Sexul te scapa de kilograme dupa nastere

cuplu (www.norvellmedia.com)Imediat dupa nastere multe femei se simt coplesite de numarul de kilograme cu care au ramas. Cu toate acestea, in cazul in care nu te simti in stare sa tii o dieta si nici sa practici exercitiile fizice specialistii recomanda sexul, ca principalul exercitiu care te va ajuta sa scapi de kilograme.

Potrivit medicilor in timpul unui act sexual vei reusi sa slabesti intrucat vei arde suficiente calorii in viata ta romantica de noapte. De asemenea, statisticile arata ca femeile care isi petrec ziua intr-o sala de fitness slabesc cam tot atatea kilograme stand acasa, in dormitor si facand sex cu partenerul.

In aproape 30 de minute de sex vei reusi sa arzi aproape 250 de calorii, potrivit lui Kerry McCloskey, scriitoarea cartii „Dieta bazata pe sex”.

De asemenea, majoritatea vedetelor suple sunt de parere ca activitatea sexuala te ajuta sa scapi de kilogramele acumulate in timpul sarcinii. Kim Cattrall considera ca astfel de activitati au ajutat-o sa slabeasca. De asemenea, Mel B spune ca prin sex a reusit sa slebeasca dupa nastere.

Din punct de vedere medical, prin sex se reduce riscul de atacuri de cord si de imbolnavire cardiaca. Endorfinele eliberate de organism in timpul actului sexual stimuleaza celulele nervoase si previne aparitia cancerului si imbatranirea pielii.

Cum pierzi 200 de calorii:

  • in 48 de minute de menaj in casa;
  • in 128 de minute de prepararea alimentelor;
  • in 63 de minute la shopping;
  • in 58 de minute de mers cu metroul;
  • in 50 de minute de sarut.

 

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare