forteaza sau se chinuie pentru a evacua materiile fecale (chiar daca scaunul este moale),

6 ii tremura usor barbia sau buzele,

7 elimina gaze

 

Citeste mai mult pe Kidsnews.ro

sursa foto: www.babyknowledge.co.uk

Profiterol cu inghetata

0

Ingrediente pentru aluat:

– 250 ml apa

– 100 g unt

– 4 oua

– 150 g faina (echivalentul unei cani medii)

– un praf de sare

Pentru servire si ornat:

– inghetata de vanilie

– 1 ciocolata cu lapte

Mod de preparare

  1. Pune apa intr-o cratita si adauga in ea untul, apoi da-o pe foc. Amesteca din cand in cand. Cand apa incepe sa fiarba, dupa aproximativ 1-2 minute, adauga toata faina, amesteca cu telul pana la incorporare si mai lasa pe foc circa 30 de secunde. Cand aluatul incepe sa se dezlipeasca de pe fundul si extremitatile cratitei, avand consistenta unui piure, ia-l de pe foc si lasa-l la racit 10 minute.
  2. Pregateste vasul de mixer. Dupa ce aluatul s-a racit, pune-l in recipientul mixerului. Da drumul la mixer, la viteza mica. Adauga in aluat cate un ou, pe rand, lasa sa se incorporeze in timp ce mixerul merge, apoi adauga alt ou si amesteca. Procedeaza la fel cu cel de-al treilea ou. Cand aluatul are o textura fina, ca de maioneza, opreste mixerul.
  3. Preincalzeste cuptorul la 220°C sau la maximum, daca e cuptor clasic. Tapeteaza o tava cu hartie de copt. Pune aluatul intr-un pos si formeaza pe tava gogosele, lasand spatiu intre ele (gandeste-te ca isi vor dubla dimensiunile cand se vor umfla). Lasa la cuptor circa 30 de minute (intoarce tava dupa primul sfert de ora, pentru ca gogosile din fata sa treaca in spate, dar misca-te repede, sa nu se lase aluatul). Dupa 20 de minute, inteapa gogoselele cu o scobitoare, ca sa iasa aerul din ele. Tine-le inca 10 minute in cuptor, la foc mediu. Sunt gata cand aluatul este crocant, usor rumen la suprafata.
  4. Lasa gogoselele sa se raceasca, apoi taie-le cu un cutit in doua, pe orizontala, astfel incat sa le poti umple. Topeste ciocolata la bain-marie si pune ciocolata topita intr-un pos sau intr-o punga de plastic. Umple gogoselele cu cate o lingurita de inghetata si orneaza-le cu ciocolata. Serveste-le imediat sau pune-le la frigider si serveste-le reci.

Lasagna cu miel si mazare

0

Ingrediente pentru 4-6 portii

– 15 foi de lasagna

– 1 legatura patrunjel
– 1 legatura menta proaspata
– 1/2 punga rucola (1 cana cu varf de frunze)
– coaja de la 2 lamai
– parmezan dupa gust

Pentru umplutura cu carne de miel:

– ulei
– 1/2 ceapa taiata cuburi
– 1 tija de telina verde taiata cuburi
– 500 g carne de miel spalata si tocata
– 1 si 1/2 cana cu mazare proaspata sau congelata

– 1 lingurita ardei iute, uscat
– 1 cana cu supa de pui
– sare si piper dupa gust

Pentru sosul de branza:
– 2 linguri unt
– 2 linguri faina
– 2 cani lapte
– 1/2 cana mozzarella taiata marunt
– 1/2 ceasca cu parmezan ras
– sare si piper dupa gust

Mod de preparare
1. Preincalzeste cuptorul la 180° C. Separat, intr-o tigaie adanca, pune ulei si caleste ceapa si telina la foc mediu, pana cand se inmoaie si devin translucide. Adauga sare, piper si fulgi de ardei si amesteca. Pune carnea de miel tocata si lasa la foc mic, amestecand din cand in cand, pana ce se rumeneste bine. Daca din carne s-a scurs o cantitate mare de grasime, o poti inlatura, inainte de a adauga in tigaie mazarea si supa de pui. Fierbe totul la foc mic, circa 5 minute, pana cand cantitatea de lichid scade usor. Condimenteaza cu sare si piper dupa gust, ia de pe foc si lasa la racit.
2. Sosul de branza il faci astfel. Topeste untul intr-o cratita medie. Adauga faina, toata odata, si amesteca repede, la foc mediu, timp de aproximativ 3 minute, pana ce compozitia se omogenizeaza. Ia un tel si toarna in cratita jumatate din cantitatea de lapte, incet, in jet subtire, in timp ce amesteci bine cu telul. Cand compozitia capata o textura neteda, toarna restul de lapte. Mentine focul mediu si amesteca timp de aproximativ 10 minute, pana cand se ingroasa sosul. Mixeaza cele doua tipuri de branza si condimenteaza cu sare si piper dupa gust.
3. Intr-un vas termorezistent, intinde o cantitate generoasa de amestec cu carne de miel. Pune deasupra foi de lasagna, iar peste ele toarna sos de branza. Presara patrunjel, menta, rucola si coaja de lamaie. Repeta straturile pana cand termini lasagna si compozitia. Ultimul strat e cu sos de branza. Mai rade deasupra parmezan, acopera cu o folie de staniol si da la cuptorul preincalzit, unde lasa 40 de minute. Scoate apoi folia de aluminiu si lasa inca 15 minute, pana ce lasagna se rumeneste la suprafata.

Gatesti usor, esti castigator!

0

Plaza Romania si Bucuresti Mall pun la dispozitia clientilor sai amatori de gastronomie un concurs de gatit. In juriu se regasesc personalitati din domeniul culinar, ca Antonio Passarelli, Dan Boerescu si bloggerita Isabela Dobrin.

Incepand din 23 aprilie, ora 17:00, si pana pe 14 mai 2015, ora 23:59, toti cei pasionati de gatit se pot inscrie la un nou concurs special, accesand platforma www.concursdegatit.ro, completand formularul de inregistrare si incarcand obligatoriu cinci fotografii realizate in timpul  procesului de preparare a retetei culinare favorite. In ultima poza trebuie sa apara preparatul final.

Desemnarea participantilor la preselectie se va face pe 15 mai, in concurs ramanand 24 de concurenti si cinci rezerve per mall. Urmeaza, pe 23 si 24 mai, o serie de probe organizate in Plaza Romania si Bucuresti Mall in care cei aflati in competitie isi vor dovedi calitatile de bucatari.

Din juriu vor face parte personalitati din domeniul culinar, ca Antonio Passarelli, Dan Boerescu si bloggerita Isabela Dobrin. La semifinalele din 30 mai, gazduite de Bucuresti Mall si de Plaza Romania, juriul va acorda dupa fiecare proba puncte celor opt concurenti, puncte  in functie de care primii patru  (doi per mall) vor trece in finala competitiei de la Plaza Romania (31 mai).

Concurentii ajunsi in semfinale si in finala au sansa de a castiga unul din cele trei premii oferite de catre cele doua centre comerciale, in valoare de 250, 500 si 1000 de euro, dar si unul din cele sase cursuri de calificare ca bucatar puse la dispozitie de catre ICEP Hotel School, partener al evenimentului.

„Le-am pregatit clientilor Plaza Romania si Bucuresti Mall un spectacol literalmente pe gustul lor, asezonat cu premii pe masura si jurati celebri. Speram ca acest concurs sa aduca in lumina reflectoarelor talentele gastronomice ale publicului nostru”, a declarat Simona Badea, initiator si project manager alaturi de Daniel Farkutin.

Regulamentul concursului si detalii privind programul si premiile pot fi gasite pe www.concursdegatit.ro, www.plazaromania.ro, www.bucurestimall.com.ro si www.pandorrastyle.ro.

Bors surpriza, cu ou si carnat

0

Ingrediente:

– 1 ceapa

– 2 morcovi

– 1 pastarnac

– 1 telina mica

– 1 ardei gras

– 1 legatura de leustean

– 2 carnati afumati, de preferat de casa (dar merg si crenvursti sau carnati cabanos)

– 6-8 oua fierte

– 500 ml bors

– smantana pentru servit

Mod de preparare:

  1. Spala legumele, curata-le si taie-le cuburi cat mai mici, inclusiv ceapa. Intr-o oala de supa, toarna1 litru de apa si adauga in ea legumele si sarea. Pune oala pe foc si las-o aproximativ 30 de minute sau pana ce legumele sunt aproape fierte. Spumeaza.
  2. Taie carnatii rondele. Intr-o tigaie nonaderenta incinsa, pune feliile de carnati, fara ulei, si rumeneste-le usor. Scoate-le cu o spatula, fara grasimea lasata in tigaie (daca au lasat), si pune-le in oala cu legume. Lasa inca 5 minute sa fiarba, apoi adauga borsul. Asteapta sa dea din nou in clocot si mai lasa 5 minute. Presara leustean tocat si ia de pe foc.
  3. Drege borsul cu o lingura de smantana la fiecare portie. Pune ouale in farfurii abia la servire, curatate si taiate sferturi.

Hai la atelierele Doh Vinci

0

Hasbro si Baneasa Shopping City ii invita pe cei mici la atelierele Doh Vinci! In perioada 25 – 26 aprilie, copiii vor avea ocazia sa isi testeze imaginatia si sa creeze cele mai frumoase obiecte decorative cu seturile Doh Vinci.

Cu Doh Vinci, creatia atinge un alt nivel: cei mici pot personaliza obiecte altfel decat stiau, prin tehnici cu totul noi si distractive. Cu ajutorul pastei colorate speciale si a dispozitivului de stilizat, copiii pot decora obiecte dupa sabloane, trasand linii si forme 3D pe suprafata de lucru. Pasta modelatoare este usoara, moale si nelipicioasa. Odata aplicata pe obiectul ales, pasta se intareste peste noapte, transformandu-se intr-o opera de arta.

Asadar imaginatia celor mici capata forme minunate si colorate weekend-ul acesta in Baneasa Shopping City: sambata intre orele 14:00 si 18:00 si duminica intre 13:00 si 17:00.

Atelierele creative Doh Vinci sunt al treilea eveniment dintr-o serie de activitati pe care Hasbro le pregateste in acest an pentru copiii din toata tara. Prin intermediul acestora, producatorul de jocuri si jucarii doreste sa scoata in evidenta caracterul educativ si distractiv al produselor din portofoliul sau, dedicate copiilor si adolescentilor.

Mai multe informatii despre Doh Vinci si despre arta 3D pe care copiii o pot realiza cu ajutorul seturilor veti afla la evenimente, de la echipa care va indruma micii artisti pe parcursul atelierelor.