Cauze care te impiedica sa slabesti rapid imediat dupa nastere

dieta dupa nastereNasterea aduce odata cu ea si un surplus destul de ridicat de kilograme. Tocmai de aceea, tot mai multe proaspete mamici isi doresc sa scape de kilogramele acumulate si sa revina la silueta de dinainte de sarcina.

Urmand diete echilibrate, bogate in vitamine si minerale necesare cresterii bebelusului si facand din ce in ce mai multa miscare proaspata mamica poate reusi sa slabeasca si sa redevina cea de dinainte. Cu toate acestea, pot exista situatii in care femeia sa nu reuseasca sa slabeasca atat de usor si totul se poate datora dereglarilor hormonale datorate nasterii.

Dupa nastere, organismul incepe sa se reechilibreze, nivelul hormonal fiind la fel de crescut. De asemenea, pentru a preintampina o sarcina nedorita, venita mult prea devreme, multe femei apeleaza la pilulele contraceptive orale. Toate aceste lucruri te pot impiedica sa slabesti repede dupa sarcina, fiind predispusa uneori la ingrasare.

Hipotiroidia declansata postpartum poate cauza cresterea in greutate. Dupa nastere, pot aparea anumite afectiuni ale functiei tiroidiene, ce vor disparea in cele din urma de la sine. Asadar, o activitate prea scazuta a hormonului tiroidian va determina cresterea in greutate, lupta proaspetei mamici cu kilogramele ramanand fara rezultatele dorite.

Ingrijirea copilului dupa nastere determina anumite situatii stresante, greu de controlat. Potrivit specialistilor, stresul si depresia postpartum determina dereglarea functiilor organismului prin cresterea nivelului cortizolului din sange. Acest hormon este responsabil cu cresterea in greutate a femeii. In plus, datorita stresului femeia nu isi va mai controla pofta de mancare, incercand uneori sa inlocuiasca starea de suparare cu o portie suplimentara de mancare.

Toate aceste lucruri pot descuraja proaspata mamica, dornica sa slabeasca.  In cazul in care aceasta urmeaza un regim strict de slabit, iar efectele intarzie sa apara este indicat ca aceasta sa se prezinte la medicul specialist in vederea unor investigatii suplimentare.

Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare