Lamaie si smantana impotriva tenului tern
Amestecati sucul de la o jumatate de lamaie cu o lingurita de smantana. Intindeti compozitia pe fata.
Dupa 15 – 20 de minute o indepartati, stergand fata cu apa calduta.
Tomatele impotriva punctelor negre
Treceti o rondela de romata pe fata, insistand asupra punctelor negre. Aciditatea pe care o contine rosia face ca stratul mort al epidermei sa se descuameze, iar sebumul uscat sa fie eliminate.
Citeste continuarea pe www.labucatarie.ro
Ingrediente:
Citeste continuarea pe www.labucatarie.ro
Ingrediente pentru blat:
• 200 g ciocolata amara;
• 8 galbenusuri;
• 125 g unt;
• 10 albusuri;
• 140 g zahar praf;
• 125 g faina.
Ingrediente pentru umplutura:
• 8 linguri gem de caise.
Ingrediente pentru glazura:
• 150 g ciocolata;
• 250 ml frisca;
• 180 g zahar vanilat;
• 1 ou.
Citeste continuarea pe www.labucatarie.ro
Fiecare parinte isi doreste tot ce este mai bun pentru copilul sau. Desi isi iubesc copiii foarte mult, sunt parinti care stabilesc niste standarde foarte inalte pentru copiii lor si nu tin cont de ca, pana la urma, copiii sunt copii.
Iata 6 lucruri pe care n-ar trebui sa le astepti de la copilul tau.
1. Carnetul de note perfect
Nu-i asa ca ti se umple sufletul de mandrie cand te lauzi cu notele excelente ale copilului tau? Insa copiii au moduri diferite de a reactiona. Multi au nevoie de ghidare in procesul de educatie. Nici macar Albert Einstein sau Steve Jobs n-au primit 10 pe linie la scoala. Daca le dai copiilor suficienta incredere de sine, notele bune vor veni usor-usor.
2. Schimbare brusca de comportament
Poate ca fiul sau fiica ta obisnuieste sa te bata la cap sau sa planga pana cand ii cumperi ceea ce-si doreste. Chiar daca acest lucru te scoate din minti, chiar daca i-ai spus de nenumarate ori sa nu mai faca asta, trebuie sa intelegi ca schimbarea nu va fi brusca. Copiii nu au buton de on/off. Imbunatatirile comportamentului vor veni in timp, asa ca iti trebuie multa rabdare.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
sursa foto: www.cdc.gov
Ceea ce vedem intr-o culoare sunt undele de energie. Culoarea alba contine tot spectrul culorilor vizibile si toate energiile lor. Atunci cand vedem un mar rosu, vedem, de fapt, valurile de energie rosie, pe care ochiul nostru le interpreteaza ca fiind culoarea rosie.
De aceea este indicat sa aduci cat mai multa lumina si cat mai multe culori in casa ta sau la birou. Cu cat culoarea este mai puternica, mai intensa, cu atat impactul este mai profund.
Culorile au impact sub toate aspectele: mobila, haine, accesorii, chiar si in site-uri si retelele de social-media.
Iata cum sa folosesti culorile in casa ta dupa principiile feng shui.
In feng shui-ul traditional, centrul camerei (locul in care se unesc diagonalele imaginare) este perfect pentru culoarea galbena. Plaseaza in punctul respectiv ceva galben si vei crea in casa ta centrul sanatatii. Galbenul oboseste ochii de aceea nu este indicat sa o folosesti pentru site-uri sau post-it-uri.
Cercetatorul Robert Ulrich a demonstrat ca peisajele din natura cu arbori verzi cresc viteza de vindecare. Pentru a creste creativitatea este indicat sa porti ceva verde. Verdele este indicat si la sedintele de brainstorming.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
Ingrediente:
• 250 g piept pui;
• 2 mango parguite;
• 1 cana iaurt gras;
• ½ lamaie;
• 1 lingura miere;
• 1 lingurita curry pudra;
• 1 lingurita (rasa) piper;
• 4 frunze salata verde;
• sare (dupa gust).
Suzetele de cauciuc pentru supt au devenit populare la inceputul secolului XX, la fel ca tetinele de cauciuc pentru biberoane. Englezii le spuneau dummy (manechin dar si „prostut”) alegand acest cuvant nu pentru ca bebelusii aratau caraghios cu suzetele in gura ci pentru ca potoleau foarte repede tipetele bebelusului.
Timp de mii si mii de ani, mamele le-au oferit copiilor lor sanul in loc de suzeta. Bebelusii nostri sunt programati sa suga frecvent si intr-adevar, in anumite culturi, mamele isi alapteaza pruncii de o suta de ori pe zi!
Cu toate acestea, in societatea noastra de astazi, alaptarea atat de frecventa nu este practica, desi multi bebelusi „tanjesc” dupa ea. Unii parinti incearca sa-si ajute bebelusul sa-si suga degetul mare, insa pentru cei mai multi sugari, aceasta incercare seamana cu aceea de a apuca cuburile de gheata cu betisoare de orez – oricat te-ai stradui, tot aluneca. De aceea, au nevoie de ajutor cand vine vorba despre supt.
Din fericire, mamele de bebelusi dornici sa suga de o suta de ori pe zi au un ajutor foarte eficient – suzetele. Totusi, asa cum se intampla in cazul tutror celorlalte tehnici pentru linistirea bebelusului, exista cateva trucuri pentru folosirea eficienta a suzetei. Aceste trucuri sporesc sansele folosirii cu succes a suzetelor de catre bebelusul tau:
Reactia bebelusului va fi sa se impotriveasca miscarii tale de tragere si sa suga cu mai multa placere. Asteapta putin, apoi trage din nou usor. Repeta acest procedeu de 10-20 de ori, de fiecare data cand ii dai nou-nascutului suzeta. Tendinta lui naturala de a se impotrivi miscarii tale il va determina sa tina suzeta strans. Multi sugari de doua sau trei luni pot fi invatati sa tina suzeta in gura chiar si atunci cand zambesc – sau plang.
Tehnica psihologiei inverse se bazeaza pe un principiu simplu al naturii noastre umane: cu totii credem ca ceea ce se afla in gura noastra, ne apartine! Iata de ce, daca incerci sa scoti tetina din gura bebelusului, este ca si cum ai incerca sa smulgi o jucarie din mana unui copil de doi ani; cu cat tragi mai tare, cu atat mai mult se va opune copilul, dezvoltandu-se astfel simtul coordonarii si forta de a tine un lucru.
Sursa: Cel mai fericit bebelus din lume, Harvey Karp
Nu trimitem scutecele in alta vacanta decat cea in care merge si bebe, de aceea pentru ca totul sa se petreaca asa cum este si acasa, iata un mic ghid cu sfaturi. Acestea te vor ajuta sa te descurci cu bebe in scurte sau mai lungi vacante, atunci cand vine vorba despre schimbatul scutecului.
Si totusi ce mare scofala cu aceste scutece? Le schimbi ca si acasa si toata lumea este fericita. Corect? Oarecum. Daca inca nu ai iesit cu bebe intr-o scurta aventura de cateva zile, ar trebui sa stii ca o vacanta cu bebelusul poate deveni un test real pentru nervii tai. Bebe este atat de mic, iar lumea este asa de mare!
Vei vedea ca te va bantui constant o grija, aceea de-a ramane fara cele necesare bebelusului, fie ca este vorba despre scutece sau orice alt produs. Ce poti face? Nu-ti face griji, in primul rand. Iata mai jos cateva sfaturi legate de ce este esential sa iei la tine, in bagaj, si cum poti improviza, atunci cand simti ca nu mai ai noroc.
Daca decizi sa iesi la o plimbare la iarba verde sau poate pentru intreg week-end-ul, nu uita ca tot ce ai nevoie este necesarul lui bebe, sustin pediatrii. Dintre toate lucrurile de care are bebelusul nevoie, singurul fara de care nu poti merge nicaieri sunt scutecele.
De cate scutece este nevoie? – Aceasta va depinde de cat de lunga este calatoria. Daca alegi sa fii plecata toata dupa-amiaza, ai nevoie de 2 pana la 4 scutece, insa cantitatea se dubleaza daca ramai undeva peste noapte. Scutecele moderne sunt foarte bune absorbante, astfel ca bebe poate sa faca pipi si de doua ori fara a exista o problema de scurgere. Insa, este bine sa eviti aceasta situatie, pentru a nu cauza iritatia de scutec.
Servetele umede
Sunt esentiale cand calatoriti. Arsenalul de „must-have-uri” trebuie sa includa servetele umede. Nu numai ca te scot din cele mai grele situatii atunci cand il schimbi pe bebe, dar iti vor fi de folos si pentru curatarea fetei si manutelor celui mic (fie ca papa sau se murdareste, punand manuta pe diverse obiecte). Totusi, daca le-ai uitat acasa, te poti descurca cu cateva servetele uscate, pe care le poti umezi cu apa.
Nici un scutec lasat in urma
Multi parinti si pediatri totodata descurajeaza schimbatul scutecului intr-un restaurant sau in alte spatii care sunt de obicei, inchise. Nu numai ca scutecele murdare imprastie microbii, insa literalmente, miroase urat. Si desi mamele sau tatii par ca aceasta este ceva normal, deoarece o fac zilnic, ei uita ca nu toata lumea poate fi obisnuita cu conceptul.
Daca esti intr-un mall, restaurant sau alt spatiu inchis, asigura-te ca strangi bine dupa tine atunci cand schimbi bebelusul de scutec. Scutecul murdar poate fi plasat intr-o punga de plastic pe care o legi la un capat.
Atunci cand vine vorba despre siguranta copilului tau, ai fi dispusa sa faci orice, sa te sacrifici, daca este nevoie. Totusi, nu este nevoie decat de foarte multa atentie si cateva aspecte pe care sa le ai in vedere inca dinainte de-a se naste bebe, astfel incat sa fii familiarizata cu orice risc.
Daca nu ai un certificat de oferire a primului ajutor, sa stii ca acesta se poate obtine in urma unui curs. Te poti interesa pe internet despre locurile de unde poate fi obtinut un astfel de permis si poti incepe un curs inca din perioada in care esti insarcinata.
Aduna cateva numere de telefon de urgenta, trece-le pe o lista si plaseaz-o la vedere. Printre aceste numere ar trebui sa fie incluse: telefonul pediatrului in grija caruia este copilul tau, al medicului de familie, al unui sistem de ambulanta 24/24, al departamentului de politie/ pompieri.
Daca bebe inghite substante chimice cu potential otravitor, suna la 112 pentru ca urgenta sa fie preluata de catre specialistii care se vor ocupa de copilul tau.
Nu ne place sa ne gandim la aceste situatii, insa daca ceva rau se intampla cu tine sau cu sotul tau, este bine sa se cunoasca cine va avea grija de copilul tau, un fel de tutore in grija caruia va fi plasat micutul. Acesta trebuie mentionat si in testament si bineinteles ca inainte de a-l numi, acesta trebuie sa-si dea acordul.
Atunci cand bebelusul devine activ si mobil, iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa treci peste aceasta faza, fara ca bebe sa fie ranit:
Metoda CIO (Cring it out) reprezinta o controversa in randul proaspetelor sau viitoarelor mamici. Numai gandul ca iti poti lasa copilul sa planga la nesfarsit, doar pentru ca asa este bine si ca poate invata ceva din asta, le infurie pe mame si chiar si pe unii specialisti. Dar exista si cealalta baricada, care vine in contraatac cu argumente. Care sa fie cea mai buna varianta?
Metoda Feber este deja mult prea cunoscuta si pe cat de celebra, pe atat de controversata. Telul este acela de a-l invata pe bebelus sa reuseasca sa adoarma singur si mai ales sa poata readormi, daca se trezeste pe parcursul noptii, fara sa aiba nevoie de tine pentru a face asta.
Medicul Feber Richard ii sfatuieste pe parinti sa nu incerce aceasta metoda inainte ca bebelusul sa fi implinit varsta de cinci sau sase luni. Iata cum se face:
Atunci cand adopti aceasta metoda, vei vedea ca iti va fi foarte greu in primele nopti, dar vei observa modificari considerabile in comportamentul de somn al micutului tau in ziua 4. Majoritatea parintilor observa o imbunatatire dupa prima saptamana.
Sfat: Daca doresti sa incerci metoda Feber, asigura-te ca esti pregatita in sensul ca este bine sa fii odihnita. In primele nopti vei pierde mult timp ascultandu-l pe mic cum plange, uitandu-te la ceas constant si concentrandu-te pe ce ai de facut.
Daca pentru tine este dificil sa stai departe de copilul tau, atunci cand plange, aceasta metoda s-ar putea sa nu fie cea mai buna pentru tine. Studiile demonstreaza ca desi parintii reusesc sa treaca cu bine de primele nopti, este posibil ca oboseala sa-i ajunga din urma.
Din aceasta cauza, majoritatea parintilor nu au putut face fata metodei, nereusind sa isi ignore bebelusii, si din cauza oboselii au cedat si au adormit langa micutii lor.
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.
Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.