Sfarsitul trimestrului unu de sarcina iti poate elimina o parte din disconfortul datorat sarcinii, fiind eliminate senzatia de balonare, dar si nevoia de a urina cat mai frecvent.

Ce face bebelusul?

Masurand 5,5 – 5,8 centimetri si avand o greutate de aproximativ 15 grame, functiile vitale ale acestuia par sa functioneze asemenea unui adult. In aceasta saptaman, pulsul bebelusului este posibil sa fie putin mai crescut decat de obicei.

De acum inainte, bebelusul pare sa capete aspectul unui copil normal intrucat nasul, gura sunt foarte bine evidentiate. De asemenea, ochii se vor apropia, ei aparand initiala in lateralele capului, cat mai departati. Urechile par sa semene si ele cu forma celor ale unui nou-nascut, pozitionandu-se lateral capului. Intestinele vor intra in abdomen, parasind cordonul ombilical.

Rinichii sunt cei care ne vor surprinde in aceasta saptamana intrucat este prima data cand acestia vor secreta urina. La nivelul creierului vor fi dezvoltate sinapsele, necesare in completarea intregului sistem nervos central.

Reflexele par in saptamana a doisprezecea de sarcina sa fie incercate de catre cel mic. Acesta se va obisnui sa isi stranga pumnul, s ail deschida, sa clipeasca, sa isi indoaie degetele, sa faca gesturi ce vor imita suptul, lucruri de care inca nut e vei putea bucura intrucat nu le vei putea simti.

Cu toate acestea, ecografic vei putea surprinde toate aceste etape. Bebelusul iti va putea zambi, se va putea incrunta sau vei avea senzatia ca iti va face cu mana. De fapt pentru el este o adevarata experienta si curiozitate. Bataile inimii vor putea fi auzite tot cu ajutorul unui ecograf, a stetoscopului sau cu ajutorul Doppler, rasunand destul de galopant in burtica mamicii.

Ce face mama?

In aceasta saptamana de sarcina uterul tau capata dimensiuni din ce in ce mai mari, depasind oasele pelvisului. De aceea, senzatia de urinare frecventa si nevoia de a merge cat mai des la toaleta s-ar putea sa nu mai fie atat de suparatoare.

Desi poate ca inca nu toti vor observa ca esti insarcinata, nevoia de a le comunica celor din jur este tot mai mare. De aceea, chiar daca nu vei avea inca burtica atat de mare pentru a o masca cu hainute pentru gravide vei incerca o astfel de experienta, fiind nerabdatoare sa imbraci hainute cat mai largi. In acest fel te vei face remarcata.

Starea ta de disconfort pare sa continue intrucat senzatiilor de greata si de varsaturi li se va mai adauga si senzatii de arsura stomacala, lucru care te va nelinisti in momentul somnului. De aceea, este indicat a manca cat mai des si mai putin, evitand prajelile, mancarurile grase si condimentele.

Chiar daca mai aveti un pas si intrati in trimestrul doi de sarcina nu trebuie sa evitati mersul la medic. Vi se vor recomanda o alta serie de analize ce trebuiesc efectuate in vederea evidentierii sau nu a eventualelor malformatii fetale congenitale. Ecografia de morfologie fetala, dublul test sau triplul test sunt cateva dintre recomandarile cele mai importante ce trebuiesc realizate intr-un interval strict recomandat de catre medic.

Articol realizat de Tatiana Tuţă
[hana-code-insert name=’Calendarul Sarcinii’ /]

Saptamana a unsprezecea de sarcina aduce modificari notabile in cresterea bebelusului, organele acestuia fiind dezvoltate in mare parte.

Ce face bebelusul?

In aceasta saptamana de sarcina bebelusul va trece de la stadiul de embrion la cel de fat, tinand cont de faptul ca in saptamana a zecea de sarcina coada embrionara a disparut complet. Cresterea lui este spectaculoasa, cantarind cam 7 grame si masurand cam 5 centimentri, acesta triplandu-si lungimea pana in saptamana 20 de sarcina, crescand in greutate de 30-40 de ori mai mult.

Asa cum spuneam, organele vitale ale acestuia sunt formate in marea lor majoritate, mentinand functiile vitale ale organismului bebelusului. Degetele de la maini si de la picioare sunt separate, bebelusul putand exersa de aceasta data cum sa inchida sis a deschida pumnul. De asemenea, muschiul diaphragm se va dezvolta si el, ceea ce va determina aparitia sughiturilor bebelusului pe care dumneavoastra le veti putea resimti de-abia dupa 17 – 18 saptamani de sarcina.

Urechile au capatat un aspect cat mai aproape de normal, acestea fiind plasate in locul destinat lor. Alveolele dentare isi vor face si ele aparitia in saptamana a unsprezecea de sarcina, de la nivelul gingiilor.

Daca aveti curiozitatea sa depistati daca purtati in pantec o fetita sau un baietel, in aceasta saptamana exista o probabilitate destul de redusa sa aflati intrucat organelle externe genitale par sa isi faca simtita prezenta. Vor aparea asadar la fetite clitorisul si labiile, iar la baietel – penisul, bineinteles de foarte mici dimensiuni. Daca aveti baietel, testiculele acestuia vor secreta testosteron.

Ce face mama?

In saptamana a unsprezecea de sarcina nu vor aparea schimbari remarcabile pe plan extern. Vei continua sa te ingrasi, dar nu foarte mult (maxim 3 kg de la inceputul sarcinii), lucru care nu trebuie sa te ingrijoreze intrucat dupa nastere vei elimina foarte multe din kilogramele adaugate in aceasta perioada.

Tot acum vor putea aparea schimbari cu privire la unghiile si parul tau. Acestea vor putea avea un aspect mult mai sanatos decat de obicei, multe femei observand ca le creste mai repede parul sau unghiile, dar pot aparea si schimbari intr-un sens negative, constatand caderea abundenta a parului. Nu trebuie sa va temeti, totul se datoreaza schimbarilor hormonale. Dupa nastere, veti constata ca veti reveni la normal.

Datorita starilor de greata si de voma multor femei li se va scadea apetitul culinar. Cu toate acestea ele vor trebui sa continue sa se alimenteze intrucat placenta va secreta mult mai multe vase de sange intrucat copilul se afla intr-o perioada de crestere foarte rapida.

Consumul exagerat de dulciuri si grasimi poate aduce un aport negativ dezvoltarii bebelusului. Este indicat a se evita carnea consumata in stare cruda, laptele nepasteurizat, salamurile, pateurile, produsele conservate, dulciurile, colorantii, sucurile si bauturile carbogazoase. Incercati sa le inlocuiti cu alimente sanatoase, de regula preparate in casa chiar de catre dumneavoastra pentru a fi sigura ca nu au adaosuri alimentare nocive sanatatii celui mic.

Articol realizat de Tatiana Tuţă
[hana-code-insert name=’Calendarul Sarcinii’ /]

Chiar daca esti insarcinata, in aceasta perioada miscarea te va ajuta sa treci mult mai usor peste toate modificarile aparute in corpul tau.

Ce face bebelusul?

Fiind de numai 3 centimetri si cantarind nu mai mult de 5 grame, bebelusul va trece in aceasta saptamana de la stadiul de embrion la cel de fat, coada embrionara disparand in totalitate. Functiile vitale ale acestuia incep sa functioneze, bebelusul reusind sa treaca peste perioada cea mai critica. Articulatiile mainilor, pumnilor, coatelor sau genunnchilor sunt perfect formate, acesta putand sa isi indoaie mainile sau picioarele din incheieturi, chiar sa isi stranga pumnii. Lungimea mainilor si a picioarelor este mai mare, acesta putandu-si apropia atata membrele superioare, cat si pe cele inferioare.

Rinichii, plamanii, ficatul, inima si creierul par sa asigure functiile vitale necesare organismului. Ficatul va secreta in continuare globulele rosii, pan ace functiile coloanei vertebrale vor putea incepe sa prinda viata. Coloana vertebrala va putea fi observata din punct de vedere ecografic, nervii spinali ajungand in aceasta regiune. Creierul bebelusului va secreta 250.000 de neuroni, avand o dezvoltare cu adevarat senzationala si rapida. Fruntea bombata a bebelusului si capul acestuia inca destul de mare, fiind de aproape jumatate din dimensiunea corpului ajuta la dezvoltarea creierului acestuia.

Aparitia unghiilor, pufului, dar si a parului reprezinta mici detalii prin care va trece bebelusul in aceasta saptamana. Acesta, pe parcurs ce se dezvolta va fi incantat sa se joace cu piciorele sale si sa inghita tot mai mult lichid amniotic necesar supravietuirii si dezvoltarii sale intrauterine. Chiar daca nu are dimensiuni inca prea mari, acesta va lua proportii vizibile pe parcursul saptamanilor ce vor urma, dublandu-si dimensiunile.

Ce face mama?

Chiar daca uneori va veti dori ca lumea sa observe minunea pe care o veti aduce pe lume, burtica nu este marita sufficient de mult pentru a fi observata de catre cei din jur.

In aceasta perioada uterul se mareste in dimensiuni, fiind asemenea unui mar, continuand sa creasca pe masura ce fatul se va dezvolta.

Desi, de multe ori epuizata din cauza simptomatologiei sarcinii, este indicat ca in aceasta perioada si pana spre finalul odiseei sarcinii sa faceti miscare zilnica, efectuand exercitii fizice usoare, atat cat va va permite organismul si conform recomandarilor medicale. Acestea va vor ajuta la mentinerea tonusului muscular, va vor pregati pentru o nastere mai usoara, dar si pentru acomodarea cu greutatea pe care o veti avea ca supliment pe parcursul acestei perioade de sarcina.

De asemenea, vizitele medicale nu trebuiesc sa lipseasca, este indicat a avea o discutie cu medicul ori de cate ori vi se pare ca treceti printr-o perioada nefasta din punct de vedere medical. Nu trebuie sa uitati de alimentatia bogata in fibre, proteine, minerala, consumand zilnic legume, fructe, lactate, sucuri naturale si minim doi litri de apa plata pe zi.

Articol realizat de Tatiana Tuţă
[hana-code-insert name=’Calendarul Sarcinii’ /]

Pari mai rotunda decat de obicei? Este o simptomatologie perfect valabila intr-o astfel de saptamana intrucat burtica inca nu va incepe sa se dezvolte, iar talia se ingroasa pe zi ce trece.

Ce face bebelusul?

Trecand parca destul de repede de la stadiul de micut mormoloc, acesta a inceput sa se alungeasca, masurand intre 2,5 si 3 centimetri si cantarind 2 grame. Il poti asemana deja cu un micut bob de fasole.

Chiar si asa, organele sale interne si externe sunt aproape stabile si de aceea, un astfel de lucru, va permite luarea sa in greutate si o mai buna dezvoltare pe viitor. Articulatiile coatelor, pumnilor, genunchilor sunt perfect formate, bebelusul putandu-le misca cu o mai mare usurinta. Fata este foarte bine conturata, se va distinge cu usurinta varful nasului, buza superioara, ochii si urechile. Lobii exteriori ai urechii vor prinde contur, in a doua parte a acestei saptamani incepandu-se a se forma organele interne ale urechii. Pleoapele bebelusului vor ramane lipite pana la saptamana a 27 de sarcina. Coada embrionara a disparut complet, iar capul bebelusului este inca mai mare comparativ cu restul corpului, acesta tinandu-si barbia cat mai lipita de piept.

Inima se va imparti in a noua saptamana in patru camere, putandu-se observa si valvele. Pancreasul, anusul, vezica biliara, dar si mameloanele si foliculii pilosi incep sa prinda contur tot mai clar. Organele sexuale interne, testiculele si ovarele ajung si acestea intr-un stadiu primitiv de formare, insa pe plan extern, aceste nu vor putea fi detectate. Asa ca, va trebui sa mai asteptati pana ce veti afla sexul bebelusului dumneavoastra.

Ce face mama?

Greturile, starile de voma si de oboseala par sa nu mai dispara si sa devina un calvar pentru dumneavoastra. Nu va veti putea acomoda cu ele si din cauza acestui fapt nici apetitul dumneavoastra culinar nu va fi destul de mare, fiindu-va de multe ori frica sa mancati ceva. Cu toate acestea, trebuie sa faceti efort nu numai pentru dumneavoastra, ci si pentru viata ce se dezvolta inlauntrul dumneavoastra care are nevoie de suplimenti nutritivi tot mai multi pe zi ce trece.

Senzatia de balonare va fi un adagiu in plus senzatiei de disconfort, datorandu-se nivelului crescut de progesteron secretat de organism care ajuta la relaxarea intestinala, fapt ce va determina aparitia unei astfel de stari pentru gravida.

Vi se va parea ca v-ati ingrasat, avand talia foarte bine pronuntata. De aceea, vechea garderoba pare sa fie de domeniul trecutului, demarand achizitia alteia. Pe plan sexual este posibil ca apetitul sa lipseasca cu desavarsire simtindu-va frustrata de modificarile aduse corpului dumneavoastra, fiindu-va jena de faptul ca sunteti prea grasa, starile acestea putand fi cauza tot  a unui supliment marit de hormoni, care vor aduce schimbari temperamentale bruste, alternand starea de plans cu cea de euforie. Cu toate ca aveti o astfel de parere despre dumneavoastra, nu trebuie sa va simtiti jenata. Partenerului cu siguranta ii va placea de tot ceea ce se va intampla cu corpul dumneavoastra intrucat, sa nu uitati, acolo se regaseste viata la care si el, mai mult ca sigur, a contribuit.

Articol realizat de Tatiana Tuţă
[hana-code-insert name=’Calendarul Sarcinii’ /]

Te gandesti deja la sexul viitorului tau copil? Inca este prea devreme pentru a fi descoperit. Nu-ti ramane decat sa astepti pana ce acestea vor fi pe deplin formate pentru a depista daca bebelusul tau este baiat sau fata.

Ce face bebelusul?

Desi cantareste aproape un gram si masoara cam un centimetru, fiind asemenea unei alune, bebelusul creste vertiginos in saptamana a opta de sarcina. Mainile si picioarele i se alungesc pe zi ce trece, fiind mult mai mobile. Degetele incep sa se observe, cu toate ca sunt inca invelite intr-o memebrana. Pumnii, gleznele si genunchii sunt mai flexibili, putand fi indoite cu repeziciune.

In toata aceasta perioada, bebelusul incepe sa se miste in uterul tau, chiar daca este inca la stadiul de embrion. Cu toate acestea, miscarile nu le vei putea resimti inca. Coada embrionara incepe sa dispara.

La nivelul aparatului respirator se vor forma bronhiile care il va ajuta, intr-un mod primitiv, la respiratie. Creierul se dezvolta destul de rapid, formand celule nervoase primitive. Si pe plan cardiac, bebelusul cunoaste o buna dezvoltare. Inima ii bate cu aproape 150 de batai pe minut, de doua ori mai mult decat bataile tale. Urechile, varful nasului, dar si buza superioara vor putea fi mai bine recunoscute, capatand forma. La nivel digestiv, bebelusul continua sa se dezvolte, intestinele sale lucrand cu ajutorul cordonului ombilical de care este legat de mama pentru primirea de substante nutritive sau de oxigen, necesar pentru dezvoltare si supravietuire.

Ce face mama?

Desi o etapa inca destul de grea, mama trebuie sa faca fata tuturor modificarilor ce se petrec atat in interiorul, cat si in exteriorul organismului ei. Vorbim de interior atunci cand ne referim la aportul destul de mare de hormoni care va da o stare de disconfort generala pentru mama, predominand greturile si varsaturile matinale. Volumul crescut de sange si de lichid din corp o vor determina pe aceasta sa mearga mai des la toaleta. Uterul ia in volum suficient de mult, ajungand de cateva ori mai mare decat inainte de sarcina. In  faza finala, acesta va ajunge de 1000 de ori mai mare decat la inceputul acestei curse a sarcinii.

Pe plan exterior, mama va resimti o anumita greutate abdominala. De asemenea, chiar daca nu este destul de vizibil, va mai lua in greutate cateva sute de grame, sanii fiind principalele organe ce se vor mari ca volum, fiind de acum inainte necesara marirea numarului la sutien, dar si folosirea unui sutien cu o mai buna sustinere decat inainte. Talia se ingroasa in asa fel incat veti constata ca, incet incet, nu veti mai incapea in vechea garderoba.

Problemele legate de somn, generate de disconfortul datorat perioadei de acomodare, duc catre o stare de oboseala epuizanta pentru mama. De aceea, in toata aceasta perioada este recomandat un program zilnic de somn de minim 10 ore.

Regimul alimentar echilibrat bazat pe multe fructe, legume si lactate va trebui completat conform recomandarilor medicale cu un surplus de vitamine si minerale pentru a i se asigura bebelusului suplimentii nutritivi de care are nevoie in propria sa dezvoltare.

Articol realizat de Tatiana Tuţă
[hana-code-insert name=’Calendarul Sarcinii’ /]