Pagina 225 – Bebelu.ro

Efectele zaharului asupra copilului

Sanatate copii

-

16 iunie 2016

Copilul reprezinta o particica rupta din inima noastra si apoi dispusa in irisul globului nostru ocular. De cate nu suntem in stare, pentru a ne vedea copiii sanatosi. Trebuie sa-i ferim de bolile care astazi fac ravagii in randul tinerilor. Obezitatea reprezinta cel mai mare risc, datorita alimentatiei nesanatoase a parintilor, in primul rand, si continuata, in forma agravata de copii.

Se stie ca in scaldatoarea copilului, la botez, se pune miere de albine pentru ca acel copil ”sa fie dulce”, insa asta nu inseamna ca trebuie sa ne imbuibam copilul cu zahar in exces, sau administrandu-i o sumedenie de dulciuri, pe parcurs.

Zaharul este un aliment obtinut din trestia de zahar sau din sfecla de zahar, cu un continut mare de zaharoza, conferindu-i un gust dulce pronuntat si foarte placut, mai ales de copii, fiind folosit in alimentatie pentru a indulci mancarurile si bauturile, dar avand si rolul de conservant. Consumat in exces, devine daunator pentru organism, si nu numai pentru ca are multe calorii ci si pentru faptul ca este o otrava in sine, dupa cum afirma doctorul Robert Lustig, care a facut numeroase cercetari in domeniu.

Siropul de porumb folosit in sucuri, ca inlocuitor al zaharului, este la fel de nociv pentru organism. Totusi, ca zaharul sa ajunga toxic pentru organism, trebuie consumat in mod frecvent pe o perioada lunga de timp.

Un studiu recent arata ca diabetul zaharat a crescut in mod alarmant, datorita consumului de zahar in exces. Acesta este un aliment controversat si are o istorie tumultoasa. ”Sarea dulce” asa cum il numeau cruciatii, datorita asemanarii sale cu sarea alba, a fost adus in Europa odata cu intoarcerea acestora dintr-un pelerinaj in Tara Sfanta. Datorita faptului ca era considerat ”foarte necesar si foarte sanatos pentru oameni”, acesta era foarte scump iar consumul era de 2 kg de zahar de persoana intr-un an. Odata cu cresterea numarului cazurilor de obezitate, diabet si boli cardio-vasculare, cercetatorii au ajuns la concluzia ca zaharul este necesar in alimentatie, dar folosit ponderat, mai ales in alimentatia copiilor, pentru a nu deveni toxic organismului.

Cand copiii se fac mai mari, incep ”santajul”, si atunci parintii fac greseli foarte mari. ”Daca faci cutare lucru, primesti o ciocolata” sau o punguta cu bomboane, sau oricare alt dulce ce se gaseste la alimentara. TU, PARINTE, ar trebui sa te gandesti la consecinte, la sanatatea si binele copilului tau.

Am auzit de curand povestea unui baietel de 7 ani, devenit prizonierul kilogramelor, punandu-si viata in pericol, daca nu va fi tratat la timp. M-a cuprins o tristete apasatoare. Isi doreste cu ardoare sa joace fotbal alaturi de prietenii lui, insa din cauza faptului ca respira cu dificultate si nu poate sa-si lege nici macar sireturile, ramane captiv in casa alaturi de mama sa. Poarta haine mai mari cu trei numere, si a fost diagnosticat cu obezitate morbida, dupa ce in prealabil, la varsta de 3 ani, a fost diagnosticat cu Sindromul Cushing, o boala ce impiedica functionarea glandelor renale, cu consecinta de crestere a poftei de mancare si crestere in greutate. Iata un exemplu in care greseala este datorata ignorantei parintilor. Daca l-ar fi alimentat sanatos, la o varsta frageda si i-ar fi facut o restrictie la consumul de dulciuri, acum cu siguranta, acest copil ar fi jucat fotbal pe teren, afara cu prietenii lui, iar amenintarea cu moartea n-ar mai fi planat asupra capului sau. Pentru binele copiilor nostri, sa avem puterea de a spune NU, atunci cand trebuie, oricat de mult ne-ar durea.

Sa va spun cam care ar fi aventura zaharului in corp? Aceasta este foarte interesanta dar si foarte periculoasa.

Zaharul strabate peretele intestinului subtire cu foarte mare usurinta, ajungand la sange. Ajuns la ”destinatie”, provoaca o modificare rapida a plasmei sangelui, determinand aparitia hiperglicemiei si provocand de indata o stare de excitare psihica si fizica, fortand pancreasul sa secrete o cantitate mai mare de insulina, decat in mod natural, cu consecinta de scadere a glicemiei sub nivelul normal. Dupa o perioada de 10-15 minute apare o stare de oboseala, datorita instalarii hipoglicemiei in organism. De aceasta data este atacat ficatul, care la randul sau transfera sangelui o parte din glucide, deregland astfel metabolismul si epuizand sistemul nervos. Cu alte cuvinte, platim cu sanatatea placerea de a manca nesanatos.

Pe aceasta tema, Bebelu si Holistik organizeaza o conferinta de nutritie pe 2 iulie. Mai multe detalii despre eveniment gasiti pe www.holistik.ro si https://www.facebook.com/events/1636827573304947/

text: Marilena Oprisanu

Marul romanesc, comoara din livada

Casa

Redactia Bebelu

-

15 iunie 2016

0

Marul reprezinta un veritabil medicament al naturii, cu un continut bogat in acizi organici, substante pectice, polivitamine si saruri minerale. Poate fi consumat ca atare, dar si intr-o multime de retete gustoase si racoroase, numai bune pentru anotimpul cald. Pe Jardina.eu gasesti soiuri romanesti de vara extrem de apreciate, pentru ca tu sa te bucuri din plin de aroma desavarsita a fructelor si de vitaminele atat de benefice organismului uman!

Regleaza glicemia si te ajuta sa slabesti

Marul contine quercitina, o substanta care previne fluctuatiile bruste ale nivelului de zahar din sange, fiind de un real ajutor in reglarea glicemiei. Acelasi antioxidant contribuie si la fortificarea sistemului imunitar in momentele de stres. Conform nutritionistilor, merele sunt un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele, datorita proprietatilor sale detoxifiante, a aportului scazut de calorii si a continutului bogat in fibre, vitamine si minerale.

Incearca marul Clar Alb de pe Jardina.eu si bucura-te de toate aceste beneficii! Pomul este viguros, cu trunchi drept si coroana invers-piramidala. Fructul este mijlociu ca marime, iar culoarea pielitei este verde deschis. La supracoacere devine malaiata, in timp ce, in verile reci, pulpa devine transparenta. Fructul ajunge la maturitate in a doua decada a lunii iulie.

Reduce colesterolul si previne bolile inimii

Fibrele solubile pe care le contin merele reduc nivelul de grasime din intestine, contribuind astfel la mentinerea in valori normale a colesterolului. Polifenolul prezent in coaja merelor impiedica depunerea de colesterol pe peretii arterelor si reduce fluxul sanguin catre inima. Quercitina are proprietati antiinflamatoare, impiedica formarea cheagurilor de sange si scade tensiunea arteriala, protejand inima de aparitia bolilor cardiovasculare.

Dinti albi si oase sanatoase

Atunci cand mesteci un mar, productia de saliva este stimulata, prevenind aparitia cariilor datorita unor compusi care diminueaza nivelul de bacterii din gura. Studii medicale au demonstrat ca florizina, un flavonoid care se gaseste doar in mar, poate creste densitatea osoasa, prevenind astfel instalarea osteoporozei. Si borul, o alta substanta benefica continuta de mar, are capacitatea de a intari oasele.

Incearca Astrahanul Rosu de pe Jardina.eu, un soi de mar de vara de vigoare mijlocie, rezistent la ger si seceta. Fructele sunt mijlocii, sferice si au pielita subtire, de un rosu-intens spre zmeuriu, cu o bruma albastra violacee. Gustul dulce-acidulat si aroma intensa a fructelor le fac perfecte pentru cidrul de mere.

Vei avea nevoie de 5 kg de mere bine coapte, 500-600 g de zahar si cateva lingurite de sare de lamaie. Curata merele de cotor si coaja, taie-le in bucatele mici, clateste-le in apa rece cu putina sare de lamaie si da-le prin blender. Iti trebuie si o damigeana in care sa torni sucul de mere amestecat cu zaharul. Atunci cand inceteaza fermentarea, lichidul se muta intr-un recipient in care va mai sta 3-4 saptamani, pana se limpezeste. La final, nu mai trebuie decat sa tragi cidrul in sticle si sa te bucuri de aroma sa inconfundabila!

Mai multe sortimente si detalii despre acestea gasesti pe http://www.jardina.eu/.

De la anul am putea sta cu copii de 1 Iunie

Familia

Redactia Bebelu

-

14 iunie 2016

0

De la anul am putea sta cu copii de 1 Iunie

Guvernul Romaniei a acordat un punct de vedere favorabil propunerii legislative pentru modificarea articolului 139 din Legea nr.53 / 2003 – Codul Muncii, care vizeaza declararea zilei de 1 Iunie drept sarbatoare nationala legala. Potrivit acestui proiect, de Ziua Copilului, cei mici vor putea petrece mai mult timp de calitate cu parintii, acestia beneficiind de o zi libera in plus.

Initiativa legislativa inaintata de senatoarea Rozalia Biro si de deputata Claudia Boghicevici, impreuna cu un grup format din numerosi parlamentari, este sprijinita de campania ce urmareste sa schimbe relatia dintre copiii si parintii din Romania, campanie derulata de grupul de initiativa format din Itsy Bitsy FM, lideri de opinie – Andreea Marin, Virgil Iantu si Tili Niculae -, specialisti psihologi, asociatii de parinti, carora li s-a alaturat Autoritatea Nationala pentru Protectia Drepturilor Copilului si Adoptie (ANPDCA).

„Suntem bucurosi ca Guvernul a acordat un punct de vedere pozitiv initiativei legislative pentru 1 Iunie zi libera nationala si ca argumentele noastre, ce vorbesc despre nevoia copiilor de a petrece mai mult timp de calitate cu parintii, au fost apreciate de forul executiv. Voi face eforturi sustinute pentru ca aceasta lege sa ajunga cat mai repede sa fie votata, astfel incat, in anul 2017, toti copiii din Romania sa petreaca timp de calitate cu parintii de ziua lor„, a declarat senatoarea Rozalia Biro.

In ceea ce priveste urmatoarele etape pe care aceasta initiativa legislativa le va parcurge, deputata Claudia Boghicevici precizeaza: “Ne bucuram ca Guvernul a acordat un punct de vedere pozitiv proiectului legislativ. Dupa primirea acestuia, in Senat, comisiile avizatoare si comisia de fond sesizata se vor pronunta cu avize, respectiv raport. Dupa dezbaterea si intocmirea acestuia, el va fi supus dezbaterii si aprobarii plenului Senatului. Apoi, conform procedurii parlamentare, va fi trimis la Camera Deputatilor spre dezbatere si aprobare”.

Campania care sustine initiativa legislativa a fost demarata in urma semnalelor de alarma ridicate de numeroase studii, care arata ca 6 din 10 copii simt nevoia sa petreaca mai mult timp cu parintii, desi doar 24% din parinti cred ca timpul petrecut cu cei mici este prea putin. Pe masura ce copilul creste, timpul petrecut cu parintii in timpul saptamanii si in weekend scade. Conform expertilor, timp de calitate nu inseamna timp petrecut in aceeasi camera, ci ca parintii sa fie prezenti 100% in relatie, oferindu-le copiilor intreaga atentie.

“Pentru ca stim cat de importanta este prezenta parintilor in viata copiilor, am lansat deja de anul acesta provocarea ca parintii sa petreaca 1 iunie doar cu copiii, chiar daca nu a fost zi libera din punct de vedere oficial. Parintii ne-au spus ca le-a fost greu sa isi ia o zi libera de la serviciu, dar au insistat si a meritat efortul! Astfel, ne-am bucurat sa ne jucam impreuna cu ei in parc, la cel mai mare eveniment de joaca parinti – copii. Cel mai pretios cadou pe care un parinte il poate oferi copilului este timpul acordat si sper ca toti copiii sa aiba cat mai multe amintiri placute impreuna cu parintii lor”, a afirmat Nadia Tataru, Director General Itsy Bitsy FM.

Peste 30.000 de parinti si copii au ales deja sa petreaca ziua de 1 Iunie impreuna la cea mai mare sarbatoare a familiei organizata de Itsy Bitsy FM in Parcul Al. Ioan Cuza din Bucuresti. Prin sustinerea initiativei legislative care vizeaza transformarea zilei de 1 Iunie in zi libera nationala se ofera sansa tuturor parintilor romani de a petrece mai mult timp de calitate impreuna cu copiii lor.

In plus, grupul de initiativa a lansat un apel catre parintii din Romania -“Petreceti minimum o ora de calitate pe zi cu copiii vostri” – si o ampla campanie de informare pe parcursul anului, care include si demersurile pentru ca 1 Iunie sa devina zi libera nationala, astfel incat parintii si copiii sa aiba ocazia sa petreaca mai mult timp de calitate impreuna. Peste 16.500 de romani care sprijina initiativa s-au alaturat acesteia pe pagina de Facebook 1 iunie zi libera.

Decalogul parintelui modern si ocupat

Pentru a ajuta parintii sa petreaca timp de calitate cu copiii, specialistii din grupul de initiativa le-au pus la dispozitie primul decalog de solutii concrete pentru sanatatea emotionala a celor mici:

Petrece o ora de calitate pe zi impreuna cu copilul, fara tehnologie.
Ofera-i 100% din atentia ta copilului in aceasta ora.
Cere parerea copilului tau de macar 2 ori pe zi.
Ofera-i cel putin 1 incurajare pe zi.
Poarta minimum 3 conversatii pe zi cu copilul.
Timp de 30 de minute pe zi, implica-ti copilul in activitatile casnice.
Intreaba copilul macar 1 data pe zi cum se simte. Incurajeaza-l sa isi exprime emotiile.
Invata-ti copilul cel putin 1 lucru nou pe zi, pe limba lui, folosind povesti si desene.
Invata 10 jocuri ale copilului tau.
Pregateste-ti bebelusul de mic: citeste-i, vorbeste-i, arata-i lumea din jur, chiar daca nu iti raspunde.

Dulceata vietii sau otrava alba?

sanatate

Redactia Bebelu

-

14 iunie 2016

0

Unul din cele mai toxice alimente este banalul zahar pe care il consumam cu usurinta zi de zi fara a sti in realitate despre efectele lui nocive.

De ce este zaharul un aliment toxic? In primul rand pentru ca este un aliment foarte concentrat si extrem de rafinat. El determina reactii puternice si intense in organism care se acumuleaza in timp. Cu cat vom consuma mai mult zahar cu atat organismul nostru va fi mai „provocat” la reactii metabolice puternice, va „munci” mai mult iar oboseala si uzura nu vor intarzia sa apara in timp. Aceasta „fortare” a organismului, daca se realizeaza in mod repetat, poate sa genereze perturbari ale mai multor sisteme metabolice si dezechilibre importante care vor determina aparitia multor tipuri de boli.

Ce afectari ale starii de sanatate pot apare la consumatorii mari de zahar?

Cea mai importanta afectare este suprasolicitarea pancreasului care va fi nevoit sa produca insulina in cantitati mari pentru a metaboliza glucidele intense aduse prin aportul alimentar. Dupa un anumit timp, primul efect al acestei suprasolicitari va fi scaderea secretiei de insulina si cresterea nivelului de glucide din sange care nu vor mai fi metabolizate, fapt ce va determina aparitia diabetului zaharat. Aceasta afectiune intotdeauna va fi insotita si de cresterea nivelului de lipide din sange (excesul de glucide din sange se va transforma in grasimi) care conduce la aparitia de depozite pe vasele sangvine, formand astfel placi de aterom. Aceste placi de aterom vor favoriza aparitia de accidente vasculare cerebrale, accidente ischemice precum angor, infarct, etc.

Ce afectiuni intalnim la marii consumatori de zahar?

O alta afectare des intalnita la consumatorii mari de zahar este obezitatea, pentru ca orice aliment „concentrat” si rafinat consumat in exces va fi transformat si in depozite, organismul neputand sa il metabolizeze complet. Mai pot apare tulburari precum hipocalcemia, demineralizari osoase, carii dentare, tulburari ale sistemului imun (in sensul scaderii activitatii) manifestate prin slabirea organismului si aparitia de boli pulmonare si infectioase mult mai frecvent. De asemenea, cercetarile medicale recente au mai descoperit si o expunere mai ridicata la bolile de cancer care sunt mult mai frecvente la persoanele care consuma acest aliment in exces decat la cei care il consuma in cantitati mai mici sau chiar deloc. Mai pot sa apara si afectari precum astenia, anemia, reumatismul, scleroza multipla, afectari ale sistemului endocrin dar si alte tipuri de boli asociate.

Exista inlocuitori naturali pentru zahar?

Da, spre exemplu stevia rebaudiana. Originara din regiunile nordice ale Americii de Sud, extractul acestei plante se gaseste in varianta cristalizata, tablete sau lichida si este un indulcitor natural cu o putere de indulcire mai mare dar cu 0 calorii. Sunt foarte multi producatori care comercializeaza acest produs si se gaseste deja in diferite variante. Unele sunt mai amare, altele au un procentaj mai mare de eritritol iar altele sunt promovate ca “produse dietetice” in ciuda cantitatii infime de pulbere minune fiind enuntata pe eticheta doar ca strategie de marketing.

Marilena Oprisanu, chef dietetician si nutritionist holistic ne dezvaluie cateva trucuri aplicate la prepararea deserturilor sanatoase.

“Eu personal am scos definitiv zaharul din alimentatie si l-am inlocuit cu Green Sugar ca varianta alternativa atat la prepararea deserturilor si a dulceturilor cat si ca indulcitor pentru cafea, ceai sau alte bauturi. Daca vom inlocui zaharul cu extrasul din stevie rebaudiana vom obtine in mod sigur o buna protectie pentru pancreas, o „relaxare” buna pentru organism care nu va mai fi nevoit sa raspunda la atacurile alimentelor foarte concentrate dar si un nivel optim de glucide in sange. Chiar si fara acest inlocuitor natural, se poate satisface nevoia de „ceva dulce” cu fructe uscate fara adaos de zahar precum stafide, smochine, curmale, caise uscate, etc. Le putem folosi la prepararea deserturilor sau a micului dejun in care putem adauga cereale sau lapte vegetal”.

Daca am vazut de ce este bine sa renuntam la consumul excesiv de zahar, ce fel de boli pot apare daca nu vom face acest lucru si cu ce il putem inlocui, va propun sa mai retineti faptul ca trebuie sa luam in calcul cantitatea de zahar consumata zilnic care se afla in fiecare aliment consumat in parte.

Aparent, preparate dietetice sau alte alimente prezentate ca fiind sanatoase, ascund deseori numeroase surprize. De exemplu, o felie de paine integrala contine 2 g de zahar, doua linguri de unt de arahide contin 3 g de zahar, un baton energizant contine in medie 20 g de zahar, 250 ml suc de portocale contin 26 de g de zahar, si asa mai departe.

Daca vom face o lista cu alimentele consumate zilnic si daca vom aduna continutul lor in zahar vom vedea singuri cat de expusi suntem la toxicitatea acestui aliment. Multe persoane consuma dulciuri compensator confundand nevoia de dulce cu dulceata vietii. Daca urmarim cauzele si suntem atenti la mesajele pe care ni le transmite organismul, vom sti exact daca acesta are nevoie de prajituri sau de imbratisari si afectiune. Nu uitati, trebuie sa atingem echilibrul optim de nutrienti pentru a fi sanatosi insa, sa nu pierdem din vedere si echilibrul starilor emotionale si armonia cu noi insine.

Aceasta tema va fi prezentata de Drd. Ninel Bauer- unul dintre cei mai performanti specialisti in medicina integrativa din România in cadrul unei conferinte de nutritie care va avea loc pe data de 2 iulie, iar Marilena Oprisanu va oferi solutii aplicative de inlocuire a zaharului printr-un moment de live cooking

Mai multe detalii despre eveniment gasiti pe www.holistik.ro

Facebook: Biofeedback-by-Ninel-Bauer

Snacks-uri rapide, preparate acasa

Casa

Redactia Bebelu

-

13 iunie 2016

0

Cine n-a poftit vreodata la crochete, chipsuri, nuggets sau gogosi? Traim in era fast-food, totusi ne straduim sa ducem un stil de viata sanatos. Vestea buna e ca prin preparare inteligenta putem transforma placerile culinare vinovate in gustari inofensive. In acest scop, Tefal propune aparatele electrocasnice cu tehnologie inovatoare Actifry, cu ajutorul carora se pot pregati rapid retete delicioase si variate, cu o cantitate redusa de grasimi. Niciodata snacks-urile preferate nu au fost mai savuroase!

De la o generatie la alta, friteuzele Tefal Actifry dobandesc performante noi. Aparatul ActiFry Express XL Snacking AH9518 include un accesoriu exclusiv pentru crochete, chipsuri, nuggets si papanasi, gustari ce pot fi acum preparate acasa, fara efort.

Un alt exemplu de tehnologie imbunatatita este aparatul Actifry Express XL, cu pana la 30% mai rapid fata de modelul original. Acesta poate gati cartofi prajiti perfect rumeniti si crocanti in mai putin de 30 de minute, folosind doar 3% grasime.

O tehnologie noua exclusiva imbunatateste performanta ActiFry:

Debit aerodinamic imbunatatiti al aerului cald
Cu 40% mai mult aer cald comparativ cu modelul original Actifry, datorita noii turbine patentate, de inalta performanta
Control electronic al temperaturii pentru a evita pierderea de caldura in zona de gatit
Gateste pana la 1,5 kg de cartofi prajiti crocanti si gustosi cu mai putin de 3% grasimi

„Aparatele pentru gatit Tefal ActiFry sunt potrivite pentru cei care doresc sa prepare o masa echilibrata din punct de vedere caloric, intr-un timp scurt. Specialistii Tefal sunt dedicati imbunatatirii in permanenta a tehnologiilor folosite astfel incat acestea sa devina tot mai performante, ajutand familiile sa se hraneasca sanatos si sa economiseasca timp pretios”, spune Gabriela Velicu, Trade Marketing Manager Groupe SEB Romania.

Cu Actifry se pot prepara si alte alimente, precum carne sau peste si chiar deserturi. Pentru inspiratie, bucatarii amatori au la dispozitie o sectiune dedicata de retete pe site-ul Tefal, precum si aplicatia MyActiFry pentru smartphone si tableta, ce poate fi descarcata gratuit.

Forta ciclonica de aspirare

Casa

Redactia Bebelu

-

13 iunie 2016

0

Peste tot in lume, designerii de interior opteaza pentru simplitate si functionalitate. Mai putine accesorii si mobilier, mai multa eficienta. Aceste locuinte minimaliste au nevoie de electrocasnice high-tech ultra-performante, iar aspiratoarele Rowenta Compact Power Cyclonic se incadreaza perfect in tendinte.

Specialistii Rowenta au reusit sa imbine rezultatele eficiente si designul optim intr-un singur instrument de curatare, compact si usor de folosit.

Tehnologia avansata mono-ciclonica, fara sac, ofera un nivel dublu de filtrare, astfel incat reuseste sa capteze chiar si cele mai mici particule de praf.

„Se spune ca o casa curata e semnul unei vieti irosite. Acesta nu mai este cazul atunci cand avem la dispozitie o tehnologie performanta care ne ajuta sa curatam locuinta rapid si usor. Aspiratoarele Rowenta Compact Power Cyclonic au fost create special pentru cei care isi doresc sa se bucure mai mult de viata, chiar si cand vine vorba de curatenie!”, spune Gabriela Velicu, Trade Marketing Manager, Groupe SEB Romania.

Aspiratoarele Rowenta Compact Power Cyclonic beneficiaza de performanta 3A, ceea ce inseamna ca ofera cele mai bune rezultate in ceea ce priveste:

Performanta de aspirare pe suprafete dure
Emisia de praf
Eficienta energetica.

Motorul de numai 750 de wati are aceeasi performanta de aspirare ca un aspirator Rowenta cu putere de 2000 de wati, in timp ce consumul de energie este redus cu pana la 50%.

Noul Pur Balsam Oil Argan: puterea pe care mainile tale o vor iubi!

Casa

Redactia Bebelu

-

13 iunie 2016

0

Noul Pur Balsam Oil Argan: puterea pe care mainile tale o vor iubi!

Pur extinde linia detergentilor de vase manuali, lansand Pur Balsam Argan Oil, cu o putere mare de degresare combinata cu delicatetea pentru pielea mainilor. Cunoscut si sub numele de ”aurul lichid al Marocului”, uleiul de argan din compozitia noului produs Pur Balsam este extras din boabele arborilor de argan. Proprietatile acestui ulei pretios sunt binecunoscute in intreaga lume si, prin urmare, acesta este utilizat pe scara larga in industria cosmetica, pentru ingrijirea pielii si a parului, precum si in gastronomie.

Utilizatorii produselor din categoria detergentilor de vase manuali nu cauta numai o super-performanta de curatare, ci si un produs care sa aiba grija de piele, mai ales de cea sensibila.

Gama Pur Balsam este solutia potrivita pentru nevoile consumatorilor datorita formulei sale ce asigura o putere mare de degresare a vaselor, fiind in acelasi timp delicata cu pielea manilor. Pur Balsam Argan Oil are un pH neutru, fiind testat dermatologic. Calitate formulei potrivite pentru pielea sensibila a produselor din gama Pur Balsam este dovedita si prin recomandarea Centrului European pentru Cercetarea Alergiilor (ECARF*, sigiliu de calitate 16-1428-0, Berlin, 2016), a carei sigla se poate regasi pe ambalajul produsului.

Noul Pur Balsam Argan Oil combina toate beneficiile gamei Pur Balsam, o formula pentru o piele sensibila, cu parfumul somptuos al uleiului de argan si un design de produs premium, oferind consumatorilor o experienta unica si delicata. Pur Balsam Argan Oil va fi promovat printr-o campanie POS, precum si prin campanii in mediul digital.

* ECARF, institut european non-profit care utilizeaza tehnici de cercetare stiintifica pentru a testa toleranta produselor la pielea alergica.

sursa foto: www.medicalnewstoday.com

Scoala de Vara Muzicala la Clubul de Muzica.ro

Redactia Bebelu

-

10 iunie 2016

0

Scoala de Vara Muzicala la Clubul de Muzica.ro

Clubul de Muzica.ro si-a deschis portile pentru a va invita sa sarbatorim impreuna bucuria muzicii in cadrul Scolii de Vara, ce isi face debutul odata cu incheierea concertului Clubul de Muzica.ro “Talente in afirmare”. Cursurile scolii de vara se adreseaza tuturor iubitorilor de muzica si arta plastica, indiferent de varsta sau de nivelul de educatie muzicala si ofera urmatoarele tipuri de module: lectii de pian, lectii de canto, lectii de chitara, lectii de vioara si cursuri de arte plastice (pictura, desen, sculptura, linogravura, bricolaj).

Cursantii au posibilitatea de a alege cursuri individuale, cum sunt cele de pian, canto, chitara si vioara, sau de grup, precum cel de arte plastice. Pe langa lectii de muzica, exista cursuri de educatie muzicala pentru prescolari, care au loc pe grupe, incepand cu varsta de 2-3 ani. Aceste sedinte timpurii, desfasurate intr-un mediu prietenos si in perioada de vacanta, in care cursantii au mai mult timp pentru studiu, au rolul de a stimula dragostea elevului pentru arta si, de asemenea, va ofera dumneavoastra sansa de a afla cat de mare este interesul copilului pentru muzica si arta, printr-o prima lectie GRATUITA! Astfel, programele noastre sunt structurate in asa fel incat sa-i putem testa potentialul, sub toate aspectele (auz, ritm, memorie muzicala, voce, creativitate, simt estetic, aptitudini plastice, s.a.m.d.).

In cadrul Clubului de Muzica.ro se pune accent pe o colaborare elev-profesor cat mai creativa, elevii avand posibilitatea de a studia mai multe genuri muzicale (de la piese de muzica usoara la lucrari de muzica clasica, jazz si piese din repertoriul copiilor).

Scopul profesorilor Clubului de Muzica.ro este acela de a descoperi si de a asista copiii cu potential in vederea instruirii acestora, pe termen lung , pentru a-si dezvolta deprinderi artistice si pentru a-i familiariza cu o educatie de specialitate ce le va usura accesul catre o cariera de succes in muzica si arte plastice.

Participand la cursurile puse la dispozitie de Scoala de Vara “Clubul de Muzica.ro”, elevii dobandesc o serie de beneficii precum: posibilitatea de a-si largi orizontul cultural dobandind cunostinte nenumarate in domeniul muzical (aspecte legate de ritm, armonie, melodie, dinamica sau structura compozitiei) si al artelor plastice (istoria artei, cromatologie, etc). Pictura este una dintre cele mai vechi expresii artistice umane. În ceea ce priveşte estetica sau teoria artei moderne a picturii, ea este considerată o categorie universală care include toate creaţiile artistice făcute pe suprafeţe. De aceea, Clubul de Muzica.ro va propune pentru aceasta vara un set complet de lectii in ceea ce priveste pictura pe diferite suprafete (lemn, panza, sticla, cupru si hartie).

Astfel, Clubul de Muzica.ro va ofera cursuri complete de educatie muzicala si plastica, atat practica dar si teoretica, si timpul necesar pentru a invata sau pentru a perfectiona toate aceste tipuri de arta. Printre domeniile de studiu pe care o sa le asimilati in cadrul clubului nostru se numara: notaţia utilizată în muzică (notaţia muzicală , portativul , durata sunetelor , notele muzicale , alteraţie); vocea: bel canto , tenorul, bariton, fonaţia; caracteristici ale sunetului: inălţimea sunetelor ,timbrul , durata sunetelor , intensitatea sonoră; game şi moduri: gama muzicală , moduri muzicale , tonalitate; armonie: acord , progresie armonică; structura temporala: metru muzical , ritm muzical , tempo; forme muzicale: formă de sonată, sonată, fugă. Toate acestea desfasurandu-se pe urmatoarele instrumente muzicale: Vioară, Chitară, Pian.

Inscrierile pentru cursurile Scolii de Vara Clubul de Muzica.ro se fac in fiecare an, incepand cu data de 1 iulie a anului respectiv. Va puteti inscrie pentru o perioada de minim o luna de zile, cu o frecventa de doua lectii pe saptamana, astfel incat, la sfarsitul programului Scolii de Vara Clubul de Muzica.ro cursantii dobandesc cunostinte muzicale de baza prin studiul instrumentului ales.

Lectiile Scolii de Vara Clubul de Muzica.ro se desfasoara la sediul din strada Diligentei nr.7, sectorul 3, in zona Piata Alba Iulia.

Va invitam, cu mic, cu mare sa ne relaxam deslusind tainele muzicii si ale artei numai la Clubul de Muzica.ro!

Persoana de contact: Teodora Plopeanu

Numar telefon: 0736-577.110

E-mail: [email protected]

Joc, magie si copilarie, numai la Gymboland!

Locuri de joaca

Redactia Bebelu

-

9 iunie 2016

0

Joc, magie si copilarie, numai la Gymboland!

Marti dupa-amiaza, la Gymboland, in AFI Palace Cotroceni, parintii au regasit magia copilariei alaturi de cei mici. Copiii s-au distrat in compania animatorilor Gymboland, iar Teatrul Interactiv Mozart i-a impulsionat sa gestioneze roluri prin joaca, sprijinindu-le initiativa si ajutandu-i sa-si infranga emotiile.

Reputata actrita Ioana Chelaru, consacrata pentru vasta sa experienta acumulata in cadrul Teatrului Tandarica, a stimulat creativitatea copiilor chiar pe scena Gymboland, incurajandu-i sa se exprime in fata unei audiente necunoscute. Intreaga familie a luat parte la sarbatoare alaturi de personaje de poveste, intr-un loc in care inovatia si siguranta celor mici sunt prioritare.

Intr-un spatiu magic si presarat cu zambete colorate, atat fericirea de pe chipul copiilor, cat si ultimele tehnologii in materie de entertainment educational au fost elementele cheie ce au asigurat reusita unei seri de joaca in familie.

Pentru luna iunie, Gymboland le-a pregatit copiilor o serie de petreceri alaturi de Pogonici – binecunoscutul maestru de ceremonii Gymboland, Violetta, Minnie Mouse, super eroii lor preferati, dar s-au distrat pe cinste si la concursurile de dans, sah sau in cadrul atelierelor de creatie.

Nu este copil care sa nu fie fericit la Gymboland, acest univers al copilariei fara de sfarsit, cu resurse inepuizabile de distractie, petrecere, joc si voie buna.

Gymboland promoveaza conceptul de joc formativ, oferindu-le celor mici toate metodele creative si instrumentele necesare pentru dezvoltarea imaginatiei si extinderea tuturor simturilor.

Spatiile de joaca Gymboland din Bucuresti si din tara ofera posibilitati nelimitate de divertisment pentru copiii cu varste cuprinse intre 0 şi 12 ani, iar parintilor satisfactia de a-i sti pe acestia in deplina siguranta.

Numai la Gymboland, copiii isi intalnesc personajele favorite din povesti, au parte de activitati educative si interactive, experimenteaza cadre miniaturizate din viata de zi cu zi a adultilor si se bucura de jocurile copilariei.

Cristian Deca – Legal Advisor, Decalex: Ce conditii trebuie sa indeplineasca gradinitele, pentru a fi in legalitate?

Articole gradinite generale

Redactia Bebelu

-

9 iunie 2016

0

Cristian Deca – Legal Advisor, Decalex: Ce conditii trebuie sa indeplineasca gradinitele, pentru a fi in legalitate?

Dreptul la invatatura este un drept fundamental pe tot parcursul vietii, fara nicio forma de discriminare. In Romania, invatamantul reprezinta prioritate nationala, conform Legii nr. 1/2011, iar unul dintre principiile care guverneaza invatamantul preuniversitar este principiul calitatii, in baza caruia institutiile se raporteaza la standarde de referinta si bune practici nationale si internationale.

Stam bine la teorie, dar la practica abia daca „trecem clasa”. In fiecare an, aproape de inceperea unui nou an scolar, dar si pe parcursul anului, suntem partasi la situatii care contrazic principiile invatamantului. Putini parinti cunosc obligatiile legale ale unei gradinite si nu stiu ce asteptari sa aiba de la aceasta. In acelasi timp, cadrele didactice tot mai nemultumite actioneaza adeseori in contradictie cu valorile morale si etice, pe care s-au angajat sa le respecte. Pentru a preveni aceste situatii si pentru a contribui la dezvoltarea unui mediu propice invatarii, Cristian Deca, Legal Advisor in cadrul Decalex Legal Solutions, ne spune care sunt obligatiile legale ale unei gradinite si la ce aspecte trebuie sa fie atenti parintii care au copii prescolari.

Orice gradinita trebuie sa fie acreditata/autorizata de Ministerul Educatiei prin ARACIP, fie ca vorbim despre o gradinita „de stat” sau una particulara. Acreditarea este un proces indelungat care presupune ca gradinita sa functioneze un timp in baza unei autorizatii de functionare, in lipsa acesteia gradinitele riscand amenda de pana la 8.000 lei. De asemenea, institutiile de invatamant prescolar trebuie sa detina autorizatie lSU si autorizatie eliberata de Directia de Sanatate Publica. In caz contrar, gradinitele risca o amenda de pana la 10.000 lei pentru lipsa autorizatiei ISU, respectiv pana la 3.000 lei pentru cea a Directiei de Sanatate Publica.

„Pentru obtinerea unei autorizatii, dar si a acreditarii este recomandat ca managerii gradinitelor sa colaboreze cu un avocat, pentru a indeplini standardele de autorizare de functionare, care definesc nivelul minim obligatoriu de realizare a unei activitati de educatie. Standardele de autorizare sunt standarde nationale, care se aplica invatamantului preuniversitar de stat si particular, si se refera la domeniile prevazute de art. 10 din O.UG 75/2005, aprobata cu completari si modificari prin Legea nr. 87/2006. In ce priveste baza materiala, spatiile scolare trebuie sa fie usor localizate prin semnalizare corespunzatoare, sa fie accesibile pentru toti elevii, inclusiv cei cu nevoi speciale, iar daca vorbim despre personal, acoperirea cu personal didactic calificat trebuie sa fie de minim 85%.” mentioneaza Cristian Deca.

In invatamantul prescolar, grupele de copii au in medie 15 copii, dar nu mai putin de 10 si nu mai mult de 20 de copii, pentru fiecare dintre ei fiind necesara existenta unui contract de scolarizare incheiat intre unitate si parinte, iar terenul aferent imobilelor care furnizeaza servicii educationale trebuie sa aiba intre 10-50 mp/copil/tura, in functie de factorii geografici, de mediu si de specificul unitatii.

In plus, Cristian Deca, atrage atentia si asupra cerintelor tehnice si sanitare, pe care trebuie sa le indeplineasca gradinitele. Astfel, conform legislatiei, gradinitele trebuie sa fie situate in zone ferite de poluare si zgomote, terenul sa fie imprejmuit, iar cladirile sa aiba avizul prealabil al Inspectoratului de Politie sanitara si medicina preventiva. Prizele si intrerupatoarele electrice vor fi amplasate mai sus decat posibilitatea de atingere a copiilor si vor fi protejate, spatiul sanitar trebuie dotat cu 1 cadita cu scurgere la reteaua de canalizare pentru maxim 10 copii si un dus flexibil (mobil) pentru maxim 10 copii, amplasarea chiuvetelor se va face la o inaltime de 45 cm fata de podea pentru copiii in varsta de 3-4 ani, 50 cm pentru copiii in varsta de 4-5 ani si 55 cm pentru copiii in varsta de 5-6 ani. Referitor la mobilier, mesele si bancile vor avea dimensiuni corespunzatoare inaltimii elevilor, tipurile de mobilier vor fi avizate de Ministerul Sanatatii, iar in salile de clasa, scaunele vor fi prevazute cu spatar.

In domeniul protectiei consumatorilor in gradinite, dormitoarele trebuie sa asigure un cubaj de aer de cel putin 6 mc/copil, bucatariile trebuie dotate cu aparat de cantarire folosit la masurarea materiilor prime si auxiliare, necesare la prepararea mancarurilor servite copiilor, si lista cu meniul servit in ziua curenta trebuie sa fie completa. Neinformarea completa a parintilor cu privire la ingredientele cu potential alergen continute in preparatele culinare se pedepseste conform legislatiei in vigoare.

„Daca vorbim despre securitatea vietii private, gradinitele nu pot publica imagini cu copiii pe retelele de socializare, daca nu au acordul expres si inscris al parintilor, iar in ceea ce priveste inregistrarile video realizate de camerele de supraveghere, durata de stocare a datelor obtinute prin intermediul sistemului de supraveghere video trebuie sa fie proportională cu scopul pentru care se prelucreaza datele, dar nu mai mare de 30 de zile, cu exceptia situatiilor expres reglementate de lege sau a cazurilor temeinic justificate” a conchis Cristian Deca.

Ne aflam in situatia in care reprezentantii institutiilor de invatamant trebuie sa devina responsabili pentru cresterea adultilor de ‚maine’, iar parintii trebuie sa participe la viata gradinitei si la toate activitatile si manifestarile in care aceasta se implica.

Sursa: www.decalex.ro

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter