Acasă Blog Pagina 863

Dulceata de capsuni

Redactia Bebelu
-
0
Dulceata de capsuni

1 kg capsuni , 1,3 kg zahar, 2 lamai ,1 litru de apa

Se vor pune la fiert zaharul cu un litru de apa. Se vor lasa la fiert pana se va forma un sirop legat ( pentru a se verifica daca sirpul este legat se va ridica lingura cu care ne ajutam la amestecarea siropului, lasand sa curga cateva picaturi. Dupa ce aceste picaturi isi vor pastra forma, siropul este legat).

In sirop se vor adauga capsunile spalate si curatate si zeama de la cele doua lamai. Dulceata se va fierbe aproximativ o ora, indepartandu-se spuma de deasupra. Cand aceasta este gata, se va pune fierbinte in borcane.

Pofta buna!

Plansul bebelusului

Redactia Bebelu
-
0
Plansul bebelusului

Atunci cand bebelusul tau plange si pare ca nu poti sa il impaci trebuie sa ai in vedere cateva lucruri esentiale, legate de stilul de viata al celui mic. De regula motivele acestora de plans pornesc de la alimentatie, senzatia de umezeala a scutecului, senzatia de frig sau chiar o problema medicala. Este bine sa verifici toate lucrurile marunte, de la eliminarea senzatiei de foame, schimbarea scutecului, tinutul in brate pentru a putea depista de ce anume plange cel mic. Asadar, iata cateva motive pentru care bebelusul poate fi suparat:

– dorinta de a fi tinut in brate – adesea ei isi doresc o senzatie de siguranta pe care si-o pot capata doar prin apropierea de mama lor. Doresc sa fie mangaiati, tinuti in brate pentru ca teama de noul mediu in care se gasesc sa dispara;

– le este foame – bebelusii plang mai mereu intrucat le este foame, iar semnalarea acestui lucru o poate face doar pin plans intrucat nu stiu altfel cum sa comunice;

– este umed – schimbatul scutecului la timp inlatura senzatia de disconfort a celui mic. Se va simti destul de rau daca va resimti umezeala la funduletul sau;

– ii este frig – infasa imediat bebelusul daca vezi ca plange, iar motivele de mai sus au fost deja inlaturate;

– ii este cald –  starea de caldura poate crea un disconfort la fel de mare ca si senzatia de fric. Nu uitati, la bebelusi glandele sudoripare inca nu sunt bine formate si dezvoltate;

-ii este somn – bebelusul plange la fel de des si daca este obosit. Asadar, incearca sa il linistesti cat mai rapid si sa ii canti ceva linistitor pentru ca acesta sa poata adormi simtindu-ti prezenta;

– are colici – problemele colicilor sunt des intalnite la bebelusi pana la varsta de trei luni de viata, determinand un plans necontrolat;

– are febra – starea de sanatate precara, printre care si febra poate determina un plans necontrolat din partea celui mic.

Daca bebelusul continua totusi sa planga dupa ce ai eliminat toate cele de mai sus este indicat a va adresa de urgenta medicului pediatru intrucat plansul poate fi cauzat adeseori de catre o stare de sanatate precara.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Budinca de carne

Redactia Bebelu
-
0
Budinca de carne

375 g carne de berbec, 125 g carne de porc, sare, boia, 1 ou, 75-100 g paine alba, 1 ceasca de ciuperci, 4 oua tari, 3 linguri de bulion, 3 linguri de smantana, 2 linguri de branza rasa.

Carnea taiata in bucati mici se amesteca bine cu sare, boia, ou, paine inmuiata in lapte si ciupercile tocate. Toata compozitia se pune intr-o cratita unsa cu grasime si se lasa in cuptor circa 40 de minute. Ouale fierte se taie in felii, se aranjeaza pe deasupra budincii atunci cand aceasta este aproape gata. Din smantana, bulion si branza rasa pregatim un sos picant pe care-l turnam peste budinca. Se mai lasa cratita 10 minute in cuptor, apoi se serveste mancarea fierbinte cu salata sau muraturi.

Pofta buna!

Inotul in sarcina

Redactia Bebelu
-
0
Inotul in sarcina

Printre cele mai des intalnite sporturi se numara adesea si inotul. Practicarea acestuia are un efect benefic pentru principalele grupe de muschi, tonifiindu-ti intreg organismul. Inima, plamanii, dar si sistemulcirculator vor functiona mult mai bine daca practici inotul cu regularitate.

In perioada de sarcina, inotul reprezinta unul dintre sporturile agreate de catre marea majoritate a medicilor. Inainte de a-l practica este indicat a avea o discutie cu medicul ginecolog care iti va putea recomanda daca sa il folosesti sau nu si pe ce durata zilnic.

Daca inainte de a ramane insarcinata ai mai inotat, cu siguranta acest gen de sport nu ti se va mai parea mare lucru. Cu toate acestea, trebuie sa tii cont de faptul ca acum ai in burtica un mic bebelus ce se afla in plina dezvoltare, iar un  efort prea mare din partea ta i-ar putea dauna.

Daca in perioada de graviditate vrei sa incepi pentru prima oara sa practici inotul, iti va fi mult mai greu. Va trebui sa ceri sfatul si ajutorul unui profesionist intrucat inotul nu se numara printre cele mai simple sporturi din cele existente. Va trebui sa ai grija la incalzire si sa nu te extenuezi.

Inotul este benefic femeilor insarcinate intrucat reda tonusul muscular, regleaza sistemul circulator, dar si pe cel respirator. Prin inot iti vei da seama ca esti mult mai usoara decat te stiai inainte.

Practicarea acestuia reda vitalitatea organismului, asigurand transportul oxigenului mult mai uosr, va arde caloriile si iti va reda linistea, oferindu-ti cel mai adesea un somn odihnitor.

Riscul de a te rani este unul foarte mic. Cu toate acestea, daca esti incepatoare trebuie sa stii sa fii prudenta intrucat pot interveni anumite situatii neprevazute adeseori in mediul acvatic. De aceea, exerseaza inotul doar sub supravegherea unui specialist sau a unui alt inotator. Atunci cand esti la mare, nu te avanta in locuri indepartate, stai cat mai aproape de tarm intrucat riscul de a obosi este mai mare decat in cazul femeilor care nu sunt insarcinate.

Practicarea oricarui tip de sport in timpul sarcinii te va ajuta sa iti recapeti echilibrul intregului organism, dar mai ales echilibrul emotional, de cele mai multe ori pierdut in primul trimestru de sarcina datorita majorelor modificari hormonale.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Sunt insarcinata…Il mai atrag?

Redactia Bebelu
-
0
Sunt insarcinata…Il mai atrag?

Odata ce burtica incepe sa ia noi proportii, capatand forme generoase, te vei teme de faptul ca partenerul va ajunge in  patul altei femei, nemaifiind atras de catre tine. Ti-e teama ca dorinta sa de pana acum va fi diminuata, ca te va vedea intru cu totul alt mod decat pana a ramane insarcinata.

Cu toate acestea, faptul ca ii porti in pantece propriul bebelus, schimbarile care se petrec acum cu tine din punct de vedere estetic vor trece ca neobservate pentru partener, apetitul sau sexual fiind la fel de marit ca si inainte.

Schimbarile hormonale care se petrec acum in organismul tau iti vor da senzatia ca esti din ce in ce mai putin atragatoare. Vei avea o burtica pe zi ce trece mai mare, pete pe fata, edeme la nivelul mainilor si picioarelor, nervi, stari emotionale diferite fata de obicei.

Chiar daca sunt lucruri intr-adevar care parca te scot din minti, corpul tau trecand printr-o adevarata transformare, nu uita ca el te va vedea intr-alt mod decat te vezi tu. Purtandu-i in pantec propriul bebelus ii va da senzatia ca esti unica, cea mai frumoasa femeie pe care a cunoscut-o.

Asadar, nu dispera! Te va dori in orice moment al zilei, fiind pentru el cea mai sexy si mai fermecatoare femeie de pe glob. Un argument pentru un astfel de lucru deriva din chiar faptul ca esti purtatoarea propriei lui creatii.

Chiar daca el te va placea oricum, in orice ipostaza, nu uita de faptul ca trebuie sa te ingrijesti in continuare, sa fii plina de viata si non conformism asa cum te-a cunoascut el. Nu trebuie sa uiti de tine nici macar o secunda. Poarta haine la fel de atragatoare, sexy, dar in conformitate cu situatia ta actuala. Si nu uita…in pat trebuie sa fii la fel de „jucausa”.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Sfaturi pentru vindecarea epiziotomiei

Redactia Bebelu
-
0
Sfaturi pentru vindecarea epiziotomiei

Tocmai ai trecut prin experienta nasterii naturale? Nu stii ce ai de facut in cazul epiziotomiei pentru a grabi vindecarea?

Iata cateva sfaturi in ceea ce priveste ingrijirea dupa epiziotomie:

–         schimba de cateva ori pe zi lenjeria intima. Este necesar ca zona sa fie curata si uscata pentru a se grabi vindecarea;

–         nu folosi lenjerie tanga – foloseste mereu lenjerie lejera din bumbac;

–         nu intretine relatii sexuale imediat dupa nastere – sunt necesare circa 7-8 saptamani dupa nastere, in functie de recomandarea medicului;

–         atunci cand stai pe scaun, aseaza-te pe o perna moale astfel incat sa nu resimti durerea in zona supusa epiziotomiei;

–         incearca sa eviti constipatia intrucat poate provoca dureri in zona genitala;

–         consuma alimente care sa nu iti provoace  o stare de constipatie sau balonare;

–         fa exercitii fizice in zona perineului – totul trebuie sa dureze foarte putin pentru a nut e simti extenuata;

–         foloseste ceai de musetel, sunatoare sau galbenele la spalatul regiunii genitale intrucat vor grabi cicatrizarea;

–         asigura-ti o igiena zilnica eficienta, cu sapunuri antibacteriene fara alcool sau parfum;

–         la recomandarea medicului poti apela la solutii dezinfectante pentru curatarea zonei genitale;

–         igienizarea regiunii trebuie facuta dupa folosirea toaletei, dar si inainte de culcare – asadar de mai multe ori pe zi;

–         mananca multe fructe si legume – te vor ajuta sa iti recapeti vitalitatea organismului;

–         bea ceai de sunatoare sau de tei intrucat vor evita constipatia si vor ajuta la calmarea durerilor.

O igiena corespunzatoare va ajuta la cicatrizarea timpurie a zonei supuse epiziotomiei. Daca durerile persista mai mult timp, nu ezita sa te adresezi medicului ginecolog intrucat poti fi predispusa aparitiei unor infectii genitale.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Orez chinezesc

Redactia Bebelu
-
0
Orez chinezesc

Se spala orezul in cateva ape. Se pune intr-o cratita si se adauga atata apa rece incat sa-l acopere cu cel mult 1 cm. si se mai adauga un praf de sare. Se lasa la foc iute, dar dup ace-a dat 2-3 clocote se acopera cratita si se face focul extreme de mic. Dupa circa 25 de minute apa s-a evaporta in intregime si orezul este fiert.

Rata chinezeasca

Redactia Bebelu
-
0
Rata chinezeasca

1rata tanara, ¾ litri de vin alb sec, 5 linguri de miere, 4 linguri de sos de soia, 1 crenguta de busuioc, sare.

Se curata si se spala rata, ungand-o in interior cu miere – 1 lingura – si sare. Tot in interior se va pune crenguta de busuioc. Se aseaza pasarea intr-o cratita in care s-a turnat vinul si se lasa sa fiarba la foc mic aproape 15 minute, apoi se scoate si cu o pensula curata se unge cu mierea, care s-a dizolvat in putin sos de soia. Se pune iarasi pasarea la cuptor pentru 15 minute apoi se repeta operatia. De data aceasta se va lasa pasarea la cuptor inca 5 minute, se va repeta iarasi operatia precedenta, si, in sfarsit, inca 5-10 minute la cuptor. Aceasta friptura se serveste cu orez chinezesc si cu salata verde, taiata in fasii fine si acrita cu otet.

Pofta buna!

Documentar de la conceptie pana la nastere

Redactia Bebelu
-
0
Documentar de la conceptie pana la nastere

Documentar explicativ de la actul conceptiei, la dezvoltarea fatului, la nasterea bebelusului…

Bronzul in sarcina

Redactia Bebelu
-
0
Bronzul in sarcina

Tocmai ai aflat ca esti insarcinata si nu stii daca mai poti sa iti petreci ore in sir stand la soare? Nu stii daca iti va dauna atat tie, cat mai ales celui mic daca te vei expune radiatiilor ultraviolete?

Efectul bronzarii reprezinta capacitatea epidermei de a se proteja impotriva acestor radiatii destul de nocive pentru organismul uman, care pot duce de cele mai multe ori catre des intalnitul cancer de piele, foarte greu tratabil.

Fiind insarcinata vei putea constata sensibilitatea pielii tale, asa ca noi iti recomandam sa te feresti cat poti mai mult de razele nocive ale soarelui mai ales din perioada pranzului. Daca totusi nu ai incotro si trebuie sa mergi prin soare ori daca esti alaturi de un grup de prieteni la plaja nu uita sa folosesti cat mai multa crema cu factor de protectie solara foarte ridicat pentru a evita efectul arderii epidermei.

Vei constata ca efect al expunerii solare faptul ca vei putea capata diverse pete de culoare mai inchisa la nivelul fetei sau in zona ombilicului, aparand asa-numita linea negra.

Chiar daca stim ca efectele expunerii la soare in aceasta perioada nu sunt destul de benefice atat pentru tine, cat si pentru bebelus, nu stim care este modul in care cel mic este afectat de o astfel de expunere solara a mamei.

Prin expunerea la soare, nivelul de acid folic din corpul mamei va scadea destul de mult, ceea ce va duce la anumite afectiuni la nivelul coloanei vertebrale si a creierului bebelusului, acidul folic fiind esential in dezvoltarea intrauterina a bebelusului.

Riscul de deshidratare este destul de mare atat pentru tine, cat si pentru cel mic, daunand dezvoltarii interne a acestuia.

Cu toate acestea, daca primul trimestru de sarcina tocmai a fost parcurs, expunerea la soare, dar nu prelungita, nu mai reprezinta un risc major pentru cel mic intrucat din punct de vedere organic acesta s-a format.

Poti alege ca varianta de bronzare creme autobronzante ce vor reusi sa iti redea aspectul maroniu al pielii. Inainte de folosire nu uita sa ceri sfatul medicului care te supravegheaza intrucat si compozitia diverselor creme poate fi extrem de nociva pentru bebelusul in formare.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

1...862863864...897Pagina 863 din 897

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter

Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.