Acasă Blog Pagina 576

Cum sa transformam scolarul intr-un bun ascultator?

scolariUna dintre cele mai eficiente metode in invatare si de stimulare a gandirii este ascultarea.

Prin ascultare, orice scolar va putea recepta informatia primita de la profesori, stocand o mare parte dintre aceasta. Pentru a-l transforma pe scolar intr-un ascultator activ va trebui ca profesorii sa ofere o informatie captivanta. In cazul in care le vom oferi copiilor doar date statistice, fara noima, o informatie mai mult decat tehnica, atunci mai mult ca sigur se vor plictisi si nu vor retine mai nimic din ceea ce li se transmite.

Pe langa rolul esential al dascalilor, parintii contribuie in mare masura la crearea unor tehnici de ascultat eficiente, educand astfel copiii sa asculte atenti ceea ce li se spune la scoala de catre profesori.

In acest mod s-a ajuns la concluzia ca prin ascultarea activa mai mult de 50% din informatie este ca si asimilata.

Cu toate acestea, pot exista si erori ale ascultarii. O mare parte din informatie poate fi stocata intr-un mod gresit, copilul dandu-i o alta interpretare. Tocmai de aceea, copilul va trebui sa completeze informatia asimilata in timpul orelor de clasa cu studiul individual, corectand astfel eventualele inadvertente aparute.

Putem stimula aceasta tehnica de invatare inca din primii ani de viata. Citindu-i o poveste, copilul va fi captivat de lectura. Pentru a testa daca copilul a fost atent si a ascultat tot ceea ce i-ati citit ii puteti pune mai multe intrebari din text ori il puteti ruga sa va redea ceea ce a auzit. In acest mod va veti putea face o parere cu privire la capacitatea sa de intelegere si eventual va veti putea corecta stilul de lecturare, oferindu-i copilului o informatie atragatoare.

Somn confortabil in sarcina? Este posibil!

In timpul sarcinii, foarte multe mamici sufera de insomnii. Cu cat burtica creste si organismul mamicii se schimba, cu atat femeia insarcinata se simte mai obosita. Afla de la colegii de la nou-nascuti.ro cum sa ai un somn confortabil pe perioada sarcinii.

Cum decurge prima baita a nou-nascutului?

baia bebelusPrima baita a nou-nascutului este un moment mult asteptat de catre intreaga familie, cu un bogat impact emotional.

Prima baita a nou-nascutului reprezinta o experienta cu adevarat mare mai ales pentru parintii incepatori. Acestia nu cunosc cum anume sa potriveasca apa, fiindu-le teama sa nu fie prea calda sau prea rece pentru nou-nascut, nu stiu cat anume ar trebui tinut micutul in apa si cum ar trebui sa fie spalat.

In cazul in care esti la prima „aventura” de acest fel este bine sa ai langa tine sprijinul bunicilor care iti vor da intotdeauna cel mai bun sfat.

Prima baita a nou-nascutului va trebui sa se faca abia atunci cand cordonul ombilical al copilului a cazut, ferindu-l in acest mod de infectarea zonei. Incepand cu acest moment, parintii vor putea sa ii faca baita micutului in fiecare zi, crescand astfel in conditii de maxima igiena.

Pentru ca totul sa decurga normal este bine ca parintii sa pregateasca acest moment de dinainte, avand la indemana toate cele necesare. Sapunul si samponul ori lotiunea de corp vor trebui alese in asa fel incat sa aiba un ph neutru, optime pentru ingrijirea pielii sensibile a micutului. Prosopul cu gluga pentru acoperirea capului, termometrul de apa, crema de corp, uleiul de masaj, serul fiziologic, compresele sterile, crema pentru prevenirea iritatiilor la fundulet sunt doar cateva dintre cele necesare.

Niciodata nu este indicat sa ii faceti baita bebelusului imediat dupa masa, atunci cand ii este foame ori somn. Mai mult ca sigur, va fi suparat, va plange si nu veti putea sub nicio forma sa ii intrati in voie.

Temperatura din cadita va putea fi luata fie folosind termometrul de baie, fie prin introducerea cotului in apa. In cazul in care simtiti ca va frige, puteti sa mai adaugati apa rece.

Apa folosita pentru baia nou-nascutului va trebui sa fie intotdeauna fiarta si racita. Nu folositi niciodata apa de la chiuveta pentru a-l feri de microbi ori infectii ale pielii.

In functie de starea in care se afla, unii copiii sunt veseli, iar altii sunt mai suparati, nestiind ce li se intampla. Cu toate ca multi parinti imortalizeaza aceste momente, nu prelungiti la nesfarsit acest episod intrucat micutul poate raci destul de usor.

Spalatul nou-nascutului se va face cu atentie, sustinandu-i capul cu mana. Mama va trebui sa fie alaturi de micut in aceste momente, oferidu-i sustinerea si ocrotirea de care are nevoie.

Dupa baita, nou-nascutul va fi scos in prosopul cu gluga, fiind ferit de raceli. Se va unge cu crema, i se vor masa piciorusele si manutele, i se vor curata organele genitale, urechiusele si ochii cu ajutorul compreselor sterile inmuiate in ser fiziologic.

Dupa nastere poti slabi savurand ciocolata neagra

femeie mananca ciocolata neagraCiocolata neagra te ajuta sa scapi de kilogramele pe care le-ai acumulat pe parcursul sarcinii.

Imediat dupa nastere, fiecare femeie isi doreste sa reajunga la silueta de dinainte de sarcina, pierzand un numar mare de kilograme. Cu toate acestea, minunile nu se pot face intr-o singura zi, mai ales atunci cand vine vorba de un numar mare de kilograme acumulate.

Potrivit nutritionistilor, ciocolata neagra poate accelera procesul de pierdere in greutate al organismului, cu conditia ca aceasta sa fie consumata cu moderatie.

Dupa nastere, orice femeie va trebui sa renunte la portiile mari de dulciuri cu care se obisnuise in sarcina. Grasimile, prajelile vor trebui si ele excluse definitiv din alimentatie. Desertul preferat va trebui sa fie inlocuit cu o bucatica de ciocolata neagra ce are in continutul sau circa 70% cacao pura.

Pe langa avantajul ca aceasta are un continut redus de zahar, ciocolata neagra cu peste 70% cacao pura contine si un numar mare de vitamine, fier, calciu, potasiu, intarind musculatura corpului. De asemenea, ciocolata neagra ajuta in combaterea starilor de depresie.

Datorita unui numar mare de antioxidanti, ciocolata neagra previne bolile cardiace.

In cazul in care proaspata mamica isi alapteaza bebelusul la san nu este indicat sa consume ciocolata neagra intrucat ii poate dauna starii de sanatate a acestuia.

PlantExtrakt – 22 de ani de experienta

Anul acesta Laboratoarele PlantExtrakt  implinesc 22 de ani de experienta. Fabricate din plante proaspete, provenite in mare parte din culturi proprii, produsele PlantExtrakt iti garanteaza calitatea si eficienta, sursele de materie prima fiind strict controlate.

5 pasi esentiali pentru a-ti proteja copilul de intepaturile tantarilor

Fara nicio indoiala, vara este cel mai asteptat anotimp. Vara inseamna vacanta, soare, plimbari lungi in natura. Dar vara mai inseamna si tantari. Clima se schimba de la an la an, iar umiditatea favorizeaza aparitia tantarilor. Din nefericire, copiii sunt cei mai afectati, transformadu-se in adevarate tinte pentru insuportabilele insecte.

Care jucarii sunt sigure pentru copilul tau?

Jucariile fac parte din viata micutilor inca din primele luni de viata. Importanta lor este semnalata si de medici, dar si de specialistii in psihologia si dezvoltarea copilului. Totusi exista si jucarii care pot deveni periculoase pentru cel mic. Ce tipuri de jucarii sunt recomandate copiilor si cum sa ne ferim de produsele proaste, aflam in articolul de fata. Autor: Ioana Pelin

In curand, barbatii vor putea folosi pilula contraceptiva

cupluIn curand, pana si barbatii se vor putea proteja prin folosirea pilulei contraceptive.

Pilula contraceptiva pentru barbati reprezinta cea mai noua inventie in acest domeniu. Potrivit cercetatorilor, pilula are rolul de a diminua numarul de spermatozoizi viabili ce se regasesc in lichidul seminal al barbatului.

Cu toate acestea, pilula contraceptiva pentru barbati se afla in prezent la stadiul de cercetare. Potrivit specialistilor care s-au implicat in crearea acesteia, lucrurile sunt destul de complicate. Acestia sunt de parere ca pilula contraceptiva ar trebui  sa opreasca doar productia de spermatozoizi. In realitate, probabilitatea ca aceasta sa produca efecte si asupra hormonilor masculini responsabili cu ingrosarea vocii ori cu pilozitatea corporala este foarte mare.

In plus, numarul barbatilor care ar dori sa o incerce este foarte mic, acestia fiind de parare ca una dintre cele mai sigure solutii in domeniul contraceptiv este folosirea pilulelor contraceptive destinate femeilor ori utilizarea prezervativului in timpul actului sexual.

In prezent, efectele pilulei contraceptive pentru barbati au fost testate de cercetatori pe soareci masculini. Acestia au constatat ca prin injectarea acestor hormoni contraceptivi se reducea productia de spermatozoizi. Dupa intreruperea tratamentului, totul redevenea la normal, soarecii devenind fertili in circa doua-trei saptamani.

Trei pozitii corecte de alaptat

Pozitiile de alaptat creaza o stare de confort atat pentru mama, cat si pentru copil. In plus, prin alegerea unei pozitii de alaptat corecte, sugarul va fi ferit de pericolele regurgitarii.

Pentru ca mama sa se poata obisnui cu alaptarea este bine sa incerce sa stea cat mai comod, alaptandu-l corect, fiind ferita de eventualele episoade de disconfort ce pot aparea in primele momente in care bebelusul este pus la san.

Pozitia „in sezut” alaptare 3

Aceasta pozitie ii ofera mamei confortul necesar. Aceasta se va aseza comod in pat ori pe un fotoliu, sprijinindu-se de perne. Va tine bebelusul in brate, sprijinindu-i capul si corpul cu o mana, iar cu cealalata ii va sustine piciorusele.

Pozitia „culcata pe o parte”alaptare 2

Mama va sta intinsa in pat pe o parte, punand copilul paralel cu corpul sau, foarte aproape de san. Aceasta pozitie va putea sa ii creeze mamei confortul necesar, fiind recomandata mai ales in cazul nasterilor prin cezariana. Alegand sa isi alapteze bebelusul astfel, mama va putea adormi odata cu el…

Pozitia „minge de rugby”alaptare 4

Bebelusul va fi sustinut pe antebratul mamei, avand grija la sustinerea capului cu mana, cu picioarele asezate inspre spatele mamei si cu capul indreptat catre san. Este una dintre pozitiile recomandate in cazul nasterilor prin cezariana atunci cand mama are nevoie de odihna.

Cum gestionam supararile dintre frati?

copiiAtunci cand ai doi copii va trebui sa stii ca intre ei certurile sunt inevitabile. Indiferent de motiv, micile suparari isi fac aparitia cu regularitate, determinand probleme stresante intre membrii familiei.

Rolul parintilor este hotarator in astfel de situatii. Cu ajutorul unor reguli bine cunoscute de cei doi fratiori lucrurile vor putea merge pe fagasul lor normal, iar supararile dintre ei nu isi vor mai face aparitia.

Nu de putine ori vei observa ca proprii copii ajung sa se certe pentru ca nu isi doresc sa imparta jucaria recent cumparata sau atunci cand fiecare dintre ei ravneste la dragostea parintilor.

Chiar daca ultimul copil are nevoie de mai multa ingrijire, nu il trata cu indiferenta pe cel mai mare intrucat mai mult ca sigur acesta va deveni gelos si va dori sa compenseze aceasta frustrare prin crearea unei stari de tensiune intre el si fratele mic. Implica-l in activitatile de crestere si ingrijire ale celui mic, stimuland in acest mod instinctul fratern.

Ori de cate ori esti mai libera incearca sa iti faci timp pentru amandoi. Mergeti impreuna in parc, la joaca, la teatru sau la film. In acest fel, ambii copii se vor simti la fel de rasfatati.

In cazul in care niciunul nu vrea sa cedeze este indicat sa te implici in relatia dintre ei stabilind anumite reguli clare pe care sa le respecte cu strictete. Ori de cate ori unul va gresi ia masurile necesare pentru restabilirea ordinei si disciplinei in familie. Chiar si asa, nu te astepta ca atunci cand certi unul dintre copii celalalt sa iti devina aliat…vei putea observa ca lucrurile stau exact invers – copiii se cearta, dar se si apara cu aceeasi inversunare.

Cu toate acestea, nu privi lucrurile atat de serios. Orice cearta dintre frati este trecatoare. In fond, relatiile dintre cei doi se bazeaza pe multa dragoste si prietenie…care vor dainui o viata…