Acasă Blog Pagina 179

Cat de util este un aparat de curatat cu aburi? Tu stii cum il alegi?

0

Atunci cand vrem sa mentinem curatenia cat mai usor, tindem sa alegem cele mai bune aparate care sa fie capabile sa ne ajute. Cap de liste este aspiratorul, urmat de aproape de mopul cu aburi, dupa care de aparatul de curatat cu aburi. Despre cel din urma vom discuta noi mai multe in cadrul acestui articol, iar asta pentru ca, desi este destul de frecvent ales de catre romani, inca sunt multe persoane care nu sunt convinse de numeroasele avantaje pe care acesta ni le ofera.

Putem spune, fara nici o exagerare, ca aparatele de curatat cu aburi au revolutionat produsele destinate curateniei, iar asta pentru ca ele aduc o mare contributie la obtinerea si mentinerea curateniei si a igienei in casa noastra. Avantajele pe care acesta le ofera sunt foarte multe la numar, fiind chiar pacat sa nu te poti bucura si tu de ele, mai ales ca preturile unor astfel de produse nu sunt deloc unele ridicate.

Nu doar ca ofera performante ridicate in ceea ce priveste completa igienizare a suprafetelor pe care il folosim, dar un aparat de curatat cu aburi portabil este si foarte usor de folosit, oferindu-ne mobilitate maxima, astfel incat sa curatam fara probleme orice coltisor al casei noastre. Datorita modului in care functioneaza acesta (si anume folosindu-se la maxim de puterea oferita de aburul fierbinte) el poate omora pana la 99% din bacteriile si germenii care se pot gasi pe diferitele suprafete din locuinta noastra, astfel incat sa aiba loc o igienizare completa a acestora. De un real ajutor este in baie si bucatarie, acolo unde se si gaseste un numar mare de microbi si bacterii.

Pe langa asta, daca o sa folosim un aparat de curatat cu aburi bun putem elimina in mod eficient depunerile de calcar din baie (de pe cada, robineti, chiuveta, dus si asa mai departe), precum si sa dezinfectam vasul de toaleta. Petele de grasime din bucatarie vor deveni si ele de domeniul trecutului, iar asta pentru ca aburul, prin incalzirea grasimii, va duce la dezintegrarea sa cat ai clipi. Nu mai trebuie sa freci sau sa folosesti produse care contin substante toxice. Totul se realizeaza intr-un mod cat se poate de natural.

Exista bineinteles si cateva dezavantaje, dar ele sunt atat de putine la numar incat le putem trece cu vederea. De exemplu, daca vom folosi aparatul de curatat cu aburi pentru a scoate murdaria din anumite testaturi, timpul de uscare al acesteia va fi unul mai ridicat. De asemenea, nu e recomandat sa il folosesti pe suprafetele din lemn, deoarece stim cu totii ce efect poate sa aiba apa asupra lor.

Acum ca am stabilit cat de util poate fi un astfel de aparat urmatorul pas este sa vedem cum facem sa il alegem pe cel care sa ne ajute cel mai mult. Primul lucru la care tu va trebui sa te uiti este puterea pe care acesta o are. Noi recomandam ca atentia ta sa se indrepte doar catre acele aparate care sunt capabile sa ofere o putere de 1500 W cel putin, acestea fiind cele mai bune si mai performante, tu putand sa le folosesti intr-un numar cat mai mare de situatii.

Dupa aceea o sa te uiti la care sunt capacitatea si presiunea rezervorului, ele oferind informatii pretioase legate de cat de mult putem folosi aparatul pana sa fim nevoiti sa il realimentam cu apa, respectiv cat de bun este in eliminarea bacteriilor si germenilor, daca presiunea este una cat mai ridicata (noi recomandam undeva in jurul a 3,5 – 4 bari).

La fel ca in cazul oricarui alt aparat care se foloseste de aburi, si in cazul de fata ne vom uita la debitul de abur pe care acesta il are. Un model bun, care te va ajuta intr-un numar cat mai mare de situatii, este capabil sa ofere un debit de cel putin 90 de grame pe minut.

 

Transformă camera copilului tău în locul perfect pentru învăţat

0

Cu atât de multe tentaţii ce gravitează în jurul său, distrăgându-i atenţia în fiecare zi, să îţi poţi convinge copilul să înveţe poate fi o adevărată provocare. Cu toate astea, sunt o mulţime de teme de făcut, iar carnetul de său trebuie să se umple de note mari. De aceea, trebuie să te asiguri că acasă, puiul tău dispune de cele mai bune condiţii şi că învaţă de fiecare dată cu plăcere. Cu câteva mici modificari şi achiziţii convenabile, îi poţi oferi un mediu mult mai prielnic pentru teme, chiar în camera lui:

Un scaun confortabil creşte puterea de concentrare

Atunci când învaţă, copiii dau cel mai bun randament dacă stau la birou. Patul iese din discuţie, deoarece puterea de concentrare scade considerabil atunci când copiii adoptă această poziţie pentru a învăţa. De aceea, e bine să stea într-o poziţie corectă la birou, benefică pentru coloana vertebrală şi ochi. O poziţie greşită nu numai că îi produce un disconfort fizic, pe care îl va asocia în scurt timp cu orele de învăţat, dar îi va şi bloca dezvoltarea armonioasă. Alege un scaun pentru copii cu spătar confortabil şi o înălţime reglabilă. Acest ultim aspect este extrem de important, deoarece micuţul tău trebuie să atingă podeaua cu picioarele, iar coatele trebuie să stea cu uşurinţă pe masă.  

Lumina albă este benefică pentru ochi

Este foarte important ca lumina de care copilul tău se bucură, în orele dedicate studiului, să nu îi obosească ochii. De aceea, îţi recomandăm ca pe timpul zilei să se bucure de cât mai multă lumină naturală. Asigură-te că biroul este aşezat lângă fereastră, iar copilul tău stă cu faţa la geam, nu invers. După lăsarea serii, lumina artificială trebuie să asigure cele mai sănătoase condiţii de studiu. Lampa sa de pe birou trebuie să emane o lumină albă, pentru că este cea mai odihnitoare pentru ochi şi redă cel mai bine culorile.

Nimic nu trebuie să îi distragă atenţia

Dacă cel mic obişnuieşte să petreacă foarte mult timp jucându-se pe tabletă sau uitându-se la desene animate, trebuie să îi explici că aceste activităţi trebuie să se oprească acolo unde încep orele de studiu. Nu îi impune într-un mod tăios acest lucru, ci încearcă să te gândeşti la un program care să alterneze învăţatul cu jocurile pe tabletă. După ce a început să lase deoparte tehnologia, atunci când învaţă, nici tu nu ar mai trebui să îi fragmentezi programul de studiu. Lasă-l să înveţe în linişte şi nu îl întrerupe decât dacă intervine ceva foarte urgent.

Iată câteva soluţii simple prin care să îmbunătăţeşti procesul de învăţare al copilului tău. Este foarte important ca aceste schimbări să nu fie extrem de bruşte, ci le poţi face treptat, făcându-l pe cel mic să se obişnuiască progresiv cu ele. Scaunul copilului tău, precum şi lumina lămpii de pe birou, trebuie să ofere cele mai bune condiţii de studiu şi să asigure în acelaşi timp o dezvoltare armonioasă a organismului. Aşa că ţine cont de toate aceste sugestii şi transformă camera copilului tău într-un loc mult mai bun pentru orele de studiu.  

Tratament ţintit 5 în 1 pentru tenul gras, cu probleme

0

Pielea grasă, cu imperfecțiuni și probleme reprezintă o adevărată provocare daca vrei sa o ingrijești corect și să arate bine. Primul și cel mai important pas în această privință este o curățare corespunzătoare, ce ar trebui să fie facută cu formule active, eficiente și organice, specializate în acțiunea împotriva sebumului.

Având un amestec unic de ingrediente bioactive, organice și naturale, Dr. Organic a creat o gamă revoluționară 5 în 1 – Skin Clear – pentru tratamentul imperfecțiunilor, cu extract organic de Tea Tree și grapefruit ce:

Controlează excesul de sebum și aspectul lucios al pielii

Acțiune împotriva imperfecțiunilor

Reduce dimensiunea porilor

Îmbunătățește luminozitatea pielii

Reduce roșeața

Gama Skin Clear este testată dermatologic și oferă produse cu adevărat revoluționare:

Gel tratament cu Tea Tree organic – gel formulat special pentru a ținti petele, imperfecțiunile și acneea, prin aplicarea pe zonele afectate.

Gel de curățare cu Tea Tree organic – bogat în acid salicilic și infuzat cu un amestec puternic de ulei de Tea Tree, portocală și extracte de grapefruit, ce contribuie la un aspect mai neted, strălucitor, neted și mat al pielii.

Exfoliant cu Tea Tree – revitalizant, gelul exfoliant are beneficii în creșterea ratei de reînnoire celulară și în calmarea pielii iritate, aceasta devenind mai netedă, calmă și curată.

Mască cu cărbune și Tea Tree organic – ideală pentru zonele cu probleme: pete, imperfecțiuni, acnee.

Loțiune tonică purifiantă – cu un amestec unic și propriu de extracte naturale, organice și bioactive, combinate pentru a ajuta la calmarea zonelor cu roșeață, reducând simultan porii.

Cremă hidratantă și pentru controlul aspectului uleios cu Tea Tree organic – are acțiune rapidă, ce reduce, prin folosirea zilnică, imperfecțiunile, porii și roșeața, lăsând pielea vizibil mai clară, calmă și radiantă.

Dr. Organic transpune cu succes beneficiile plantelor în produsele sale, creând formule organice, fără compuși chimici dăunători (precum parabeni, SLS, ftalați, Polyethylene Glycol etc.), prietenoase cu pielea și mediul înconjurător. Acestea sunt disponibile în farmaciile Sensiblu.

Pentru mai multe întrebări și informații despre Dr. Organic, accesează: https://www.facebook.com/DrOrganicRomania/

InterContinental Bucuresti sustine comunitatea locala in saptamana IHG Foundation

0

In saptamana 10 – 18 septembrie 2017,  echipa InterContinental Bucuresti a organizat actiuni de sustinere a comunitatii locale in cadrul IHG Foundation Week. Pentru timpul petrecut de fiecare dintre membrii echipei pentru a face sport sau pentru a ajuta, lantul hotelier InterContinental Hotels Group a donat sume de bani catre fundatia care ii poarta numele.

Astfel, echipa hotelului a donat 100 de pachete cu fructe, sucuri si dulciuri catre copiii aflati in Spitalul de Copii Marie Curie din Bucuresti, a donat haine, jucarii si asternuturi catre Asociatia Casa Ioana si Fundatia Casa Tuturor, a participat la „Tower Run InterContinental Bucuresti” urcand 368 de trepte de la subsol pana la etajul 22 al hotelului, a jucat baschet cu echipa hotelului Crowne Plaza, meci arbitrat de cunoscutul baschetbalist Virgil Stanescu, a mers in Parcul Herastrau cu bicicletele si trotinetele.

„Am imbinat distractia si sportul cu activitatile de sustinere a celor nevoiasi si astfel am castigat si pentru noi si pentru comunitatea din care facem parte, sustinand si cauza nobila a IHG Foundation” a spus Lior Bebera, director general InterContinental Bucuresti.

IHG Foundation este o fundatie infiintata anul trecut de lantul hotelier cu acelasi nume pentru a ajuta comunitatile locale din toata lumea sa devina locuri mai bune pentru oamenii care traiesc in ele, dar si in situatii de calamitati naturale, pentru sustinearea mediului inconjurator si pentru a creste nivelul de integrare sociala prin educatie si dezvoltarea abilitatilor in industria ospitalitatii.

La actiunea din acest an au participat colegi din toate cele peste 5000 de hoteluri IHG din intreaga lume.

Hotelul InterContinental Bucuresti este un sustinator activ al comunitatii locale prin proiecte pe termen lung precum Caledonian Ball pentru Fundatia Light into Europe, Supa de Craciun pentru persoanele fara adapost din Bucuresti impreuna cu Casa Ioana, donatii de vouchere si lenjerie pentru actiuni caritabile si fundatii.

Îngrijire naturală pentru un bebe sănătos și fericit

Bebelușii reprezintă cea mai mare bucurie în viața părinților, iar când vine vorba de îngrijire, cei mici merită tot ce e mai bun. În acest sens, VIVANATURA vine în întâmpinarea mămicilor cu o nouă gamă de produse hipoalergenice, naturale și procesate la rece: Bebe Drag.

Cu ingrediente între 99% și 100% naturale, produsele din noua gamă sunt sigure pentru pielea delicată a bebelușilor, fiind testate dermatologic și oftalmologic. În plus, VIVANATURA a eliminat din formulele sale ingrediente ca parabeni, SLS, fenoxietanol, coloranți, petrolatum sau derivați petrochimici.

Gama conține:

Balsam de funduleț cu ulei de cocos și bisabolol – Utilizare de la 0 ani

100% natural, procesat la rece, fără parabeni

Formulă bogată în agenți emolienți și acizi grași, asigură emoliere și senzație de hidratare pe o perioadă lungă de timp, formând un strat protector la nivelul iritațiilor pielii. Protejează fundulețul și pliurile pielii de pe tot corpul de iritații, formând o peliculă protectoare.

Tube Of Cream Or Gel white plastic product. for another perfect white container, product and packaging please visit my portfolio

Cremă de funduleț cu unt de shea și extract de ovăz – Utilizare de la 0 ani

100% natural, procesat la rece, fără parabeni

Conține zinc, unt de shea și extract de ovăz – oferă o protecție puternică împotriva iritațiilor ce pot sa apară de la frecarea cu scutecul sau de la umezeală și ajută în cazul pielii înroșite, accelerează refacerea barierei cutanate.

Tube Of Cream Or Gel white plastic product. for another perfect white container, product and packaging please visit my portfolio

Gel de duș cu aloe și unt de shea – Utilizare de la 1 ani

99% natural, formulă biodegradabilă, fără parabeni, fenoxietanol, SLS

Special creat pentru a proteja pielea bebelușului, produsul susține stratul protector natural al pielii, iar textura sa ușoară curăță delicat, iar ingredientele active asigură la nivelul pielii o senzație de emoliere și hidratare. Toleranță cutanată și oculară excelentă.

Șampon și gel de duș cu aloe și bisabolol – Utilizare de la 0 ani

99% natural, formulă biodegradabilă, fără parabeni, fenoxietanol, SLS

Textura ușoară a produsului curăță delicat pielea sensibilă, lăsând părul moale și mătăsos. Toleranță cutanată și oculară excelentă.

Șampon cu aloe și salvie – Utilizare de la 0 ani

99% natural, formulă biodegradabilă, fără parabeni, fenoxietanol, SLS

Special creat pentru a proteja bariera cutanată, șamponul intensifică stratul protector natural al pielii de la nivelul capului. Toleranță cutanată și oculară excelentă.

Loțiune de corp cu ulei de migdale și extract de ovăz

100% natural, fără parabeni, coloranți, petrolatum, PEG, ingrediente de origine animală

Textura sa ușoară și plăcută se absoarbe repede în piele și oferă o senzație de hidratare, lăsând un film protector. Pentru toate tipurile de piele sensibilă, iritată, roșeață a pielii, prurit, arsuri. Ideală a se aplica imediat după baie. Indicată pentru față și corp. Nu pătează.

Ulei pentru pielea capului și masaj cu tei și extract de ovăz 

99,8% natural, fără parabeni, coloranți, petrolatum, PEG, ingrediente de origine animală

Recomandat pentru crustele de pe cap, dar poate fi folosit cu succes pentru îngrijirea și emolierea pielii de pe tot corpul. Textura sa ușoară și plăcută se absoarbe repede în piele și asigură o senzație imediată de emoliere, lăsând un film protector pe zona folosită.

Șervețele delicate de curățare aloe și bisabolol

99% natural, fără parabeni, fenoxietanol, SLS și derivați petrochimici

Special concepute pentru schimbul scutecului, acestea curăță delicat, lăsând pielii o senzație de catifelare și prospețime, fără a lăsa un strat lipicios. Toleranta cutanata si oculara este excelenta in cazul folosirii acestor servetele.

Pastă de dinți cu argilă și căpșuni

99,5% natural, fără parabeni, SLS, fluor

FĂRĂ FLUOR! Formulă special concepută pentru copii de cele mai fragede vârste (1 an), având ca și componente de bază argilă, aloe vera și extracte naturale din plante. Nu formează spumă. Nu prezintă riscuri în cazul ingerarii accidentale.

Produsele VIVANATURA pot fi găsite în magazinele naturiste, farmacii, rețeaua DM, precum și pe www.vivanatura.ro

 

 

 

Au început înscrierile la Festivalului de lectură pentru copii NARATIV, ediția a III-a

În weekend-urile 7-8 și 14-15 octombrie 2017, Asociația Curtea Veche îi invită pe cei mici și pe cei mari să descopere în câte feluri pot citi o poveste la cele aproape 100 de activități gratuite din cadrul Festivalului de lectură pentru copii NARATIV, ediția a III-a. Proiectul este co-finanțat de Administrația Fondului Cultural Național și realizat cu sprijinul Kaufland România.

Programul este disponibil pe site-ul narativ.ro, unde doritorii se pot și înscrie la activitățile preferate. Festivalul va avea loc la Colegiul Național „Cantemir Vodă” din București și este destinat în principal copiilor cu vârste între 3 și 14 ani care, alături de Nara și Tiv, ghizii aventuroși ai Festivalului, vor desena, vor compune muzică, vor face teatru și recenzii video, vor învăța tehnici de dezbatere, vor schimba cărți între ei și chiar vor inventa propriile povești. Și, pentru că obiceiul lecturii se creează cu sprijinul adulților de acasă și de la școală, organizatorii au pregătit o serie de conferințe pentru părinți și profesori susținute de către specialiști în educația nonformală și psihologia copilului.

Tribunalul personajelor, Booktubing, Teatru de umbre, Rime și ghicitori, Litere pentru prichindei sunt doar câteva dintre activitățile propuse. Cea de a treia ediție a festivalului NARATIV aduce în premieră ateliere de storytelling în limbile engleză, germană, maghiară, spaniolă și ateliere interactive pentru copii cu deficiențe de auz și de vedere. Activitățile sunt realizate în jurul celor mai frumoase titluri ale literaturii universale, precum Alice în Țara Minunilor, Peter Pan, Robinson Crusoe, O călătorie spre centrul Pământului, O mie și una de nopți, Heidi sau Odiseea.

Statistici îngrijorătoare privind gradul de lectură și de înțelegere a textelor în rândul elevilor din România arată că doar 8% dintre copiii bucureșteni citesc de plăcere în timpul liber și că 42% dintre elevii cu vârsta de 15 ani sunt analfabeți funcționali. Festivalul NARATIV este locul unde copiii pot să pornească împreună într-una dintre cele mai frumoase aventuri: cea a cititului de plăcere.

Asociația Curtea Veche a fost înființată în luna martie a anului 2014 pentru a dezvolta într-un mod independent și susținut activitatea de responsabilitate socială începută de Curtea Veche Publishing prin programul național alternativ de lectură “Cărțile copilăriei” care își propune creșterea reală a interesului copiilor și tinerilor pentru citit, ridicarea nivelului copiilor de înțelegere a textelor și creșterea consumului de carte din România. Mai multe informații despre Asociația Curtea Veche puteți afla de pe site-ul www.asociatiacurteaveche.ro și Facebook.com/AsociatiaCurteaVeche.

Proiect cultural co-finanțat de Administrația Fondului Cultural Național.

Proiectul nu reprezintă în mod necesar poziția Administrației Fondului Cultural Național. AFCN nu este responsabilă de conținutul proiectului sau de modul în care rezultatele proiectului pot fi folosite. Acestea sunt în întregime responsabilitatea beneficiarului finanțării.

Sponsor official: Kaufland

Parteneri: Curtea Veche Publishing, Herlitz România, Lugera – The People Republic, Mount Himalaya Tea, Pelikan, Sameday Courier

Parteneri instituționali: Colegiul Național „Cantemir Vodă”, Inspectoratul Școlar al Municipiului București, Institutul Balassi – Institutul Maghiar din București, International British School of Bucharest, British Council, Institutul Cervantes din București, Goethe-Institut București, Artcrowd – Artiști în educație, Asociația Sonia Maria, Mindstage, Școala Gimnazială Specială pentru Deficienți de Vedere din București

Partener de joacă: SLooP

Parteneri media: Agerpres, Avantaje, Revista Biz, BlitzTV, Brrlog, Elevate, Minimax, Paginadepsihologie.ro, Psychologies, Radio România Cultural, SuntPărinte.ro, Șapte Seri, Totuldespremame.ro

Susținut de: Itsy Bitsy

Partener monitorizare presă: Klarmedia

Cele mai benefice alimente pe care le poți mânca după ce ai născut

0

Marti, 5 septembrie a avut loc seminarul „Slăbește sănătos după naștere!” – un eveniment dedicat tinerelor mamici și celor în devenire, cu unul dintre cei mai admirați și influenți specialiști în domeniu: d-na Doctor Luiza Pîrvu – consultant în nutriție, diabet şi boli metabolice.

Carbohidraţii (zaharurile, glucidele) trebuie să acopere 40-55% din necesarul caloric al unei prospete mămici, ei fiind folosiţi ca principală sursă de energie. Sunt recomandaţi carbohidraţii cu eliberare prelungită, complecşi (pâine integrală, orez, paste integrale, mazăre, cereale integrale), cu limitarea consumului celor simpli sau al zaharurilor rafinate. De asemenea,  acizii graşi esenţiali omega 3 consumaţi încă din sarcină favorizează dezvoltarea cognitivă a copilului.

Cele mai benefice alimente după naștere sunt următoarele:

  • Peşte (de 2-3 ori pe săptămână): eglefin, cod, tilapia ( sau alge, pentru cele cu alergie la peste)
  • Uleiul de rapita, inclusiv pentru gatit
  • Avocado
  • Oul si iaurtul
  • Frunze: kale, spanac, andive
  • Oleaginoase
  • Cereale integrale”

Trucuri de nutriție care să ne mențină frumoase și energice după naștere:

  • Nu săriți mesele
  • Jumătate din farfurie = legume proaspete sau în extrasezon, congelate, pregătite la temperaturi mici
  • Măcar o leguma/ fruct ( proaspete) verde + una portocalie/ zi
  • Alegeți cereale integrale, paste, musli, pâine, orez
  • Înlocuiți untul sau margarina cu ulei vegetal și smântâna cu sana sau iaurt 5-10 %
  • Un pahar cu lichide la fiecare alăptat
  • Mâncați încet, ne sfatuieste doamna doctor Luiza Pîrvu.

Conferința a fost organizată de compania Ella Congress & Events, având ca parteneri brandul elmiplant Care Lab, Femeia.ro, mami.ro, Revista Ioana, ROmedic, Centrul de Parenting, Zece Lucruri, Stilul meu de viata, Mama are blog , Hopa-Sus, Zana Scutecel, Mamadeprofesie.ro, Mamica Activa, Revista BABY, Slab sau Gras, BeBelu, Bebe H.

 Dr. Luiza Pîrvu este medic nutriționist specializat în dieta înainte, în timpul și după sarcină, fiind specializat in: dietoterapia și monitorizarea gravidei și a lăuzei, dietoterapia și monitorizarea scăderii ponderale a adultului sănătos, dietoterapia și monitorizarea pacientului cu afecțiuni cardio-vasculare, gastro-intestinale, renale, endocrinologice, etc., dietoterapia și monitorizarea pacientului cu deficient ale sistemului imunitar sau carențe de vitamine / minerale, dietoterapia și monitorizarea pacientului subponderal, dietoterapia și monitorizarea pacientului diabetic, dietoterapia și monitorizarea pacientului cu tulburări de alimentație și implementarea corectă și monitorizarea diverselor tipuri de regim vegetarian.

Grădiniţe fără bullying – program pilot în Bucureşti

0

Insultele, poreclele, îmbrâncirile, înjurăturile şi intimidarea la nivel de grup, sunt fenomene pe care copiii le întâlnesc încă de la grădiniţă. Acestea fac parte din fenomenul de bullying, care a luat amploare de la an la an şi în România. Pentru diminuarea bullyingului, încă din faza de început, Asociaţia Părinţilor Isteţi in parteneriat cu Itsy Bitsy FM lansează la început de an şcolar proiectul „Grădiniţe fără bullying în Sectorul 3, Bucureşti”, finanţat de Primăria Sectorului 3, Bucureşti.

Campania de conştientizare şi prevenire a bullyingului vine ca urmare la semnalele de alarmă pe care le trag copiii, din ce în ce mai des, cu privire la aceste agresiuni la care sunt supuşi zilnic în grădiniţe, şcoli sau on-line, fără a simţi că primesc susţinerea de care au nevoie de la adulţi.

În 2016, sesizările legate de fenomenul bullying în România au crescut cu 25% faţă de anul precedent (conform Asociaţiei Telefonul Copilului). Formele în care s-a manifestat fenomenul bullying au fost: insulte, jigniri, porecle, sarcasm (42,98%), loviri, îmbrânciri (38,58%) şi intimidare, denigrare, insulte cu privire la statutul social (18,44%). Cei reclamaţi ca fiind bullies / agresori au fost, în proporţie de peste 97%, tot copii.

Este firesc ca toţi copiii să aibă emoţii, dar uneori ei sunt copleşiţi de furie, frustrare, tristete şi neştiind să recunoască sau să îşi gestioneze aceste trăiri au tendinţa de a reactiona agresiv.” explică Adriana Mitu, trainer de dezvoltare emoţională a copiilor.

La nivel internaţional, în programele de prevenire a bullying-ului, copiii învaţă să recunoască din timp ce anume le provoacă emoţii intense şi să îşi controleze reacţiile. Un copil care invaţă de mic să îşi cunoască emoţiile şi să fie empatic va fi cu siguranţă mai puţin predispus la a fi agresor sau victimă la grădiniţă / şcoală sau pe internet si va avea performante mai mari pe orice plan.

Proiectul „Gradinite fara bullying in Sectorul 3, Bucureşti invită cadrele didactice să realizeze şi să folosească zilnic un EMOMETRU, instrument de cunoastere în grup a emoţiilor. Această practică zilnică la clasă va ajuta la dezvoltarea emoţională a copiilor, dar şi la crearea unui mediu şcolar mai benefic educaţiei.

„E important ca cei mici să înţeleagă că fiecare emoţie este folositoare, dar că intensitatea ei ar putea fi uneori prea greu de suportat. Atunci, ca şi când ai avea o oală pe foc, e posibil ca ea să dea pe afară, sub formă de comportamente. Copiii pot fi îndrumaţi semnaleze adultului cândoala începe să fiarbă, ca în loc să dea în foc, cei din jur să-i ajute cu o vorbă caldă, o privire încurajatoare, o atingere uşoară sau o îmbrăţişare, astfel încât să scadă intensitatea emoţiei. spune psihoterapeuta Vistiana Long.

Proiectul „Grădiniţe fără Bullying în Sectroul 3, Bucureşti” deschide seria unor proiecte de prevenire a bullyingului în rândul copiilor de toate vârstele, iniţiate de Itsy Bitsy FM si Asociaţia Părinţilor Isteţi împreună cu susţinători din societatea civilă şi autorităţi, care vor aduce o schimbare de impact în conștientizarea nevoilor emoționale ale copilului, care generează comportament de tip bullying, contribuind astfel la o mai bună sănătate emoţională a copiilor.

Detalii despre proiect se pot găsi pe www.itsybitsy.ro.

8 sfaturi pentru achiziția de pantofi

0

Să cumperi pantofi este fascinant! Tocmai ce a venit toamna iar vânzatorii de pantofi și-au făcut deja aprovizionarea. Prin urmare este momentul în care trebuie să învățăm ce trebuie să știm și cum să cumpărăm acesti pantofi. 

Centrul European al Consumatorilor – ECC Romania ne spune câteva tipsuri de cumpărat pantofi.

  1. Citește eticheta! Pe etichetă trebuie să găsești următoarele elemente de identificare și caracterizare:
    – Denumire produs;
    – Denumirea și/sau marca producătorului;
    – Adresa poștală a sediului social pentru producătorii/importatorii din afara UE;
    – Adresa poștală a sediului unde pot fi contactați pentru producătorii/distribuitorii din UE;
    – Principalele caracteristici tehnice: mărime, culoare, model;
    – Modul de întreținere (de obicei este un prospect prezent în ambalajul în care se comercializează produsul);
  2. Cumpără pantofi numai din magazine sau raioane specializate unde se eliberează documente de cumpărare (factură, bon fiscal, chitanță).
  3. Atenție la încălțămintea de brand, dar cu preț exagerat de mic. Riști să cumperi un produs contrafăcut.
  4. Verifică ambii pantofi și probează-i pe amândoi, fă câțiva pași înainte de a lua decizia de cumpărare.
  5. Încălțămintea trebuie să fie etichetatăprin pictograme corespunzătoare celor 3 părți componente: față; căptușeală și acoperiș de branț; talpa exterioară și pictograme ale materialelor utilizate la producerea articolelor de încălțăminte: piei cu fața naturală, piei cu fața corectată, materiale textile și alte materiale.
  6. Etichetarea trebuie să fie vizibilă, bine aplicată și accesibilă și să nu inducă în eroare consumatorul, iar pictogramele trebuie să fie suficient de mari pentru că informațiile conținute de acestea să fie ușor de înțeles.
  7. Ai grijă la promoții! Trebuie să fii informat neechivoc cu privire la data de începere a promoției, încetarea promoției (fie prin epuizarea stocului fie la o dată anunțată), prețul vechi și prețul nou precum și asupra altor eventuale condiții specifice.
  8. Instrucțiuni de întreținere. Orice articol de încălțăminte trebuie să fie însoțit de instrucțiunile de întreținere – forma de prezentare uzuală a acestor instrucțiuni fiind un prospect introdus în ambalajul de comercializare; instrucșiunile trebuie respectate.

Când vrei să cumperi online acești pantofi iar trebuie să fii foarte atent

-Citește atent condițiile generale de vânzare. Se presupune că ai acceptat aceste condiții la momentul achiziției. În eventualitatea unui litigiu, condițiile iti vor fi opozabile,
chiar dacă au fost formulate într-o limbă străină.

-Verifica modul în care sunt utilizate datele tale personale. Fă acest lucru înainte de a valida comanda. Nu uita că ai un drept de acces și de rectificare.

-În principiu, contractul (achizitia online este un contract) este încheiat de la momentul confirmării comenzii:

-Asigură-te că adresa ta de email este corect menționată și că poți primi mesaje

-Salvează sau imprimă confirmarea comenzii.

-Păstrează întotdeauna o copie a comenzii, a confirmării tranzacției și a condițiilor generale valabile la momentul efectuării comenzii.

-Te poți răzgândi din maxim 14 zile de la primirea comenzii dacă pantofii cumpărați sunt prea mici sau dacă nu îndeplinesc dorințele tale, dacă nu seamănă cu fotografia de pe site etc.

Revista Casa Mea te așteaptă la BIFE!

0

Vino în perioada 13-17 septembrie la Romexpo şi descoperă la standul Casa Mea o echipă inimoasă, multe reviste, noutăţi şi sfaturi de la specialiştii home & deco.

Redactorii Casa Mea si casamea.ro vă așteaptă la BIFE, Pavilion C3.

Mulţumim partenerilor noştri de la Delta Studio.