Miscarea in directia cea buna

Miscarea in directia cea buna

Stergatorul de parbriz si leaganele pentru copii reprezinta doua metode grozave de a-l misca pe bebelusul tau in directia cea buna.

Una dintre cele mai mari bucurii ale faptului de a fii proaspata mamica este sa-ti tii copilul in brate sau in port bebe cat e ziua de lunga, dar si la sfarsitul zilei te poti simti sleita de puteri. Cum ai putea, asadar, sa-ti legeni copilul fara sa iti distrugi spatele, covorul sau simtul umorului?

Iata doua miscari de linistire foarte eficiente pentru copil si usoare pentru tine: „stergatorul de parbriz” – o metoda fantastica de linistire a bebelusilor agitati si leaganul pentru sugari, care ii tine linistiti pe copii si dupa ce s-au calmat.

Stergatorul de parbriz: cum sa-ti linistesti bebelusul care sufera de colici

Metoda „Stergatorului de parbriz” combina perfect cele cinci strategii, oferindu-i copilului o experienta foarte linistitoare. Alaturi de tinutul in brate sau intr-un sling pentru sugari, este o buna metoda pentru activarea reflexului de linistire.

Nu te descuraja daca miscarea pare oarecum complicata atunci cand o incerci pentru prima oara. Dupa ce o vei repeta de cinci sau zece ori, vei vedea si tu ca este una dintre cele mai simple metode prin care parintii epuizati isi poti linisti bebelusii agitati.

Iata ce ai de facut:

  • Infasa strans bebelusul;
  • Gaseste un scaun confortabil incat sa poti sta cu talpile pe pardoseala;
  • Azeaza-te cu genunchii lipiti unul de altul si cu talpile departate – sa fie la aproximativ aceeasi distanta ca aceea dintre umeri;
  • Cuibareste-ti copilul pe partea dreapta, in adancitura dintre pulpele tale, tinandu-i capul si obrazul in palma ta stanga. Daca bebelusul tau este mai lung sau daca ai bratele scurte, tine-l mai aproape de tine, astfel incat gleznele lui sa se sprijine pe soldul tau stang;
  • Strecoara-ti mana dreapta sub capul lui, astfel incat palmele tale sa se atinga putin, iar capul copilului sa fie leganat intr-o prinsoare deschisa, lejera;
  • Lasa-ti umerii moi, inspira adanc si relaxeaza-ti corpul;
  • Intoarce bebelusul pe burta sau pe o parte. Burtica lui ar trebui sa stea pe bratul tau stang sau pe pulpe. Trebuie sa te asiguri ca nu este in nici un caz inclinat pe spate;
  • Apleaca-te spre corpul lui si scoate un „sss” aspru chiar in urechea lui. Sasaitul trebuie sa se auda la fel de tare ca plansul lui;
  • Acum leagana-ti genunchii dintr-o parte in cealalta ca un steragtor de parbriz. Daca bebe plange tare, misca-te mai repede, dar ai grija ca miscarile tale sa fie din ce in ce mai ritmice. In cateva secunde, vei face miscari de foarte mare amploare – doua sau trei pe secunda. Cu cat bebe plange mai tare cu atat miscarile trebuie sa fie mai ritmice. Unii parinti prefera sa hatane bebelusul in sus si in jos pe genunchi, insa de multe ori aceasta tehnica nu este la fel de eficineta ca leganatul;
  • In sfarsit daca mainile tale sunt bine pozitionate, degetul mare al mainii tale stangi ar trebui sa se afle in dreptul guritei lui. Da-i degetul sa suga – nu uita ca trebuie sa ai mainile curate. Nu-ti face griji ca degetul e prea mare pentru gurita lui.

Sursa: Cel mai fericit bebelus din lume, Dr. Harvey Karp

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi din plăcerea trustului TNG Press de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. O plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii, o publicație online care îşi propune să-și încânte vizitatorii, să-i fascineze, să-i surprindă şi să-i reţină în mrejele paginilor ei.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.