Acasă Blog Pagina 658

Somnul – 5 greseli majore facute de parinti

[imagebrowser id=746]

Datorita anumitor greseli pe care parintii le comit, de multe ori involuntar, copii nu-si pot face somnul cum trebuie.

Vestea buna este ca sunt greseli ce pot fi corectate.

Specialistii au descoperit 4 greseli grave, care influenteaza somnul copilului, si solutii de indreptare a lor.

  1. Culcatul mult prea tarziu

Astazi, majoritatea copiilor si adolescentilor dorm in medie cu o ora mai putin decat obisnuiau sa doarma parintii lor, iar motivele sunt: fie  lipsa unei rutine, facuta in timp de catre parinti, fie din cauza ca parintii care merg la serviciu si nu au ocazia sa-si vada copiii decat pe seara, prefera sa le amane ora de culcare pentru a mai petrece putin timp cu ei.

Toate aceste fapte vor avea efecte secundare asupra copilului nostru, el devenind tot mai obosit, refuzand sa se trezeasca dimineata, avand probleme cu adormitul si cu dormitul in sine pe parcursul unei nopti.

De asemenea, daca scolarii si prescolarii au prea multe activitati in timpul zilei, ora de somn cu siguranta va fi amanata pentru ca nu mai au timp sa-si pregateasca temele, iar somnul nu va mai constitui o prioritate. In timp toate acestea se vor traduce printr-o dispozitie capricioasa, copilul se va transforma si noi nu vom sti de ce.

Rezolvare: Stabiliti o ora de stingere si respectati-o cu sfintenie in fiecare seara. Daca este posibil si programul din timpul zilei permite, introduceti si o portie de somn la pranz. Nu asteptati pana cand copilul o sa dea semene ca-i este somn ca sa-l culcati. 15-25 de minute in plus inseamna foarte mult pentru el.

Pentru a va face o idee despre cat de mult doarme si cum puteti remedia acest lucru trebuie sa stiti ca in medie un bebelus doarme 12 ore pe noapte, prescolarii 13 ore, odata ce au renuntat la somnul de la pranz, in timp ce copiii mai mari pot sa doarma in jur de 10-11 ore.

Faceti un calcul si vedeti daca voi respectati acest numar de ore.

  1. Somnul se bazeaza pe miscare

Sunt numerosi parinti care cad in aceasta capcana, isi adorm si lasa copiii sa doarma folosindu-se de miscare. Intr-adevar ei adorm mai repede, dar asta nu inseamna ca au parte de un somn profund, odihnitor.

Rezolvare: Miscarea trebuie folosita numai pentru a-l calma pe micut, nu ca sa doarma.

Este ok sa-l leganati, dar acest lucru trebuie sa se opreasca imediat ce a adormit.

  1. Prea multe distrageri de la somn

Unii parinti cand isi aseaza in patut copilul, pentru a-l adormi, pornesc „caruselul” cu jucarii care, in functie de model, in afara de melodie, poate avea si diferite joculete de lumini.

Acestea nu vor reusi sa-l adoarma, din contra ii vor distrage atentia, iar somnul ii va fugi. Acelasi lucru este valabil si in cazul copiilor mai mari care imprejur au prea multe jucarii.

Rezolvare: Cand este ora de somn, este ora de somn! Nicio lumina nu mai trebuie sa fie aprinsa, cu atat mai mult in cazul unui nou-nascut care inca nu cunoaste frica de intuneric. Pentru ceilalti va puteti folosi de o lumina extrem de slaba, de veghe sau puteti lasa usa dormitorului deschisa astfel incat o raza usoara de lumina sa-i patrunda in camera.

  1. Inexistenta unei rutine a somnului

De cand ne nastem si pana devenim adulti cu totii ar trebui sa avem o rutina a somnului, mai ales bebelusii care au nevoie de acesta pentru a creste sanatos.

Daca acesta va fi invatat de mic si va fi mentinuta aceasta rutina va avea parte de un somn odihnitor pe masura.

  1. Schimbarea patului mult prea devreme

Unii parinti de indata ce copiii lor implinesc varsta de doi ani se grabesc sa-i cumpere un patut mai mare, fara sa stie ca pana la 3 ani sau chiar mai bine acestia nu sunt pregatiti pentru aceasta schimbare. Micutii inca nu sunt suficienti de dezvoltati pentru a sta intr-o zona limitata imaginar.

Rezolvare: Aveti rabdare! Va veni si vremea cand veti ajunge la aceasta etapa.

Sursa foto: blog.mambaby.com si gracenglamour.com

„Sarcina – cea mai frumoasa perioada din viata unei femei” un eveniment destinat gravidelor

0

Pe 27 septembrie, ora 18:30 va dam intalnire la cea de-a 4 conferinta intitulata „Sarcina – cea mai frumoasa perioada din viata unei femei” la Jubile The Ballroom din Mihai Bravu nr. 223

eveniment-bebelu-jubileAsa cum v-a obisnuit si pana acum, www.bebelu.ro aduce in atentia cititoarelor sale specialisti din domenii variate care va vor oferi informatii pretioase despre ce inseamna sa fii proaspata mamica, cum sa treci peste fiecare etapa din sarcina si cum sa te pregatesti de aducerea pe lume a unei vieti noi.

Nimeni nu s-a nascut invatat, iar meseria de parinte este una dintre cele mai complexe pentru care trebuie sa te pregatesti fizic, psihic si spiritual.

In decursul celor noua luni viitoarea mamica va trebui sa se ingrijeasca atat de sanatatea sa, cat si de cea a micutului, de asemenea, modificari vor interveni si in caminul familiei, pentru ca aici un nou membru va trebui sa-si faca loc.

Unde-i vom instala patutul, cum vom putea contura un ambient placut si relaxant fara a ne modifica prea mult stilul de viata?

Cu ce ne hranim astfel incat bebelusul sa se dezvolte aromonios, iar noi sa fim fericite in propriul corp?

Ce probleme pot aparea in ultimul trimestru de sarcina si, in final, cum nastem?

Toate aceste aspecte si multe alte informatii educative le veti obtine numai in cadrul conferinteti organizata de bebelu.ro in colaborare cu site-ul casamea.ro si restaurantul Jubile.

Pe langa o seara placuta petrecuta intr-un spatiu elegant alaturi de specialisti, viitoarele mamici vor putea degusta preparatele restaurantului Jubile, in plus vor avea sansa sa plece acasa cu unul dintre premiile oferite de sponsorii evenimentului.

In cadrul conferintei sunt asteptate gravidele, iar cele care doresc sa participe la acest eveniment se pot inscrie completand formularul de mai jos.

Va asteptam cu drag,

Echipa bebelu.ro

[customcontact form=12]

Eveniment organizat cu sprijinul:

 

 

 

 

 

Parteneri:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAM: 

18:30-18:35 – Prezentare restaurant Jubile

18:35 – 18:45 – Neonatolog Florinela Stefanescu – Ingrijirea nou-nascutului in primele zile din viata

18:45 – 18:55 – Doctor Samirah Yahya – Modificari ale circulatiei in timpul sarcinii

18:55 – 19:05 – Crod Blood – Importanta celulelor stem

19:05 – 19:15 – Nutritionist Ionut Stefanescu – Alimentatia in timpul sarcinii

19:15 – 19:25 – Psiholog Denisa Popescu – Evolutie emotionala

19:25 – 19:40 – Educatori Prentali Andreea Manea si Sorana Muresan – Lamaze: concept si suport pentru viitoarele mamici; Alaptarea: miracolul naturii pentru mama si pruncul sau

19:40 – 19:50 – Designer vestimentar Carla Nemes – Bebe Chic

19:50 – 20:00 – Designer interior Cristina Darie – Camera copilului intr-o locuinta mica

 

PREMII OFERITE LA TOMBOLA:

  • doua scaune de bebelusi pentru masina
  • o perna pentru alaptat de la ProMAMA
  • 3 vouchere de 50% reducere la Curs de Alaptare
  • cate o sedinta GRATUITA de Gimnastica Gravidei si Masajul Bebelusului tuturor participantelor la eveniment.
  • trei vouchere constand in consultanta gratuita de nutritie la clinica York Test
  • un test de pre testare a intolerantei alimentare
  • o sedinta foto profesionala realizata de www.foto-de-eveniment.ro reprezentata de Bogdan Brasoveanu, fotograf profesionist.
Evenimentul va avea loc joi, 27 septembrie, la Jubile The Ballroom din Bucuresti, str. Mihai Bravu nr 223, incepand cu ora 18:30. (mai jos vedeti harta cu locatia)

[geo_mashup_map]

Ce alimente trebuie evitate pana la varsta de un an?

[imagebrowser id=745]

Pana la 6 luni mamicile nu au de ce sa se ingrijoreze in privinta hranei bebelusului, pana la aceasta varsta acestia putand fi hraniti fara nicio problema numai cu lapte matern sau formula speciala.

Dupa aceasta perioada urmeaza o etapa mult asteptata de parinti, diversificarea, introducerea alimentelor solide in dieta.

Este un demers natural pe care chiar si cel mic il simte, dand semne vadite ca necesita si altceva, laptele ne mai fiindu-i suficient. Cu toate acestea, specialistii recomanda mamicilor sa nu renunte la el, sa continue alaptarea pana va implini cel putin un an.

Diversificarea este un pas extrem de important, in aceasta perioada putandu-se depista si alergiile alimentare de care bebelusul ar putea suferi.

Din acest motiv pediatrul va va sfatui sa introduceti in alimentatie cate un produs o data la 4 zile, timp suficient pentru a vedea daca micutul prezinta reactii adverse.

De asemenea, chiar daca la o prima vedere ati considera ca anumite produse alimentare sunt extrem de potrivite pentru micut prin prisma faptului ca sunt naturale, exista si exceptii.

Ce alimente trebuie evitate in primul an de viata?

Mierea: noi preferam s-o utilizam in schimbul zaharului, cel putin in diete, in schimb, cand vine vorba de micutul nostru ea trebuie evitata cu orice chip deoarece aceasta contine Clostridium botulinum, cea raspunzatoare de aparitia botulismului.

Laptele de vaca/soia: bebelusul inca nu poate digera proteinele din laptele de vaca sau soia, in plus, nu contine nici nutrientii de care micutul are nevoie pentru a se dezvolta armonios, iar existenta mineralelor din componenta laptelui de vaca/soia poate afecta functionarea normala a rinichilor.

Alunele, bomboanele, nucile, dropsurile si popcornul nu-i sunt recomandate pentru ca nesupraveghiat acesta s-ar putea ineca foarte usor cu acestea.

De asemenea, pentru ca in masina nu-l puteti supraveghea corespunzator, evitati sa-i oferiti de mancare.

Beneficiile testului Papanicolau

0

Ori de cate ori ajungi la ginecolog, ti se vor recolta probe de secretie pentru efectuarea testului Papanicolau.

De cele mai multe ori, o astfel de testare devine obligatorie in orice cabinet medical ginecologic.

Testarea propriu-zisa inseamna recoltarea de celule din biopsia cervicala din colul uterin care sunt supuse unor teste la microscop. Efectuarea unei astfel de analize medicale se recomanda pentru a se depista inca din timp anumite modificari ale cervixului, dar si pentru depistarea cancerului de col uterin.

In timpul examinarii microscopice, medicul laborant isi poate da seama daca aceste celule se prezinta sau nu ca fiind normale, dar si daca au un aspect corespunzator. In cazul in care apar modificari, acestea pot fi interpretate ca fiind semnul unei vaginite sau chiar a unei afectiuni mai grave, de tipul cancerului de col uterin.

De asemenea, prin testarea Papanicolau se mai pot depista inca din timp si alte afectiuni:

–         Prezenta unor infectii cu HPV;
–         Candidoza;
–         Anumite tipuri de vaginite;
–         Trichomonaza;
–         Boli cu transmitere sexuala;
–         Cancer ca urmare a infectarii cu HPV;
–         Cancer de col uterin;
–         Polipi cervicali.

sursa foto: botosaneni.ro

Cum actioneaza pilula nonhormonala?

Efectele pilulelor contraceptive le-am experimentat cu siguranta majoritatea dintre noi. Cu toate ca pot fi destul de sigure, protejandu-ne in fata unei sarcini nedorite, acestea, luate la intamplare si fara recomandare medicala pot conduce catre acumularea kilogramelor in p

lus sau catre anumite dereglari hormonale greu de stapanit.

De aceea, cercetatorii au reusit sa descopere o pilula contraceptiva nonhormonala care sa nu le afecteze in niciun fel pe cele ce sunt nevoite sa le inghita zilnic.

Prin zeci de experimente, oamenii de stiinta au incercat sa inhibe semnalul transmis de catre femeie in perioada fertila. Prin pilula nonhormonala, barbatul nu va mai resimti aceeasi atractie pentru partenera, actul sexual fiind astfel evitat. Pentru a fi siguri de reusita, oamenii de stiinta au incercat experimentarea pilulei pe soareci.

In acest fel, noua descoperire are la baza inhibarea tendintei de atragere a spermei de catre ovul in momentul in care femeia se afla in perioada fertila. Astazi, actualele pilule actioneaza in sensul inhibarii perioadei fertile a femeii, afectandu-i acesteia intreg sistemul endocrin al organismului, prezentand risc crescut de boli la nivelul inimii si chiar cancer.

Prin influenta ionilor de calciu sperma se va simti incapabila sa penetreze ovulul ce se afla in apropiere, sistemul endocrin al femeii fiind astfel destul de bine protejat.

De asemenea, ingerarea unei astfel de pilule va cadea de acum inainte si in sarcina barbatilor, noile descoperiri generand pilula contraceptiva masculina, actionand tot in scopul evitarii unei sarcini nedorite de catre parteneri.

Lucruri pe care nu le stiai despre alaptare

Laptele matern este alimentul perfect pentru cresterea sanatoasa a bebelusului tau, fiind bogat in micronutrienti si anticorpi. Alaptarea ii permite nou-nascutului sa simta apropierea ta inca din primele clipe si astfel veti dezvolta o legatura afectiva unica pentru intreaga viata.

Chiar daca alaptarea este un proces natural si sanatos, presupune o pregatire prealabila, documentare, precum si un ajutor specializat in primele zile de la nastere. Nutricia Aptamil este alaturi de tine in fiecare etapa a vietii de parinte si iti prezinta cateva sfaturi despre alaptare si beneficii mai putin cunoscute ale laptelui matern:

Bebelusul poate simti mirosul unic al laptelui matern

Bebelusul se naste cu instinctul sa suga si sa caute mancare si prin simtul olfactiv va putea simti atat pe tine cat si pe tatal sau. Desigur, te va putea distinge dupa mirosul laptelui matern. Iar tu vei sti ca ii este foame atunci cand il imbratisezi si micutul isi intoarce capul sa caute sanul.

Alaptarea poate reduce riscul de cancer mamar

Studiile arata ca femeile care alapteaza sunt mai putin predispuse sa dezvolte cancer mamar, in comparatie cu femeile care nu alapteaza. Se stabileste, de asemenea, o corelatie puternica intre femeile care au fost alaptate in copilarie si un risc scazut de a dezvolta cancer pe parcursul vietii de adult.

Marimea sanilor nu are legatura cu cantitatea de lapte pe care o poti produce

Dimensiunea sanilor este determinata de cantitatea de tesut gras, deci nu exista niciun rationament care demonstreaza ca sanii mici produc o cantitate mica de lapte. Laptele este produs de glandele mamare prezente in sanii oricarei femei, indiferent de dimensiunea lor. Asadar, poti sta linistita caci circumferinta lor nu va influenta in niciun fel capacitatea ta de a produce suficient lapte pentru micut.

Sanii devin foarte sensibili

Cand apare lactatia, te poti astepta la o supradimensionare a sanilor si a sensibilitatii lor – indiferent de dimensiunea lor anterioara.

Te poti astepta chiar la scurgeri de lapte cand te vei gandi la bebelus sau cand il vei auzi plangand. Ce poti face pentru a evita scurgerile si a detensiona sanii este sa mulgi acel lapte.

Lipsa laptelui este destul de rara

Desi se intampla extrem de rar, unele femei nu pot produce suficient lapte si il suplimenteaza cu formula. De cele mai multe ori, cauza o reprezinta afectiunile anterioare. Insa, chiar si femeilor care nu au lactatie bogata li se recomanda sa alapteze cat mai mult posibil – fie doar pentru a linisti bebelusul. Vei sti ca  orice stimulare transmite organismului tau mesajul de a produce si mai mult lapte. Exista cateva mici trucuri la care poti apela pentru a sprijini lactatia: consumul mai mare de apa, mai multa odihna sau mulsul intre sedintele de alaptare ale bebelusului.

Alaptarea poate fi dificila, chiar si atunci cand exista bunavointa

Poate ai auzit ca alaptarea este usoara si se intampla intr-o maniera naturala atat pentru tine cat si pentru bebelus. Pentru unele mame, alaptarea este foarte usoara si lipsita de complicatii. Insa pentru altele, necesita mai multe eforturi. Mai ales in cazul in care au avut parte de o nastere complicata, sau au nascut prin cezariana, ori nu au stat in camera cu bebelusul din primele ore dupa nastere. Insa asigurarea unui viitor sanatos pentru copilul tau merita orice efort!

Descopera mai multe solutii pentru o alaptare lipsita de griji si beneficiile acesteia, pe site-ul www.aptanutricia.ro. Daca ai nevoie de ajutor in aceasta perioada atat de importanta pentru tine si pentru micutul tau, expertii Nutricia iti stau la dispozitie la numarul de telefon 0800672888 (apel gratuit din orice retea) sau la adresa de e-mail [email protected].

Nu uita: laptele matern este alimentul ideal pentru sugar. Nutricia te incurajeaza sa alaptezi pana la minim 6 luni si sa continui alaptarea cat mai mult timp posibil, in paralel cu introducerea alimentelor solide in dieta copilului.

FAST FACTS

  • Intotdeauna vei avea suficient lapte, indiferent daca ti se pare altfel.
  • Laptele matern isi schimba compozitie in functie de etapa de dezvoltare a micutului tau si chiar de momentul din zi in functie de nevoile copilului
  • Bebelusul isi alege singur intervalele intre mese– astfel ca inainte de somn isi va face resurse mai ample de lapte
  • Laptele matern nu pateaza

 

Otita – o infectie ce poate fi prevenita

0

Atata timp cat vorbim de copii mai mici de doi ani, problema urechilor infectate este cu atat mai serioasa cu cat micutul tau nu-ti poate spune daca-l deranjeaza ceva, singura optiune fiind aceea de a analiza simptomele si starile prin care acesta trece.

Astfel, daca se constata modificari ale comportamentului, dispozitii atipice pentru micut, acestea sunt primele semnale de alarma.

Iar daca acestea apar dupa o raceala, fie ea si usora, cu atat mai mult trebuie sa fiti atente si la alte simptome pe care le poate manifesta.

Care sunt simptomele?

  1. Daca micutul isi duce des mainile la urechi, se apuca si se trage de ele este posibil sa reactioneze asa din cauza durerilor, insa nu va panicati prea repede pentru ca copii au tendinta de a face acest lucru si atunci cand sunt perfect sanatosi. De aceea este important sa-l tineti sub o supraveghere atenta o perioada mai lunga de timp.
  2. Diareea si voma chiar daca aparent par sa nu aiba nicio legatura cu afectiunea urechii, aceste doua stari pot aparea ca o cauza a otitei. Infectia, fie ea si la nivelul urechii, poate cauza probleme gastrointestinale.
  3. Lipsa poftei de mancare poate fi de asemenea o cauza a infectiei. Mai mult, mancatul in sine ii poate cauza dureri. Asadar, daca refuza biberonul sau sanul probabil acesta reactioneaza asa, nu pentru ca nu i-ar fi foame, ci pentru ca pur si simplu nu poate inghite.
  4. Prelingerea unui lichid alb-galbui din ureche este un semn clar ca prezinta o infectie, din pacate nu se manifesta la toti copii. In plus prezenta unui miros neplacut este de asemenea un simptom care trebuie sa va ridice semne de intrebare.

Ce anume provoaca apartia infectiei?

Otita este rezultatul prezentei unui virus sau bacterii.

De asemenea, ea poate aparea si in cazul in care apa patrunde pana la nivelul timpanului. In mod normal aceasta poate fi eliminata foarte usor si repede prin intermediul trompei lui Eustachio, care face legatura intre urechea medie, gat si nas.

Daca insa aceasta este blocata – se intampla atunci cand copiii sunt raciti sau prezinta alergii de sezon, atunci lichidul ramane „captiv” in urechea medie.

Germenii se dezvolta in zone umede, calde si intunecoase, deci ce alt loc mai potrivit sa se inmulteasca?

Odata cu dezvoltarea lor va putea fi sesizata si febra, ca o metoda de aparare impotriva virusului ce ia amploare in organismul micutului.

Cand mergem la doctor?

De indata ce ati sesizat primul simptom este bine sa solicitati ajutorul medicului pediatru. In urma unui consult, in care va analiza stadiul infectiei cu ajutorul unui otoscop, acesta va decide ce antibiotic ii va administra, unul dintre ele putand fi ibuprofenul.

In cazul in care acesta pare sa nu-si faca efectul, stiuatia agravandu-se, nu ezitati sa mergeti la un nou control.

Cum prevenim otita?

  1. Otita nu este contagioasa, insa infectiile respiratorii sunt.
  2. Spalarile frecvente pe maini, dupa fiecare activitate casnica sunt necesare pentru a va proteja micutul.
  3. Termenele vaccinarilor trebuie respectate, in felul acesta bebelusul va dobandi imunitate in fata anumitor virusi. De asemenea sunt recomandate si cele anuale impotriva gripei, in lipsa racelii sansele aparitiei otitei diminuandu-se.
  4. Alaptatul este extrem de important in viata bebelusului pentru ca acesta sa creasca sanatos. Specialistii recomanda mamicilor sa alapteze minim 6 luni.
  5. Tineti-i departe de fumatori! Studiile arata ca bebelusii cu parinti fumatori sunt mai predispusi otitei decat cei cu parinti nefumatori. Fumul de tigara afecteaza sistemul imunitar al micutului acesta devenind mai slab in fata virusilor.

Milupa pregateste noi cadouri pentru copii si parinti

0

In primii trei ani de viata, grija pentru copilul tau este sinonima cu dorinta de a-i asigura celui mic cea mai potrivita nutritie pentru ca el sa creasca sanatos si istet.

Stii cat de important este ca hrana lui sa fie diversificata si sa contina toti nutrientii necesari unei dezvoltari armonioase, in proportii echilibrate, chiar si dupa incheierea perioadei de alaptare.

Milupa vine in sprijinul parintilor cu produse special adaptate nevoilor nutritionale ale micutilor pentru fiecare etapa de dezvoltare si le ofera o noua surpriza: o cutie pentru pastrarea formulei de lapte sau a cerealelor. Mamicile vor putea pastra proaspete alimentele destinate micutului, mai mult timp.

Pachetele promotionale contin 2 cutii de Milumil 2, Milumil 3, Milumil Junior 1+, Milumil Junior 2+, Milupa 7 cereale sau Milupa cereale 4 fructe, si pot fi achizitionate din hipermarketurile Auchan, Carrefour, Cora, Kaufland, Real si Selgros in perioada august – octombrie 2012.

Marca Milupa are o experienta de peste 80 de ani in dezvoltarea alimentelor special destinate bebelusilor si copiilor mici, formula de lapte Milumil fiind produsa pentru prima data in 1964. De atunci a fost imbunatatita constant iar inovatiile aduse sunt rezultatul cercetarilor specialistilor in nutritia sugarilor. Cand alegi Milumil pentru copilul tau alegi experienta acreditata de increderea parintilor din toata lumea si calitate la un pret prietenos.

Copiii sanatosi sunt copii fericiti!

www.milupa.ro

Atentie la medicamente cand alaptati!

0

Medicii si producatorii indeamna la precautie in legatura cu administrarea de medicamente in perioada alaptarii

Multe mame care isi hranesc copiii la san se intreaba ce pot face in momentul in care intervin probleme de sanatate si in ce masura medicamentele luate de ele pot influenta sanatatea bebelusului. Durerile de cap, durerile de dinti sau de stomac pot pune tanara mama in dificultate in legatura cu decizia pe care trebuie sa o ia pentru a se simti mai bine, fara ca cel mic sa sufere.

Recomandarea noastra pentru mamele aflate in aceasta situatie este sa se adreseze medicului inca de la inceput, pentru a elimina orice indoiala si pentru a obtine sfaturi autorizate. Pentru unele medicamente putem spune ca este de ajuns prospectul care are indicatii in acest sens, unele medicamente sunt total contraindicate, dar in mod clar orice medicament trebuie administrat cu precautie. De aceea sfatul medicului este atat de important, pentru ca doar el stie daca medicamentul se transmite sau nu in laptele matern si implicit copilului”, afirma Cristian Lutan – Director Executiv Adjunct Asociatia Romana a Producatorilor Internationali de Medicamente (ARPIM).

Inainte de a decide singura sa iei un medicament, cantareste de doua ori si gandeste-te la solutii alternative:

  • daca e vorba de o interventie stomatologica, amana cat poti momentul, pana se incheie perioada de alaptare si nu consuma analgezice pentru combaterea durerii decat cu avizul medicului;
  •  daca te doare capul, incearca sa te relaxezi, sa faci o baie calda sau sa iesi la o plimbare afara cu sugarul; nu recurge la medicamente decat in cazul prescriptiei medicale si spune-i medicului ca alaptezi;
  • durerile de stomac pot fi ameliorate prin schimbarea alimentatiei in ziua respectiva;
  • pentru constipatie se poate utiliza mierea, in combinatie cu laptele;
  • anemia poate fi tratata termporar prin modificarea alimentatiei si suplimentarea surselor de fier.

Dar daca simptomele mamei sunt mai grave si este necesara medicatia de urgenta, inainte de administrarea unui medicament, trebuie analizati mai multi factori:

  • varsta copilului si gradul de dezvoltare ponderala: evident, copiii mai mari vor putea suporta mai usor medicamentele consumate de mama si existente deci in laptele matern; de obicei e mai importanta greutatea copilului decat varsta;
  • calea de administrare: unele medicamente se inghit (pastilele sau capsulele), altele se administreaza intravenos – acestea ajung mai repede si mai mult in lapte; mai sunt cele aplicate prin unguent si cele inhalate;
  • doza administrata: evident, o doza mai mare luata de mama va ajunge intrr-o cantitate mai mare la sugarul alaptat;
  •  numarul de mese la san al bebelusului: daca alaptam bebelusul doar o data pe zi, evident ce ajunge la el prin lapte va fi o cantitate mai mica decat ce ar ajunge la un copil care suge de sase ori pe zi.

Ce tipuri de medicamente trebuie evitate

„Cel mai important mesaj de retinut este ca niciun medicament nu este 100% sigur in timpul alaptarii, pentru ca fiecare substanta este absorbita diferit, in functie de toti factorii enumerati mai sus. Fiecare mama e datoare sa se informeze in legatura cu riscurile asociate unor substante administrate in timp ce alapteaza, pentru sanatatea sa si a copilului sau.

Printre categoriile de medicamente care pot reprezenta un pericol pentru cel mic se numara sedativele, hipnoticele si antidepresivele. Mamicilor le este interzis sa ia aceste medicamente daca alapteaza. De asemenea aspirina poate determina insuficienta hepatica la copil, mai ales in timpul unor viroze.

Alte categorii de medicamente si produse interzise mamicilor in perioada alaptarii sunt energizantele, dozele mari de vitamine, diureticele, laxativele, anticonceptionalele si toate suplimentele alimentare care contin alcool, cum ar fi tincturile pentru cresterea poftei de mancare. Mamicile trebuie sa stie ca alcoolul se transmite intr-un procent foarte mare in lapte si de aceea consumul de alcool sau de produse care contin alcool pe perioada alaptarii este strict interzis.

Recomand si atentie marita in cazul ingerarii de antibiotice in perioada alaptatului. De principiu, sunt sigure medicamentele care sunt recomandate si bebelusilor, precum si cele care au fost administrate in perioada sarcinii. Insa cel mai bine este sa aveti in vedere faptul ca medicamentele nu sunt bomboane si este important sa consultati medicul inainte de a lua orice medicament, pentru binele dumneavoastra si al copilului”, precizeaza dr. Evelina Moraru medic pediatru la Spitalul Clinic de Urgenta pentru Copii Sf. Maria Iasi.

Piure usor din piersici, nectarine, pere si caise

[imagebrowser id=744]

Odata atinsa varsta de 6 luni puiul tau va putea manca fara nicio problema si altceva decat lapte matern sau lapte praf.

Pentru ca piureul se numara printre primele preparate pe care acesta le poate consuma usor, ne-am gandit la o reteta pe baza de fructe extrem de simpla, ca si restul de altfel.

Piersicile, nectarinele, perele si caisele pe langa faptul ca sunt extrem de dulci si hranitoare sunt si fructe de sezon, pe care le gasim in toate pietele.

Pentru prepararea unei mese consistente aveti nevoie de:

  • 2 piersici
  • 2 pere
  • 2 nectarine
  • 4-5 caise

Atentie! Fructele trebuie sa fie coapte bine

Mod de preparare:

De pe fructele spalate bine se indeparteaza coaja. Pulpa ramasa va fi taiata in bucatele micute si date in fiert timp de un minut.

Cand sunt gata acestea vor fi zdrobite fie cu o furculita, fie vor fi pasate cu ajutorul unui blender. Pentru a ajunge la o consistenta potrivita pentru a fi consumata de bebelus, piureul de fructe va fi subtiat cu lapte matern, dupa caz parf.

Valoare nutritiva pentru doua lingurite de piure de piersici:

  • 18 calorii
  • 50% vitamina K
  • 10% potasiu
  • 10% acid nicotinic

Valoare nutritiva pentru doua lingurite de piure de nectarine:

  • 17 calorii
  • 10% potasiu

Valoare nutritiva pentru doua lingurite de piure de pere:

  • 24 calorii
  • 10% potasiu

Valoare nutritiva pentru doua lingurite de piure de caise:

  • 17 calorii
  • 10% vitamina A
  • 12% potasiu

 

Sursa foto: media.disneyinternational.com si photoshopstuffs.com