Tips & tricks pentru alegerea saltelei potrivita

Iti doresti sa ai un somn odihnitor si relaxant? Cu totii suntem expusi la oboseala si stres zi de zi, asa ca este foarte important sa acordam o atentie sporita somnului.

Somnul este vital pentru sanatate noastra si de aceea avem nevoie de o salteaua de calitate, care sa ne ofere confortul necesar dupa o zi lunga si obositoare.

Stiati ca…? Un somn odihnitor, de minim 8 ore pe noapte, ofera multiple beneficii: creste eficienta memoriei, creste capacitatea de atentie si concentrare, creste performanta fizica si duce la o viata mai linistita.

Mai jos gasesti cateva sfaturi utile care sa te ajute sa alegi salteaua potrivita:

  • Matlasarea saltelei este responsabila de confortul pe care il simti atunci cand atingi salteaua (prima impresie pe care o obtii dupa primele 10 minute de dormit pe saltea).Gradul de confort difera in functie de calitatea, grosimea si structura materialelor folosite. Este de preferat ca in compozitia materialului de acoperire sa existe bumbac sau matase;
  • O saltea cu arcuri are in compozitie arcuri metalice peste care se lipesc straturi de feltru pentru sustinere si confort. Diametrul si grosimea arcurilor variaza, la fel si numarul acestora din saltea. Cu cat arcurile au o grosime mai mare cu atat salteaua va fi mai ferma, iar cu cat arcurile sunt mai inguste cu atat salteaua va fi mai moale;
  • Structura interioara a saltelei cu arcuri asigura sustinerea corecta a coloanei vertebrale si permite muschilor sa se relaxeze complet. Calitatea structurii elastice este cea care influenteaza calitatea sustinerii spatelui;
  • Fiecare saltea are propriile caracteristici determinate de inaltimea straturilor de material utilizat. Este recomandat ca salteaua sa aiba inaltimea de cel putin 16 cm pentru o buna sus
    tinere a corpului;
  • Dimensiunile saltelei sunt variate, de la L190xA70 cm pana la L200xA180 cm; Este important sa iei in considerare dimensiunile somierei si a patului, dar si inaltimea si greutatea ta;
  • Este indicat ca saltele sa detina proprietati hipoalergenice, in special pentru persoanele care sufera de diverse alergii;
  • In ceea ce priveste intretinerea saltelei este recomandat sa folosim o husa de protectie si o data la 6 luni sa intoarcem salteaua de pe o parte pe cealalta, mai ales daca salteaua are fata pentru vara si fata pentru iarna.

Recomandam cu incredere saltelele traditionale cu arcuri Relaxa Original de la Elvila pentru ca sunt de inalta calitate si rezista mult in timp.

saltea_relaxa_casetata_matase_detaliu

In perioada aprilie – mai 2016 poti beneficia de reduceri de 20% la toata gama de saltele Relaxa Original, in limita stocului disponibil.

Saltelele cu arcuri sunt cele mai raspandite modele de saltele la nivel international. Spre deosebire de saltelele cu spuma, memory sau latex termenul de utilizare a saltelelor cu arcuri este mult mai indelungat.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recente

Categorii Populare