alimentatie echilibrata
Alimentație pentru o sarcină plină de energie
Știi foarte bine că alimentele îți pot furniza toți nutrienții de care ai nevoie pentru o sarcină fără probleme. Proteinele, mineralele, vitaminele și alte...
Principiile unei alimentatii echilibrate
Intre 1 si 2 ani copilasul tau creste mai lent decat a facut-o in primul an de viata, luand cca 20 g pe luna,...
Voluntarii „Si Eu Traiesc Sanatos! SETS” au promovat în scoli alimentatia echilibrata
Luna mai reprezinta varful interventiilor în scoli bazate pe metodologii recunoscute international, din cadrul miscarii nationale “Si eu traiesc sanatos!” – SETS. Astfel, 95...
6 reguli alimentare pentru un copil sanatos
Obiceiul copiilor de a rontai cate ceva intre mese, ignorarea micului dejun, excesul de bauturi carbogazoase sunt cateva dintre trasaturile definitorii ale alimentatiei celor...
Meniu pentru primul trimestru de sarcina
In timpul sarcinii, gravida are nevoie de un meniu sanatos si echilibrat, acesta ajutand-o sa se mentina in forma maxima si sa-si duca sarcina...
