Acasă Blog Pagina 691

Femeile isi doresc sa slabeasca pentru a se face remarcate in fata barbatilor

0

[imagebrowser id=395]Fiecare femeie isi doreste sa fie supla si sa dea jos kilogramele acumulate in timpul vietii. Scopul pentru care femeile isi doresc sa slabeasca tine de dorinta lor de a se face remarcate in fata unui barbat pe care si-l doresc drept „prada”.

Cu toate acestea nu toate reusesc sa se mobilizeze intr-atat de mult incat sa tina o dieta drastica si sa arate la fel de tinere si suple. Chiar daca pierderea in greutate inseamna in primul rand un beneficiu pentru sanatate, in realitate majoritatea femeilor o fac doar pentru a arata bine in fata barbatului ales, dorind sa se faca remarcate de catre acesta.

Potrivit celui mai recent studiu, mai mult de 80% dintre femei isi doresc sa slabeasca pentru a cuceri un anumit barbat, calcand astfel pragul saloanelor de remodelare corporala si al salilor de fitness. In acelasi timp sunt mai atente la alimentatie, reusesc din ambitie sa duca la bun sfarsit o dieta fara prea multe grasimi sau alimente dulci si sunt mai atente la garderoba.

Diferenta de 20% dintre femei sunt constiente ca pierzand surplusul de kilograme vor reusi sa se simta mai bine, sa fie mai sanatoase si sa previna osteoporoza, diabetul sau bolile cardiovasculare.

Foto: http://www.qbebe.ro / http://www.gorjeanul.ro

Cat de periculosi sunt limbricii pentru copii?

[imagebrowser id=394]Contaminarea copilului cu limbrici reprezinta o problema pe cat de frecventa, pe atat de greu de depistat si mai ales de tratat. Cu toate acestea sanatatea copilului este pusa intr-un pericol major in cazul in care acesta are limbrici.

De regula, contaminarea copilului cu limbrici are loc datorita unei igiene precare. Jocul in nisip, atingerea catelului, ingerarea unor legume sau fructe nespalate, precum si portul unor haine contaminate reprezinta modalitati prin care copilul poate capata larvele limbricilor care se vor maturiza ulterior in intestinele copiilor.

Ori de cate ori copilul are limbrici veti putea observa anumite simptome:

  • Stare de tuse;
  • Dureri sau crampe abdominale;
  • Un somn nelinistit pe tot parcursul noptii.

Cu toate ca nu face parte din categoria medicamentelor, usturoiul reuseste sa lupte destul de bine pentru combaterea limbricilor. Fie in stare pura, fie sub forma de mujdei, copilul va trebui incurajat sa consume cat mai mult usturoi, oferindu-i in acest fel o sanatate de fier.

O alta modalitate prin care va puteti feri copilul de limbrici este mentinerea igienei destul de serioase. Spalatul pe maini si pe ochi nu reprezinta principalele elemente pe care ar trebui sa le iei in calcul intr-o asemenea situatie. Este indicat sa incerci sa mentii o curatenie destul de bine pusa la punct pentru ca limbricii sa nu isi faca aparitia.

De asemenea, in cazul in care aveti un catel sau o pisica este indicat sa ii tineti mai la distanta de copil. In cazul in care copilul interactioneaza cu acestia este bine sa le faceti vaccinuri cat mai des in asa fel incat sa fiti siguri ca animalele nu sunt purtatoare ale unor astfel de paraziti.

Ori de cate ori aveti o suspiciune din care rezulta ca propriul copil ar putea avea limbrici este bine sa va prezentati la medicul specialist in vederea recoltarii unor probe pentru efectuarea analizelor de specialitate, dar si pentru prescrierea unei medicatii corespunzatoare.

 

Foto: http://depici.ro / http://www.digestie.ro

Scutecul potrivit pentru bebelus

0

[imagebrowser id=393]Imediat dupa nastere, parinti sunt pusi intr-o mare dilema – aceea cu privire la scutecele potrivite pentru bebelusul lor.

Fie ca le aleg pe cele refolosibile, fie pe cele de unica folosinta – acestia nu cunosc care sunt mai potrivite, care sunt avantajele si dezavatajele fiecarui tip in parte. De asemenea, numarul potrivit al scutecului reprezinta o alta problema care le da batai de cap parintilor.

In prezent, lanturile de magazine vin cu o oferta extrem de variata pentru parintii incepatori in asa fel incat acestia, ajunsi in fata raftului cu scutece, nu cunosc care sunt cele mai potrivite pentru copilul lor, punandu-si problema pe care sa le aleaga.

Scutecele de unica folosinta sunt mai practice, mai usor de schimbat, implica o economie la detergent si scade destul de mult sansele ca bebelusul sa se murdareasca sau sa stea umed. Tocmai de aceea, tot mai multi parinti le considera alegerea cea mai potrivita pentru bebelusul lor, usurandu-le astfel  munca de zi cu zi. Cu toate acestea, compusii chimici ai scutecului de unica folosinta, dar si pretul mai ridicat ii determina pe unii sa refuze sa le aleaga, preferandu-le pe cele refolosibile, din materiale naturale si biodegradabile.

Scutecele refolosibile ajuta pielea sa respire, oferindu-i in acelasi timp acesteia o mai buna protectie in fata iritatiilor sau alergiilor de scutec. In acelasi timp, pana si acestea au un dezavantaj – sunt mai greu de folosit, implica spalarea si un consum implicit de detergent, timp, dar si un nivel de absorbtie mai scazut.

In alta ordine de idei, algerea scutecului potrivit pentru copil tine si de modul in care parintii reusesc sa se decida asupra numarului potrivit. In cazul unui nou-nascut este indicat sa iei cea mai mica masura. De regula, scutecele de unica folosinta au prevazut pe ambalaj un anumit numar potrivit pentru o anumita greutate. De aceea, parintii sunt sfatuiti sa incadreze greutatea bebelusului intr-un anumit numar si sa le cumpere pe cele mai potrivite, urmand ca ulterior sa treaca la un numar mai mare, urmarind evolutia in greutate a bebelusului.

Foto: http://www.utilecopii.ro / http://www.sudocrem.com

Sanatatea dentara in adolescenta

0

[imagebrowser id=392]Sanatatea dentara in adolescenta reprezinta o etapa destul de importanta. Aceasta trebuie sa fie privita cu multa grija de catre fiecare adolescent.

Fiind in crestere, adolescentul va trebui sa se prezinte la medicul stomatolog ori de cate ori intampina o problema. Un deficit al aportului de fluor din organism poate conduce la aparitia unor carii destul de pronuntate, ceea ce necesita o ingrijire de specialitate, aplicarea unor plombe dentare, dar si un tratament pe baza de fluor.

Ingrijirea dintilor in adolescenta se va face cu o pasta de dinti bogata in fluor. Cu toate acestea un continut prea mare ar putea deveni daunator ceea ce poate conduce la alte probleme de sanatate.

Igienta dentara va trebui respectata cu mare strictete si atentie. Zilnic, adolescentul va trebui sa isi indeparteze resturile de mancare, folosindu-se atat de periuta, cat si de ata dentara. Indepartarea tartrului se va face la medicul stomotolog ori de cate ori acesta considera necesar.

Nici dieta nu va trebui neglijata in cazul in care adolescentul isi doreste niste dinti perfect sanatosi. De multe ori carentele de minerale si vitamine pot conduce la o imbolnavire dentara, prin aparitia cariilor sau chiar pierderea dintilor. De aceea este recomandat a se consuma alimente bogate in vitamine si minerale care reusesc sa aduca un strop de sanatate la nivelul intregului organism.

Ori de cate ori adolescentul observa o mica carie este indicat sa se adreseze medicului stomatolog in vederea plombarii sale. Desi nu implica nici costuri mari si nici o senzatie de disconfort cei mai multi nu o fac la timp, ajungandu-se astfel mai tarziu la pierderea dintilor.
Foto: http://storage0.dms.mpinteractiv.ro / http://www.clicksanatate.ro

Micul dejun in alimentatia scolarului

[imagebrowser id=391]Micul dejun face parte din categoria celor mai importante mese ale zilei, mai ales pentru nevoile nutritionale ale fiecarui scolar.

Tocmai de aceea, mai inainte de a merge la scoala, micul scolar va trebui indrumat sa consume micul dejun, fiind aportul sau de energie.

Potrivit medicilor, micul dejun reprezinta una dintre cele mai importante mese pentru scolar. In acest mod, nivelul sau de concentrare la lectii va fi mai mare, reusind astfel sa asimileze mult mai usor informatiile oferite de profesori.

Chiar daca ti se pare ca preparare micului dejun implica foarte mult timp, in realitate lucrurile sunt destul de diferite. Un mic dejun sanatos implica un timp foarte scurt pentru prepararea sa, de circa 5-10 minute. Un ou fiert, branzica, cateva legume proaspete, un sandwich cu branza, cerealele cu lapte sau fructele uscate pot deveni alternative extrem de sanatoase si de usor de preparat pentru micul dejun al scolarului.

Cu toate ca nu fiecare copil adora sa isi manance micul dejun, parintii vor trebui sa le explice care este importanta acestei mese pe parcursul intregii zile. Ori de cate ori te refuza este de preferat sa te asezi cu el la masa si sa consumati impreuna portia pregatita pentru micul dejun.

In cazul in care copilul prefera un anumit fel de mancare il poti lasa sa il consume. Daca il vei obliga sa manance ceea ce tie ti se pare sanatos este posibil ca acesta sa refuze cu vehementa micul dejun.

Ori de cate ori sunteti pe fuga si nu aveti timp destul de luati micul dejun, prepara-i un sandwich cu branzica, muschi si cateva legume pe care sa le poata consuma in drum spre scoala.

 

Foto: http://sanatate.bzi.ro / http://www.qbebe.ro

Electrolux: Un frigider cu 75% economie la energia electrica

0

[imagebrowser id=390]Evaluarea intreprinsa la inceputul acestui an de catre ICEMENERG – Institutul National de Cercetare – Dezvoltare pentru Energie, Asociatia Romana pentru Reciclare – RoRec si Electrolux – unul dintre liderii pietei de electrocasnice, prin masuratori pe patru aparate frigorifice fabricate intre anii 1970 – 1981, precum si pe un aparat frigorific actual, avand anul de fabricatie 2011, a evidentiat diferente majore in ceea ce priveste consumul mediu anual de energie electrica si, implicit, variatii semnificative ale costurilor anuale generate de aceste echipamente.

Considerand o durata de functionare continua de 8.760 ore pe an (24 ore/ zi x 365 zile) si un cost al electricitatii de 0,54 lei/ kWh (inclusiv TVA si accize valabile in 2011), s-a constatat ca economia anuala de electricitate si, respectiv, de bani pentru fiecare frigider masurat fata de frigiderul cu cel mai mare consum de electricitate, este de 16 ÷ 75% – in cazul echipamentelor cu tehnologie de compresie. Aceasta reprezinta o economie anuala de pana la 936 kWh si, respectiv, 505 lei.  

Economia anuala obtinuta prin inlocuirea unui frigider vechi, cu absorbtie, depaseste investitia intr-un frigider nou, eficient energetic.

In cazul compararii in conditii similare a aparatelor frigorifice cu compresie cu cele cu absorbtie (fabricate in perioada anilor 1970), economiile de energie si de bani sunt si mai mari, situandu-se in intervalul a 70 – 90%. Acest lucru se traduce printr-o economie de peste 2.000 lei anual la costurile de electricitate. Astfel, economia anuala la costurile de electricitate, obtinuta prin inlocuirea unui frigider cu absorbtie, vechi si ineficient energetic, depaseste investitia intr-un frigider nou, eficient energetic si avand un pret mediu de aproximativ 1.500 lei.

„Ca producator de electrocasnice, consideram ca este de datoria noastra sa informam si sa incercam sa schimbam mentalitatea consumatorilor, inainte de a le prezenta oferta de produse. Daca acestia vor costientiza ca, inlocuind un frigider ineficient energetic cu unul de noua generatie, pot realiza economii reale – este deja o prima batalie castigata, nu doar pentru noi, ci mai ales pentru clientii nostri si pentru mediul inconjurator”, afirma Carmen Georgescu, Marketing and Communication Manager Electrolux Romania.

“Pe langa economia de energie, care inseamna implicit si o reducere a emisiilor de gaze cu efect de sera, inlocuirea frigiderelor vechi si predarea lor pentru reciclare aduce si alte beneficii privind protectia mediului. Acestea sunt legate atat de extragerea si eliminarea in conditii de siguranta a clorofluorocarburilor (CFC), care sunt substante ce depreciaza stratul de ozon si contribuie si la efectul de sera, cat si de reciclarea fractiilor utile din vechile frigidere cum sunt partile metalice, plasticul si sticla.”, a declarat Virginia Petrea, Audit&Control Intern Asociatia RoRec.

Investitia intr-un frigider nou se recupereaza in mai putin de 3 ani

Pornind de la ipoteza ca investitia pentru un frigider din clasa energetica A+ este de aproximativ 1.500 lei, valoarea economiilor obtinute prin inlocuirea unui echipament vechi cu unul din aceasta clasa asigura o perioada de recuperare a investitiei de numai 2,97 ani.

„Am ales sa sustinem Electrolux in realizarea acestui studiu deoarece am crezut de la inceput in importanta si relevanta rezultatelor sale pentru consumatorul roman. Sa nu uitam ca Romania se numara inca printre tarile cu cea mai scazuta rata de inlocuire a aparatelor electrocasnice si ca, in urma acestui proiect, am identificat sute de echipamente frigorifice datand chiar din anii ’70, care inca mai sunt folosite de proprietarii lor. Vorbim aici despre frigidere care se incadreaza in prezent in clasa energetica G, care consuma anual cu aproape 4.000 kWh mai mult decat un frigider A+, iar asta este daunator nu doar pentru economiile consumatorilor, dar si pentru mediu”, sustine Mariana Barbuta, Manager de Proiect Intelligent Energy Europe in cadrul ICEMENERG. ICEMENERG administreaza portalul www.topten.info.ro, care pune la dispozitia consumatorilor informatii pertinente privind alegerea aparaturii electrocasnice celei mai eficiente din punct de vedere energetic dintre cele aflate pe piata romaneasca.

 

Acest studiu reprezinta continuarea proiectului „Frigistorie”, derulat de Electrolux Romania la finalul anului trecut, prin care s-a urmarit informarea consumatorilor si cresterea nivelului de constientizare cu privire la avantajele inlocuirii aparatelor vechi cu altele noi, eficiente energetic, din clasa A+. Prin concursul national initiat de Electrolux Romania ca parte a acestui proiect, producatorul de electrocasnice a inlocuit cele mai vechi patru frigidere functionale inscrise in competitie cu unele noi, din clasa A+, si a comandat, la ICEMENERG, realizarea unor masuratori energetice pentru a evidentia risipa de consum a aparatelor vechi.

Cinci semne care anunta nasterea

[imagebrowser id=389]Atunci cand te afli in ultimul trimestru de sarcina orice semn te poate speria, anuntandu-ti aparitia nasterii.

Cu toate acestea, nu toate gravidele cunosc care sunt semnele declansatoare ale unei nasteri si nici ceea ce au de facut intr-o asemenea situatie. Cu toate ca dorinta de a-si intalni bebelusul este destul de mare, in realitate momentul declansarii nasterii sperie fiecare gravida.

Iata care sunt semnele declansarii nasterii:

  • Coborarea bebelusului – in ultima parte a sarcini este posibil sa simti o greutate destul de mare in partea de jos a abdomenului. Tocmai de aceea, vei avea o senzatie destul de neplacuta de presiune.
  • Durerile la nivelul spatelui sunt din ce in ce mai suparatoare spre sfarsitul perioadei de sarcina, putand anunta totodata nasterea;
  • pierderea dopului gelatinos reprezinta principalul motiv de ingrijorare care anunta faptul ca nasterea poate avea loc in cateva ore sau maxim cateva zile;
  • Aparitia contractiilor – daca pana nu demult erai obisnuita cu contractiile Braxton Hicks dintr-o data se poate intampla ca acestea sa devina mai dese si mai suparatoare ca niciodata, anuntand momentul travaliului;
  • „ruperea apei” reprezinta unul dintre momentele care le sperie pe viitoarele mamici anuntand momentul de debut al nasterii.

Ori de cate ori gravida se confrunta cu astfel de simptomatologii este indicat sa se prezinte de urgenta la medic sau la cea mai apropiata maternitate intrucat nasterea este pe cale sa apara.

Foto: http://www.bebecurier.ro / http://mamici.suzeta.ro

In ce consta ecografia 4D in sarcina?

[imagebrowser id=388]Incepand cu saptamana 20 de sarcina, medicul iti va recomanda efectuarea ecografiei 4D.

Cu siguranta, fiecare viitoare mamica a auzit de importanta efectuarii ecografiei 4D. In general, aceasta reprezinta o metoda destul de sigura de investigare a modului de dezvoltare al bebelusului din burtica mamei, reusind sa depisteze inca din timp eventualele probleme sau malformatii ale acestuia.

Cu ajutorul ecografiei 4D de sarcina viitoarea mamica isi va putea vedea bebelusul miscandu-se in timp real si va putea obtine in acelasi timp un filmulet cu primele imagini ale bebelusului. Pe langa importanta sau impactul emotional pe care il genereaza o astfel de ecografie, aceasta reuseste sa depisteze cu mare exactitate sexul copilului, dar si eventualele anomalii structurale ale acestuia, reusind sa observe copilul din toate unghiurile asezarii sale in burtica mamei.

Ecografia 4D in sarcina este net superioara celorlalte intrucat ofera o claritate si o precizie cu pana la 70% mai mare. Cu toate acestea, efectuarea sa nu este posibila decat intre saptamanile 24 si 36 de sarcina, atunci cand bebelusul este destul de bine format atat din punct de vedere fizic, cat si organic.

Durata efectuarii unei ecografii 4D este cuprinsa intre 25 si 30 de minute, momente unice pentru fiecare viitoare mamica. In cazul in care sarcina este mai avansata gravida va putea distinge cu mare precizie anumite aspecte ale infatisarii bebelusului.

Pe parcursul efectuarii sale, medicii ii vor arata acesteia modul in care ii bate inimioara, cum functioneaza rinichii, plamanii sau alte organe vitale.

Costurile unei ecografii 4D nu sunt deloc ridicate tinand cont de ceea ce reuseste sa stabileasca cu atata precizie, variind intre 250 si 500 de lei, in functie de centrul medical in care va fi realizata.

Foto: http://a3.twimg.com / http://generis.ro

"Destinul Dacilor" la Circ Variete Globus

0

[imagebrowser id=387]„Destinul dacilor”,  aduce, cu siguranţă, o cunună de lauri instituţiei bucureştene şi profesioniştilor ce şi-au pus amprenta asupra zâmbetelor, emoţiilor şi bucuriei celor care au trecut pragul Circ & Variete GLOBUS. Fastuos, extraordinar, grandios, senzaţional sunt atribute care parcă nu au puterea să cuprindă şi să definească ce se întâmplă pe scena Circ & Variete „Globus”.

Regizorul Brînduşa Novac împreună cu coregraful Ama Butoiescu şi scenograful Vlad Gabrilescu au adus de data această în scenă nu doar o poveste, ci un spectacol educativ care împleteşte adevărul istoric cu magia mitului.

În firul epic sunt prinse impresionante numere de dans ale fecioarelor dace despletite purtând costume aurite, jocul şi obiceiurile fiilor Sarmisegetuzei care ajung la Roma în căutarea prinţesei răpite de soldaţii împăratului. Atmosfera este completată de animale exotice aduse în arenă pentru a face plăcere cezarului. Laolaltă, doi urşi de la Circul Mare din Moscova, care se întrec în gimbuşlucuri, antrenaţi de Duo Kudrya, elefantul care îi salută de copiii din sală, dresat de spaniolii de la Duo Kludsky, leoaicele şi leul care „fură” aplauze asistenţei, cămilele care aduc în manej un crâmpei din misterul piramidelor, călăreţii care amintesc de prinţii din „O mie una de nopţi” sau poneii fac deliciul publicului, dar nu îl mulţumesc pe împăratul roman care solicită „vocea poporului”, implicarea publicului spectator, pentru a decide eliberarea fecioarelor.

Este nevoie ca Tarabostes (aristocraţii geto-daci) să îşi dovedească măiestria în luptă dreaptă şi în întreceri ce se deruluează la propriu la înalţime – la 8 metri, care taie nu numai elanul duşmanului, dar şi suflul asistenţei. Numerele de dresură, cele de echilibristică şi cele de jonglerie se contopesc într-un tot unitar, într-un spectacol grandios în care sunt implicaţi peste 50 de artişti, doi urşi, un elefant, trei leoaice şi un leu, căţei, porumbei, căpriţe, ponei, cai, păuni şi pentru care s-a muncit sute de ore. Efortul lor nu poate rămâne fără ecou şi de aceea copiii, părinţii şi bunicii sunt invitaţi la un spectacol de zile mari, un spectacol pentru toate vârstele.

Foto: http://www.circulglobus.ro

Evaluarea elevilor din gimnaziu

[imagebrowser id=386]Ministerul Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului a publicat vineri, 9 martie 2012., pe site-ul http://www.edu.ro/, ordinele de ministru privind metodologiile care vizeaza evaluarile ce decurg din Legea Educatiei Nationale nr. 1/2011. Mai precis, au fost publicate metodologiile de organizare a evaluarii competentelor fundamentale la finalul claselor a II-a, a IV-a si a VI-a.

In anul scolar in curs, aceste evaluari se vor desfasura in perioada 9-23 mai, prin administrari pilot, pe un esantion de elevi stabilit la nivel national.
A fos postata, de asemenea, lista unitatilor de invatamant care compun acest esantion: 86 pentru clasa a II-a, 136 pentru clasa a IV-a, respectiv 86 de scoli pentru clasa a VI-a. Esantionul a fost realizat de catre Centrul National de Evaluare si Examinare (CNEE), astfel incat fiecare tip de evaluare sa fie administrata in unitati de invatamant distincte. Mentionam ca activitatea de pilotare vizeaza instrumentele de evaluare si procedurile de organizare a acestor evaluari.
Testele care vor fi administrate, precum si baremele de corectare aferente, sunt elaborate de catre Centrul National de Evaluare si Examinare. La clasa a II-a, acestea contin doua sectiuni: prima vizeaza competentele de receptare-producere a mesajelor, in vreme ce a doua abordeaza competente de matematica. Rezultatele obtinute la evaluarea competentelor fundamentale la finalul clasei a II-a sunt valorificate prin elaborarea planurilor individualizate de invatare, consemnarea lor in portofoliul educational al elevului, respectiv informarea parintilor/ tutorilor legal instituiti asupra stadiului formarii si dezvoltarii competentelor evaluate.
Evaluarea elevilor la finalul clasei a IV-a va include urmatoarele discipline: limba romana, limba materna, pentru elevii care studiaza in limbile minoritatilor nationale si matematica. Evaluarea nu se finalizeaza printr-o nota sau printr-un calificativ sumativ. Rezultatele evaluarii fiecarui test contribuie la realizarea unui scor mediu national al performantelor elevilor pe competentele fundamentale si sunt utilizate de CNEE pentru realizarea unor studii si cercetari de diagnoza a sistemului de invatamant primar. Evaluarea elevilor la finalul clasei a VI-a are ca scop optimizarea invatarii, elaborarea, acolo unde este cazul, a planurilor individualizate de invatare si preorientarea scolara catre un anumit tip de liceu. Testele contin doua sectiuni corespunzatoare probelor transdisciplinare evaluate: limba si comunicare, respectiv matematica si stiinte.

Foto: http://www.ghidulbacaului.ro / http://www.click.ro