Acasă Blog Pagina 832

Plante care reduc cantitatea de lapte

mama-si-copilul (http://destinationgreen.com)Atunci cand esti racita cel mai bun efect pentru tratarea racelii se pare ca il poate avea un ceai cald insotit de tratamentul recomandat de medic. Cu toate acestea, atunci cand alaptezi lucrurile pot sta destul de diferit. Ceaiurile pe care inainte le putea consuma fara probleme, cunoscandu-le efectul terapeutic, acum probabil vor fi total contraindicate intrucat pot scadea destul de mult cantitatea de lapte matern secretata de catre tine.

De asemenea, de ce sa nu recunoastem, ca pe langa un astfel de efect anumite plante cu care erai obisnuita pot crea o stare de disconfort sau pot deveni chiar un inamic la adresa sanatatii celui mic, fiind mult prea puternice pentru acesta.

Folosite in proportii destul de mari, plantele aromatice folosite la gatit consumate pentru anumite efecte terapeutice pot deveni chiar si ele ingrijoratoare, diminuand consumul de lapte matern.

Asa ca, daca mananci bomboane mentolate, bei ceai de menta ori te tratezi de dureri in gat cu un sirop pe baza de menta, considerand ca toate acestea nu pot crea o stare de neplacere pentru bebelus, de fapt te inseli. Chiar daca nu il afecteaza in niciun fel din punct de vedere medical, de fapt acesta va primi de la mama o cantitate din ce in ce mai mica de laptic necesar hranei acestuia. Astfel de metode devin deja cunoscute pentru mamele care doresc sa isi intarce bebelusii sau pentru cele care vor sa miscoreze cantitatea de lapte, secretand prea mult fata de cat este necesar.

Iata asadar lista plantelor care diminueaza cantitatea de lapte matern:

  • Napraznica;
  • Oregano;
  • Racovina;
  • Roinita;
  • Patrunjel;
  • Menta;
  • Nuc  negru;
  • Cimbru;
  • Salvie;
  • Macris;
  • Coada soricelului;
  • Merisor.

Vaccinurile in sarcina

gravida burtica (http://forpregnantwomen.org)Atunci cand trebuie sa aduci pe lume un bebelus va trebui sa iei in considerare toate opiniile specialistilor cu privire la sanatatea copilului tau. De aceea, va exista o serie destul de larga de interdictii create tocmai in acest scop. Asa ca, ti se va spune nu sa iei anumite medicamente in timpul sarcinii, vei fi nevoita sa amani vizitele la stomatolog si de ce nu, adio vaccinuri.

Exista intr-adevar si o serie destul de numeroasa de vaccinuri care ar putea fi permisa, neavand potrivit cercetarilor nicio influenta negativa asupra sanatatii bebelusului. Daca ne gandim la vaccinul antigripal, multi medici chiar il vor recomanda in timpul sarcinii, mai ales in sezonul rece. Cu toate acestea, vaccinurile care au in compozitie anumiti virusi sunt total contraindicati, mai ales atunci cand virusii acestora sunt vii si activi.

Vaccinul antigripal are in compozitie virusi morti care nu va avea nici un fel de influenta asupra bebelusului. Cu toate acestea, se va recomanda injectarea cu un astfel de vaccin si nu inhalarea cu ajutorul spray-ului nazal intrucat cel din urma contine virusi vii, periculosi in sarcina.

Mai pot fi permise vaccinurile antitetanos si antidifteriei mai ales atunci cand v-ati taiat destul de adanc in timpul sarcinii. Nu sunt periculosi intrucat virusii continuti de acestia sunt pasivi, fiind morti. Totodata, vaccinul impotriva hepatitei B sau impotriva infectiei pneumococice sunt la fel de indicate, mai ales daca sunteti predispusa catre o astfel de infectare in mediul in care lucrati sau in familie.

Iata, totusi si seria lunga a vaccinurilor interzise in sarcina, administrate impotriva urmatoarelor boli:

  • Varicela;
  • Anthrax;
  • Oreion;
  • Hepatita A;
  • Pojar;
  • Encefalita japoneza;
  • HPV;
  • Variola;
  • Febra galbena;
  • Febra tifoida;
  • Rubeola;
  • Poliomielita.

Sa scapam de stres in sarcina

stres si relaxare in sarcina (http://babyzen.biz)De foarte multe ori, sarcina va poate lua pe nepregatite. Asa ca lipsa informarii pe parcursul celor noua luni, precum si starile neplacute pe care aceasta le aduce va poate mari destul de mult gradul de disconfort si astfel sa ajungeti la stres.

Stim cu totii ca stresul este destul de nociv pentru noi oamenii in general, dar mai ales in timpul sarcinii, avand o influenta destul de mare asupra dezvoltarii fatului in mediul intrauterin. De aceea va trebui ca pe parcursul celor noua luni sa incercati sa gasiti solutii viabile care sa va ajute sa luptati impotriva acestuia.

Iata ce va recomandam noi:

  • Nu va simntiti dezamagita si aveti incredere ca in fortele voastre – de acum inainte sarcina si simptomele sale vor putea fi dirijate pozitiv numai de dumneavoastra. Asa ca, incercati sa va creati confortul de care aveti nevoie si pe care numai voi il cunoasteti. Increderea in tine iti va aduce un mare bonus in lupta cu neplacerile cauzate de starile neplacute si situatiile jenante din sarcina;
  • Vorbiti cat mai mult cu cei din jur – uneori pareti sa doriti sa va inchideti in interiorul vostru, incercand parca sa comunicati cu voi insiva. Nu este o solutie. Comunicati cat mai mult cu cei dragi, in special cu partenerul pentru a putea sa treceti mai usor peste astfel de momente. Expune-ti va pe larg ceea ce simtiti si cum ati dori sa se comporte;
  • Nu faceti pe supereroul – chiar daca aveti vointa, uneori sarcina va diminueaza capacitatile fizice. Asa ca, nu incercati sa indepliniti sarcini pe care sunteti constienta ca nu le veti putea onora. De aceea, incercati chiar sa va reduceti programul de lucru de la serviciu printr-o discutie amicala cu directorul unitatii angajatoare;
  • Informati-va – zilnic incercati sa va creati un program in asa fel incat sa descoperiti pe larg mecanismele de functionare ale sarcinii. In acest fel veti sti cum anume va trebui sa va comportati atat cu copilul, cat si cum sa iesiti din situatiile dificile cauzate de sarcina;
  • Odihniti-va – fie prin somn, fie prin vizionarea serialului preferat, fie prin lecturarea unei carti, toate sunt posibilitati multiple de a va relaxa. De  aceea, incercati sa profitati din plin de tot acest timp;
  • Practicati exercitii de relaxare – de-a lungul timpului s-a demonstrat o eficienta marita a acestor exercitii de relaxare. Armonia minte – corp va putea regla nivelul hormonilor din organismul dumneavoastra si va diminua destul de mult efectele neplacute ale stresului;
  • Faceti-va un jurnal – aici veti putea scrie zilnic ceea ce simtiti si cum ati dori sa se rezolve. Astfel va veti simti eliberata de incarcarea emotionala de peste zi;
  • Daca simtiti ca fortele vi s-au diminuat si ati ajuns pana aproape de pragul depresiei nu ezitati sa vizitati un psiholog. Vizitele la terapeut va va ajuta sa va eliberati prin comunicarea cu un specialist care va va recomanda cele mai bune solutii, uneori inlocuitoare a medicamentelor interzise in sarcina;
  • Vorbiti cu prietenele – o simpla discutie va va ajuta sa va deconectati de la rutina cotidiana. Iar daca lista prietenelor nu este prea mare, incercati sa va imprieteniti online pe forumurile de socializare in domeniu (– acceseaza forum Bebelu).

Opt intrebari despre ce simte bebelusul in burtica

0

gravida burtica (www.drlorrainecaron.com)In timpul sarcinii orice are legatura cu viata intrauterina a bebelusului nostru ne trezeste un real interes. Asa este si cazul unei nevoi permanente de informare si de gasire a unor raspunsuri adeseori destul de stresante pentru viitorii parinti.

Am incercat sa facem o mica incursiune in gandurile parintilor si sa incercam sa ne dam seama care sunt cele mai frecvente intrebari puse intr-o astfel de perioada. Asadar, iata-le:

1. Bebelusul incepe sa isi dezvolte simturile inca de cand se afla in burtica?

Intr-adevar, din saptamana a opta de la conceptie incepe sa se dezvolte simtul tactil, urmand ca ulterior sa se simturile acestuia sa poata fi conectate la nivelul creierului.

2. Ne aude bebelusul?

Cu siguranta, da. Incepand cu cel de-al doilea trimestru de sarcina, bebelusul incepe sa distinga vocea mamei de cea a altor persoane. De asemenea, daca veti asculta melodii linistitoare, fatul le poate auzi si chiar retine pana dupa nastere. S-a demonstrat ca dupa nastere, daca acesta plange sau este agitat melodia pe care a ascultat-o in timp ce se afla in burtica il putea linisti.

3. Bebelusul are memoria dezvoltata in burtica?

Da. Asa se explica si recunoasterea vocei mamei sau un anumit aliment pe care l-a mancat mama in timp ce era insarcinata.

4. Bebelusul viseaza?

In mediul intrauterin, desi inca nu s-a demonstrat nimic exact, se presupune ca bebelusii pot visa. Chiar daca inca nu au intrat in contact cu mediul exterior pentru a vizualiza mai multe imagini, bebelusii pot visa vocea mamei sau chiar lumina pe care o resimt incepand cu cel de-al treilea trimestru de sarcina.

5. Fatul resimte durerea?

Fiind protejat de sacul amniotic bebelusul nu simte durerea fizica. Acest saculet minune denumit si sacul amniotic are rolul de a-i oferi protectie pe parcursul celor noua luni de zile.

6. Asteapta bebelusul sa i se vorbeasca?

Cu siguranta, a-i vorbi inseamna un mod de apropiere fata de cel mic. Ca orice fiinta umana si fatul doreste sa i se vorbeasca , resimtind astfel apropierea de parinti si in mod special de mama. Asa ca, nu ezita sa ii vorbesti zilnic, indiferent de ora. Mai mult ca sigur acesta este treaz si este in asteptarea vocii tale.

7. Are vreo importanta discutia dintre tatic si fat?

Da. La fel ca si mama si acesta este un  participant al intregirii dragostei familiale. Asa ca, in mediul intrauterin bebelusul se va obisnui cu vocea tatalui reusind astfel sa se acomodeze mai bine imediat dupa ce va veni pe lume.

8. Simte bebelusul atunci cand facem sex?

Asa cum spuneam si mai inainte, bebelusul nu simte nimic in timp ce se afla situat in mediul intrauterin protejat de sacul amniotic. Uterul este inchis si nimic nu poate patrunde asadar in interiorul sau, ferind bebelusul de anumite senzatii neplacute. Dar daca ne gandim la eliberarea de endorfine din organism in momentul in care ajungem la orgasm, nu putem decat sa credem ca si cel mic se va simti destul de bine, acest hormon fiind unul al starii de bine.

Testul non stres in sarcina

0

testul non stres (http://cdn.buzznet.com)NST sau testul non stres adresat sanatatii intrauterine a fatului se efectueaza dupa saptamana 30 de sarcina pentru a evalua bataile inimii bebelusului, dar si masurarea numarului contractiilor. Se numeste astfel intrucat efectuarea lui nu implica o stare emotionala de stres pentru bebelus, fiind aplicata in jurul abdomenului mamei o simpla centura care sa ne conduca catre rezultate cat mai concludente.

Masurarea numarului contractiilor intrauterine este foarte importanta mai ales spre jumatatea trimestrului trei de sarcina. Testul pentru masurarea batailor inimii dureaza circa 30 de minute. Este obligatoriu ca in timpul testarii fatul sa fie treaz si sa se miste. Daca acesta doarme, asistenta medicala il poate trezi cu ajutorul unei mici jucarii mai zgomotoase.

Ca regula generala testul se impune a fi facut daca:

  • Simtiti ca bebelusul nu se mai misca sau se misca mult mai putin decat inaintel
  • Trebuia sa vina pe lume, dar se pare ca mai intarzie;
  • Sunteti suspecta de o sarcina cu risc major;
  • Aveti probleme placentare.

Asa ca, daca bebelusul nu este alimentat cu suficient oxigen ca urmare a unor probleme placentare sau ca urmare a cordonului ombilical, un astfel de test poate spune cu precizie unde este cauza si cum poate fi ea tratata.

Iar daca va ganditi la riscurile la care poate fi expus bebelusul odata cu efectuarea sa, ei bine, acestea sunt zero. Un astfel de test nu afecteaza in niciun fel nici mama, nici bebelusul. Daca doriti efectuarea testului mai devreme de saptamana 28 este posibil sa nu obtineti rezultatele pe care le asteptati. De regula, testarea incepe a se efectua dupa saptamana 28 de sarcina, numai cu recomandarea medicului specialist.

Asadar, testarea poate evidentia destul de clar daca bataile inimii bebelusului functioneaza corect sau nu. De regula, in timp ce se misca bebelusul va avea un puls marit, iar atunci cand se afla in repaus bataile inimii sale sunt mai lente. Asa ca nu trebuie sa va alarmati daca bebelusul nu se misca si ca urmare are niste batai cardiace destul de slabe, probabil se odihneste.

Numarul contractiilor este la fel de pretios ca si bataile cardiace. Spre sfarsitul celui de-al treilea trimestru de sarcina acestea pot fi destul de usor evidentiate. Testarea se impune mai ales daca viitoarea mamica prezinta un risc crescut. De aceea, se va putea stabili daca bebelusul va veni mai repede pe lume decat ne asteptam.

Aspecte legislative ale concediului de maternitate

0

gravida concediu (www.drinkingandyou.com)Perioada de dinainte de nastere este una destul de dificila pentru tine in calitate de viitoare mamica. Traseul catre serviciu poate deveni destul de anevoios, iar cele opt ore de lucru cel mai adesea insuportabila. Nu toate mamicile cunosc faptul ca un concediu de sarcina si lauzie este cel mai recomandat in astfel de situatii.

Fara alte formalitati, concediul de sarcina si lauzie se solicita printr-o cerere scrisa angajatorului si se va elibera de la medicul de familie in a carei evidenta te gasesti. Daca insa ai unele nelamuriri legate de acordarea acesteia, ei bine, trebuie sa cunosti ca nu trebuie sa demonstrezi o anumita stare de rau cauzata in sarcina, ci pur si simplu faptul ca esti gravida iti este de ajuns. Durata concediului potrivit Legii 19/2000 este de 126 de zile calendaristice si se acorda si inainte si dupa sarcina, printr-un cumul de 63 de zile inainte de nastere si 63 de zile dupa nastere. Exista si o exceptie in care anumite persoane pot solicita concediul din timpul sarcinii pe o durata mai mare, dar cu conditia ca dupa nastere acesta sa mai pastreze circa 42 zile calendaristice.

Tot potrivit legii persoanele care atesta un handicap sever vor putea intra in concediu de sarcina si lauzie de la 6 luni de sarcina. Daca dupa nastere copilul decedeaza, concediul nu se intrerupe pe toata durata lui. Totodata, mama va beneficia de indemnizatie pe toata durata acesteia.

Iar daca va ganditi la cuantumul indemnizatiei acordata in concediul de crestere copil, ei bine aceasta este in valoare de 85% din veniturile lunare din ultimele 6 luni, drepturi acordate din bugetul asigurarilor sociale de stat.

Art. 118

  • (1) Asiguratele au dreptul, pe o perioadă de 126 de zile calendaristice, la concediu pentru sarcină şi lăuzie, perioadă în care beneficiază de indemnizaţie de maternitate.
  • (2) De aceleaşi drepturi beneficiază şi femeile care au încetat plata contribuţiei de asigurări sociale, în condiţiile prezentei legi, dar care nasc în termen de 9 luni de la data pierderii calităţii de asigurat.

Art. 119

  • (1) Concediul pentru sarcină se acordă pe o perioadă de 63 de zile înainte de naştere, iar concediul pentru lăuzie pe o perioadă de 63 de zile după naştere.
  • (2) Concediile pentru sarcină şi lăuzie se compensează între ele, în funcţie de recomandarea medicului şi de opţiunea persoanei beneficiare.
  • (3) Persoanele cu handicap asigurate beneficiază, la cerere, de concediu pentru sarcină, începând cu luna a 6-a de sarcină.
  • (4) În cazul în care copilul se naşte mort sau moare în perioada concediului de lăuzie, indemnizaţia de maternitate se acordă pe toată durata acestuia.

Art. 120

  • (1) Cuantumul lunar al indemnizaţiei de maternitate este de 85% din baza de calcul stabilită conform art. 99.
  • (2) Indemnizaţia de maternitate se suportă integral din bugetul asigurărilor sociale de stat.

Cum sa ma comport in sarcina?

cum-sa-ma-comport-in-sarcina (http://doctorberlin.com)Perioada sarcinii este o adevarata necunoscuta pentru oricare dintre viitoarele mamici. Asa se intampla ca acestea incearca sa isi gaseasca raspunsul la tot felul de necunoscute. Informarea online, in reviste de specialitate sau chiar la medicul specialist ii poate aduce o larga viziune despre ceea ce inseamna sarcina in general. Se poate spune ca avalansa de intrebari din timpul acesteia este destul de mare si nici macar la sfarsitul celor noua luni gravida nu va cunoaste raspunsul la toata seria de intrebari.

Iata asadar o parte dintre cele mai frecvente dileme din acest domeniu:

Daca sunt insarcinata pot calatori cu avionul?

Cu siguranta, da, dar o vei face pe propria raspundere. Daca se intampla sa ai ceva probleme in timp ce te afli in zbor, in avion nu exista personal care sa iti acorde sprijin de specialitate. Cu toate acestea, trebuie sa urmezi indrumarile companiei aeriene cu care urmeaza a calatori;

Pot trece prin aparatele de verificare cu raze X?

De regula aceste raze sunt necesare doar pentru verificarea bagajelor si nu pentru verificare corporala. Daca totusi trebuie sa treceti prin aceste aparate, anuntati personalul institutiei care se ocupa de verificare cu faptul ca sunteti insarcinata. In acest fel, vi se va face o perchezitie corporala;

Pot sa incerc sa tin dieta pe parcursul celor noua luni?

Chiar daca cele noua luni de sarcina sunt recunoscute prin aportul de kilograme pe care ti-l vor aduce, nu ai de ce sa te sperii. Dupa nastere, vei ajunge cat de cat la normal si vei reusi sa scapi treptat de aceasta greutate. In ceea ce priveste dieta, este total contraindicata intrucat bebelusului din burtica va trebui sa ii dati toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta. Incercati putin sport;

Ma pot vaccina in timpul sarcinii?

Nu se recomanda vaccinarea in timpul celor noua luni intrucat anticorpii secretati de vaccin vor afecta in sens negativ fatul. Incercati sa intrati in contact cu persoane infectate si sa calatoriti in tari unde se impun vaccinurile.

La ce serveste ecografia 4D?

Este o ecografie destul de performanta care iti va permite sa ai o imagine de ansamblu asupra sanatatii intrauterine a fatului. Aici bebelusul va fi analizat in profunzime si se vor putea descoperi anumite malformatii congenitale, daca exista;

Pot sa imi vopsesc parul?

De regula, vopsitul parului in timpul sarcinii nu este recomandat de medici, cu toate ca nu s-a descoperit cum anume ar putea influenta negativ fatul. Dar daca ne gandim la substantele chimice ce patrund astfel in organism, mai bine am renunta…

Tratarea sindromului colonului iritabil la copil

0

bebelus ochi (www.lisisoft.com)O disfunctie a intestinului gros poate cauza serioase probleme celui mic mai ales atunci cand acesta este nevoit sa mearga la toaleta. Crampe, diaree, constipatie sau balonare, toate denumesc pe scurt colonul iritabil aparut ca urmare a unor afectiuni mai grave sau chiar alimentatiei necorespunzatoare.

Vizita la medic devine obligatorie atunci cand observati una dintre problemele mai sus mentionate intrucat sindromul colonului iritabil poate provoca dureri destul de serioase copilului. In anumite cazuri destul de severe medicul va recomanda un  tratament medicamentos pentru ameliorarea durerilor celui mic. Totodata medicamentele devin obligatorii atunci cand cel mic devine constipat, are gaze sau diaree.

Cea mai buna alternativa pentru tratarea colonului iritabil este sa invatati impreuna cu copilul de ce anume sa se fereasca pentru a combate pe cale naturala acest sindrom. Asa ca, il puteti determina pe cel mic sa isi noteze zilnic pe un caiet ce anume a mancat in acea zi si simptomele pe care le-a avut de la fiecare aliment consumat. Asa va va fi mai usor sa va dati seama care sunt alimentele care ii dauneaza celui mic, creandu-i astfel de probleme destul de suparatoare.

Iata o parte dintre alimentele ce trebuiesc a fi evitate atunci cand cel mic sufera de astfel de simptome:

  • Alimente care contin grasimi;
  • Ciocolata;
  • Condimentele;
  • Branza;
  • Inghetata;
  • Mese satioase si dese.

Iata ce trebuie sa consume in cazul in care sufera de colon iritabil:

  • Fructe;
  • Legume ;
  • Fasolea;
  • Mazarea;
  • Floricele;
  • Apa – minim 2 litri zilnic pentru o persoana adulta.

Continutul ridicat in fibre il va ajuta pe cel mic sa aiba un tranzit intestinal mai bun, iar alimentele vor deveni mai usor de digerat.

Factorul stres poate reprezenta un semn destul de alarmant si poate crea afectiuni multiple asupra organismului persoanei adulte, dar si asupra celor mici. De aceea, este indicat ca micutul sa poata discuta deschis in cercul lui de prieteni sau chiar cu parintii anumite probleme care il framanta zilnic. Astfel, aceste probleme cauzate de sindromul colonului iritabil vor disparea in totalitate.

Acomodarea la gradinita

gradinita (www.sau33.com)Uneori  gradinita reprezinta o problema de acomodare destul de greu de trecut pentru un copil de numai cativa anisori. Cel mic va trece prin perioade de anxietate la care se vor adauga si perioadele de stres continuu si mult plans intrucat acesta va considera ca a merge la gradinita este totuna cu separarea fata de parinti.

In astfel de situatii, ceea ce reprezinta un avantaj prin mersul la gradinita se va transforma intr-un imens dezavantaj pentru sanatatea lui. Asa ca, daca cel mic va plange atunci cand este dus la gradinita la doi trei anisori, renuntati la idee si incercati anul urmator pentru ca atunci sa se poata simti mai bine pregatit emotional.

Un alt semn din care rezulta ca micutul nu va fi capabil sa se acomodeze este mersul la toaleta. Daca acesta nu se va descurca singur sa mearga la toaleta, este o alta alternativa de a renunta la ideea de a-l inscrie la gradinita. Nici educatoarele si nici ingrijitoarele nu isi vor aloca din timpul lor pentru a schimba micutii din grupa de scutece.

Daca totusi doriti sa incercati, gasiti o solutie alternativa: inscrieti-l la program mai scurt. Asa, cel mic nu se va simti in nesiguranta si va sti ca in foarte scurt timp parintii vor veni pentru a-l lua acasa. Programul mai scurt ii va permite o acomodare mai usoara, copilul nefiind fortat sa participe la toate activitatile educative asemenea copiilor mai mari. Cu toate acestea, daca copilului nu-i place sa fie in colectivitate de la varsta de 3 anisori desi alti copii de aceeasi varsta fac acest lucru, nu disperati: varsta de 3 anisori nu este varsta standard pentru integrarea in colectivitate. Unii vor ajunge mai devreme, altii mai tarziu, iar acomodarea va fi uneori mai lunga, alteori mai scurta.

Inainte de a-l duce pe cel mic la gradinita nu uitati sa aveti o discutie in prealabil cu directorul acesteia, dar si cu educatoarea grupei din care va face parte si copilul dumneavoastra. Discutia avuta va trebuie sa cuprinda cateva referiri referitoare la activitatile desfasurate de gradinita. Totodata, gradul de dotare al gradinitei este destul de important pentru acomodarea. Daca aceasta va beneficia de conditii ultramoderne, jucarii si multa caldura din partea ingrijitorilor, atunci nu veti face o alegere gresita.

Pregatirea celui mic pentru gradinita se va face treptat cu mult timp dinaintea inceperii orelor de pregatire. Asadar, explicati-i ce inseamna gradinita si ce presupune separarea lui de dumneavoastra si pentru ce durata. De asemenea, il puteti prezenta educatoarei si puteti merge impreuna cu acesta inainte de inceperea cursurilor la gradinita pentru a vedea ce inseamna o clasa si pentru a i se explica ce anume vor face in timpul orelor alocate. De asemenea, alegerea de catre copil a rucsacului sau a unei jucarii preferate va trebui sa reprezinte o tactica obligatorie pentru fiecare parinte. Cel mic va deveni asadar nerabdator sa incerce rucsacelul pe care tocmai l-ati achizitionat. Si unde altundeva decat la …gradinita!

Viata mamicii dupa nastere

0

viata-mamicii-dupa-nastere (www.mentalhealth.wa.gov.au)Chiar daca nasterea in sine te va revitaliza, iti va oferi caldura si intregirea de care aveai nevoie ca femeie, in realitate totul este destul de diferit. Totul in jurul tau se va schimba, cercul de prieteni cu care erai obisnuita si cu care iti petreceai timpul liber pare sa dispara, intr-un cuvant viata ta e alta. Cu toate acestea, ce poate fi mai frumos decat sa iti tii in brate propriul bebelus pe care l-ai asteptat atata timp si pe care l-ai simtit timp de noua luni in burtica…

Potrivit psihologilor, o proaspata mamica va putea sufer o mare depresie tinand cont de faptul ca tot ceea ce o inconjoara este nou, nimic nemaifiind ca inainte. Chiar daca ne dorim ca aceste schimbari sa fie facute in bine, in realitate acestea sunt total pe dos, cei din jur parand sa dispara cat mai mult timp de langa tine odata ce ai devenit mamica. Si  nu din cauza celui mic, ci datorita faptului ca nu stiu cum anume sa reactioneze odata cu schimbarea nou aparuta in viata ta. Le este teama sa nu greseasca, le este teama ca nu vor sti cum anume sa se comporte in preajma ta si a bebelusului.

Cu toate acestea, daca va doriti intr-adevar, va puteti folosi de acest prilej pentru a va apropia si mai mult de cei din jur. Asa ca, odata ce ai devenit mamica vei putea vorbi in calitate de prietena cu mama ta, amandoua resimtind aceleasi sentimente datorate sarcinii si nasterii. Asa ca, relatia voastra s-ar putea inchega pe viitor, mama reusindu-se sa se obisnuiasca cu noul dumneavoastra statut, acela de mama. Sfaturile pe care ti le va da, dar si sprijinul acesteia imediat dupa nastere vor intregi relatia dintre voi doua intr-un sens destul de pozitiv. De aceea, incercati sa purtati o discutie sincera cu mama dumneavoastra si sa ii solicitati cateva raspunsuri referitoare la modelul pe care vi l-a oferit pentru cresterea voastra. Ii puteti spune unde anume credeti ca a gresit si cum anume veti proceda voi. Sa nu credeti asadar ca astfel o veti rani sau ca se va simti inconfortabil, ci, din contra, va cunoaste ca are in fata o persoana adulta cu care trebuie sa comunice intr-un fel diferit fata de cel de pana acum.

Relatia cu prietena din copilarie, chiar daca nu va putea fi la fel de solida se va putea mentine pe linia de plutire mai ales atunci cand veti avea grija sa ii propuneti acesteia sa iesiti in weekend la un suc impreuna. Cu bebelusul ce veti face? Simplu – il veti lasa in grija partenerului.

Relatia cu partenerul poate deveni la fel de perfecta mai ales daca veti putea pastra linia de comunicare ca si mai inainte. De aceea, daca dupa nastere vei putea fi sincera cu cel de langa tine si ii vei solicita sprijinul ori de cate ori vei avea nevoie, acesta va fi bucuros sa ti-l acorde, simtindu-se util in relatia dintre voi trei de aceasta data…