Acasă Blog Pagina 235

Am lansat Clubul Bioderma

0

Iubesti produsele Bioderma? Sunt peste tot in casa ta: pe etajera din baie, pe masuta de machiat sau chiar in geanta? Pentru ca esti fan Bioderma, am creat clubul Bioderma, prin care iti rasplatim fidelitatea.

Pentru fanii produselor Bioderma, si nu numai, am lansat Clubul Bioderma, un program prin care va rasplatim loialitatea, pe termen lung, cumperi 4(patru) produse Bioderma si primesti1 (unu) produsCADOU.

Programul dispune de un website dedicat: www.club-bioderma.ro, unde iti poti crea spatiul tau virtual personal.

Devino membru al clubului, cumpara produsele BIODERMA  eligibile pentru acest program, pastreaza bonul fiscal (sau factura) si inregistreaza online achizitiile accesand www.club-bioderma.ro.

Din contul tau personal poti sa urmaresti statusul achizitiilor inregistrate si poti verifica in orice moment istoricul acestora pentru a vedea cat de aproape esti de produsul CADOU.

La un ciclu complet de 4 (patru) produse achizitionate, iti poti alege singur cadoul din lista disponibila aici, iar noi iti trimitem produsul la adresa mentionata de tine.

Descopera mai multe informatii accesand urmatorul filmulet: http://bit.ly/1OfCbdr sau direct de pe site-ul clubului: www.club-bioderma.ro.

Inscrie-te  in Clubul Bioderma pentru a beneficia de avantajele oferite exclusiv membrilor clubului.

De Revelion si cei mici vor sa fie fashionisti

Pe final de an avem o noua colectie de hainute de ocazie pentru copii de la Petite Coco. Potrivita pentru sezonul rece, colectia „Magic in the Attic” este jucausa si in acelasi timp, foarte eleganta, din materiale pretioase precum voalul sau organza de matase, la fetite, si catifele si stofe cu tinuta, pentru baieti.

Straturi transparente, stofe in carouri, elemente personalizate chic cu initiala copilului sunt completate de accesoriile pretioase folosite. Toate piesele sunt captusite cu panze fine din bumbac pentru a proteja pielea copilului.

Hainutele sunt create pentru varste cuprinse intre 0 si 5 ani, deci se potrivesc atat la botez, cat si la mot, primele aniversari ale copilului sau alte evenimente cu staif. Si tinand cont ca suntem in plin sezon de cadouri, tocmai v-am mai dat o idee!

Indiferent ca alegeti sa petreceti Revelionul acasa alaturi de rude si prieteni sau la munte, sau intr-o statiunea din Europa, si micutul tau sau printesa ta merita sa fie rasfatata si merita toata atentia ta atunci cand vine vorba de haine de calitate.

Afla care sunt cele 5 tipuri de bone de care trebuie sa-ti feresti copilul si familia

0

Atunci cand ai un copil, una dintre marile probleme ale parintilor este timpul. Daca la inceput lucrurile sunt mai simple pentru ca unul dintre parinti are concediu maternal, dupa expirarea celor doi ani, parintii trebuie sa se intoarca la munca si atunci sunt nevoiti sa apeleze la serviciile unei bone.  

In Romania se obisnuieste ca in principal cei mici sa fie lasati cu o ruda apropiata, precum bunicii, in detrimentul unei persoane specializate si pregatite pentru ocupatia de bona, dar nu toate familiile mai au rude in viata care sa se poate ocupa de cresterea si educatia copilului si atunci sunt nevoiti sa angajeze pe cineva. Problema apare cand acel „cineva” nu vrea binele familiei tale si al copilului tau. Cum prodecezi?

Kit pentru siguranta familiei tale

In primul rand e bine sa instalezi in casa un sistem de supraveghere video. Iti recomand www.SKUT.ro de exemplu. Acest magazin de supraveghere video are o gama variata de sisteme de securitate dotate cu cele mai inovative tehnologii din domeniu. De ce sa apelezi la tehnologie inainte de angajarea unei bone? Am sa iti dau cateva tipologii de persoane pe care cu siguranta nu ti-ai dori sa se ocupe de cresterea copilului tau.

1.Bona cleptomana

Exista numeroase cazuri si anchete in desfasurare cu bone acuzate de furt. Dar, pentru ca respectivele familii nu aveau camere de supraveghere instalate n-au avut suficiente dovezi pentru ca respectivele suspecte sa suporte rigorile legii. De multe ori parintii incep sa realizeze ca lipsesc bani sau bunuri dupa perioade lungi de timp si fara dovezi palpabile care sa nu poata fi contestate in instanta singurul lucru pe care il pot face este sa renunte la colaborarea cu acea persoana si sa anunte pe retelele de socializare despre ce li s-a intamplat ca sa protejeze alte familii sa nu treaca prin aceeasi experienta neplacuta. 

  1. Bona care nu tine cont de programul recomandat de parinti

De obicei de aceste nereguli se fac vinovate bonele care nu au in realitate pregatirea si experienta necesara pentru a se ocupa in mod profesional de ingrijirea copiilor. Fie au acest comportament pentru ca nu au o experienta reala si s-au prezentat la interviu cu un CV mult supraevaluat, fie din rautate si inconstienta.

Aceste bone fie nu vor respecta meniul micutilor sau ii vor hrani in ascuns cu alte mancaruri pe care le considera ele potrivite.  Sunt cazuri in care bonele strecurau alcool in lapte sau alte bauturi pentru ca acei copii sa doarma linistiti si ele sa isi vada de alt program, sa stea la televizor sau pe laptop-ul din casa.

  1. Bona care neglijeaza copilul

Bona neglijenta se face vinovata in mod indirect de punerea in pericol a sigurantei micutilor tai. Acest tip de bone se comporta exemplar atunci cand parintii sunt de fata sau cand se stie supravegheata, insa odata ramasa singura cu copilul, va folosi strategii precum postarea micutilor in fata televizorului sau lasarea acestora in patutul ori tarcul de joaca sau in locuri nesupravegheate pentru perioade lungi de timp timp in care se va ocupa de cu totul altceva.

  1. Bona care abuzeaza verbal copiii

Aceste bone au de multe ori recomandari bune si se comporta excelent atunci cand sunt urmarite. Este vorba despre bone care in realitate au probleme de ordin psihic, fie au un comportament bipolar fie au alte probleme psihice pe care le ascund la prima vedere dar care se manifesta ulterior in preajma copiiilor.

  1. Bona care abuzeaza fizic copiii

Acest tip de bone sunt intalnite extrem de rar, insa impactul pe care acestea le au asupra dezvoltarii micutilor este extrem de periculos. Bonele care abuzeaza fizic copiii sunt persoane care vor suferi intotdeauna de dereglari de personalitate. In general aceste bone se comporta exemplar atunci cand sunt monitorizate, dar in realitate au un comportament violent atunci cand vine vorba de copii.

De ce sa alegi produsele SKUT.ro?

In primul rand au experienta cu astfel de cazuri si stiu exact ce tipuri de camere sa recomande in functie de suprafata, tipul de locuinta, scopul pentru care vrei sa-ti instalezi un kit de camere video.

skut

In materialul video de mai jos aflati informatii utile despre o camera de supraveghere IP Wireless, potrivita pentru supravegherea bonelor.

https://www.youtube.com/watch?v=Zw_U7zh58PY)

3 decoruri adorabile pentru camera unei fetite

Povestile ii ajuta pe cei mici sa creasca frumos, stimulandu-le si dezvoltandu-le imaginatia. Asta inseamna ca orice camera de copil trebuie sa spuna o poveste prin intermediul amenajarii. In continuare va propunem trei decoruri pline de culoare, fiecare cu povestea lui.    

  1. Magia padurii

Pentru cei mici, padurea cu animalutele si pasarile care traiesc in ea reprezinta un taram misterios si fascinant. Asadar, iata o sursa de inspiratie excelenta pentru a decora camera unei fetite. Mai intai vopsiti peretii intr-o nuanta pastelata (puteti alege roz pal sau culoarea piersicii), iar pe acest fundal lipiti stickere cu pasarele, copacei, floricele si animalute, neaparat in culori vesele. Pentru un rezultat „wow!”, alegeti draperiile si lenjeria de pat din aceeasi „poveste”.

  1. Bufnite simpatice

shutterstock_135030677Si pentru ca tot vorbeam de universul padurii, va propunem o alta tema, la mare cautare in acest moment, care este pe placul tuturor fetitelor: bufnitele. De cativa ani buni, indragitele pasari au creat o adevarata moda, asa ca nu este deloc greu sa gasiti obiectele necesare pentru a da nastere unui asemenea decor. De exemplu, puteti porni de la un tapet in culori vii, ca cel din imagine, pe care sa-l completati cu accesorii si jucarii in forma de bufnita.

 

  1. Origami

shutterstock_254680012Iata o idee pe cat de originala, pe atat de simpla si la indemana. Banalele moristi, barcute si stelute din hartie colorata, pe care invatam sa le facem la gradinita, se pot transforma intr-un decor cu totul special pentru camera celui mic. Tot din hartie colorata pot fi realizate o multime de „personaje”, de la flori si frunze pana la buburuze si fluturasi, care sa insufleteasca si coloreze spatiul copilului.

Fii bun, alege un brad crescut in ghiveci!

0

Vine Craciunul! Deja auzim zurgalai, clinchete si ”ho-ho-ho”-uri (nu doar in reclamele radio sau TV, ci si in inimile noastre). Gandul iti sta la cadourile pe care le vei lua pentru cei dragi, la cum vei petrece Sarbatorile si la multe, multe alte lucruri minunate care, poate, noua nici nu ne trec prin minte.

Am vrea, totusi, sa te rugam sa te gandesti, zilele acestea, si la cum sa fii mai bun, cu cei dragi, cu toti cei din jur, dar si cu natura.

Stim ca, de Sarbatori, nu ai vrea sa auzi vesti triste… Din pacate, trebuie sa-ti spunem asta: in fiecare an, in preajma Craciunului, incepe nu doar goana dupa cadouri, ci si marea defrisare. Zeci de mii de brazi sunt, anual, taiati ilegal in Romania. Politia confisca, an de an, mii de metri cubi de lemn de conifere, dar asta nu rezolva problema. Brazii si molozii taiati raman taiati.

flori-brad-in-ghiveci-150-175-cm-33167-1024x1024Dar avem o veste buna: tu poti sa schimbi asta! Prin gestul tau (aparent mic) de a cumpara un brad in ghiveci (unul crescut in ghiveci pentru a rezista la replantare) si de a-l replanta. Poate ca anul acesta vei fi singurul dintre prietenii tai care va face asta, dar in anii viitori, datorita exemplului tau, din ce in ce mai multi oameni vor alege un brad in ghiveci.

Comerciantii care contribuie la defrisari vor fi descurajati, daca cererea de brazi taiati va fi din ce in ce mai mica, iar cei care vor creste brazi in pepiniere vor fi din ce in ce mai multi. Ce inseamna asta?Reducerea inundatiilor, prevenirea alunecarilor de teren, reducerea eroziunii solului, sustinerea biodiversitatii: producerea de oxigen si improspatarea aerului. Nu e putin, mai ales in contextul cresterii poluarii mediului!

Alege un brad Nordmanniana, crescut in ghiveci, de cea mai buna calitate!

Pentru ca sunt crescuti in ghiveci, sansele de prindere a brazilor intr-un nou sol sunt de aproximativ 100%. Dupa un Craciun perfect, cu aroma de brad raspandita in toata casa, bradul tau va ajunge in natura, va trai si va contribui la viata tuturor. Nu-i asa ca asta este o frumoasa poveste de Craciun?

Cum trebuie sa-l ingrijesti?

Pentru ca este viu, bradul in ghiveci trebuie tratat cu blandete.

  1. Dupa cumparare, timp de 2 – 3 zile, trebuie sa-i asiguri aclimatizarea. Depoziteaza-l in garaj sau intr-un balcon inchis, pana candva fi pregatit sa stea la caldura, in casa!
  2. Hidrateaza-l cu un spray special, pentru a minimiza pierderea de ace, atat in perioada aclimatizarii, cat si pe perioada in care va sta in casa.
  3. Dupa aducerea in casa, ofera-i un loc luminos, cat mai departe de sursa de caldura.
  4. Uda-l o data la 3 zile, cu circa 1 litru de apa, tinutatimp de 24 de h, la temperaturacamerei. Daca dimensiunea lui depasete 1,5 m, poti mari cantitatea de apa. Important este ca pamantul sa nu fie niciodata uscat.
  5. Nu-l lasa in casa mai mult de 10 zile (unii experti recomanda chiar 4 zile)! Daca vrei sa supravietuiasca, este bine sa-l duci cat mai repede intr-un loc racoros si luminos (chiar afara).
  6. Nu il hrani cu nutrienti, pentru ca bradul se afla, in casa, intr-o perioada latenta, nu de crestere.

Replanteaza-l!

Daca ai o gradina (chiar si in fata blocului), planteaza-l chiar tu! Daca nu ai aceasta posibilitate (sau nu vrei sa te complici), anul acesta te putem ajuta si prin serviciul de replantare. Cheama-ne, cand vrei sa te desparti de bradul tau de Craciun! Il vom transporta noi si il vom depozita, pana cand mediul va fi favorabil plantarii lui, intr-o zona special aleasa.

Alege-ti bradul de Craciun de pe Floria.ro

4 pericole care-l pandesc pe bebe acasa

Venirea pe lume a bebelusului inseamna o schimbare radicala a stilului nostru de viata. Pe de o parte suntem emotionati, bucurosi si fericiti cat cuprinde, pe de alta avem mai multe griji si responsabilitati. De multe ori insa, nici nu banuim ca propriul camin, care pentru noi, adultii, este 100% sigur, ascunde o multime de pericole pentru ingerasul nostru. Iata patru dintre ele:
1. Mobilierul ascutit
Atunci cand amenajati camera micutului, trebuie sa aveti drept criteriu principal sanatatea si siguranta acestuia. Abia apoi va puteti gandi la ergonomie, multifunctionalitate, aspect estetic etc. In caz contrar, spatiul se va transforma intr-unul plin de primejdii pentru bebe. De pildă, un mobilier inadecvat, masiv, cu multe colturi ascutite, va fi o sursa permanenta de zgarieturi si vanatai pentru copilas. De altfel, expertii recomanda alegerea unor obiecte de mobilier cu un design prietenos (colturi rotunjite), realizate din materiale 100% naturale si finisate cu vopsele ecologice, pe baza de apa.
2. Materialele si finisajele toxice
Nu neglijati nici finisajele. Acoperiti peretii cu vopsele speciale pentru copii, nontoxice, pe baza de apa. In privinta pardoselii, evitati sa folositi placile ceramice, care sunt reci si dure, si alegeti un parchet din lemn natural, care are textura calda si prietenoasa. Eventual, acoperiti-l cu un covoras moale, pentru a atenua cazaturile micutului.
3. Prizele si intrerupatoarele
De cand incep sa faca primii pasi, bebelusii simt nevoia sa exploreze tot ce le iese in cale. In afara de telefoane mobile, telecomenzi, tablete, calculatoare, ei sunt atrasi ca un magnet de prize si intrerupatoare. Ce e de facut? Ideal ar fi ca aceste elemente sa fie amplasate, inca din proiectare, la o inaltime inccesibila curiozitatii lor. Insa cum astfel de situatii ideale sunt foarte rare, nu va ramane decat sa achizitionati accesorii speciale pentru prize. De asemenea, in magazine gasiti si multe alte accesorii concepute sa va protejeze puiul de pericolele casnice: protectii pentru frigider, sertare, dulapuri, colturi etc.
4. Scara

Este un loc pe cat de atractiv si fascinant pentru bebelusii de 6-24 de luni, pe atat de periculos. Cum va puteti proteja copilul? Foarte simplu! Nu trebuie decat sa va procurati doua porti de siguranta, pe care sa le montati astfel: una la baza scarii, iar pe cealalta la etaj, la capatul ei. Astfel, veti bloca accesul micutului la scara, evitand accidentele nedorite.

text: Lucia Lazar

Companiile pot directiona 20% din impozitul pe profit, pentru salvarea copiilor cu malformatii grave

0

Asociatia “Salveaza o inima”, in parteneriat cu cele mai importante clinici la nivel national si international, anunta succesul proiectului umanitar “Sa fim oameni”, prin intermediul caruia au fost salvati, in anul 2015, peste 50 de copii romani cu malformatii grave. La ineditul proiect, derulat exclusiv in mediul online, pe platforma de donatii www.salveazaonima.ro, s-au alaturat peste 50.000 de persoane si companii romanesti si internationale, inregistrandu-se donatii de peste 350.000 de Euro.

Tot in 2015, Asociatia din Romania a derulat, in parteneriat cu Fundatia Trafigura – una dintre cele mai mari organizatii din lume, campania internationala “Save a Heart”, in cadrul careia orice donatie inregistrata pe platforma proiectului, era dublata de fundatia internationala. Campania a fost promovata de initiatori, printr-o actiune sportiv-umanitar, la Maratonul International de la Lausanne 2015, iar fondul de 41.166 de Euro donati va fi directionat pentru operatiile a 10 copii din Romania care prezinta malformatii grave ale inimii.

Asociatia „Salveaza o inima” si-a propus ca, in anul 2016, sa continue proiectul umanitar unic in tara noastra si invita companiile sa se alature initiativei, prin redirectionarea a 20% din impozitul pe profit catre salvarea copiilor cu malformatii grave. Sponsorizarea este total deductibila din impozitul pe profit datorat statului roman, daca se incadreaza in limita a 0,3% din cifra de afaceri, pe baza unui contract de sponsorizare.

Mai multe detalii despre campaniile umanitare ale Asociatiei “Salveaza o inima”, cat si informatii despre sponsorizarea proiectului cu 20% din impozitul pe profit al companiilor, gasiti pe www.salveazaoinima.ro.

Asociatia “Salveaza o inima” a fost infiintata pe data de 17 decembrie 2012, si isi doreste sa reuneasca sub acelasi acoperis un numar cat mai mare de profesionisti din diferite domenii, oameni bine pregatiti si motivati, oameni de bine, oameni simpli, cinstiti si onesti, oameni care cu suflet si dedicare pot ajuta in campaniile si proiectele noastre si astfel impreuna sa ne atingem scopul final de a lasa copiilor nostri o mostenire valoroasa, marturie a faptului ca noi oamenii, comunitatea in ansamblul ei, suntem tot ce trebuie si suficient pentru ca lucrurile sa mearga intr-o directie buna.

Dr Gerard, producator de top de biscuiti si napolitane, si-a lansat operatiunile in Romania!

0

Dr Gerard, unul din cei mai mari producatori de biscuiti si napolitane din Europa Centrala si de Est, a deschis reprezentanta Dr Gerard Romania. Intrarea pe piata Romaniei face parte din strategia Dr Gerard de expansiune pe pietele Europei Centrale si de Est precum si de consolidare a pozitiei sale in randul marilor producatori de dulciuri si snack-uri. Dr Gerard detine mai multe facilitati de productie in Polonia, a achizitionat in acest an unul din principalii competitori, Artur de la Mieszko Group, si este detinuta de fondul privat de investitii Bridgepoint, din octombrie 2013.

Romania este una dintre cele mai importante piete pentru Dr Gerard. Romanii cunosc produsele Dr Gerard de peste 10 ani ,compania fiind prezenta pe piata prin intermediul importurilor precum si a colaborarilor pe proiecte private label. Dr Gerard Romania, are ca principal obiectiv pozitionarea pe piata romaneasca a brandului Dr Gerard in toate cele 3 categorii in care compania activeaza respectiv napolitane, biscuiti si snack-uri, prin construirea de parteneriate durabile atat cu retailul modern cat si cu cel traditional si dezvoltarea de produse de calitate adaptate preferintelor consumatorilor din Romania. „Obiectivul nostru pentru urmatorii ani este de a atinge o pozitie majora pe toate pietele din Europa Centrala si de Est unde suntem prezenti. Acest obiectiv se aplica pietei interne din Polonia, unde crestem de peste douazeci de ani, precum si pietelor din Romania, Republica Ceha, Slovacia si Ungaria. De ani de zile exportam produsele noastre pe aceste piete, iar acum operam acolo si prin intermediul unor companii locale, dezvoltand structuri de vanzari si investind in marketing.” a declarat Jaroslaw Zawadzki, CEO al Dr Gerard.

In Romania activitatile noii companii sunt conduse de Otilia Stanciu, specialist cu experienta in vanzarile si marketing-ul biscuitilor si snack-urilor.

Cum mobilezi camera puiului tau

In primii anisori de viata, bebelusul are nevoie de o camera mobilata cu piesele strict necesare, mai exact cu patut, masa de infasat si un dulapior de depozitare. Cel mai important este insa ca acestea sa fie realizate din materiale 100% naturale si sa poata fi manevrate usor. 

Ideal ar fi sa alegeti un patut cu rotile sau un cos din nuiele, pe care sa-l mutati si deplasati fara probleme de fiecare data cand doriti.

Nu uitati nici de saltea, care trebuie sa fie umpluta cu materiale antialergice, precum iarba de mare, fibra naturala de cocos si latex.

Foarte utila la imbracarea si schimbarea nou-nascutului este masa de infasat. Aceasta poate fi prevazuta cu rafturi si sertare in care sa depozitati obiectele necesare ingrijirii micutului.

Pe masura ce bebe creste si isi largeste aria de cunoastere, se modifica si cerintele pe care trebuie sa i le indepliniti. Astfel, dupa ce incepe sa faca primii pasi, este timpul sa-i achizitionati un pat de dimensiuni mai mari, in care sa doarma pana la 6-7 ani. Tot acum, cand are tendinta de a explora totul in jurul sau, este obligatoriu sa sporiti masurile de siguranta. Mai exact, acoperiti prizele cu dispozitive speciale, evitati sa-i aduceti in camera obiecte in care s-ar putea rani (cum sunt oglinzile) si aveti grija ca piesele de mobilier sa aiba colturile rotunjite. Chiar daca se afla la varsta papusilor, ursuletilor si masinutelor, totusi ar fi bine sa-i strecurati in micul lui univers o masuta sau un birouas la care sa deseneze, o mini-biblioteca in care sa-si pastreze cartile de colorat sau de povesti si doua-trei dulapioare in care sa-si aranjeze jucariile si hainutele.

text: Lucia Lazar

Crizele de furie si managementul lor

Vulcanii sunt un fenomen natural spectaculos, dar la fel de periculos. Ne place si gasim absolut incantator spectacolul  pe care un vulcan il face atunci cand erupe. Elementul surpriza ne tine cu inima stransa si cu sufletul la gura. Focul, lava portocaliu-rosiatica, pietrele aruncate, maretia cenusii care se ridica pana unde nu mai poti cuprinde cu ochii lasa fantezia sa o apuce incotro vrea ea!

Dar, una e sa fii langa vulcan si alta e sa privesti asta de la kilometri departare, eventual pe un ecran TV. Experienta langa copiii care se infurie si fac adevarate crize sunt asemanatoare exploziei unui vulcan, insa, de aceasta data, suntem exact LANGA vulcan, e „live”. Lava ne frige, pielea ne sfaraie,pietrele ne cad in cap si ne lovesc, iar cenusa te sufoca. Ca parinte, cred ca ai trecut si tu cel putin o data prin asa ceva.

E bine stiut ca dispozitia exploziva este un cumul de factori genetici, de mediu si educationali. Ca parinte, rolul tau este sa ajuti copilul mediind factorii de mediu si pe cei educationali.

Desi neplacuta, furia este o emotie cat se poate de „naturala” si necesara, pentru ca ne semnaleaza ca ceva nu este in regula; e ca un semnal de alarma pe care corpul nostru il trage si ne comunica ceva. Furia este necesara pana la un punct. Din punctul in care ia proportii si scapa de sub control (de obicei, totul se intampla de ordinul milisecundelor), furia se transforma intr-o emotie disfunctionala si nu ne da energia care sa ne ajute pe noi sa ne atingem scopul, ci, dimpotriva, ne impiedica in rezolvarea problemelor.

Furia vine acompaniata de schimbari de ordin psihologic si fiziologic: creste ritmul cardiac, respiratia se intensifica, nivelul de adrenalina din corp creste, iar senzatia de caldura invadeaza tot corpul.

Intrebarea fireasca ce-ti trece prin minte este: „Ce anume face ca vulcanul sa erupa?”

  • Cei foarte mici isi pun, pur si simplu, parintii la incercare; altii sunt frustrati sau sufera, iar altii au comportamente de opozitie.
  • Copiii cu varste cuprinse intre 3 si 6 ani se infurie tot ca rezultat al frustrarii (la magazin, Alin,5 ani, se infurie ca mama nu-i cumpara ciocolata);refuza sa renunte la o activitate placuta (Georgiana,3 ani, refuza sa plece de la locul de joaca, astfel ca, atunci cand mama ii cere sa plece, ea incepe sa tipe, sa loveasca cu picioarele si cu mainile), sau ca rezultat al oboselii (pentru ca nu doarme la amiaza, Ana, 4 ani, devenea obosita dupa ora 17, iar singurul ei mod de a comunica era urland si tipand); vulcanul poate erupe la aceste varste si ca o consecinta a impulsivitatii copilului, ca rezultat al nerabdarii copilului (cand trebuie sa astepti la medic, sau la magazin).
  • La copiii cu varste cuprinse intre 6 si 10/11 ani, furia poate fi cauzata de dificultatile pe care copilul le are la scoala (fie ca sunt probleme de concentrare a atentiei, de memorare, de invatare); refuzul respectarii regulilor, lipsa abilitatilor de a gestiona conflictele cu ceilalti copii, frica (frica de esec), dezamagirile.
  • La adolescenti, furia poate veni din atitudinea rebela, lipsa acelorasi abilitati de a gestiona conflictele cu ceilalti sau cu sine, frica de a nu dezamagi, comparatia cu ceilalti de aceeasi varsta, o imagine de sine scazuta, ganduri cenusii, nerespectarea regulilor (pentru ca e „cool” sau din dorinta de a apartine unui grup).

Dar, de cele mai multe ori, furia are la baza ganduri irationale. Ce trebuie sa faci tu, ca parinte? Sa ajuti copilul sa-si inteleaga gandurile, sa le „controleze”, sa puna altele in locul celor irationale, dar sa il inveti si o serie de abilitati (ca de exemplu, solutionarea unui conflict sau abilitati de comunicare asertiva).

Dar de ce „trebuie” sa „imblanzim” vulcanul? Pentru ca studiile au demonstrat faptul ca cei care se stapanesc mai bine sunt mai placuti, isi fac mai usor prieteni, iar prieteniile sunt mai trainice, se descurca mai bine la scoala, iar toate acestea la un loc il fac un copil fericit, care va deveni, ulterior, un adult fericit. Aceleasi abilitati pe care el acum le dezvolta pentru a-si face prieteni, a se juca cu ceilalti, a imparti cu ceilalti,  a se decurca bine la scoala il vor ajuta mai tarziu la locul de munca, in relatiile cu prietenii, cu familia pe si-o va forma, cu sine insusi.

Stiati ca vulcanii au fost denumiti dupa zeul roman al focului, Vulcanus!?! Furia este asemenea unui foc, iar toti stim cum se face focul. Si mai stim ca, daca vrei sa tii focul aprins, atunci trebuie doar sa pui lemne si sa sufli putin, iar daca vrei sa-l stingi, fie nu mai pui lemne, fie torni apa peste el ca sa-l stingi mai repede.

Ca parinte, probabil vrei sa stingi focul cat mai repede! Ce-i de facut?

  • Cand piticul tau are intre 1 si 3 ani ( si acum e ca unburetel care absoarbe tot), a-i asculta emotiile si de a-i da sentimentul sigurantei poate fi de real ajutor. Dupa ce „criza” a trecut, doar asculta-l si fii ca o oglinda pentru el, o oglinda care-l intelege, il iubeste si-l tine in brate. Evitati sa etichetati copilul („esti rau!”, „esti urat!”). De asemenea, o metoda buna este sa-i distragiatentia cand simti ca este „pe punctul” de a se infuria. Cand deja s-a infuriat, ai grija sa nu se loveasca, sa nu-si faca singur rau, sa nu loveasca pe altcineva, sau sa nu arunce cu obiecte. Cel mai bun moment de a interveni este inainte ca vulcanul sa explodeze, pentru ca in momentul eruperii, nicio metoda sau tehnica nu da roade.

Cand este mic, copilul are nevoie de rutine, iar lipsa acestora poate da nastere unei nesigurante, iar aceasta nesiguranta este un teren propice pentru aparitia furiei. Ofera-i alternative! Comunica-i ferm ca nu esti de acord cu ceea ce face/spune el! Nu va infirbantati, pentru ca doi vulcani incinsi sunt mai periculosi decat unul singur. Daca este mai energic, poti sa-l incurajezi si sa-l lasi sa faca activitate fizica sustinuta. Uneori, un simplu masaj face minuni! Stii bine ca un copil infuriat este un copil incordat, iar masajul o sa-l ajute sa se relaxeze.

Intre 3 si 6 ani, copilul invata foarte usor ca furia este eficienta  pentru a obtine ceea ce doreste, doar daca parintii „vor” repede sa-si calmeze copilul dandu-i ceea ce vrea. Va trebui sa-l inveti contrariul! Asculta-l! Fii empatic! Incurajeaza-l sa-si gaseasca cuvintele care sa exprime ceea ce l-a infuriat! Incurajeaza-l sa-si recunoasca emotiile! Cand sunteti la cumparaturi, implica-l si incurajeaza-l sa se comporte ca un cumparator. Se va simti UTIL si … ADULT (nu asta vor copiii, sa fie adulti!?!). Daca trebuie sa asteptati, jucati-va! Da-i responsabilitati si ofera-i feedback pozitiv copilului. Daca s-a infuriat, totusi, invata-l cum sa-si descatuseze energia acumulata: sa mearga in camera lui sa tipe (mai incet), sa stranga in brate o perna. Ofera-i alternative: cand simte ca e pe punctul de a se infuria, ar putea merge in camera lui pentru a sta intins in pat, a asculta muzica/povestia-si tine animalul preferat in brate, ar putea merge cu biciclta in parc, cu rolele sau poate vorbi cu un prieten sau cu dumneavoastra despre ceea ce simte ca i se intampla. Ii puteti construi povesti in care personajul principal a invatat cum sa-si controleze starile de furie.

Invata-l sa respire! Cand simte ca e pe punctul de a se infuria, invata-l sa respire adanc de 3-5 ori. Asa i se va racori si mintea, si trupul.

Comunica ferm, calm, coborandu-te la nivelul lui (inclusiv fizic), nu-l ironiza (nici macar in gluma), nu-ti schimba parerea pe parcurs.

Pentru copiii mai mari, intre 6 si 11 ani, dar si pentru adolescenti, este important sa apreciezi comportamentele pozitive, punctele lor tari, sa-i responsabilizezi (pentru a-i creste increderea in fortele proprii), lauda-i de fata cu prietenii tai, implica-i in discutii si decizii. Invata-i sa-si rezolve conflictele (ofera alternative la rezolvarea problemelor, conflictelor). Poate fi de ajutor sa-l ajuti sa-si  intocmeasca o lista cu lucruri „care-l scot din minti”, apoi, alaturi sa scrie gandurile care-i trec prin minte cand se intampla acel lucru (asta pentru a sesiza legatura dintre gand si emotie). Ofera-i, apoi, ganduri alternative (Daca in loc de „este goaznic!” ai spune „este neplacut!”, cum te-ai simti?).

Scoate in evidenta lucrurile pe care le pierde daca se infurie si lucrurile pe care le castiga daca poate sa-si stapaneasca aceasta emotie.

Indiferent de varsta, cauza si metoda pe care doresti sa o aplici, un lucru ramane esential: FII TU  PRIMUL care face tot ceea ce vrei sa-l inveti! Puterea exemplului este prea mare pentru a putea fi contestata.

Daca dupa toate acestea iti este greu sa ramai calm ori de cate ori erupe vulcanul, nu ezita sa apelezi la un specialist!

Mirela Tiganas

0751291115

www.psymind.ro