dieta
Nutritionistul Mihaela Bilic: Alimentatia ne afecteaza comportamentul
Aveti stari oscilante si nu intelegeti cauza comportamentului?
Unul din factorii care ne afecteaza este chiar alimentatia. Asadar am putea spune ca acest lucru...
Cum arată micul dejun al Iulianei Tudor, vedeta care are aceeași greutate ca la 20 de ani – FOTO
Iuliana Tudor este una dintre cele mai apreciate prezentatoare TV de la noi. Vedeta are aceeași siluetă ca la 20 de ani, iar aparițiile...
Smiley a slăbit 10 kilograme în 4 luni. Care e secretul? – FOTO
Smiley a slăbit 10 kilograme în 4 luni, cu mult sport şi încercând să renunţe la dulciuri, mai ales că în timpul pandemiei a...
Nutriționistul Mihaela Bilic: Ciocolata şi banana, de ajutor în cura de slăbire
Deși nu este adepta regimurilor de slăbit stricte, susținând că doar printr-un stil de viață echilibrat (fără restricții, dar cu moderație) poți avea silueta...
O rutină nutrițională corectă și prietenoasă care să ne ajute să slăbim după naștere!
După momentul emoționant şi epuizant al naşterii, orice mămică îşi doreşte să revină cât mai repede la greutatea avută înainte de perioada gravidităţii, fără...
Dieta inteligenta care te ajuta sa previi anemia
Anemia descrie acea afectiune in care celulele rosii din sange sunt mai putin capabile sa transporte oxigenul in organism. Exista mai multe tipuri de...
Despre gusturi
Dieta "vestica" preferata in toata Europa s-a axat pe preferarea gustului dulce (urmat indeaproape de cel sarat) si evitarea celui mai detestat gust -...
Top ingrediente simple care iti vor face salata delicioasa si sanatoasa
O salata poate deveni o masa delicioasa, dar si foarte sanatoasa. Este indicat, insa, sa eviti bucatelele de carne prajita, crutoanele, sosurile, tortilla sau...
Super-alimentele lunii iulie pe care nu ai voie sa le ratezi
Nu exista o luna mai buna pentru a manca fructe de sezon decat iulie. Cele mai dulci fructe pe care le poate produce natura...
Teste pentru anemie
La prima vizita prenatala, medicul tau obstetrician iti va recomanda o serie de analize de sange, printre care una esentiala, care iti va detecta...
