Acasă Blog Pagina 690

De ce sa faci un test de fertilitate?

[imagebrowser id=423]Importanta testelor de fertilitate este una destul de mare mai ales atunci cand cei doi parteneri isi doresc sa conceapa un bebelus, insa eforturile lor nu sunt rasplatite.

Testele de fertilitate incearca sa aduca la cunostinta ambilor parteneri ce anume se intampla cu nivelul acestora de fertilitate sau daca exista vreo afectiune organica de care sufera unul din ei.

Examenul clinic, spermograma, testele de sange reprezinta cateva dintre cele mai frecvente teste de fertilitate pentru cuplul care isi doreste un copil.

Testele de fertilitate ti le poti face in cazul in care:

  • Partenerul nu poate ejacula in timpul actului sexual;
  • Femeia se confrunta cu absenta ovulatiei pe parcursul unei luni calendaristice;
  • Din dorinta de a avea un copil, repeti raporturile sexuale de mai bine de un an;
  • Suferi de o boala inflamatorie pelvina;
  • Ai pierdut mai multe sarcini sau suferi de iminenta de avort.

Chiar daca ai senzatia ca este indicat sa efectuezi cele mai profunde teste de fertilitate, in realitate medicii iti vor recomanda pentru inceput pe cele obisnuite – consultul medical si analizele de sange. In cazul in care acestia nu isi vor putea da seama care este cauza pentru care nu poti concepe un copil, atunci te vor indruma sa efectuezi anumite analize mai complicate pentru testarea fertilitatii.

Foto: www.copilul.ro / www.depici.ro

Depresia tratata cu unde de lumina

0

[imagebrowser id=422]Depresia cauzata de lipsa expunerii la lumina poate fi tratata, potrivit ultimelor cercetari realizate in domeniu.

Potrivit celor mai noi cercetari finlandeze, depresia cauzata de lipsa expunerii la lumina ar putea fi tratata cu ajutorul unui dispozitiv audio, introdus in urechi, avand rolul de a transmite lumina catre creier prin canalul auditiv. In acest mod sistemul nervos si cel vascular vor putea fi stimulate mult mai usor.

Experimentul s-a bazat pe parerile scrise ale pacientilor tratati de depresie in acest mod, 92% dintre ei sustinand ca au reusit sa scape in acest mod de depresie, avand simptome ameliorate vizibil.

Experimentul finlandez reprezinta, astfel, o alternativa eficienta pentru tratarea alternativa a depresiei si ale tulburarilor comportamentale sau de dispozitie.

Foto: http://totalschimbat.ro / http://medlive.hotnews.ro

Programul ”Scoala altfel”

[imagebrowser id=421]Programul ”Scoala altfel” debuteaza din anul scolar 2011 – 2012 si consta in derularea, la nivelul fiecarei unitati de invatamant, in saptamana 2-6 aprilie 2012, a unui orar special format doar din activitati cu caracter non-formal. Simultan se organizeaza fazele nationale ale olimpiadelor scolare.

Programul isi propune implicarea, deopotriva, a elevilor si a dascalilor, in activitati nonformale, interesante, care sa le valorizeze talentele, preocuparile extra-scolare si competentele in domenii cat mai diverse si interesante.

Clopotelul “Scolii Altfel” va suna, pentru prima data, in 2 aprilie 2012. Va suna pentru un altfel de orar, pentru activitati care exced curriculumul national si care, speram, vor aduce plus-valoare intregii comunitati scolare: competente, coeziune, spirit de echipa si, nu in ultimul rand, un zambet elevilor si dascalilor implicati.

Partenerii MECTS in acest demers sunt numerosi. In primul rand, e fiecare dascal si elev din Romania. Totodata, ne bucuram de sprijinul structurilor reprezentative ale elevilor, prin intermendiul Consiliului National al Elevilor, dar si al organizatiilor non-guvernamentale care s-au implicat direct, prin proiecte implementate voluntar si gratuit la nivelul scolilor.

Foto: http://www.gazetanord-vest.ro / http://www.constantablog.net

Cum previi obezitatea infantila?

[imagebrowser id=420]Obezitatea infantila reprezinta una dintre cele mai des intalnite afectiuni in randul copiilor moderni datorita unei alimentatii dezechilibrate.

Potrivit statisticilor, un copil cu probleme de greutate in copilarie are sanse cu peste 50% pentru a deveni obez in viata adulta. Tocmai de aceea, medici recomanda parintilor prevenirea obezitatii infantile.

Iata cateva sfaturi pentru prevenirea obezitatii infantile:

  1. Intotdeauna incepeti ziua cu un mic dejun sanatos – importanta micului dejun este una covarsitoare, fiind considerata cea mai importanta masa a zilei;
  2. Nu le permiteti copiilor sa manance la fast-food – tentatia fast-food este destul de mare mai ales pentru copiii cu varste de peste 10 anisori. Tocmai de aceea parintii vor trebui sa fie suficient de atenti si vigilenti in asa fel incat sa nu le permita copiilor sa consume acest gen de mancare;
  3. Hidratarea sanatoasa este o alta conditie pentru prevenirea obezitatii infantile – de aceea, nu ii permiteti sa consume sucuri bogate caloric, care de cele mai multe ori provoaca dependenta;
  4. Asigura-te ca bea zilnic un pahar de lapte – destul de sanatos atat pentru sistemul osos, dar si pentru prevenirea obezitatii;
  5. Nu ii permiteti sa consume zahar si produse din zahar din abundenta –ii poti da voie la ceva dulce doar dupa ce isi mananca portia de alimente;
  6. Mancati intotdeaua in familie – in acest mod se pot capata deprinderile unui stil de viata sanatos.

Foto: www.descopera.ro / www.adevarul.ro

Biberonul potrivit pentru nou-nascut

[imagebrowser id=419]In cazul in care nou-nascutul nu poate fi alaptat de catre mama pentru o perioada de timp, biberonul devina unica varianta optima pentru hranirea acestuia.

Imediat dupa nastere, nou-nascutul va trebui obisnuit la sanul mamei. Oferirea biberonului nu reprezinta o alternativa viabila pentru acesta intrucat ulterior va refuza categoric laptele matern. Orice proaspata mamica va primi sfaturi in timpul sederii sale in maternitate cu privire la modul in care ar trebui sa procedeze pentru a-si hrani nou-nascutul.

In cazul in care mama nu poate sa isi hraneasca nou-nascutul la san datorita recomandarilor medicului sau ca urmare a faptului ca aceasta este suferinda de anumite afectiuni este indicat sa folositi un biberon.

Biberonul potrivit pentru siguranta si sanatatea nou-nascutului va trebui sa aiba mai multe proprietati si sa fie als cu mare grija de catre parinti. Potrivit medicilor, cel mai sanatos biberon este cel din sticla care poate fi sterilizat imediat dupa folosire. De asemenea, sticla nu prezinta un continut ridicat de bisfenol A, lucru care i-ar putea provoca diverse afectiuni grave.

Pentru fiecare nou-nascut hranit cu biberonul medicii le recomanda parintilor achizitionarea unui numar de trei biberoane in asa fel incat unul sa fie intotdeauna pregatit si sterilizat. De asemenea, un biberon nu va trebui folosit la nesfarsit chiar daca nu se sparge. Termenul maxim de folosire a unui biberon este de doua luni in cazul in care acesta este din plastic. Cel din sticla are o durata de supravietuire mai lunga, putand fi folosit chiar si un an de zile in cazul in care este sterilizat cu multa grija si atentie.

Alegerea tetinei potrivite pentru biberonul nou-nascutului reprezinta o alta responsabilitate a parintilor. De regula, tetina nu trebuie sa aiba o viteza mare de scurgere, mai ales in primele sase luni de viata. De asemenea, acestea trebuiesc sa fie prevazute cu un sistem de scurgere care sa poata permita inghitirea aerului. Ori de cate ori va hotarati asupra unui anumit model este de preferat sa incercati sa achizitionati tetine din acelasi tip pentru o perioada mai lunga de timp intrucat nou-nascutul nu s-ar putea obisnui cu trecerea la un alt model.

Foto: https://comenzi.farmaciatei.ro / http://www.dcnews.ro

Dieta mamei din timpul alaptarii

[imagebrowser id=417]In timpul alaptarii, mamica va trebui sa respecte o dieta echilibrata, tinand cont de meniul de zi cu zi in asa fel incat sanatatea  si dezvoltarea bebelusului sa nu fie puse in pericol.

Cu toate ca mamicile isi doresc sa intrerupa alaptatul mai repede intrucat isi doresc sa slabeasca, in realitate medicii recomanda alaptarea pentru un termen mai lung. Chiar si o dieta vegetariana echilibrata poate deveni benefica pentru fiecare proaspata mamica, ajutand-o sa slabeasca si in acelasi timp sa isi hraneasca in mod echilibrat bebelusul.

Chiar daca multe mamici se intreaba ce anume ar trebui sa contina dieta sa in alaptare pentru a putea avea mai mult lapte matern, in realitate medicii considera ca dieta mamei nu determina un continut mai mare sau mai mic de lapte. S-a demonstrat stiintific ca mamele care alapteaza copiii si care nu mananca cateva zile, insa consuma lichide, isi pot alapta la fel de bine copiii, avand laptele la fel de hranitor.

Potrivit medicilor din dieta mamei care alapteaza nu va trebui sa lipseasca aportul de lichide in asa fel incat organismul sa fie perfect hidratat. De aceea, dupa fiecare masa mama este sfatuita sa consume un pahar de ceai sau de apa, in acest mod crescand cantitatea de lapte. In cazul in care mama refuza sa bea apa este posibil ca aceasta sa se confrunte cu o scadere a laptelul mamar din punct de vedere cantitativ.

In ceea ce priveste consumul de alimente, medicii nu pot recomanda cu exactitate ceea ce va trebui sa consume mama. Tocmai de aceea este nevoie ca mama sa manance atunci cand organismul solicita acest lucru si numai alimente sanatoase.

Fructele si legumele pot fi consumate de-abia dupa primele doua luni de la nastere intrucat ii pot provoca bebelusului colici. Alimentele grase, fasolea, afumaturile, alimentele fast-food, zaharul vor trebui excluse din dieta mamei care alapteaza pentru o perioada cat mai lunga, atat pentru sanatatea acesteia, cat si pentru sanatatea bebelusului. Chiar daca vei consuma alimente grase cu gandul ca laptele sa devina la randul sau mai gras, in realitate lucrurile sunt destul de diferite, acestea neadaugandu-se in continutul nutritiv al laptelui.

Foto: http://storage0.dms.mpinteractiv.ro / http://www.despre-copii.com

Cunoasterea zilelor fertile

0

[imagebrowser id=414]Zilele fertile sunt destul de importante pentru fiecare femeie mai ales atunci cand isi doresc sa devina mamici. Cresterea temperaturii bazale, modificarea pozitiei cervixului, scurgerile vaginale mai intense, dar si o concentratie mai mare de hormoni in sange sunt primele lucruri care iti pot da de gandit atunci cand iti doresti sa afli care sunt zilele tale fertile.

Masurarea temperaturii bazale se va face cu regularitate pe parcursul intregii luni. Atunci cand termometru indica valori putin mai ridicate decat in restul zilelor obisnuite, fara a avea de-a face cu febra atunci vei reusi sa afli zilele tale fertile. De regula, odata cu ovulatia organismul va masura o temperatura bazala mai ridicata decat in mod obisnuit.

Cresterea nivelului de secretie vaginala reprezinta un alt aspect pe care va trebui sa il supraveghezi atunci cand iti doresti sa observi care sunt zilele tale fertile. De cele mai multe ori, in aceasta perioada a lunii secretiile vaginale sunt transparente, fara miros neplacut si destul de abundente.

Nici pozitia cervixului nu va ramane nemodificata. Pentru depistarea zilelor fertile este indicat sa verifici zilnic pozitia acestuia. Vei putea observa ca odata cu ovulatia acesta va capata un aspect mult mai diferit decat cele cu care te-ai obisnuit.

Metoda calendarului reprezinta o alta varianta pentru depistarea zilelor fertile, mai ales atunci cand ciclul menstrual este destul de reglat, aparand la o data fixa. In cazul ciclului menstrual de 28 de zile, zilele fertile incep din cea de-a 13-a zi si se termina in cea de 17-a zi.  In cazul menstruatie cu o durata de 30 de zile, zilele fertile se decaleaza cu inca doua si incep in cea de-a 15-a zi si se termina in ziua 19 a fiecarei luni.

Cunoasterea zilelor fertile reprezinta un element extrem de important pentru fiecare femeia atunci cand isi doreasca sa ramana insarcinata, dar si atunci cand doreste sa se fereasca de aparitia unei sarcini.

Foto: http://www.evz.ro / http://www.romedic.ro

„Da” sau „Nu” pentru nasterea prin cezariana

0

[imagebrowser id=413]Nasterea prin cezariana presupune mai putin efort din partea mamei, fiind caracterizata de cei mai multi dintre specialisti drept o nastere fara durere.

Cu toate acestea, nasterea prin cezariana presupune o interventie chirurgicala majora care implica la randul sau riscuri atat pentru mama, cat si pentru nou-nascut. Chiar si asa, numarul nasterilor prin cezariana este intr-o continua crestere in ultima perioada, mai ales in randul vedetelor.

Unul dintre cele mai mari avantaje ale nasterii prin cezariana este absenta durerii si al disconfortului cu care se confrunta viitoarea mamica in cazul in care alege nasterea vaginala. Ori de cate ori medicii constata ca exista un risc crescut pentru ca fatul sa se nasca cu malformatii, risc de preeclampsie, diabet sau placenta praevia, medicii recomanda in mod obligatoriu nasterea prin operatie cezariana, fiind una dintre cele mai sigure solutii de acest gen.

Suferinta fetala, efectuarea unei alte interventii prin cezariana in trecut, acidoza fetala, risc de deces pentru mama sau pentru copil, infectii herpetice sunt alte cauze care pot conduce catre diagnosticarea medicilor drept nastere prin cezariana.

Cu toate acestea, nasterea prin cezariana presupune un risc destul de crescut de deces pentru mama. Potrivit studiilor, nasterea prin cezariana este de 7 ori mai periculoasa din acest punct de vedere decat nasterea vaginala. De cele mai multe ori astfel de evenimente nefericite apar ca urmare a unor hemoragii postnastere destul de puternice, dar si incapacitatii gravidei de a face fata socului anestezic.

Infectiile, endometrioza, tromboflebita septica, lezarile intestinale sau infectiile tractului urinar sunt doar cateva dintre riscurile pe care si le asuma o viitoare mamica atunci cand se hotaraste sa nasca prin cezariana.

Diminuarea durerii din timpul nasterii se incadreaza de departe in categoria celor mai importante avantaje ale cezarienei. Tocmai de aceea tot mai multe mamici incearca sa isi asume riscurile de mai sus, alegand cezariana drept cea mai moderna metoda de a naste.

Foto: www.nicenet.ro / http://www.superbebe.ro

Nasterea in adolescenta

0

[imagebrowser id=410]Nasterea la varste fragede, in adolescenta, este din ce in ce mai intalnita in ultima perioada.

Potrivit studiilor, tot mai multe adolescente ajung sa nasca primul copil avand varste cuprinse intre 15 si 20 de ani. La nivel european, ponderea este mai mica, de numai 3%.

Nasterea primului copil in adolescenta presupune un risc destul de serios pentru gravida. Tocmai de aceea, medicii le recomanda tinerelor care si-au inceput viata sexuala luarea masurilor de protectie in asa fel incat sa fie ferite de o eventuala sarcina pana la implinirea varstei de 20 de ani.

Ca urmare a faptului ca adolescenta nu si-a definitivat procesul de crestere psihosomatica, starea sa psihica va putea fi in mod vatamator afectata. Nici sistemul osos nu a ajuns la o varsta atat de mica sa fie complet dezvoltat. Asadar, o eventuala nastere in adolescenta presupune o modificare a osaturii bazinului.

Nasterea primului copil in adolescenta presupune riscul unor infectii destul de grave, preeclampsie sau aparitia unor hemoragii puternice. De aceea, riscul mortalitatii la nastere a adolescentei este destul de mare, mai ales in tarile subdezvoltate unde aparatura medicala nu este atat de performanta.

Potrivit specialistilor, prevenirea unei sarcini in adolescenta se poate face cu ajutorul implementarii unor metode educative in mediul scolar cu privire la masurile contraceptive ce pot fi luate.

Foto: http://whatafy.com / http://img.thesun.co.uk

Consumul de cafea in sarcina

[imagebrowser id=409]In ultima perioada s-a incercat realizarea unei adevarate campanii pro-cafea in intreaga lume datorita efectelor sale benefice. Tocmai de aceea, mamicile se intreaba daca consumul de cafea poate fi sau nu sanatos in timpul sarcinii.

Datorita modificarilor hormonale din primul trimestru de sarcina, mai mult de jumatate dintre femei nu pot consuma cafea intrucat nu ii suporta gustul sau mirosul. Abia atunci cand starea de greata si varsaturile se diminueaza, gravidele se gandesc sa consume iarasi ceasca de cafea de dimineata.

Potrivit medicilor, consumul de cafea in cel de-al doilea trimestru de sarcina nu are efecte adverse majore, insa gravida nu va trebui sa abuzeze si sa consume mai mult de o cana medie de cafea pe zi. Cafeina continuta in deja-cunoscuta si adorata cafea este continuta in proportii mai mici in ceaiul verde, dar si in bauturile racoritoare pe baza de cafeina.

Cu toate acestea, medicii recomanda consumul de cafea in proportii scazute in sarcina, considerand ca o ceasca medie poate aduce un aport benefic pentru organismul gravidei. O ceasca medie de cafea consumata pe zi ii reda gravidei energia, capacitatea de a fi vigilenta. De asemenea, medicii considera ca o ceasca de cafea consumata zilnic de gravida diminueaza riscul ca aceasta sa se imbolnaveasca de diabet, afectiuni pancreatice, boli de ficat sau Parkinson.

In cazul in care se consuma mai mult de o ceasca de cafea pe zi lucrurile pot lua o intorsatura neplacuta. Gravida poate deveni agitata, nu se mai poate odihni corespunzator, afectand sanatatea bebelusului din burtica.

Foto: http://www.bebemagia.ro / http://blog.mymed.ro