Trucuri pentru ca bebelusul sa adoarma singur

bebelus care vrea sa doarma (www.photobubble.ro)Nevoia de a-si simti parintii aproape, teama de singurate si de a fi abandonati ii face pe bebelusi sa nu suporte o camera goala, cu atat mai mult sa adoarma intr-una. Marea majoritate a copiilor trebuie sa fie leganati si sa li se vorbeasca pana cand adorm, iar daca mama nu e langa ei cand se trezesc incep sa planga. Chiar daca nu le e foame, chiar daca scutecul e uscat, majoritatea bebelusilor vor plange pana cand apare cineva langa ei, mai ales daca sunt culcati singuri dintr-o data, dupa ce timp de catvea luni au dormit impreuna cu parintii.

Parintii cu experienta spun ca este bine ca bebelusul sa fie lasat sa planga, pana cand, la un moment dat, se va obisnui cu singuratatea. Dar sa recunoastem ca, oricat de hotarati am fi sa facem asta, nu e deloc usor sa-ti lasi copilul sa planga minute in sir, fara sa alergi langa el.

Intr-adevar, trebuie sa se obisnuiasca cu singuratatea, dar a-l lasa sa planga singur este greu pentru tine si probabil traumatizant pentru el. Cheia este ca bebe sa se obisnuiasca treptat, cate putin in fiecare zi. Poate ca nu va fi chiar floare la ureche – depinde si de cat de cuminte si independent este copilul – dar cu siguranta merita incercat. Progresele se vor observa din primele saptamani.

Ce trebuie sa faci? E simplu. Intai va trebui sa stai cu el in camera pana adoarme, dar fara sa-l iei in brate, fara sa-i vorbesti sau te uiti la el. Daca este posibil instaleaza un pat pentru adulti in camera celui mic si intinde-te pe el. Nu-i acorda atentie beblusului. Este de ajuns sa stie ca esti acolo si probabil ca va ridica din cand in cand capul, incercand sa te gaseasca din priviri. Atat este de ajuns. Intr-un final, cand se va asigura ca este cineva langa el si ca nu vafi lasat singur va putea sa se relaxeze si va adormi. Acelasi ritual trebuie urmat chiar daca bebelusul nu doarme acasa, de exemplu daca este la bunici.

Cand se va obisnui cu situatia atat de tare incat nu te va mai cauta cu privirea, este momentul sa treci la urmatorul pas. In loc sa stai intinsa in patul de langa el, stai asezata intr-un fotoliu, din nou fara a-l privi pe cel mic, fara a-i vorbi si fara a-l lua in brate.

Cand s-a obisnuit si cu aceasta situatie, a venit momentul sa stai pana cand adoarme, nu in camera lui ci in pragul usii, undeva unde te poate vedea. Pentru o perioada de timp va trebui sa te furisezi afara din camera copilului, ca sa nu te auda. Insa pana la urma, va fi de ajuns doar sa-i spui ca esti in camera alaturata si sa-i lasi usa deschisa. Ar trebui ca in  acest moment sa fie de ajuns si sa nu se mai simta singur.

In tot acest timp va trebui sa pui la punct o “rutina” o serie de actiuni pe care le veti face impreuna, in fiecare seara, pe cat posibil in camera copilului. Dupa toaleta de seara, citeste-i o poveste, canta-i un cantecel, uitati-va la niste fotografii impreuna, asa incat cel mic sa se poata obisnui cu ceea ce il inconjoara, cu camera lui. Va sti ca e un loc sigur, unde a petrecut momente fumoase cu mama.

Toata aceasta acomodare poate sa dureze ceva timp, insa va merita efortul. Daca bebelusul este bolnav, stresat sau intr-o stare de spirit mai proasta, probabil ca vei renunta la hotararea luata si vei fi langa el intreaga noapte, ceea ce este foarte bine, desi te poate duce cu cativa pasi inapoi. Intr-un final tu hotarasti daca poti intrerupe “procesul” pentru o seara sau nu.

Sursa: www.nou-nascuti.ro

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recente

Categorii Populare