Acasă Blog Pagina 205

Paturile supraetajate – soluţia perfectă pentru camerele mici

La scurt timp după căsătorie, întrebarea care vi se adresează cel mai frecvent este : *Când faceţi şi voi un copil?*. După ce aveţi primul copil, tot nu scăpaţi de întrebări, dar de dată această, întrebarea sună cam aşa: *Când îi faceţi o surioară sau un frăţior?*

2

Sună cunoscut pentru mulţi dintre voi, nu? Dacă aveţi deja un copil şi va gândiţi la al doilea, dar dispuneţi de un singur dormitor pe care cei doi copii urmează să îl împartă, se impune o reconfigurare a amenajării actuale.

Primul lucru pe care trebuie să îl luaţi în calcul este suprafaţa spaţiului pe care urmează să îl amenajaţi. Dacă încăperea nu este una prea mare, ideal este să apelaţi la paturile supraetajate. Prin dispunerea lor, există posibiliatatea de a le dota şi cu spaţii pentru depozitare, atât de necesare în camera copiilor. În acest scop se pot folosi trepetele de acces la patul situat la etaj, dacă ele sunt realizate sub formă unor sertare, sau se pot prevedea sertare sub patul aflat pe podea.

3

De regulă, paturile supraetajate sunt paralele, ocupând un perete din camera. Acest aranjament este ideal în cazul camerelor înguste. Dacă încăperea este pătrată, paturile supraetajate pot fi perpendiculare, ocupând astfel porţiuni din doi pereţi. Şifonierul sau biroul pot face parte din ansamblul paturilor supraetajate.

4

Deoarece siguranţa este pe primul loc când vorbim despre copii, se recomandă o atenţie sporită când vine vorba de modalitatea de acces în patul aflat la etaj. Pe lângă binecunoscutele paturi simple supraetajate, se pot achiziţiona sau se pot face pe comandă paturi care să ia diverse forme: castel, barcă, căsuţa etc. , încăperea devenind mult mai atractivă pentru cei mici. Un alt aspect important îl reprezintă iluminatul. Ideal este că fiecare copil să aibă acces la propria sursă de lumina reprezentată de câte o aplică montată pe perete.

5
Paturile supraetajate devin soluţia perfectă pentru camerele mici, şi ele pot fi alese şi în cazul în care un singur copil deţine camera, doar că în acest caz locul patului aflat pe podea este luat de un birou sau şifonier.

6

Articol semnat de Irimescu Flavia Lorena- decorator interioare, telefon: 074766647

Foto: www.pinterst.com

Ce ar trebui să facă un copil cu vârsta cuprinsă între 2 şi 3 ani

Ca părinţi, deseori ne întrebăm dacă ceea ce face puiul nostru este în acord cu vârsta cronologică pe care o are şi, ca să avem un termen de comparaţie, tragem cu ochiul la copiii de aceeaşi vârstă. Este, într-adevăr, un reper, însă trebuie să ţinem cont de faptul că fiecare copil are propriul său ritm de dezvoltare.

mirela-tiganas

Astfel, specialiştii au creat -în mod ştiinţific- anumite inventare, liste de comportamente pe care orice copil normal dezvoltat trebuie să le achiziţioneze la anumite vârste specifice.
Din punct de vedere psihomotor, un copil cu vrsta cuprinsă între 2-3 ani ar trebui:
-să aibă reflexul sfincterelor format;
-să meargă singur la oliţă;
-să urce şi să coboare scările;
-să se joace cu alţi copii;
-să se orienteze în spaţiul obişnuit;
-să construiască cuburi;
-sa înceapă să danseze;
-să privească imaginile unei cărţi şi să le înţeleagă;
-să ajute la îmbrăcat şi dezbrăcat;
-să cunoască animalele după imagini;
-să numească părţile corpului sau;
-să numească obiecte din jur;
-să numere până la 2-3;
-să aibă un vocabular de sute de cuvinte;
-să mulţumescă atunci când i se da ceva;
-să povestească scurte istorioare.

Din punct de vedere emoţional, un copil cu vârstă cuprinsă între 2 şi 3 ani ar trebui:
– să dezvolte o gama mai largă de abilităţi de exprimare şi afirmare proprie;
– să câştige un anume control emoţional;
-să îşi apere„posesiile”;
-să exprime stări de dispoziţie construite şi schimbări de dispoziţie;
-să înceapă să prezinte diferite temeri;
-să îşi poată controla tot mai mult exprimarea emoţiilor;
-să participe la activităţi de grup;
-să îşi cunoască identitatea de gen.

Mirela Tiganas

Psiholog clinician specialist/psihoterapeut

Tel.: 0751291115
www.psymind.ro

[email protected]

Bibliografie:
Fisede de dezvoltare psihomotorie Timişoara
„Psihologia copilului mic”, Mihaela Minulescu, Ed. Psyche, Bucureşti, 2003

90’s Dance Xplosion – live, La Bucuresti!

0

Sunteți pregătiți să dați timpul înapoi și să retrăiți distracția din vremea anilor ’90, la aceeași intensitate maximă? Vă invităm  în data de 6 mai 2017, de la ora 20:30, la Arenele Romane din capitală la unul dintre cele mai populare evenimente DANCE din Europa, concept menit să reediteze atmosfera incendiară a party-urilor memorabile din acea perioadă de glorie.

NO MERCY, TURBO B (ex-SNAP), HADDAWAY şi LA BOUCHE sunt ”concurenţii” care vor urcă pe scenă Arenelor Române şi vor intra în cursa melodiilor No.1, cu recitaluri LIVE care te vor face să vibrezi, să cânţi şi să dansezi, că în vremea primelor discoteci şi a bairamurilor de la care puteai pleca doar în zori.

Muzică românească dance a înregistrat, de asemenea, o creştere uriaşă în aceeaşi perioada. Reprezentanţii de top, băieţii de la 3 SUD EST, nu vor lipsi de la experienţă celui mai titrat eveniment muzical. Aceştia îi vor încânta pe toţi cei prezenţi cu refrene celebre şi vor transforma zona liberă a locaţiei în ring de dans.

Cu volumul la maxim, adevărate explozii de lumini, lasere şi proiecţii video vor acoperi aria Arenelor Române, iar invitaţii serii DJ KICKEN şi DJ SANDY din Amsterdam, vor creşte adrenalina cu cele mai bune remixuri, vor restiliza şi vor întreţine atmosfera celui mai cool party pe ritmurile imprimate pe gramofonul sufletelor noastre.

Cu siguranţă, fanii metal îşi vor aminti de Metallica, fanii hip-jop de Ice T sau Tupac, dar toţi, toţi ne vom aminti de acele petreceri fabuloase, de unde nu lipseau melodiile ce răsunau necontenit la posturile de radio, la posturile tv, în casetofoane şi în maşini. Piese ca ”The Power”, ”Rythm is a Dancer”, ”The Colour of Love” interpretate de trupa SNAP!, ”Where Do You Go”, ”When I Die” şi ”Please Don’t Go” ale trupei No Mercy, sau ”Be My Lover”, ”Sweet Dreams” şi ”Where Do You Go” precum şi ”What is Love”, Rock my Heart”, ”Life” şi ”Fly Away”, cântate de Haddaway, sunt doar câteva dintre surprizele care îi vor cuceri pe spectatorii nostalgici.

Show-ul ”90’s DANCE XPLOSION – THE ULTIMATE PARTY EXPERIENCE”, este un concept de succes unde amintirile încep să prindă curaj şi să revină în actualitate.

Biletele au fost puse în vânzare la preţ promoţional, aflându-se în perioada de PRESALE, până la data de 20 februarie 2017. Acestea sunt disponibile la două categorii de preţ, după cum urmează:

Preţ PRESALE (20.01.2017 – 20.02.2017)  GOLDEN CIRCLE – 100 lei

ACCES GENERAL – 50 lei

Preţ întreg (începând cu 21.02.017)          GOLDEN CIRCLE – 160 lei

ACCES GENERAL – 80 lei

Persoanele interesate isi pot procura bilete de la Magazinul Muzica, Club Vintage, Club Quantic, Cafe Deko, Hard Rock Cafe, Berăria H, Agenţiile Perfect Tour, stand-ul de bilete de la Metrou Unirii 1 (lângă casă de bilete Metrorex), Magazinele Uman, IQ BOX – Telekom, reţeaua de magazine Say – partener Orange şi pe terminalele self-service ZebraPay din toată ţară.  Biletele pot fi cumpărate în format electronic de pe www.iabilet.ro.

Eveniment organizat de : PREMIUM BOOKING

 

Alexandra Ușurelu & orchestra la CLUJ NAPOCA, de Mărţişor

0

Alexandra Ușurelu va susține, pentru prima dată, un concert cu band și orchestra de cameră, la Casa de Cultură a Studenților din Cluj Napoca.

ALEXANDRA USURELU LA CLUJ NAPOCA

Spectacolul va avea loc în date 1 martie, începând cu orele 20.00, și face parte din turneul naţional “Am să fiu eu casa ta“, pe care solista îl deschide la final de ianuarie prin dublul concert simfonic din Sala Mare a Teatrului Național din București.va prezenta, alături de band-ul său și de o orchestră de cameră, mai multe cântece de pe al doilea album, care urmează să fie lansat în toamna lui 2017, dar și melodii cunoscute de iubitorii muzicii sale, de pe albumul său de debut, ”La capătul lumii”.

Recent, Alexandra Ușurelu a lansat un nou cântec, ”Rămâi gândul cel dintâi”, însoțit de un videoclip alături de Muse Orchestra și actorul Marius Manole, care joacă rolul unui medic orb ”care taie pe cord”.

( https://www.youtube.com/watch?v=P5uWsaMEzAQ )

Biletele pentru concertul de la Casa de Cultură a Studenților din Cluj se găsesc în rețelele Eventim (http://bit.ly/2js3ugx), iaBilet (http://bit.ly/2jFnPfx) și Biletmaster (http://bit.ly/2iIiC8m).

Parteneri media: Magic FM, Prima TV, România Liberă, Alist Magazine, Revista Casa Mea, InfoMusic.ro, umblat.ro, eva.ro, RadardeMedia.ro, calendarevenimente.ro.

Alexandra Ușurelu, tânăra artistă indie care a readus în ultimii ani bunul simț pe scenele de concert din România prin muzica sa curată și producțiile surprinzătoare, fără artificii sau acțiuni agresive de promovare, a reușit ceva ce poate părea, în România acestor ani, doar o firavă și fantomatică speranță: să câștige simpatia unui public cu gusturi fine, ce preferă să-și aleagă singur muzica pe care o ascultă și să-și urmeze artiștii favoriți în sălile de spectacol. Albumul său de debut, ”La capătul lumii”, a fost de trei ori nominalizat, la numai 3 luni de la lansare, la Gala Premiilor Muzicale Radio România la categoriile „Cel mai bun debut”, „Cel mai bun duet” şi „Cel mai bun album”.

În iarna anului 2016, Alexandra Ușurelu a cucerit publicul din București cu spectacolul simfonic ”Pur”, desfășurat cu casa închisă în Sala Mare a TNB, pe care criticii muzicali l-au descris ca ”Un concert ca o îmbrăţişare. Un spectacol deplin. Un spectacol-concept rafinat şi rotund”. Disponibil acum în format DVD&blu-ray, concertul ”Pur” a impus noi standarde în producția de spectacole ale artiștilor independenți.

CRIMA DIN STRADA LOURCINE vă aşteaptă la Atelier, în regia lui Felix Alexa!

0

După succesul fulminant al ultimelor sale montări de la Teatrul Naţional din Seul, Richard II de Shakespeare, Pescăruşul de Cehov şi Domnişoara Iulia de Strindberg, ultimele două – producţii 2016, regizorul Felix Alexa revine cu un nou spectacol pe afişul teatrului ce l-a consacrat, la Teatrul Naţional din Bucureşti, unde au avut loc cele mai multe realizări de succes din cariera sa, în peste două decenii de creaţie artistică.

Foto 1

Începând din 20 ianuarie, pe scena Sălii Atelier, publicul se va întâlni cu o nouă piesă regizată de Felix Alexa, Crima din strada Lourcine de Eugène Labiche, un maestru al vodevilului, care a încântat generaţii de spectatori din toată lumea, acum într-o interpretare de mare fineţe: Marius Manole, Istvan Teglas, Raluca Aprodu, Mihai Calotă, Victor Ţăpeanu şi într-o viziune incitantă, susţinută de scenografia Andradei Chiriac.

Foto 2

Recunoscut pentru viziunea sa vie, modernă, Felix Alexa ne propune un Labiche mai puţin cunoscut de publicul românGagurile şi răsturnările de situaţie se ţin lanţ în această piesă ce descrie exact granița ambiguă dintre aparență și realitate, revoltă și resemnare, vinovăția asumată și instinctul criminal ascuns în fiecare dintre noi, aşa cum observă regizorul. Dar ce poate fi mai cumplit decât să te suspectezi de crimă după o noapte în care doi foşti colegi de liceu, copleşiţi de bucuria revederii, se abandonează plăcerilor bahice până la uitarea de sine ?

Foto 3

„Disperare și dramatism la un reprezentant de seamă al teatrului de bulevard? Ei bine, da. Pentru mine, forța și unicitatea acestei piese, spune Felix Alexa, umorul ei fin, vin tocmai din îmbinarea stranie între disperarea personajelor care vor să scape unui destin implacabil și derizoriul situației lor reale”.

Foto 4

Vă invităm să nu rataţi cea mai specială dintre crimele … Parisului, Crima din strada Lourcine, un intens delir comic ce conduce personajele principale prin situații neprevăzute. O bonetă, o perucă, un pantof de femeie, o umbrelă cu cap de maimuţă şi o bucată de cărbune declanşează o adevărată tornadă, într-o oră, densă, de spectacol. O comedie neagră de calitate, uneori plină de haz… absurd, alteori de-a dreptul… „sângeroasă”, construită cu mecanismele unui adevărat thriller. Un spectacol pentru oameni inteligenţi care nu se feresc să râdă chiar de ei înşişi.

Foto 5

Primele întâlniri cu publicul: vineri 20 ianuarie 2017 (ora 20.00), sâmbătă 21 ianuarie 2017 (ora 20.00) şi duminică 22 ianuarie 2017 ( ora 20.00).

Foto 6

Premiera oficială va avea loc în zilele de joi 2 februarie (ora 19.00) şi vineri 3 februarie (ora 20.00) – Sala ATELIER.

Bilete la Casa de bilete a TNB si online, pewww.Mystage.ro. Pentru primele spectacole biletele sunt epuizate.

 

 

 

 

 

 

A împărti sau nu jucăria cu ceilalti copii – elementul cheie în formarea prieteniilor

Sunt martoră, de multe ori, la situatii în care copiii impart sau ba jucării și sunt martoră și la conflicte care apar după… O fi bine sau nu să învățăm copiii să împartă jucăriile cu ceilalți?

nic_2776

Psihoterapeutul John Gottman a condus un experiment cu scopul de a studia cum anume se formează prieteniile în copilărie. A selectat copiii de aceeași vârstă care nu se cunoșteau între ei și i-a lăsat să se joace unii cu ceilalți. Copiii s-au întâlnit de-a lungul mai multor sesiuni, timp de o lună, iar sesiunile lor de joacă erau filmate.

A constatat faptul că viitorii prieteni erau cei care discutau și cădeau de acord asupra unei activități care să le placă amândurora, în timp ce copiii care nu reușeau să discute, să descopere interesele și ceea ce le facea plăcere amândurora nu deveneau prieteni. În același timp, cei care deveneau prieteni erau mult mai dispuși să împărtășească emoții, informații despre ei înșiși, în comparație cu cei care nu reuşeau să devină prieteni. Încrederea în celălalt a fost elementul de bază în construirea prieteniei.

A împărți jucăria cu celălalt copil este, într-adevăr, un element important în formarea prieteniilor. Însă, trebuie să ținem seama de anumite caracteristici de vârstă. La doi ani și-un pic, copilul întră în faza negației, în care spune „NU” la orice îi ceri, este posesiv cu lucrurile lui, astfel că jucăriile sunt numai „ale lui”. Și asta pentru că acum el este focalizat pe propria persoană, este egocentric și acum învață sensul cuvântului „eu”. A împărți jucăria cu un alt copil presupune un efort de adaptare foarte mare, iar acum copilul nu are formate aceste abilități. Inevitabil, vor urma conflictele. Este foarte important ca tu, părintele lui, să intervii și să mediezi conflictul cu calm, fară a forța copilul să împartă jucăria cu celalalt. Riscăm să obținem efectul invers (vrem să-l învățăm să fie generos, să împartă jucăriile cu ceilalți, însă copilul se va simți forțat și, data viitoare, va fi „mai îndârjit” în atitudinea lui și nici nu va fi motivat să rezolve situația conflictuală).

Abia în jurul vârstei de 3 ani copilul este pregătit să se joace împreună cu alți copii și va dori, din ce în ce mai intens, să o facă. În parc, la o zi de naștere, la un loc de joacă el va dori să se joace cu ceilalți copii. Comportamentul de cooperare, rezolvarea conflictelor se învață doar prin interacțiunea cu ceilalți. Nu-i impuneți cu cine să se joace! Mai important este să învețe să socializeze, să-și facă prieteni fără ca adultul să intervină în acest proces (de alegere a prietenilor). Ajutați copilul să găsească soluții nonagresive în cazul conflictelor. Asta înseamnă că, în loc să-l fortați să dea jucăria lui altui copil (pentru că și acel copil vrea să se joace cu ea), ați putea să-i oferiți o solutie: „Uite, te poti juca tu 10 minute cu ea, apoi i-o dai și lui 5 minute!”. Dacă vrea el să se joace cu jucăria altui copil, ați putea să-l învățați să negocieze: ”Îmi poți da și mie jucăria ta după ce te joci tu cu ea?”, ”Vrei să ne jucăm împreună cu jucăria ta?” etc. De asemenea, învățați-l să se pună „în papucii altuia”: „Ti-a plăcut când Matei ți-a smuls jucăria din mânuță? Ți-a plăcut când Alex nu a vrut să-ți dea și ție jucăria?”. „Cum te-ai simțit?” Numiți emoția și discutați pe marginea ei. Folosiți, ulterior, jocul cu păpușile pentru a exersa cu copilul acest tip de comportament. Este foarte posibil că puiuțul vostru să nu vrea, pur și simplu, să dea din jucăriile lui. Nu e nicio problemă, nu trebuie să-l forțați, dar puteți să-i spuneți consecințele acestui comportament: „Ok. Dacă tu nu vrei, poți să nu dai jucăria, dar dacă tu vei vrea să te joci cu jucăria altui copil, s-ar putea ca nici el să nu vrea să ți-o dea.” Este foarte posibil să avem parte de emoții puternice, de țipete, plânsete, copilul să fie frustrat. Până la urmă, este și firesc să te simți așa. Scopul nostru nu este să ne ferim copilul de frustrare, ci, mai degrabă, să-l învățăm cum să-și gestioneze eficient, nonviolent, frustrarea și emoțiile puternice care intervin. Este lungul și firescul drum al maturizării emoționale, este un element important al dezvoltării inteligenței emoționale.

Nu în ultimul rând, nu uitați de exmplul personal, care este cel mai puternic dintre toate metodele de învățare!

Mirela Tiganas

Psiholog clinician specialist/psihoterapeut

0751291115

www.psymind.ro

[email protected]

 

 

 

 

 

Culoarea anului 2017 în ambientul camerei copilului

În modă şi în design fiecare an aduce în prim-plan o culoare vedetă. Această culoare este aleasă de Institutul Pantone, recunoscut la nivel mondial drept autoritatea în materie de culoare.

7

 

 

 

Anul 2017 ne aduce în atenţie o nuanţă de VERDE ( NUMITĂ GREENERY), uşor de integrat în orice stil de amenajare. Asociat cu natura, verdele este O CULOARE CARE RELAXEAZĂ şi induce un sentiment de armonie, odihnă, revigorare, fiind RECOMANDAT ÎN AMENAJAREA CAMEREI COPIILOR.

 

 

Îl puteţi integra în amenajare în doze mai mici sau mai mari, Greenery fiind o culoare deloc pretenţioasă atunci când vine vorba de asocieri cu alte culori.

5

 

Este ca şi când am urma exemplul naturii, cea care, cu florile ei viu colorate şi tulpinile verzi, ne dovedeşte că putem obţine un spectacol al culorii desăvârşit, fiind posibilă şi acceptată orice combinaţie coloristică. Dacă alegeţi verdele pentru interiorul casei, priviţi-l ca o culoare neutră pe care o puteţi asocia cu orice alte culori preferate de dumneavoastră.

Ca să vă ofer un punct de pornire, vă prezint cele trei scheme cromatice propuse de Institutul Pantone, care se focusează pe culoarea Greenery. Alegeţi o schemă cromatică din care selectaţi minimum trei culori (una dintre ele să fie Greenery, bineînţeles) şi începeţi să decoraţi. Dacă vă plac toate culorile dintr-o schemă cromatică sunteţi liberi să le folosiţi pe toate, dar dozati-le cu înţelepciune, pentru a nu crea un haos total.

toate

Dacă doriţi ca această culoare să fie mai vizibilă în amenajare, alegeţi-o pentru pereţi, mobilier, covor, lenjerie de pat sau draperii.

4

În cazul în care optaţi pentru o prezenţă mai discretă a culorii Greenery în camera copilului, rezumaţi-vă la obiectele decorative, de genul oglinzilor, tablourilor, figurinelor sau la corpurile de iluminat.

8910

Articol semnat de Flavia Lorena Irimescu, decorator interioare, telefon 0747666473

SINDROMUL SMSS (sindromul morţii subite a sugarului) la bebeluşi, între mister şi ştiinţă!

Una dintre cele mai mari îngrijorări ale unei mămici atunci când copilul sau vine pe lume este reprezentată de ceea ce specialiştii au denumit SMSS (sindromul morţii subite a sugarului). Acest diagnostic este pus de medici post-mortem, întrucât până în acest moment studiile nu au reuşit să dezvăluie misterul care se află în spatele morţii subite a bebeluşului. Sindromul apare, de obicei, la copiii care au până în 12 luni. Cu toate că nimeni nu poate fi învinovăţit de moartea subită a unui bebeluş, există anumite măsuri pe care părinţii trebuie să le ia în considerare.

Cum apare sindromul SMSS?
În ceea ce priveşte cauzele apariţiei sindromului morţii subite a sugarilor, problema poate fi abordată din două unghiuri diferite, deoarece specialiştii au păreri împărţite.
În calitate de proaspătă mămică, ar trebui să ai în vedere factorii pe care specialiştii îi enumeră cu privire la această problemă, să ţii cont de ei şi să faci tot ce îţi stă în putinţă pentru ca bebeluşul tău să treacă cu bine de perioada critică.
Iată care sunt abordările specialiştilor:
1. Unii medici consideră că SMSS este un mister şi că nu pot fi determinate cu exactitate cauzele care duc la decesul bebeluşului, ci mai degrabă acesta poate fi pus pe seama unor factori cu rol major care au favorizat apariţia sindromului.
Luând în considerare această ipoteza, în calitate de părinte, ar trebui să ai în vedere următorii factori pe care specialiştii i-au analizat îndelung, dar şi recomandările acestora:

Bebeluşul trebuie să aibă propriul loc pentru dormit. Este recomandat că părinţii să achiziţioneze pătuţuri pentru copii, precum cele de la ILBAMBINO.ro, pentru că cei mici să doarmă într-un loc special amenajat, nu în acelaşi pat cu aceştia. În acest mod sunt prevenite şi evitate accidentele de sufocare ce pot surveni în timpul nopţii în cazul în care părinţii nu sunt obişnuiţi cu micuţul lângă ei şi îi blochează inconştient căile de respiraţie.

patut copii

• Au fost efectuate studii şi în privinţa pătuţurilor pentru bebeluşi, pentru că părinţii să ştie să se orienteze foarte bine înainte de a face o alegere. În primul rând, un pătuţ trebuie să fie stabil şi să aibă finisaje bine definite. Mai mult, pentru sănătatea bebeluşului e necesar că vopselele folosite pe acesta să fie non-toxice.
Accesorizarea pătuţului trebuie realizată cu grijă, deoarece pericolele se întâlnesc la fiecare pas şi e posibil să nu le conştientizezi, mai ales dacă eşti pentru prima oară mămică. Ai grijă să nu pui o husă care să acopere barele pătuţului sau să îl înveleşti pe cel mic cu o plapumă sau păturică grea pe care să nu o poată da cu uşurinţă deoparte, căci astfel respiraţia îi va fi blocată. De asemenea, nu îi pune pernă în pătuţ, pentru că nu poţi şti cum se va mişca, cum va trage de ea şi pentru că i se poate dovedi fatală. Salteaua trebuie să fie fermă, nicidecum moale şi să fie fixă, să nu se deplaseze prin pătuţ. Nu uita nici de jucării! Scoate-le din pătuţ când bebeluşul doarme pentru a evita că acesta să se stranguleze accidental! Înlătura orice factor care poate favoriza apariţia SMSS!
Încearcă să îl fereşti pe cel mic de temperaturile foarte ridicate şi să păstrezi în camera lui întotdeauna o temperatura constantă, pentru a evita că acesta să transpire şi să îi creezi o stare de disconfort.
Ţine-l departe pe cel mic de fumători. Simpla expunere a sa la fumul de ţigară îl va afecta, iar specialiştii subliniază că acest factor poate face diferenţa în cazul sindromului morţii subite. Este esenţial să nu fumezi nici în timpul sarcinii, nici când alăptezi. Cel mai bine este să renunţi la acest viciu pentru a evita expunerea sugarului unui mediu nociv.
Poziţia în timpul somnului. Nu îl lasă pe cel mic să doarmă pe burtă sau în formă de C, după poziţia din uter, întrucât este foarte riscant. Medicii recomandă tuturor mămicilor că bebeluşii lor să doarmă pe spate.

• Un alt factor subliniat de specialişti îl reprezintă hrănirea bebeluşului cu lapte matern. Numai dacă eşti pusă în situaţia critică în care nu poţi alăpta, poţi recurge la varianta laptelui praf, însă ai grijă să te orientezi foarte bine în găsirea celui potrivit. Întreabă medicul pediatru care este cea mai bună soluţie.

lapte matern

Specialiştii au remarcat un risc mai scăzut de SMSS în cazul bebeluşilor care acceptă suzeta. Încă nu au fost determinate justificările care stau la baza acestei remarci, însă poţi fi liniştită, căci suzeta nu reprezintă un risc nici atunci când copilul adoarme cu ea în gură.
• Bineînţeles, orice bebeluş trebuie să fie supravegheat foarte atent de părinţii săi. Trebuie să te asiguri în orice moment că lucrurile din jurul lui nu îi pun viaţa în pericol. Unele mămici chiar se trezesc peste noapte şi verifică pulsul bebeluşilor.
2. Pentru alţi medici, SMSS nu mai este un mister. În urma cercetărilor pe care le-au făcut ei au constatat că unii bebeluşi se nasc cu anomalii ale celulelor nervoase, în speţă cele care produc şi utilizează serotonină. Din cauza acestora, reflexele bebeluşului nu se mai dezvoltă în mod normal. Mai mult, ele îngreunează trezirea din somn şi fac dificilă respiraţia celui mic.
Prin urmare, pentru a te asigura că iei toate măsurile necesare evitării apariţiei sindromului morţii subite a sugarului în cazul bebeluşului tău, cel mai bine este să ţii cont de sfaturile specialiştilor şi să le pui în aplicare! Nu uita că în primele luni este extrem de important să îl ţii sub supraveghere pe cel mic şi să te convingi că este în siguranţă.

Când și cum merge copilul

0

Fiecare părinte este nerăbdător că bebeluşul lui să facă primii paşi. De multe ori se fac greşeli, punându-l înainte de vreme în picioare să exerseze mersul, ceea ce poate duce la anumite dezechilibre la nivel osos sau articular.

Mersul este o mişcare automatizată, după ce a fost deprinsă. Mersul înseamnă dezechilibrări şi reechilibrări permanente.

Cum se pregăteşte bebeluşul pentru mers?

După etapa de mers în patru labe, copilul începe să se agaţe de diferite obiecte şi să se ridice în picioare pentru a se pregăti de mers. Primii paşi sunt făcuţi către lateral, ţinându-se de bară pătuţului sau marginea canapelei, iar apoi începe să-şi desprindă mâinile încercând să-şi menţină echilibrul.

Un element foarte important pentru mersul independent este sincronizarea mâinilor cu picioarele , de aceea se pune accent pe mersul în patru labe al copilului (etapă anterioară de dezvoltare neuromotorie).

La început copilul merge cu baza mare de susţinere, cu picioarele depărtate unul de celălalt şi cu un balans mare al bazinului. Ulterior, că urmare a creşterii stabilităţii, mersul va deveni mai sigur.

Este important să învăţăm copilul cum să se ridice corect, dar şi cum să se aşeze.

Când şi cum merge copilul?

În jurul vârstei de 9-10 luni începe să se ridice în picioare bebeluşul.

La 11 luni începe să se deplaseze în lateral ţinându-se de diferite obiecte.

Între 12-18 luni se consolidează mersul, începe cu baza mare de susţinere, ca ulterior să câştige în echilibru, stabilitate, coordonare.

La 15 luni porneşte singur mersul şi se opreşte.

La 18 luni stă şi merge singur, merge în lateral, urcă scări ţinându-se de ceva.

Mersul

Mersul reprezintă o alternanţă de mişcări şi poziţii de sprijin ale câte unui membru de sprijin, pe care le repetă identic celălalt membru. Începe pe călcâi, apoi se rulează bolta plantară, ajunge în poziţia pe vârf ca sprijin, apoi piciorul se ridică, intrând în acţiunea de păşire cu celălalt picior.

Forțându-l să meargă înainte de vreme, pot apărea tulburări musculare sau articulare la nivelul bazinului sau coloanei vertebrale, care se pot manifesta în adolescenţă, trecând neobservate la copilul mic. Fiecare copil are propriul ritm de a face primii paşi.

În cazul în care observaţi decalaje mari între achiziţiile motrice normale ale unui copil şi cele pe care le are copilul dumneavoastră va recomandăm să mergeţi la un consult medical de specialitate şi apoi să urmaţi un program de kinetoterapie pediatrică prin care copilul să achiziţioneze deprinderile motorii conform vârstei.

Efectuând un program de exerciţii conceput şi condus de un specialist în kinetoterapie pediatrică copilul va parcurge mult mai repede etapele de dezvoltare prezentate, şi va merge independent într-un timp mai scurt.

Centrul de Recuperare Pediatrică KINETOBEBE

KinetoBebe_png

www.kinetobebe.ro

Alege stilul de viaţă sănătos cu Thermomix®

0

Ianuarie este prin excelenţă luna rezervată detox-ului, revenirii la silueta de dinainte de sărbători, alungării celor 2-3 centimetri din talie şi pe bună dreptate. Cine ar fi putut rezista dulciurilor, cremelor şi invitaţiilor la cine sofisticate cu multe calorii.

TM_Family_Shooting-092_RZ - Copy

Oricine mănâncă cu mai multă poftă în familie si printre prieteni, decât singur acasă după o zi extenuantă la birou în care s-ar mulţumi cu un pahar de vin şi ceva “furat” din frigider în timp ce răspunde şi ultimului mail. Aşadar, chiar dacă am mâncat puţin mai mult decât de obicei şi doar puţin din toate, nu ne-ar strica o scurtă perioadă în care să redescoperim carnea pregătita la abur, legumele şi fructele. Şi nu este dificil să îţi pregăteşti mâncare sănătoasă şi săracă în calorii atunci când te poţi baza pe Thermomix®. Îmbrăţişând inovaţia, simplitatea şi unicitatea magicului Thermomix®, putem experimenta un nou stil de viaţă ce ne face să uităm tot ce ştiam până acum despre dietele drastice şi dificil de urmat. Thermomix® face totul de unul singur: cântăreşte, mixează, toacă, mărunţeşte, macină, pulverizează, frământă, pasează, bate spume/creme, amestecă, prepară băuturi, emulsionează, încălzeşte, găteşte, fierbe în aburi, sterilizează şi tot el se curăţă aproape singur.

TM_Thermomix-All-01_verlae_Br_schein_dunkler_RZ

Mai multă mişcare, porţii mai mici la cină, renunţarea la carbohidraţi şi băuturi cu zahăr, dar şi mâncarea gătită la abur te ajută să ai mai mult spor în pierderea kilogramelor nedorite. Thermomix® are o colecţie întreagă de reţete inspirate şi delicioase pentru gătirea la aburi ce include aperitive, feluri principale, garnituri şi deserturi din toată lumea. Gătirea delicată în aburi cu Thermomix® contribuie la păstrarea conţinutului de vitamine, minerale  şi substanţe nutritive ale ingredientelor, dar şi a culorii şi aromelor acestora, în timp ce preparaţi mâncare sănătoasă şi săracă în grăsimi în coşul de înăbuşire sau în Varoma.

TM_Thermomix_in_kitchen-001_verlaengert_RZ

Peşte, carne albă, smoothie-uri, pâine din făină integrală, supe, mixuri de legume, toate sunt uşor de pregătit cu Thermomix® – aparatul cu o suprafaţă de dimensiunea unei coli A4 ce te face să uiţi de maşina de tocat, blender, malaxor, storcător, tel, răzătoare, mojar, aparat de îngheţată, cântar, mixer, robot de bucătărie sau raşniţă de cafea.

TM_Chopping_function_portrait_RZ

De asemenea, liderul aparatelor de bucătărie este şi un maestru al bucătăriei raw. Fie că alegi să testezi hrana vie din pură curiozitate, fie că preparatele raw fac parte din planul de detox ce are ca scop obţinerea siluetei sau recuperarea energiei în miezul iernii, bucătăria raw se dovedeşte a fi simplă, surprinzătoare şi extrem de prietenoasă! În ianuarie optează pentru Thermomix® şi recapătă-ţi silueta, dar şi energia pentru îndeplinirea tuturor proiectelor din noul an.