Acasă Blog Pagina 585

Prezenta tatalui in sala de nastere incurajeaza viitoarea mamica

gravida nastereIn ultima perioada, tot mai multe maternitati permit tatalui sa stea in sala de nasteri alaturi de mamica pentru a-si intampina impreuna bebelusul.

Nasterea este un eveniment important pentru intreaga familie si nu trebuie sa fie pierdut pentru nimic in lume, rolul tatalui in sala de nastere fiind acela de a incuraja mamica in fiecare moment.

Prezenta tatalui in sala de nastere reprezinta un suport pentru viitoarea mamica, putin speriata in fata atator necunoscute.

Cu toate acestea maternitatile de stat sunt putin mai stricte si nu permit tatalui sa ia parte la nasterea bebelusului si sa isi sprijine partenera. Clinicile private permit asistarea mamei de catre persoanele dragi, fiind constiente de nevoia de sprijin din partea familiei.

Pentru a participa la nastere este nevoie ca viitoarea mamica sa anunte aceasta dorinta inca din momentul internarii.

Medicii recomanda prezenta tatalui in sala de nasteri pentru linistirea gravidei. In cazul in care este fricos nu il solicitati ca sprijin intrucat probabil va fi coplesit de emotii si nu va face fata.

Pastrarea linistei in sala de nasteri este obligatorie pentru ca evenimentul sa decurga in siguranta. Tatal va trebuie sa stea alaturi de mamica, sa nu intervina asupra deciziilor medicale si sa o incurajeze. In acest fel, cei doi vor putea simti impreuna bucuria de a fi parinti.

Camerele de filmat ori aparatele de fotografiat nu sunt intotdeauna permise. Tocmai de aceea, este de preferat sa nu le folositi fara sa cereti permisiunea medicilor.

Idei pentru alegerea hainutelor de scoala

copii la scoalaAlegerea hainutelor potrivite pentru scoala reprezinta o mare problema pentru parinti.

Eliminarea tinutei obligatorii din scoala determina griji suplimentare pentru parinti in asa fel incat vestimentatia copilului sa fie potrivita orelor de clasa si in acelasi timp sa impartaseasca tendintele modei.

In cazul in care regulamentele scolare exclud portul uniformei, parintii trebuie sa le asorteze copiilor o tinuta potrivita varstei, mediului scolar si trendurilor.

Pentru fetite parintii vor putea sa aleaga rochite frumos colorate, cu maneca scurta in timpul verii si lunga iarna. Acestea pot fi asortate cu dresuri albe si pantofiori frumos colorati.

In ultima perioada portul jeansilor reprezinta o tendinta atat la fetite, cat si la baietei. Blugii pot fi asortati cu camasi colorate, in dungi ori simple. Alegerea jeansilor trebuie sa urmareasca trendurile modei, insa fara a se exagera cu imprimeurile.

Pantalonii scurti nu sunt o tinuta potrivita pentru scoala. In timpul verii acestia pot fi inlocuiti cu pantaloni trei sferturi.

Baietii pot fi imbracati in jeansi, asortati cu camasa alba ori tricouri simple. In cazul in care baietii poarta camasa vor trebui sa isi asoreze tinuta cu cravata. Adidasii nu foarte colorati completeaza perfect vestimentatia baietilor.

In cazul in care copilul este adeptul pantalonilor de stofa ori cerintele scolii intervin in acest sens, atunci veti putea sa ii asortati cu pantofi potriviti varstei, mai eleganti.

Ori de cate ori mergeti la cumparaturi aveti in vedere si dorintele copilului, respectandu-i pe cat posibil gusturile vestimentare.

Verdele din farfuria copilului

0

copil mananca brocoliiVerdele din farfuria copilului poate fi hotarator pentru mentinerea unei sanatati de fier.

Potrivit nutritionistilor, alimentatia verde presupune o sursa inepuizabila de sanatate atat pentru copii, cat si pentru adulti. Fierul si acidul folic sunt continute in exces de alimentele verzi.

Ori de cate ori ii oferiti copilului alimente verzi puteti fi siguri de beneficiile acestora in alimentatie. Medicii sunt de parere ca fiecare copil va trebui sa le consume in mod regulat intrucat proprietatile acestora din punct de vedere nutritiv sunt numeroase. Vitamina A, acidul folic, vitaminele C si K, fierul, calciul, zincul, fitosterolii sunt inglobate de aceste alimente verzi.

Consumul alimentelor verzi reprezinta un factor de prevenire ale celor mai grave afectiuni, de tipul spina bifida, malformatiilor de tub neural, scaderea colesterolului din sange, precum si pentru afectiunile oftalmologice severe. In plus, cu ajutorul lor pot fi prevenite infectiile periculoase pentru organism.

Nutritionistii sunt de parere ca alimentele de acest tip pot fi consumate si in stare cruda, pastrandu-si proprietatile. Cu toate acestea, alimentele verzi nu isi pierd proprietatile nici prin preparare ori congelare. Conservarea lor le diminueaza avantajele asupra sanatatii.

Asadar, ornati farfuria copilului cu alimente verzi, precum brocolli, mazare, salata verde, urzici, spanac si alte asemenea, protejandu-i sanatatea!

Consumul de alimente bogate in vitamina D previne aparitia fibromului uterin

femeieConsumul de alimente bogate in vitamina D, dar si expunerea la soare te pot feri de riscurile fibromului uterin.

Potrivit studiilor, alimentele bogate in vitamina D reprezinta un beneficiu pentru organismul femeii, mai ales pentru ca aceasta are un rol esential asupra fertilitatii.

Vitamina D este esentiala, ajutand la prevenirea aparitiei fibromului uterin.

Donna Baird, autoarea celui mai recent studiu realizat in acest sens este constienta de efectele miraculoase ale vitaminei si  sustine consumul acesteia in orice moment.

Studiul a avut la baza analiza unui numar de 1036 de femei, trecute de varsta de 35 de ani. Acestea au fost supuse unor testari de sange in urma carora specialistii si-au putut da seama de efectele consumului de vitamina D si aparitia fibromului uterin. Din studiu a reiesit faptul ca aproape 40% dintre femeile cu un excedent de vitamina D in organism prezinta mai putine riscuri de a dezvolta fibrom uterin.

Vitamina D poate fi captata de catre organism prin intermediul expunerii la soare. Asadar, orice femeie care va beneficia de razele solare zilnic, in intervalele recomandate de catre medic, va fi ferita de fibromul uterin.

Laptele, branza, pestele gras, cerealele si iaurtul sunt o sursa permanenta de vitamina D pentru organismul oricui.

Nou-nascutul este capabil sa-si recunoasca mama imediat dupa nastere

Chiar daca nou-nascutul este foarte plapand imediat dupa nastere, in realitate acesta cunoaste sa faca o serie intreaga de lucruri.

650_1newborn_portraits_infant_sleeping_littleton_photographerCu alte cuvinte, nou-nascutul nu stie doar sa planga, sa ude scutece, sa doarma sau sa manance, acesta cunoaste cum sa te priveasca, sa te asculte, sa iti comunice ce i se intampla, sa te urmareasca si sa te identifice …

Imediat dupa nastere, nou-nascutul isi cunoaste mama, ii stie mirosul, vocea, simtindu-se in siguranta in bratele sale.

Ii place sa isi asculte mama, o priveste destul de atent si linistit, fiind vesel atunci cand i se vorbeste. Chiar daca nu intelege sensul cuvintelor, simpla voce a mamei il face sa se simta in siguranta.

Nou-nascutului ii place sa gangureasca, sa zambeasca, fiind un mijloc de comunicare cu cei din jurul sau.

Un fapt aparent surprinzator este ca reuseste sa ii perceapa starile mamei. Legatura mama/copil este atat de puternica inca din primele momente de la nastere incat starile prin care trece mama nu ii raman celui mic indiferente. De asemenea, dintr-o multitudine de persoane care se invart in jurul sau in primele clipe de dupa nastere, nou-nascutul isi poate identifica mama cu usurinta, zambindu-i acesteia sau oprindu-se din plans atunci cand este suparat ca a ramas singur.

Cu toate acestea, micutul stie sa si planga atunci cand se simte nesigur sau cand este bolnavior. Colicile abdominale, starea de umezeala ii creaza cel mai mare disconfort.

Baneasa Shopping City da startul campaniei de Paste

0

In perioada 19-21 aprilie, Baneasa Shopping City a pregatit vizitatorilor 3 zile pline de surprize! In cadrul weekend-ului tematic, de Gardening, specialistii de la City Garden vor impartasi celor prezenti trucuri pentru amenajarea profesionista a gradinii si vor oferi sedinte gratuite de consultanta, cu ajutorul unui software profesionist. Cei mici sunt invitati sa faca primii pasi in universul gradinaritului in cadrul unui workshop distractiv de plantare a copacilor.

Sa invatam prin analogie

Metodele de invatare sunt destul de variate, fiecare cadru didactic si parinte aplicandu-le pe cele pe care le considera cele mai potrivite.

8arts-primary-school-transylvania-collegeUna dintre cele mai vechi metode de invatare este analogia – o metoda simpla, usor de aplicat, care are rolul de a stimula creativitatea.

Ori de cate ori este folosita, profesorii si parintii vor reusi sa le dezvolte imaginatia. Asadar, se va porni de la exemple simple – spre exemplu, asocierea dintre o masina si o bicicleta. Desi ambele sunt mijloace de deplasare, prezinta si anumite diferentieri – structura, constructie, etc.

Solicitandu-le copiilor sa gaseasca asemanarile si diferentele dintre cele doua mijloace de deplasare, copilul va fi capabil sa faca anumite asocieri care il vor ajuta sa isi fixeze mult mai bine informatia.

Psihologii sunt de parere ca analogia poate fi folosita in mai multe moduri, fiind una dintre cele mai des utilizate metode de invatare. Fie ca vor utiliza analogii directe ori fanteziste, parintii vor putea obtine destul de usor rezultatele dorite.

Analogia este o metoda de invatare care nu necesita o exploatare intelectuala, fiind aplicata in joaca de catre copii, profesori sau parinti. Avantajele acestei metode constau in capacitatea copilului de a se exprima liber si de a-si dezvolta creativitatea si imaginatia, gasind raspunsuri pentru intrebarile adresate de profesori.

 

Atelier de creativitate – "Gateli de primavara"

0

Cu ocazia Sarbatorii de Florii, Gradinita Miruna gazduieste programul de educatie creativa „Gateli de primavara”, dedicat copiilor cu varsta cuprinsa intre 3 si 5 ani. Astfel, in data de 27 aprilie a.c., ora 11.00, reprezentatii Asociatiei De dragul artei va asteapta, impreuna cu cei mici (chiar daca nu sunt prescolari la Gradinita Miruna), sa va bucurati de inceputul sarbatorilor de primavara. 

Beneficiile exercitiilor Kegel

0

kegelBeneficiile exercitiilor Kegel sunt hotaratoare imediat dupa nastere pentru refacerea organismului si a zonei perineale.

Efectuarea  zilnica a exercitiilor Kegel ajuta la intarirea muschilor pelvisului dupa nastere. In timpul sarcinii acestea ajuta gravida pentru a depasi momentele dificile ale nasterii.

Potrivit medicilor, acestea grabesc vindecarea femeii dupa nasterea naturala.

Iata avantajele efectuarii exercitiilor Kegel:

  • usureaza durerile din timpul nasterii, micsorand perioada travaliului si intensitatea acestuia;
  • vindecarea dupa epiziotomie;
  • evitarea riscului de aparitie a hemoroizilor dupa nastere;
  • refacerea zonei vaginale dupa nastere, reducand timpul de vindecare.

In cazul in care sunt efectuate cu regularitate, acestea pot mari apetitul sexual, stimuland orgasmul femeii mult mai usor.

Chiar daca ne este destul de dificil sa credem, exercitiile Kegel pot fi efectuate oricand, chiar si de catre barbati.

In cazul in care barbatii le incearca, acestia reusesc sa previna afectiunile prostatei si regleaza disfunctiile erectile, imbunatatind circulatia sangelui.

Exercitiile Kegel se efectueaza zilnic pentru un interval mai lung de timp, in asa fel incat sa se obtina rezultatele dorite.

Acupunctura grabeste sansele de a ramane insarcinata

acupuncturaAcupunctura poate fi un remediu pentru a grabi aparitia unei sarcini.

In cazul diagnosticarii infertilitatii, cuplurile pot recurge la terapia cu acupunctura, avand sanse sa aduca pe lume un copil.

Acupunctura reprezinta o terapie de tratament neconventionala care stimuleaza prin intermediul unor ace foarte subtiri anumiti centri nervosi si energetici ai organismului, reusind sa il reechilibreze.

Potrivit cercetatorilor, acupunctura reuseste sa stimuleze sistemul circulator si temperatura bazala, generand reactii pozitive la nivelul sistemului nostru nervos central.

Inca de acum mai bine de 3000 de ani, acupunctura a reusit sa trateze infertilitatea generata de o dereglare a functiilor ovariene. Stimularea circulatiei sangelui reuseste sa creeze un endometru cu un perete mai gros, factor ajutator pentru fixarea embrionului in uter si prevenirea avorturilor spontane mai ales in prima perioada a sarcinii.

In urma tuturor cercetarilor s-a putut demonstra faptul ca aproape jumatate dintre femeile care sufera de infertilitate si care au recurs la beneficiile acupuncturii au reusit sa ramana insarcinate.

Acupunctura este o metoda de tratament care poate fi efectuata dupa un interval de circa un an de incercari sexuale esuate ori atunci cand medicii declara cuplul infertil, recomandandu-i procedurile de inseminare artificiala ori fertilizare in vitro.

Terapia cu acupunctura va trebui efectuata de catre un medic cu o vasta experienta medicala. In acest mod reusita tratamentului va fi mult mai crescuta.